なつみ|ライフコーチ |キャリコン勉強中
@summerfruits93
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誰でも、あなたらしく咲くことができる🌷🌻🪻| 女性の自己実現×コーチングの人 | NewsPicksforWE と #社内コーチ | #THECOACH 認定コーチング資格CICP保有 | #シーライクス の #ライフコーチ| #キャリコン 受講中 | #4 歳0歳ママ
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産まれました💓元気でおだやかな男の子です🥹❤️
ほんとにちっちゃくて軽くてふわふわでかわいい🥺
ご心配と応援ありがとうございました🙏❤️
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うぉーーん、
#THECOACH
の認定資格CICPに合格しました😭
嬉しくて、味わうと涙が出ちゃいます。
合否を開くときは指が震えました🥹これまであらゆる立場から応援してくださった沢山の方々、本当にありがとうございました！
皆様への感謝と頑張ってくれた自分への感謝を胸に、これからも精進します！✨
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寝なきゃと思うほど寝れない、、、😭
夫と息子だけ先に爆睡という、一番寝なあかん私が寝れてないアカン状況😇
明日朝一でいよいよ出産入院..！(報告は気長にお待ちください🥹🙏)
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今日はついにCICP試験！🙌
今心の中はこの画像みたい。これまでいろんなフェーズで側にいてくれた仲間やクライアントさんたちがいたから歩みを止めず進んでこれた。続けるのが苦手な自分が、ビジョンにつながることだから気付いたら続けてきてた。
あとは楽しむ☺️いってきます！パワーください！🙈❤️
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CACP受験申し込んだぁぁぁ！！日程未定枠ぅぅ！！うああああ！！(今こんな気持ち)
みなさん受験まで力を貸してください...！！！
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性別分かった！🥹誰のってMy babyの！そう私5〜6月に2人目baby生まれます！
最近動作も素早くできないしお腹も出てきたしで当然の公表🙋♀️
生まれるまでにCACPも受かりたいしいろんな人に会いたいと思ってます！❤️
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コーチングに本気になればなるほど、SNSに流れてくる「コーチングで副業収入⭐︎」みたいな広告にまじでイライラする笑
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ついに撮ってもらったプロフィール写真にアイコン変えました🫢
迷ったけど1番自分らしい気がした1枚にした🥹
カラフルで一輪一輪個性のある花たちにパワーをお借りしました🌻🌸🌷🌼
未来のクライアントさんに少しでもどんな人か伝わるといいなぁ😆💓
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新幹線乗った🚅！
受け取ったものが多く大きすぎて手からも両手からも腕の中からも溢れてます🫧みんななんと熱く強いパワーをくれるんや💨抱きしめながら歩んでいくぞ！！🚶🏻♀️
#海沿いに拠点を持つPJ 来てよかった🥰
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前、「私っぽいコーチ」から「コーチっぽい私」に脱皮するのがめちゃ難しかった。
今、カウンセラーとしても同じことが起きてる😵
ツッコミみたいな私らしさを隠そうとしてるねんから余計うまくいくわけない🤐
というわけで、カウンセラーに活きる私のリソース見つけたい！👀🔍どこだ〜〜
#なつ学び録
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今日からついに
#thecoach
でコーチングを学び始めた🥰
初日からたくさんわくわく、緊張、集中して、インプット、アウトプットして知恵熱出しそう！w 楽しかったーー！！講師&サポート陣の皆さんも、基礎33期メンバーも素敵な人ばっかりだったーー！🤤
明日もたのしみ！
