さのちゃん| ピュアに生き、生かし、人生を彩る
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Asobica CS/ #THECOACH #ZaPASS 認定ライフコーチ ◀︎ McKinsey◀︎ ベンチャーPM◀ エンジニア/ PdM ◀︎ 東大推薦一期生🏅#航空宇宙 #HCI l ピュアとはPurpose×Passion×Playful | ツイートはStartupとコーチング・たまに推し活🥯
私の物語はハイライトまとめ🌸
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「なぜコーチという生き方を選択するのか？」1年ぶりに今の想いをnoteに投稿しました！
自分を一生懸命生きる、1人でも多くの人に届くと嬉しいです🌸
2024年、「人生ジャーニーを彩る」プロコーチとして、新しい章を紡ぎはじめました
@Shoooooko6
#note
#さのちゃん物語
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【ご報告】私事ですが、新卒からお世話になった
#McKinsey
を卒業しました！
沢山もがき苦しむ経験もしたものの、自分を生きる覚悟を持つのに必要な場でした
McKという環境や出逢えた仲間を心から誇りに思うし、感謝でいっぱいです
そこを辞めて選んだ次の道
より人生を彩れるように邁進します✨
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【ご報告②】 \
#Asobica
に入社しました/
人生を彩る方法は多様で、コーチ含め他の活動にも励みます
でも、他のどこよりもここがいいと思える最高の仲間と想いが集うasobicaに出逢いました🌸
自らビジョンを体現し、ここに集う素敵なお客さまと未来を創りたいと思います
#アソビゴコロな入社式
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\
#THECOACH
CICPを取得しました🌸/
どうにもならない壁にぶつかり、#自分を生きる に向き合い続けた結果が今ここである事が本当に嬉しい、、しこの旅路を共にしてくれたみんなに感謝で一杯です🙇♀️
#コーチは自分の生きざまである
を胸にこれからもピュアを耕し、世界を彩り続けたいと思います
今日は #コーチの発表会
環境が大きく変わるこのタイミングで
ある事の意味を感じている
これまでのコーチ人生の集大成であり、
これからの人生の幕開け🌸
自分を信じられずに舞台からおりた
過去もあったけれども
向き合ってきた全てが今ここの私
のリソースになってくれている
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同期にmini Farewellしてもらった✨
みんなほんまに優秀で思い遣りがあって
オモロいし、こんな仲間に出逢えた事が
1番の財産です😭
永遠にみんなの推しなので、推せる自分でいられるよう私も”Make my own life “
を胸にピュアに生きたいと思います💓
#McKinsey
卒業しました！
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#THECOACH
meetのコーチとして
活動させて頂くことになりました📣
＼
Meetは1人ひとりのニーズに合わせて
おすすめコーチを相談&体験できるのと
個人的に推しコーチばかりなので
#自分を生きる パートナーを安心して
探してもらえる場所と思います👋
#さのちゃん物語
＼
#THECOACH
Meet 登録コーチが増えました／
コーチと出会えるコーチングサービス
「THE COACH Meet」に新しいコーチが増えました🙌
🍀佐野 翔子コーチ
@Shoooooko6
コーチの経歴や想い、セッションの特徴など、ぜひチェックしてみてくださいね👇
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滋賀県の田んぼに囲まれた #でたらめ壮 にやってきました〜
人生ジャーニーに沿った問いのワークから始まり、自然さんぽやサウナ、やみ餃子🥟づくりと各々が好きに生きてる空間が好き
#さのちゃん物語
#ほのぼのGW
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#セルフパートナーシップBOOK
立上げから関わってきたプロジェクトが遂に開始！！🙌
自分にとって最高の選択をして生きていきたい人みんなに読んでほしいし、一緒に考えていきたい☺️
ぜひnoteを読んでフォローお願いします✨
【新プロジェクト】『今日から自分を人生最高のパートナーに』ということで、セルフパートナーシップについての情報発信をしていきます！
2月から進めていた、このプロジェクトに詰まっている思いがnoteに書いてあります💌みんなで自分を最高に！#セルフパートナーシップBOOK
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🌸コーチング新規3名さま募集🌸
“どんな人が受けるの？”
“効果あるの？”
色んなギモンも不安もあって当然！
私自身、#コーチング を人生に活用しきれず辞めた過去がある。でも再開せずにいられなかった。
自分に向き合う勇気を1番応援できるコーチでありたい🌷
#THECOACH
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私のTHE COACH JOURNEYのはじまり🙌
『クライアントは、必要なタイミングで自然と出会いたい自分に出会う』
自己受容できない状態に焦りすぎず、そんな自分に自覚的になり、それも自分としてゆっくり味わっていく
もうその時点で人はその人らしく生きられてるのかもしれないなあ
