Berker Duman
@berkerduman
Followers
9,847
Following
1,202
Media
332
Statuses
3,653
hekim | psikiyatr | sinirbilim PhD | psikiyatri doçenti | konsültasyon-liyezon psikiyatrisi | nöropsikiyatri | NÖROM | psikiyatri ve sinirbilim öğretim üyesi
ankara üni. tıp fakültesi
Joined July 2010
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Haitians
• 349679 Tweets
Yunes
• 268874 Tweets
Argentina
• 257561 Tweets
Colombia
• 234358 Tweets
Morena
• 211366 Tweets
PS5 Pro
• 203864 Tweets
Sony
• 140612 Tweets
BTS PAVED THE WAY
• 68459 Tweets
#الكويت_العراق
• 67954 Tweets
Swalwell
• 61172 Tweets
Bolivia
• 54504 Tweets
#TemptationIsland
• 39817 Tweets
Vargas
• 31865 Tweets
Dave Grohl
• 27668 Tweets
Trent
• 27441 Tweets
Barranquilla
• 27090 Tweets
Lola
• 26174 Tweets
#KohLanta
• 20432 Tweets
Fang Fang
• 18254 Tweets
Harry Kane
• 16736 Tweets
Bernstein
• 16466 Tweets
James Rodríguez
• 16111 Tweets
#GHLímite1
• 13663 Tweets
Dibu
• 13583 Tweets
De Ligt
• 12606 Tweets
Alfonso
• 11251 Tweets
#VamosChile
• 10351 Tweets
Pinned Tweet
Depresyon için bugüne kadar bildirilen en güçlü biyobelirteç adayı: fMRI araştırmasında ‘salient network’ kontrollere göre yaklaşık iki kat geniş..
Bildirilen bu durum, kişinin depresif dönemde olmasından bağımsız; yaşam boyu devam eden bir ‘trait’ bulgu..
Depresif dönemdeki
The symptoms of depression might come and go, but new evidence suggests that the pattern of brain wiring behind it remains the same for life
22
282
688
3
8
74
Nikotin bağımlılığının tedavisinde, ‘azaltma’ yararlı bir yöntem değildir. Beyinde moleküler hafızası kalıcı olduğu için, tam yoksunluk ile bırakmak mümkündür..Tek tük içilen sigara, bir süre sonra yeniden eski seviyesine hatta yukarısına gider 🧠
38
175
3K
Kliniğimizden değerli çalışma arkadaşlarımız ile yayınladığımız son araştırmada ilginç bulgular var.. Sakız çiğneme (falım marka) ve tekrarlayıcı motor aktivite (pedal basma), dikkati hem dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu grubunda hem de sağlıklı kontrollerde artırıyor 🧠
74
166
2K
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunda önemli özelliklerden birisi de ertelemeciliktir (procrastination)..
Bu durumdaki bazı hastalarda ‘son dakikacılık’ tipiktir; olası olumsuz sonuçların çok yaklaşması, odaklanmayı ve yapılması gereken işin tamamlanmasını kolaylaştırır 🧠
20
54
1K
Melatonin, marketlerde gelişigüzel satılmaya başlanmış.. Bu durumun bazı sakıncaları var:
I.Hassas gruplarda kullanımı (çocuk, gebe,yaşlı)
II.Bazı hastalıklarda kullanımı (epilepsi,demans vb)
III.Yan etkiler
IV. Uzun dönem sonuçları belirsiz
V. Altta yatan hastalık atlanabilir
40
99
962
2023 yılında psikiyatri/nöropsikiyatri alanındaki en önemli 10 gelişme📌
i. Alzheimer hastalığı tedavisinde Lecanemab FDA onayı aldı
ii. Doğum sonrası depresyonda 14-günlük zuranolon tedavisi onay aldı
iii. Psikedeliklerin (psilosibin ve MDMA) psikiyatrik hastalıklarda
5
66
780
Yüksek zeka (130 ve üzeri IQ), sanıldığı gibi psikiyatrik rahatsızlıklara yatkınlık yaratmıyor; hatta anksiyete ve travma sonrası stres bozukluğu daha az saptanmış.. Genel olarak stresle başa çıkma becerileri de daha iyi gibi.. Ancak, alerjik hastalıklar daha yüksek 🧠
High intelligence is not associated with a greater propensity for mental health disorders
now published in European Psychiatry
with
@Cognitive_Camz
,
@HugoPeyre
&
@ngauvritparis
6
53
262
9
56
750
Ağır psikiyatrik hastalıkların kalıtılabilirlikleri genel tıptaki en yüksek oranlardadır..
Şizofreni %81,Otizm %79
DEHB %76,Bipolar bozukluk %75
Nikotin bağımlılığı %67
Anoreksiya Nervoza %56
Alkol bağımlılığı %49
OKB %45, Anksiyete Bozukluğu %42
Depresyon %37, TSSB %30 📌
18
57
695
Antidepresanlara ek olarak 8-hafta süresince günlük probiyotik kullanımı, depresyon ve anksiyete skorlarında plasebodan belirgin olarak daha fazla iyileşmeye neden oluyor📌
Randomize, plasebo kontrollü, çift kör, yüksek kaliteli araştırmanın sonuçları..
8
38
526
Depresyon için altı farklı nörobiyolojik tip tanımlanmış📌
Her birisinde tedavi yanıtları ile de ilişkili farklı nöral devreler sorumlu..
Oldukça önemli bir bulgu çünkü psikiyatrik tedavilerdeki tipik deneme/yanılma yaklaşımının yerini alma potansiyeli taşıyor..