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カウンセリング学ぶ中で、私にはカウンセラーよりコーチが向いてるなぁって感じる🥹ツッコミ、ぐっと踏み込む、みたいな私のリソースがコーチングの方が活きる🥹カウンセリングだとフタするように感じてしまってる💨
#なつ学び録
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神駅員さんに涙😭
在来線でめまいがして、ホームの椅子で落ち着かせているうちに新幹線の時刻になってしまい😭ご無理ない範囲でとご相談したら、時刻変更に加え多目的室の近い11号車通路側にしてくださった😭お気遣いの言葉まで😭こんな妊婦が新幹線乗ろうとしててごめんなさいありがとうございます😢
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インテ授業最終日...わっけわからんくらい泣いてもた🥹😇
ちょっとは泣くかなと思ってたけどそれどころじゃなかった😮💨自分でびっくり。
みんな大好きやでー！！はぐ！！🫂
一人一人輝いててほんまに自慢の同期。
リードのたにちゃん、さきえるさんも大好き❣️
#THECOACH
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今日はアキさん
@MakoAki0206
プレゼンツ天ぷら会🍤❤️
@shiho3_
@__natsuaki
にも会えて皆でたくさん話せて嬉しかったーー😆❤️皆それぞれの変容の話聞かせてもらうことが尊すぎて、、心満ち満ちている♨️🈵天ぷらもおいしかったし最高や、、、
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今日から私の新しい旅が始まったーー！
ついに始まったプロコース✨
どきどきしたー。そして暖かなコース仲間を前にして、期待や、燃える気持ちを自覚した🔥！
新しい継続クライアントさんとの旅も始まって、クライアントさん、コーチング、そして自分自身に向き合いたい気持ち❤️🔥🫶
#THECOACH
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#THECOACH
関西オフ会に子連れで参加してきた〜！！
1時間しか入れなかったけど、移動時間は往復2時間だけど、行って良かったよぅ❣️❣️🥹
みなさん息子が帰りたくないというくらい温かく迎え入れてくれてありがとうございました🥹🫶🧡
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昨日思いっきり楽しみすぎて今日のキャリコン授業めちゃんこ眠かった😪
アキはんとみどりんが来てくれたよ！！車で一日中語りながら色々巡って超絶楽しかった🚙🩷
近江牛食べる2人の反応最高すぎたわ、みどりんかわいかった〜💓笑笑
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#海沿いに拠点を持つPJ で宣言したことを、昨日やることができた！怖さや不安もあったけど、たくさんの後押しが味方してくれた。そしたら受け取ってもらえて、ことが前向きに動き出した〜〜
本当にみんなに感謝。
この1〜2週間の私めちゃめちゃリソースフル。笑 内と外のリソース総動員して動いてる🥹
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キャリコンのカウンセリング的関わり方がインテグレーションコーチングの関わり方と違いすぎて私にとってめちゃむずい😶🌫️
ついコーチングの関わりをしたくなっちゃう🌪️コーチングだと有効とされてるのに禁じ手なことも多々。
切り替えスイッチ必要だな&初心にかえって守破離の守がんばろう、、、！🤯
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めずらしく夫が今週2回目の会食なので、自分のご機嫌をとるためうなぎ丼(全尾)食べて帰りにコンビニスイーツ買ってもいいことにした😎
📷息子が激写した、疲れ果ててる&寒くてダサい上着でうなぎ頬張る母を自己開示👧🏻👐
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産休前の最終勤務日でした👩🏻💻💓入社した2年ちょい前はほぼフルリモートだしこの会社に知ってる人も増えてかないんだろな〜とか思ってたりしたけど、送り出してくれる方がいて、挨拶したい方がいて、ちゃんと一員になれてたのかもなぁと感じた😌感謝。
来週から少しゆっくりできるかなとほっとしてる❣️😮💨
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あたい、語りました！！！
女性の自己実現のためにもっといろんな人モノ金を動かせるだけの自力がほしい👊...