#THECOACH
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今日は整理券を勝ち取り朝からパン活🥖
大好きなキタノカオリに加えて、他のパンの物語を聞いてたらどの子も惹かれて案の定大量収穫祭り🥹
その後川沿いのパンレストランでなんと食べ放題…! おいしくて30個ぐらいたべた👋
もはやベーグルからパンのひとになりそう
#さのちゃん物語
#ぱん活
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コーチングマインドをもっと必要な人に届けたい
そんな時に浮かんだのが
“コーチングを信じられない”という壁
私自身がそうだった過去から、
どんな変容を経て今に至るのか
をやっと記せた
どうか自分を生きたい人に届きますように
#thecoach
#コーチング
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久々に実家に寄ったら、
服とか興味ないはずのお父さん👨が
「そのジーパンかっこいいなあ」と。
私と話したかったのかな
ジーパンほしかったのかな
父の自己表現に対する
直視感知モードの不足を実感しました🥺
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\ ”いまここ”の私を綴りました🌷 /
節目を経て、キャリアも人間関係も大きく揺れ動いたこの1年。沢山迷い涙を流した分、より沢山の愛溢れる自分になれた気がします🌸
自分なりに精一杯向き合ったので、ピュアに生きる私が少しでも伝わると嬉しいな～と思います◎
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セッションをしていると
“今日はテーマがないんです”
と不安そうに来られる方がいる
その度に「テーマがないのもまたテーマ」
と先輩コーチに頂いた言葉がでてくるし、
そのまま臨んで大丈夫、って思う
本当のテーマは顕在化してない事もあるし
この場にきてることにもう意味がある
#コーチング
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個と組織を探求する全人類への朗報👋
\
#CULTIBASE
無償化のお知らせ📢/
私はこの
#CCM
の考え方が好き。
個の自己実現が組織の自己実現に繋がるチームを実装したくて今ここを生きてる
学びの機会が増える〜ミミグリさん感謝
#多角化経営
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企画ありがとうございました！
皆さんの経験が濃く、飲み会とは思えない学び量でした感謝です🔥
@mottajapan
@kaenami
@takasis_coach
@hararara1029
そして会場がなんと
弊社お客さまの塚田農場さん🍖
コップかわいいしお料理もおいしかった〜
SaaS飲み会（第5弾）を開催しました！今回はCS×営業。
@kaenami
@takasis_coach
@Shoooooko6
@hararara1029
皆さんありがとうございました！
かんぱああぁぁぁぁぁい🍻
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今回の \ #オトナのあそび 企画 / は
潮干が〜る！いう事で会場へ
※予約なし無料開放の会場です
手泥んこ、服もびしょびしょ、、
まで頑張ったものの🐚見つからず
バーゲンと同じく潮干狩りも
GW初日で売り切れちゃったのかしら
でも #あそびスコア 💯で
オトナの最高笑顔で納めました✨
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色々と節目なタイミングということで、学生時代から6年ほどお世話になった大好きなエリアを離れ、新天地へ引越しました！
初日はお疲れさま会という事でふらっと
入った居酒屋さんが最高すぎた🫶
下町のこの感じが既に好き
はよ📦を片付けて街あるき沢山したいな〜
#さのちゃん物語
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\ YAMI餃子🥟がハマりすぎたので詳細/
お察しの通り、私は早々に餃子の皮を閉じる事を諦めてタコス🌮職人に転身したけど
餃子のプロの手捌きがすごすぎて👋のと
職人たちの笑顔が良すぎて
焼きそば、あんバタ、梅しそとか
食べるまで何かわかわらんわくわく☺︎
#餃子だいすきよ
#thecoach
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YOUTRUST カンファ
#CBF2024
にasobicaも参加します
この会社の目指す未来への物語をこの組織の1人として紡ぎたい、の決め手になったCEO 今田とHRBP望月も登壇します🔥
いま転職関係なくとも大事な視座や繋がりが得られると思うので、ぜひ講演以外のブースやカジュアル面談で話してみてほしいです✨
Asobicaも6/20のYOUTRUSTカンファレンス
#CBF2024
に参加します！代表の今田さんが「拡大フェーズに求められる企業文化の育て方とは」をテーマに、豪華メンバーの皆様とお話させていただきます！
わたしも当日はブースに立つので、参加される方ぜひお会いしたいです！！！
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資格を取るとかコーチングが上手くなる、という事は
「自分の人生をしっかり生きる」
事によって満たされていくもの、
という言葉がとても腑に落ちた
初めて自信をもって、
”自分を生きるために自分にも周りのひとにもより良いコーチングができるようになりたい”
と思えた🔥
#thecoach