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なんば〜神戸で2泊ゆる旅☺️友達おすすめの美味しいお店をはしごしたり、ぷらぷら歩いたり、あまり計画立てすぎず楽しかった〜🥰
神戸の夜景はいろんなことうっすら思い出したけど、うっすらだけで、ほんと自分今ここの人というか適当というかその時その時を楽しむだけの人間なんやなぁと思った☺️😇
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UPSIDERさんセッション、1時間でスタートアップ資金調達の今昔未来が分かってとても勉強になりました！
動画は幕間映像🎥かっこよ、、
#スタエブ
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なんとなく、自分は人の話を聞いたり引き出すのは得意な方だ！✊とか思っていたけど、それはインタビュー的なものだったり雑談的なものとしてであって、コーチング的な引き出し方は現状全然できないって気付いた😇修行だ！✊💨✨
#thecoach
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お産に持ってく戦闘用具用意してるけど、満身創痍というか必死感が出過��てる。笑
1人目の時より重装備。怖さを知っているからw
ゼリーこんなに飲むわけないけど今ここで選べるように各種取り揃えてる☝️メンタルケア大事✊💫笑
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ばるちゃんに初めて会えたー！！！バーで夜景見ながらというデートシュチュエーション🍸🥳笑
すんごい自然にめちゃ話せたね不思議だ。
また来月も再来月も会える予定！楽しみー\( ˆoˆ )/
@baru_yan159
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産休までのラスト1週間が始まる！責任感さんの声と、やる前からそんなフラフラしてんのに仕事できるかぃなという声両方聞こえている💨笑 ほどほどに、でもしっかり駆け抜けるぞう🐘、、、！！！
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今日は社内外で4件もコーチングした！私、、、コーチだ🙈❤️🔥
(こんな日ばかりではないけど)
何件が1日にできるMAXかな？って考えてたけど、4件しても頭がコーチ脳でいられて意外と相乗効果な感じもしたのは発見だった...！
とはいえ1つ1つ本気だから詰めすぎると疲れるのでこれくらいが今のMAXだな🥹🌟
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わーい！！社内コーチ制度はコーチングマインドを広げる大きな手段！社内コーチ制度やっていきたいんだよなぁという方の参考になったら嬉しいです❣️
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と、ハッピーなこと呟いてしまったからこのどう考えてもダサすぎて酷すぎる写真を勇気を出して自己開示してバランスを取っておきます🙋♀️
ずり下がりまくりやしガニ股やし靴下周り絶妙にダサいし、疲れ果てた時の姿ほんまにほんまに酷すぎるww(撮らないで、いや撮りたくもなるかw)
#ずり下がった妊婦
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私の人生にシャネルとヴァンクリは本当に要るのか？という問いと度々向き合ってる。大事な話だよ。要る！と決めてもまた出てくるし、要らない！と決めてもまた出てくる問い。欲しい気持ちもアホかという気持ちも両方持ってるんだよ。セッション案件。
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ついに涙がこぼれてきた。in新幹線
今日から3日間東京出張なんだけど朝から色々あって息子が心配で、自分の我を通しすぎなのかなとか、自分の我とは何なのかな(行きたいのも我、息子を大切にしたいのも我)とか色々考え感じて心がぐわんぐわんしてて
母から届いた息子の楽しそうな写真見て涙腺崩壊した
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へ？て感じで開業届提出完了しちゃったよ🙀びっくり！😳
屋号は40個考えた中で「YOU BLOOM YOUR WAY」にしたよ！
咲くと大文字で言い切りたかったんです。そしてあなただけの咲き方でいいってしたかったんです。
ぴぃさん
@olivetree_p
にきっかけをもらったんですありがとう感謝です❤️
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うれしすぎている人＋素人の束ね方に耐えてくれた優しい花たちby息子
包装紙とかも選ばしてくれてきゅんでしたわ🥹🫰💓
あとレジの内側に入ってそこから店内を見渡した景色が特別すぎてその写真撮らせていただいた変な奴でした🥹❤️🔥💐
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出て行きたがってる感情があったので、喧嘩になってもいいや！！とファイティングポーズ🤼♀️で繰り出してみたら、ごめんねと言われて、安堵したような、なんか肩透かしなような。
でも言ってよかった気がする...