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人生と共にまたアップデートされていくんだろうけれど、今ここ溢れてるビジョンを
@gate_coaching
に絵にして貰った〜🎨
とってもわくわくするし
暫くはここに向かって走ると決めた🚩
#さのちゃん物語
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少しだけど本当にいけてよかった✨人が多い場はエネルギーを使いがちだけど、なぜかここは居心地よくて圧倒的エナジーチャージされた〜
運営の皆さま準備から片付けまで本当に感謝です🙇♂️
あとは、モデルのゆりちゃんが着てたTシャツとキャップが可愛すぎてコーデ全体買いたい…💓
#thecoach
交流会
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今日から新天地🌸
1年前のじぶんをぎゅっとしたくなる
試練もたくさんあったけど
“ピュアな自分に好奇心を向けて逃げずに向き合い続ける”を貫いた1年
これからも色々あるだろうけど
自分の芯を大事に新しい一歩を決めた今
目一杯たのしんで進んでいくぞ〜🔥
#さのちゃん物語
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今日は父の節目の日を一緒に過ごせた
上京以来、会う度に父への尊敬度が増している
📌誰からもすぐに好かれちゃう愛嬌
📌自分のごきげんをとれる柔軟性
📌自分を持ち続ける芯の強さ
📌人生を愉しむ力
📌そして家族への愛
私、父の娘で幸せだな〜
これからも父らしく長生きしてね😊
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今週一つ大きなものとバイバイした👋
手放すって必要なこととわかってても悲しいとか寂しいとか湧いてくるのがこれまでだったけど
今回はなんだかすっと剥がれた感じ
軽やかになって
余白も生まれてきて
これが完了？すごいねこの感覚
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はじまったよー！
記念すべき第50期カルチベーター㊗️
コーチングを何か別の役割とかプログラムとして届けたいというよりは
ただ在り方として生き方として人の
リソースになると信じてるから
それをはじめまして、の方に
伝えていける場に関われて最高..🔥
#THECOACH
#カルチベータ
#コーチング
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基礎卒業🌸
この1週間だけで”感”の解像度が数百倍になった気がする...言葉で表せないけど、自分が感じたいと思っているものは、外じゃなくて自分の中にある🍵
自分に矢印を安心して向ける場所をもらえたから。
コーチである為にも、自分のリソースをもっと味わっていきたいいい〜💨
#THECOACH
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転職期間中、いっぱい考えて
最終的に同僚にはならなかったけど
とっても素敵な人と出逢えたので
お話ししてきた〜🌸
ちがう場所でちがうaspiration持ちながらも応援し合えるって幸せ
スタートアップの横のつながりも
増やしていけないかな〜
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今日は仕事で３つもいいことがあった❣️
💡笑わないお客さんが笑ってくれた！
💡 1on1させて貰ったエンジニアの先輩が超面白くて♾️に質問が🙋♀️
💡私がつい話しちゃう、そんな居場所をくれるひとが身近にいることを知れた
#asobica
が好きみたい
#さのちゃん物語
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ひよっこ🐣なので勉強会参加🔥
私的なハイライトは
#サービスドミナントロジック
💡価値は顧客と企業の共創で生まれる
💡価値は顧客の在り方によって変わる
💡コミュニティは価値共創が伝播する
#CMC_Meetup
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今日はおうちで餃子🥟パーティ
わいわい話ながら作るのたのしいし
それぞれの拘りが知れるし
餃子がおいしいし
素敵な休日
そして明日の仕事がたのしみって
めちゃいいな〜と思えた時間👋🌸
#さのちゃん物語
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今日は“はじまり”🌸
Big Questionを前に浮かんだ気持ちを5ヶ月後の自分に向けて✏️
・自分を信じて自分を”生きる”
・愛溢れちゃう母
・ピュアの応援団
様々なものに向き合う不安や恐れ以上に、より強く逞しくしなやかに向かう事への期待を胸に歩きたい
#インテグレーション #コーチング
#THECOACH
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先月妹ちゃんと話してから
21年間紐解けなかった関係性の質感がすごい変わった感じがする🥺
今日も電話かけて大事な事共有してくれて📞姉は嬉しいすぎるよ😭💓
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毎月初日のDAY ONE
会社にみんなで集って新入社員を歓迎したり他部のみんなの素敵ワークをお披露目💓
先月からのわっしょいPJ専用うちわ‼️
人生たのしむマインドが無敵すぎなのです
周りの #アソビゴコロ レベルが高くて
自分もどんどんいろんなことが出てくる
このカルチャーは文化財になりまする
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なかなか踏み出せなかった
体験セッションスライドの完了〜
きっかけをくれた同期に感謝！！
「言葉なくても人は繋がれる」
今はそう信じられるけど、昔の私みたく言葉や納得が必要なときもある
方法はなんでも、1番は目の前の人が
安心できる場にすること
その引き出しが増えた🤩
#thecoach
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新しく出会ったクライアントさまから
気づかせてもらったこと
これまでは目標に焦点をおくこと
思考をセッションに取り入れること
を中心からずらしてきたけれども
自分のフェーズも変わり
これまでの経験をリソースにしきたい気持ちが芽生えてきた🌱
#さのちゃん物語
#コーチング
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「外側の声も内側の声も聞いて、
1番耳を傾けたい声を応援すればいい」
どっちかに気づいちゃったらどっちかに従わなきゃいけない気持ちがチラ見えするけど、どっちもちゃんと聞いてあげてから選択すればいい☘️
そしてどっちの声を選択してもそれは自分の人生だからおーけいなのです🔥
#thecoach
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おまわりさんな自分
なんとかなるさの自分
考えたり分析がちな自分
他にも数えきれない自分がいて、
それぞれが大事な願いをもっていた
そんな声たちに耳を傾けられた時間
初めて自分の中で弾むような会話が始まった感じがする☺️🌷
#THECOACH
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GW最後の \ #オトナのあそび 企画 / は山
人混み苦手族なので無名の地へ🏔️
道を間違えてしまったからか
他の登山人に会うことなく山頂へ
途中は顔がゾンビやったけども
富士山みれて全員ごきげんに😆
本当に話が尽きない仲間たちありがとう
さんぽ好きだけど3万歩は試練😇
#さのちゃん物語
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新しい挑戦が同時並行に走っていたこの最近
シンプルに30hほしい…笑
けど、やりたい事にだけエネルギーを
使えていて、自然と動きだす感じは
すごくあ��たかくて好き🍵
そこにはきっと抱えているシャドウの相乗効果もあって、
シャドウってパワフルな燃料になるんだって改めて実感してるなぁ🔥
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5か月一瞬だったけど
思い返すと本当によく生きたなあ
自分も周りの環境もどんどん変わってここには書ききれないぐらい
まだまだ物語は続いてる
それでも自信を持って握っているのは
“ひとへの好奇心と信じる気持ち”
この想いをピュアに真っ直ぐ向けられる今を祝福したい
#さのちゃん物語
#ピュア
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りみさん開店おめでとう㊗️！！
いつも想いに真っ直ぐな姿は本当にみんなの光だし、これからのaidaも大応援📣👋
浅草よる時伺います〜❤️
本日、無事我が子のような拠点「aida」が誕生しました
肚をくくってから2ヶ月ちょっと走り抜け、私が見たい世界の変化に私自身がなってゆくという
正直とってもしんどい期間を生きてきました
でも、今日私が見ていた世界は、紛れもなくこれが私の生まれた意味だと思える世界でした
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目に見えたもの、感じたものをそのまんま伝える。
そこに正解不正解という解釈を持ち込まず、自分のリソースとして湧き出てくるものを信じる。
それが目の前のクライアントさんにとっての誠意であり、共に創る時間をより豊かにするんだなぁ、と。
#THECOACH
#コーチング
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#コーチング
#リーダーとは
「こうなりたい」を持たないことで、絶望せずにここまでこられた
自分の振れ幅を上手く操れるようになるほどこの傾向が出てくる気がする
そんな自分を変え、自分と周りの人との関わりさえも変えていくコーチング
とても良き記事でした📖
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今日隣にいた上司が
「俺って能動的に目の前の人を動かすよりも相手が動くのを待つ方が得意な気がする。そうやって受動的に稼げたら楽やけどコーチングとかいいんかな？」
って聞いてきた。
なんだろうね、このエネルギーは受け取れなくて返品してしまったyo😇
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通販も中々あたらない先生のレッスン受けたくて大阪までやってきた〜🥯
天然酵母ちゃんののむちむちと艶やか
な感じ愛しいしおいしい🤤
めにゅーは
・プレーン
・シュトーレン風
・チョコチーズケーキ🍫
だった！わーい！
#ベーグル作り
#さのちゃんベーグル
#bagel
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\ #こどもコーチング ご支援お願い📣/
5年前、孤独で自己肯定感が低くて
自分を愛する何かを必死に探していた時
初めてコーチングを届けてくれた
@noa_coach1123
が10年来の想いを形に
しています
心動くものあれば力を届けて貰えると
#ダンチル
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最近感度高すぎて
生きてることを秒単位で感じてる..