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めっちゃ個人的身の上話ではあるんですが、産みどきについて悩んでいる女性や、そんな人が周りにいるかもな女性以外の方の参考になればと書きました。
良かったら読んでください🥳&いいね！♡の栄養ください🚿🫶🥰
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夫不在かつ仕事疲れた今日は、息子と近くの温泉行ってご飯とお風呂🧖♀️♨️
髪ボサ具合やばない？😦服もユニバで買ったやつやねん笑
可愛い息子の自撮りで中和しとこ🤗
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コーチング関連で繋がってる人多いこの場でNewsPicksやホリエモン呟いた時の無風さやばかった🥹w
私この事実から何かを感じ取っている、、
自分のいる2つの世界が繋がっていないのかもみたいな、自分異質な人間なのかもみたいな気がしてくる...🧘♀️笑
やっぱりアンテナ立ってるテーマがあるな✊
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そうだ！このオフショットをやっと公開できるぅう🥳
りんゆう
@yu_hayashi107
さん、れい
@rei_writer_
ちゃん、オフィスまで来ていただきありがとうございました！！😆😆🙌✨
THE COACHの方が仕事場にいるのは、何だか夢と現実が融合するみたいな(笑)不思議で嬉しい体験でした！！
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やっちゃん
@ysk00124
しんちゃん
@shinchanCOACH
親子がきてくれたー😆
赤子のお相手してくれてありがとう🥹
よく考えると家にTHECOACHの友が来てくれるのが初めてでじんわりしてる🙂↕️みんなも来てくれぃ😚
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焚き火と月とは良いですなぁ🥹顔あったか〜〜
THE COACH仲間と焚き火囲んでエモい話するのが夢👍
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コーチング基礎DAY3✨
平日の間コトに向いていた意識を、心に向けられるようになる時間⏰✨人間に戻っていく感じ🫠
既にコーチング沼の中にいるけど、さらにどっぷり浸かりたい♨️
のでお昼ご飯ちゃっと食べたしさぁ雑談部屋に行くぞぅ！💃笑
#thecoach
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今朝はみりさん
@sumu_stri
とインテ生向け企画の打ち合わせ😆
好評だった企画にみりさんのアイデアも加わってパワーアップしたぞ〜☺️✨
インテ生の皆さんSlackでご応募待ってます😍
頑張るぞ！がグータッチのみりさんかわいい。
両手ポーズするためにスクショのカウントダウン方法見つけました🙋🏻♂️笑
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昨日実は有給取��てUSJへ！🌍
たのしかったああマリオエリアすごかった🫶コインクルクル回ってるのテンション上がった😍
でも課金しないと”？ボックス”をパンチした時の音がおかしいという大人の世界だった😇✊
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今日も一生懸命生きた！⭐️
泣いて、怒って、仕事して、考えて、セッション受けて自分を見つめて、セッションして人を見つめて、確定申告進めて、今日この時間までの分の命を燃やし切った自信！🔥🤣
いまから息子に心込めて絵本を読めば今日ははなまる🙆♂️💮
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たのしかった関西忘年会🥰
来年も動ける限り参加するぞ...❣️
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#THECOACH
の説明会で、卒業生としてお話しします👧🏻
コーチングを学ぶ前、いつどこで学ぼう？と迷ったけど、各スクールそれぞれ素晴らしいところがある前提で、私にはTHECOACHで良かった❣️と心から思ってます✨
参考になる話ができるように頑張りますので、アンテナの立っている方ぜひご参加ください❣️
／
🗣️
#THECOACH
ICP 卒業生座談会
＼
ブレイクアウトルームを自由に行き来し、卒業生から直接話を聴ける対話型のイベントです。
ここでしか聞けないリアルな声を聴き、THE COACH ICP スクールの雰囲気を肌で感じてみてください✨
📅 4月25日(木)20:00~21:00