たぶん見たくなかった事実を知り
喜びと哀しさと諦めと希望とか何か
ごちゃごちゃしたものと向き合ってる
ついに1-2年葛藤し続けたエネルギーが
浄化して、もうひとまわり器の大きな
女性になる機会をもらったんだと思う
#さのちゃん物語
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すんごく居心地のよいお店で
@ryotamotohashi
と新年会らんち🔥
#thecoach
卒業して初めて
お仕事の話したな〜
拘りを持って社会に向き合うって好きだし
今日はしっかり話覚えてる笑
大好きなベーグルもくれた
#私のお兄ちゃん
#想定外にデカい前菜さらだきた
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@panya0411
#ぱん屋
どなたが店主さんかわからなかったけど、無事かえたーー😭
初店舗！！
このむっぎむぎのヒキある生地に舞い込んでくる硬めでしっかりした美人なクリチ🙈
ゆずピールも追加でたべちゃったけどクリチたべてるみたい🤣クリチ同じ量でフルサイズでもよきなぁ
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THECOACH初のオンライン対談イベントを絶賛企画中です🌸
“特別な条件なんかいらなくて、誰もがそのままで美しい”
そう思えたとき、自分にも周りにも変化が起こっている
あるある！なテーマ別に全3回のシリーズで開催します☺️
オンライン・参加費無料なのでこの機会にぜひ🌷
#THECOACH
【THE COACH初！オンラインイベントを実施します🎉】
第1期の卒業生+こばかなでトークイベントを3回します！
第1回：2021年6月4日 (金) 20:00-21:30
第2回：2021年6月15日 (火) 20:00-21:30
第3回：2021年6月28日 (月) 20:00-21:30
▼参加費無料です！お申込みはこちら🙌
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これ私がいきたいんやけど席あるかな🥺
学びに溢れたフェスを想像してまする💭
一般申込は受付開始したようなのでまだ
いけるはず！
#connectors
#asobica
#推し企画
#マーケターの集い
／
5/23（木）オフラインカンファレンス開催
Connectors（コネクターズ）
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顧客の声を企業活動に活かしているマーケターが集い、知恵や経験を持ち寄って、顧客中心の熱狂を広げるマーケティングカンファレンスを渋谷スクランブルスクエアにて開催いたします！
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今日は
@sumu_stri
みりちゃんと
インテ生の横の繋がりを増やしたくてキックオフ🫶
場のスイッチをセットしただけで
勝手にみんなの想いが進んでいく
あれやりたいこれやりたいって
ワクワクするものが沢山出ていて感動した〜みんなありがとう🌸
#THECOACH
#コーチ会
今日は
#THECOACH
第１回『インテ生大集合』
を開催しました〜！👏🏻
インテグレーションコースの横のつながりをつくって
皆んなでTHE COACHやコーチング界を賑やかしていくぞ〜🤟🏻🎉な夜
色んな企画案が立ち上がって、凄かった😳
#Shoooooko6
さのちゃん、企画ありがとうございました〜☺️
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今日は #コーチの発表会
環境が大きく変わるこのタイミングで
ある事の意味を感じている
これまでのコーチ人生の集大成であり、
これからの人生の幕開け🌸
自分を信じられずに舞台からおりた
過去もあったけれども
向き合ってきた全てが今ここの私
のリソースになってくれている
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\ ‘23振返り&目標設定セッションを
あと数名募集します〜 /
今回のように思考✖️感情を合わせたセッションは初試みでどきどきした！
けど #コーチング 初めて、という方にも効果感じてもらえることがわかりもう少しだけ届けたく🍀
※コーチ界隈以外へもリツイート下さると喜びます🙇♂️
→詳細は、
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会いたいひとに会うためなら考える間もなく身体が動いてる笑
新鮮な眼鏡で色んな気持ちに浸らせてくれて、1人でいけない所に連れてってくれるかけがえのない存在
神山のまちも大好きになっちゃった🌸山も川も空気もひとも透明で濁りがなく、いきるパワーに溢れてた
#神山高専
#THECOACH
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新クライアントさまとの導入セッション
改めてコーチとしてその場に立つ責任は、
“目の前のひとは自分で気づけるし決められらし自分で進んでいける”
と心から信じる事に尽きると感じる時間だった😭💓
誰かを応援したいという気持ちは
本当に自分へのエネルギーとして還る
#コーチをする理由
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わー今日の弊社
#asobicafe
企画、
打合せで行けなかったけど最高すぎる🫶
スープストックさん🥣よいな〜
なんだか学級参観日みたいで
みんなの様子がいつもよりしずか…!! 笑
／
「Asobicafe」開催
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出社メンバーが月に一度集まって、ランチを食べる「Asobicafe」を開催しました！本日のメニューは「coorum」導入企業でもある「スープストックトーキョー」さんのスープ！
あたたかいスープとともに、部署を超えて仕事のよもやまを話せる良いきっかけになりました＾＾
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今日のセッションは久々早朝6:30からで
とっても良いスタートだったなぁ🌸
早起きできるし1日のスタートで
誰かの心に好奇心を向けるって
むちゃんこ自分がハッピーになれる👼
#さのちゃん物語
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#でたらめ壮 に向かってる💨
なんかかばん軽いと思ったらタオルとか
全部置いてきた…し
IC使えず電車🚃のれませんって駅員さんに言われた…けど
@summerfruits93
と偶々改札で出会って救って頂き既によい日になる気しか
しません🤤
#でんしゃかわいい
#🐼手振ってくれた
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今日これを見たことは何かタイミングな
気がする☺️✨
いまの私にとって
#THECOACH
ICP は
“自分を生きることを全力で応援する場”
色んなひとに応援してもらっての今がある
自分を生きるとすごくパワフルになる
そうすると自然に仲間のの人生も応援したくなる
そんな場所です 🍵
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びっくりするほど環境が一度にデトックスされていくなぁ〜
というタイミングなので、
ニートな残り1週間は初のファスティングに挑戦する🥺👌
たべるの好きだからコワイけど
身体も今デトックスした方がよさげな
#ここ最近で1番しんぱい
#朝ごはんスムージーだけは修行🧘
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改めてコーチとしてのスタンスを
じっくり味わっている最近だけれども
“今ここ”の考え方がとっても好き
「過去や未来は思考するけど
今ここだけは感じられる」
あ〜そう思うと自分にも他の人にも
今この瞬間を感じ取りたい！って好奇心
もくもく湧いてくる💓
#thecoach
#ひだまるセッション
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“私の未完了が発動してそうだ…”
そんなセッションを振り返った
怖い..でもほっとけないそわそわ
一生懸命向き合おうとする姿勢は
少しぎこちなくて、私自身が苦しそうだった。自分のリソースでもあり影にもなる部分に、今なら対峙できる、と思って出てきた試練！？🥺
#thecoach
#メンターコーチ
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週末は夜行バスで
@marishi01
に会いにいってきた〜❣️
今年はもう3回もあってる！
また会えそうなのが今からるんるんなくらい、大好きで尊敬する推し♡
おいしいものたべて
美しいものみて
おんなじ空気吸って
ただ一緒に横にいる
それだけで幸せでしたありがとう🫶
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昨夜は
#SHE
キャリアイベント に
@Asahina_hikari
@arisa_change
@jasmizuho
といってきた〜
SHEのクレドほんとに素敵だなぁ、と毎度思うけど、
@eri_razapii
さんのお話きいてそこまでの道のりとか覚悟をひしひしと感じた...自分がいいと信じることを誰かを巻き込んでやっていく力を私も付けたい💪
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完全に”ひとりぼっち”だと思ってたしそこに腹落ちもあるけど、
敢えてその認知を手放して紐解かれてみるとあれ？”欠陥欠損”もにょきにょきしてるかもという気づき
あー、奥深い🐡🐡🐡
#メンタルモデル
#自己認知
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#でたらめ壮 合宿チェックアウト🙋♀️
初めましての方も多い中、
まるで家族のように素顔であれる場
「自分を生き、誰かの人生を応援する」
がそこにはあったね🌸
“何をしてるか”でなくて
“どんな人生をデザインするために
今を生きているか”
で繋がれるみんながとても好きです
#笑顔がさいこうだあ
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好奇心の向くまんまに
言葉に出したり
お絵描きしたり
味わってみたり
初めて会った〜と思えないぐらい
始終ほこほこしてたインテの同期🏮
みんなで囲む中華🥟めちゃおいしかったな〜