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ででできた😇不器用の限界☺️でも計画的なリソースは役に立った🥸
※息子よどうか揺らさないで
はいしばらく休憩🫠w
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いよいよあさってだー💓
打ち合わせから、ブレイクアウトルームでは生な話をしますと宣言した我々🙋♀️🙋♂️🙋♀️
#THECOACH
の空気感も伝わるかなぁと思います🥰
仕事&子育てと両立できるの？とか、どんな学びが得られるの？とか、仕事になってるの？とかなんでもお話ししまーす🙆♀️🫶
／／
いよいよ明後日🌸
4/25(木)20:00から
#THECOACH
👨🎓卒業生座談会👩🎓です！
＼＼
登壇してくれる卒業生は
こちらの3名💁♀️💁♂️💁♀️
卒業生に自由に質問したり
リアルな受講体験を聴けるチャンスです🥰
是非お気軽にご参加ください💁♀️
▼お申し込みは こちらから🌸
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昨日
#THECOACH
の同期とオンライン飲みしたよぉ☺️
みんなの話聞くのがおもしろくてだいすき。
終わった後もなんだか余韻に浸ってしまうというかほんわか思い出してしまうなぁ、尊い時間や。
また基礎の時の同期とかともやりたいなぁ☺️
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THECOACHで人生変わった！
心や感情って蓋をして折り合いをつけて生きるもんじゃなくて、ちゃんと大事にしていいんだよねって知ることができた☺️
講師陣や仲間も魅力あふれる人ばかり❣️変容していく中での仲間の大切さを実感してる😌
おすすめ！
#THECOACH
でよかったこと
投稿お待ち���ています🙌
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ひぃやーーー！！送っちゃった！！
未完了の完了中
わーー生きてるうーーーーー痛いー怖いーー🥲🫨🙃
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昨日息子と2時間しっかりお昼寝したのちクリスマス🎄「チキンで乾杯しよー！」と息子。
一緒にケーキ作るの楽しかったなあ🥰10分ハンドミキサー持ってくれて普通に戦力やったで👍笑
いちご飾りながらいっぱいつまみ食いして笑ってるの困るけど可愛かった💓💓
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キャリアの先人たちが、キャリア選択をロジカルにシステム化しようとして人生後半になって「やっぱ違いました！直感です！」てなってるのうける。いさぎよすぎてもはやツッコミを入れたい＼(^o^)／w やはりティーチングよりコーチングが大事かもふむふむ🤔
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忘れ物取りに #でたらめ壮 #百済寺 あげいん☺️
今日も百済寺は自然のパワーが満ち溢れてた🌳✨✨
森の中の息子👦🏻
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さきちゃんとガレット&クレープ堪能してぷらぷらしながらお喋り🥰
初対面と思えぬ☺️会えて嬉しい〜とかの前にまず注文。笑 「帽子似合わんねん〜」と試着すると「…あぁ〜(確かに似合わんと言わんばかり)。」笑
取り繕っても直視感知でばれちゃうからね！w🥰
さきちゃんの傘明らかでかすぎてウケた😚
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今日からキャリアコンサルタント受講が始まったー！理論とか学者さんの名前とか苦手かも😭と思ってたけど、「あ！これシャドウのことだ！」とか THECOACHでの学びと繋がっておもしろかった🥹🫶ほっ
コーチングでWILLやビジョンを見つけた方が、それを現実世界で体現していけるように、学ぶぞ〜📖
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インテメンバー交流☺️🧡今日は自宅保育で終わってない仕事があってやってたんやけど行きたくて集中できなくて「もういてまえぃ！！！」て行きました
みりさん
@sumu_stri
さのちゃん
@Shoooooko6
主催ありがとうございました♡
その後仕事終わったので寝ます🙃💤
今日は
#THECOACH
第１回『インテ生大集合』
を開催しました〜！👏🏻
インテグレーションコースの横のつながりをつくって
皆んなでTHE COACHやコーチング界を賑やかしていくぞ〜🤟🏻🎉な夜
色んな企画案が立ち上がって、凄かった😳
#Shoooooko6
さのちゃん、企画ありがとうございました〜☺️
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キャリコンの授業おもしろい...。今日はゲシュタルト療法習って、聞きたいことが湧きすぎて色々質問してる🥹THECOACH通う前の私やったら「聞きたいこと2つあるけど1つにしよう...」とか遠慮してたかも。今の私は聞けちゃうのでどなたかのシャドウが反応してるかも、、
のめりこんで集中して疲れる🥹
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今から大好きな花屋さんのブーケ作りワークショップに行ってくる💓💐憧れの「花屋で働く」の職業体験みたいな気持ちでとてもわくわく🥹🥹❤️
無駄におしゃれしてる🤣笑
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かつてSHEで学んで大切な気づきを得たし、
今もお仕事でお世話になってるし、
まわりの大切な人もたくさん関わっている会社！
だからめちゃ応援してます！！📣❤️🔥🔥
#StartupWorldCup
#SHE
@SWC2023
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だって丸の内のど真ん中で「変化は希望だ」なんて青臭いこと唱えて本気でイベントしてる会社他にあります？大好きだ。私はこれからも青臭いこと唱えながら働いていきたい。
#NPCTH
#変化は希望だ
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これは「気」というのがめぐってきているというやつなのか、
ただ少しずつ頑張ってきたことがちょびっと花をつけつつあるということなのか、
最近いろんなお声がけがあったりやりたかったことが現実になってる🥺🌷
ありがたやありがたや🙏🙏🤦♀️
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#THECOACH
基礎33期の関西メンバーでご飯会してきた☺️
画面の中のみんなとリアルに会えて話せて嬉しかった🥰
みんながなぜコーチング学ぼうと思ったのかとこれからどうしていくのか聞くとすごい刺激受けた🤲みんなそれぞれに素敵😌💓
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今日から念願のカルチとして基礎52期に参加させていただいている☺️🪷
そこにいる方たちの巡り合わせと気付きで徐々に場が作られている感じがとても素敵でじんわりしながら浸っていた..🫧
明日も楽しみ🥰
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応用B DAY2の余韻がすごくすごい。
心が揺さぶられた日だった。
今ここの感情に目を向けると、
ずーーん、という感じもあれば、
カーーン！と頭を弾かれた感じがあったり、
じわ〜、ゴゴゴゴゴ、ふぅー
そんな感じ。つまり今変人です、笑
すごくおもしろくて、もっとやりたいって感じ！
#THECOACH
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朝から息子が「ままいつもさぁ、お仕事してくれてありがと☺️」て🥹可愛すぎる、、、勤労感謝の日さいこうか🥺🫶
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朝から相互してクライアントとしてばんばん気付きを得ちゃって最高やった😆⭐️
コーチングの良さってもやもやの解消だけじゃなくて、セッションしなければ通り過ぎちゃう小さなわくわくや何かの兆しを逃さずぐっと拾い上げられることやなぁ！！いいもの見つけてしまった〜！！😆
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みんな載せてるの分かってつつ夜の写真も🥰
たくさん話したけどまだまだ話したかった気持ち😆💓
それぞれみんな、踏ん張って、でも輝いて生きている✨☺️🙏
#いのちを生きる #イノチノブレス
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あけましておめでとうございまーす！！🐉⛩️🌅🥰
2023はしあわせをたくさん感じる年だった。いろんな大切な人と心を通わせた1年は、ぎゅーっと抱きしめたい感じ！愛おしいー
いま頭の中にいろんな人の顔が浮かんでる。嬉しすぎてじんわりする。皆さんありがとうございました！🫂
皆の2024に幸あれ
❣️💓
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いつかやろ、と思ってたストレングスファインダーをついにやった✏️
①ポジティブ②アレンジ③社交性④未来志向⑤親密性