@MakoAki0206
@mikki_nomura
@なちまる
#thecoach
#うみが見える会
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週末は夜行バスで
@marishi01
に会いにいってきた〜❣️
今年はもう3回もあってる！
また会えそうなのが今からるんるんなくらい、大好きで尊敬する推し♡
おいしいものたべて
美しいものみて
おんなじ空気吸って
ただ一緒に横にいる
それだけで幸せでしたありがとう🫶
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はよ段ボール片付けよ📦
と後ろから迫ってきますが
まずは朝トレグッズから引っ張ってきた🏋️
(朝しかできないだけ…ジムさがなきゃ)
素敵な人増えるごとに食べる機会も増えるという嬉しい矛盾を抱えてるので
同じ悩みかも…の方いたら一緒
に運動モチベあげましょう🫶
色々と節目なタイミングということで、学生時代から6年ほどお世話になった大好きなエリアを離れ、新天地へ引越しました！
初日はお疲れさま会という事でふらっと
入った居酒屋さんが最高すぎた🫶
下町のこの感じが既に好き
はよ📦を片付けて街あるき沢山したいな〜
#さのちゃん物語
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東京公演閉幕まであと1週間
言葉もなんにもわからないのに、
“ひとってこんなに美しかったっけ？”
って思うぐらいにパワフルな表現空間だった🥺
定期的に全身をぶるぶる揺さぶられる体験もっと増やしたい❗️
#シルクドゥソレイユ
#アレグリア
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久々に早朝6:30のセッション
1日の中でもひとは変わってるし
エネルギーも揺れているし
どの瞬間がいいとかはないけれども
1日のスタートを誰かのピュアに向き合う
から始められるの最高🥳
#コーチング
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ご一緒して3ヶ月目を迎えた方
会う度に深さ、湧いてくるイメージ、表情が変わっているのが目に見えて、人が変容する瞬間に立ち会える尊さに身が沁みる。。
私自身目の前の方の人生に向き合わせてもらう中で、器もリソースも育ててもらっている。
両方向のパートナーシップがほんとに好きだなぁ
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「繋がってしまうと必ず切れるから
繋がらない方が長い関係性を築ける」
という言葉を受け取って、
真理だよね、と感じつつ
1つ1つの繋がりに深く入るからこそ
出会う喜びとか創造性を信じて
一生懸命になっちゃう自分も
手放せない…
生き辛いことのが多いけど
このまじめくんを生かしていきたい🍀
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#ひとりごと
何の為に生きるか考える必要ってあるのかな。考えるから自分が作った解釈の中であっちいったりこっちいったりする。
そこを求めてないときは、波風立たない穏やかな、終わりのない空間にただ存在する感じがする。
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大好きな2人の人生初の結婚式へ💍
丁度10年前、学校も住む場所も全く違うわたしたちが出逢ったのは奇跡だったね
10年の物語り含め、2人の門出を共にさせてもらえて心から嬉しかったし涙腺が🥹
透明で真っ直ぐな愛を沢山感じた本当に最高の式だった、！
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#THECOACH
#ひとりごと
#コーチング
朝一からメンバーとトライポッド。
開始時はやる事モリモリのぱつぱつ自分だったけど、
・自分自身と向き合う時間
・自分自身と向き合う人を見る時間
・目の前の人のそれを引き出す時間
は、ちゃんと心を元の場所に戻してくれる大切なひとときだなぁと感じてる
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わーい、ゆうさんが甘酒の会社を🎉
ノンアルだから誰でも飲めちゃうし
私も甘酒苦手だったけどこれはとっても飲みやすくてクセになる‼️
そして何よりこの甘酒をつくるまでの物語と想いがなんとも素敵なのです…
＼🎈会社設立のお知らせ🎈／
この度『株式会社こめだわら』を設立しました！
直近取り組む事業は、ふたつ。
・事業フェーズや課題に合わせた広報PRを軸にした伴走事業
・米糀あまざけ『KOMEGY（コメジー）』の企画・販売事業
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『個人と組織を耕やす仕組みを創る』の前に
自らのチームでそれを体現し続けることはとても大切にしていきたいこと
かねみーさんはメンバーが自分らしく挑戦しやすい環境を自然に作ってくれる
これって当たり前じゃないぐらいすごくて
感謝だし学ばせてもらってます🔥
#asobica
#組織を彩るココロ
1on1でチームメンバーから「かねみーさんのマネジメントが天才的なので勉強したい」と言ってもらえて素直に嬉しく、もっと自信持つべきなのかなと気付きをいただきました。
マネジメントは属人的になりがちな領域なので、言語化していくことで自社に貢献していきたいと思った金曜日。
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なんだか心と身体が惹かれちゃったから
いつもと違う所へいってきた❤️
ありがとうありがとう
たくさん笑ってたくさん感動して
なんてリソースフルな世界観なの〜
こんな #コーチング もありじゃないか
こうやって心彩ることを人生にいっぱい詰めていきたい
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人の心の機微への敏感さは生まれ持っての差分があるかもしれないけど、
コミュニケーションの大切さに気づいた人なら努力と好奇心をもって
共感できなくとも一生懸命想像して
寄り添うことができる
そしてその気持ちがもう既に愛すぎる
#今日の対話
#さのちゃん物語
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久しぶりにごちゃごちゃしている
気持ちをここに置きます
漸く一歩を踏み出したよ
とても怖かったし今もまだ割り切れない感情の中にいる
すぐに白黒つけられるものではないし
相当エネルギーを使う
でも、私の人生をより彩るために必要な事だけはわかるので、逃げずに、
今大切な存在を大事にする
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ほわ〜
ひさしぶりに帰ってきた〜☀️
大きく伸びしてるぞー！！
びっくり仰天するくらいのぱつぱつ
だけれども、どの瞬間も今のわたしにとっては大事な時間で捨てきれない〜
信じたレールに乗ってるんだから、
ごちゃごちゃ考えずに走っちゃえ🚌
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今日、2年ぶりに
“もう少し話してみたかったです”と
ご連絡頂いた方と仕事前にカフェへ☕️
思い出してくれた事も、その方にとって人生の大事なタイミングでご一緒できたのも嬉しかった
とっても素敵な笑顔をされていたし
心から応援させてくださいという気持ちでスタートした最高の月曜日😮💨
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@KondoAtsuko
とのセッションの卒業式
振り返ると沢山涙し苦しんだけれども
絶対に必要な感情たちがそこにあった
今、私もう大丈夫って思える事が
嬉しくて愛しくて誇らしい
間違いなく過去1番今の自分を信じているし未来の自分にわくわくしている
もう進めるね、私おめでとう㊗️
#さのちゃん物語
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25から30歳まであっという間だよ、と言われて去年ビビってたけど
今年振り返ると
26歳までの1年だけでも
書き切れない変容があって
30歳までもたのしみまる◎
(直観しかファクトがない自信😂)
#さのちゃん物語
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昨日は コーチ仲間でもあり友だちとしても大好きな
@marishi01
@misso862
@sodekooo
とごはん🍚
たのしい飲み会での恋愛話を超えて
もはや小説作れるレベルの物語りが
あって最高だった…🫶
コーチとか関係なく人間と人間が繋がる
結婚観が深まるイイ時間
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みそのんは本当に推し…!
理由も色々あって、
・感覚とか直感重視の方でも感じ取って紡いでくれる安心感や繊細なコミュニケーション
・思考優位な人でもその状況や言葉を大切にしながら新たな側面切り拓いてくれる
主観だけど色々でてきたので🌸
#thecoach
meet
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ずーっと未完了だった
大事な人との関係が大きく動く時間だった🌷
自分が変われば相手��変わる
嬉しすぎて涙がでる…
ようやく繋がった〜これからだねえ
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あちゃー、
今日も沢山べーぐるが届きました🥯
毎日2個はたべるんだけど
今月は通販が沢山当たって👏
80個ぐらい渋滞している🙈
単純計算で40日は冬眠できそう
#ベー活 の結果
#今日のベーグル
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今週は自分の人生のすごろくに点火するトリガーが色々起こってた気がする
たぶん完了していない大事なもの
今向き合いたいしすごく話したいんだけど、誰にも出せずに躊躇している自分がいる🍵
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待ちに待った今日🌱
0と100とかではないけれども
おっきく深呼吸をして
少し古い空気とさよならして
新しい空気を吸い込んで
手放したらちゃんと入ってくるし
必要なものとはまた出逢い直す💫
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