なんか単細胞っぽいベスト5だけど納得感ある✊生かしていきたい☺️
ワーストは①調和性②原点思考③慎重さ④競争性⑤分析思考
こちらも納得🙏
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#THECOACH
関西会やった！💓
今回はカードゲーム会☺️全部初めてやるやつでめちゃたのしかった！🥹
ほんで好きなことプレゼンワークで発見が💡最近アンテナ立ってた子ども食堂、関わりある方が2人もいて話聞けて、帰って早速調べた！
私の好きなことの共通点も見出してもらえて発見だった☺️良き時間〜
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これはまだコトが起きる前の昨日の写真..（息子の膝の上にふざけて私が乗ってるw）
この後息子が38度の熱と嘔吐、夫が発熱、そして私も久しぶりに38度という悪夢...THECOACH仲間に今晩会えるはずだったのに😭悲しい！一体なんの病気なの！😭
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お腹が、ぼこぼこぼこぼこぼんぼこぼこぼこごぼごぼごぼごぼんぼんっぼんっくらい連続で動くこと増えてきて疲れるぅ。パーーーーーーーーーーーーーーーーーンくらい張るときもあるし。早く産みたい🥺笑
これからのんちゃんと相互セッションだぞー！！気合い入れてこー！！💪🌟✨✨
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オムツ変えて→手洗って→授乳終わって→またおちっちしたからオムツ変えて→手洗って→寝よう！と寝転がったらぶしゅぅっとが出た音が、、😇またオムツ変えて→手洗うんだよ🖐️
健康だね！とっても良いと思う！！👍👍笑 ただ手だけカサカサになって疲れとあいまると発疹が😇ただの嘆きでした😭😇🫠笑
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私とって
#THECOACH
は...で湧くのは、
“より自分らしい人生への入口”かなあ...！
思考整理がしやすくなるとか、自己理解が深まるとか、セッションの技術が身につくとか、そういうことだけじゃなくて、変容しちゃうとこまでいけちゃう。あり方生き方まで変わっちゃう。あ、変容ブートキャンプかも！😂
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コーチング受けることで頭も心も整いすぎて、もはやコーチングなき過去の日々を思い出せないし、これから先コーチング受けずに生きてく日々も想像がつかないー！！🥹...というか想像はつくけど荒れてる🙃💨💨
今日は力みすぎてたのを手放して、今を肯定的に捉え直せた。ほっっ🥰
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#いのちを生きる DAY1🪐
いろんな背景でこの場に呼ばれて集まった皆さんと共鳴できたことが嬉しかった🫶次回は放課後残りたい〜！
不思議なワークとかして自分の感情のボキャブラリーの少なさに気付いたので、私もめいちゃん
@ada_me24
みたいに感情リストを横に置きながら日常を過ごしてみようかな🥹👐
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こっちが一生懸命寝かしてるのに、寝かしつけに参加しに来た夫がいびきかいて息子の入眠を妨げてたから枕で叩いて「いびきかいてるだけやったら下行って！りーちゃんが寝ぇへん！」とオコした。怒らんといてよと下に行かれたけど何も後悔してない😡オコ！
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#いのちを生きる の講座を受けたみんなと集まってワークをすることができた💓手書きの文字っていいね🥰
そして第2期の枠がまだ空いていると聞いてみんなでびっくり！！最高の発見があるはず。みんなそれぞれに生き方が変化してた。激推しなのでぜひ↓😌❤️
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勇気を出して動いてみたら、少しずつありたい姿に近付けてる🥹
いろんなことで、それを体感してる🤝
自分を少し認められる🤝
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ACCの出願準備してるけど、今日は自分のやる気スイッチ行方不明すぎて作業しにコメダのモーニング来た👩🏻💻
トーストおいしすぎだな？🍞バターの塩加減もさいこう🧈
吉野家やロイホやみんなお気に入りあるようやけど私はコメダかもな、我が90代のおばあちゃんと一緒👵🏻
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