5
50
504
Okula başlangıç yaşı daha büyük olan öğrenciler (Ocak-Mart doğumlular), hem ilk yıllarda hem de sonraki yıllarda daha başarılı oluyor📌
When children first begin school, the oldest kids are 20% older than the youngest
"the youngest students score substantially lower than the oldest students...the youngest members of each cohort are even less likely to attend university”
9
59
398
14
38
473
Psikiyatrik hastalıkların çoğu, 25 yaşından önce başlıyor..
Dolayısıyla; 12-25 yaş arası dönem hem beyin gelişimi hem de psikiyatrik hastalıklar açısından oldukça kritik📌
Our paper "Towards a youth mental health paradigm: a perspective and roadmap" is out in Molecular Psychiatry:
@PatMcGorry
@StephenWood8
@m_nordentoft
@ian_hickie
@DrJaiShah
@JohnTorousMD
@HelenLFisher
@Frangougroup
@keshavanms
@dost_ongur
@UReininghaus
5
103
263
4
50
444
Anksiyete bozuklukları ve depresyonda, haftada 2-3 gün 45-dakika 16 hafta boyunca yapılan koşu tedavisi, antidepresanlara benzer düzeyde etkili..
Randomizasyon kısmi olsa da sonuçlar değerli..
Koşu/egzersiz, çoğu tıbbi ve psikiyatrik/nöropsikiyatrik hastalıkta etkili📌
New paper out on
#antidepressants
vs.
#running
therapy in
#depression
or
#anxiety
: comparable effects on mental health, but running therapy outperformed antidepressants on physical health.
#MOTAR
🏃 💊
@Laurakimmae
@brenda_penninx
2
8
59
1
39
439
Ağırlıklı battaniye kullanımı; DEHB tanılı çocuk ve ergenlerde uyku süresini artırıyor, uyanma sıklığını azaltıyor..
Etki mekanizmasının derin basınç etkisi ve duyusal bütünleme ile ilgili olduğu; fizyolojik uyanıklık seviyesini, anksiyete ve stresi düşürdüğü tahmin ediliyor📌
Weighted blankets improved
#sleep
in a new cross-over trial of 94 children and teens with
#ADHD
. They slept longer and awoke less often under the heavy blankets, but did not fall asleep faster.
The idea weighted blankets is 10% of body weight
#psychiatry
4
11
54
11
32
418
Trikotillomani ve cilt yolma hastalığında, henüz onaylanmış olmasa da, etkililiği kanıtlanmış ilk ilaç tedavisi memantin oldu..
Ayrıca, memantin Alzheimer dışındaki bir psikiyatrik rahatsızlıkta ilk kez bu kadar belirgin bir etki gösteriyor ✍️
Cool new study in AJP (
@APAPubJournals
) showing that
#memantine
10–20 mg/d appears effective as a treatment for
#BFRB
disorders (trich/skin picking). Great new option for patients with these often overlooked and difficult-to-treat conditions.
0
8
55
4
18
417
Nikotin (sigara) bağımlılığının tedavisinde, ‘azaltma’ yararlı bir yöntem değildir..
Beyinde moleküler hafızası kalıcı olduğu için ancak tam yoksunluk ile bırakmak mümkündür..
Tek tük içilen sigara, bir süre sonra yeniden eski seviyesine hatta yukarısına gider📌
10
40
380
Kanabis (esrar) ilişkili psikoz tablosu olan ergenlerin yaklaşık yarısı, 3 yıl içerisinde şizofreni tanısı almış📌
Kanabis, gelişmekte olan beyinlerde psikoz ile nedensel ilişkisi gösterilmiş bir madde; bu nedenle en azından 26 yaş altında serbest kalması önerilmiyor..
Nearly half of adolescent males with cannabis-induced psychosis develop a schizophrenia spectrum disorder within 3 years.
🧵1/9
60
1K
3K
7
53
380
Her kim ki psikiyatrik rahatsızlıklar hakkında çok net konuşuyorsa, bilin ki ama az ama çok mutlaka yanılıyordur. Eldeki mevcut bilimsel veriler ve psikiyatrik tabloların heterojenliği dikkate alındığında bizler çok daha mütevazi bir tutum benimsemeliyiz✍️
2
20
328
Kimyager Panizzon’un sentezlediği; ilacı kullanan eşinin ise tenis oynarken, ilacın performans ve dikkat artışı sağladığını belirttiği eşi Rita’ya atfederek Ritalin ismini verdiği ilaç..
O dönemde, kronik yorgunluk ve hafif depresyona yönelik enerji verici olarak tanıtılmış🧠
1
17
322
Uyku, ruh sağlığının en hassas göstergelerinden birisidir..
Psikiyatri polikliniklerinde, hastaların yarıya yakınında uyku ile ilişkili belirtiler vardır📌
9
14
283
Antidepresan paroksetin, rosacea (gül hastalığı) tedavisinde etkili..
Dermatolojik hastalıkların yanı sıra başka tıbbi hastalıklarda da psikiyatrik ilaçların kullanım potansiyeli var..
Klinik yararlarının ötesinde,zihin-beden etkileşimini çalışmak açısından da önemli bulgular🧠
27 years after its release, we learn about a new use for paroxetine (Paxil): erythema of rosacea. It improved multiple outcomes in this well designed, 12 week randomized controlled trial of 97.
#psychiatry
#clinicaltrials
#dermatology
10
17
111
9
19
287
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunda; sürekli olarak gün boyu az miktarlarda sık sık yeme davranışı (otlanma tarzında beslenme-grazing), 9 kat daha sık saptanmış📌
People with
#ADHD
are 9-times more likely to snack excessively ("grazing"), according to a new large study from Brazil.
More on nutritional approach to ADHD
#psychiatry
#healthyeating
[Art Gregory Block "Loopy"]
1
10
32
9
15
272
Yemek yapmak, üst düzey bilişsel işlevlerle ilişkilidir; prefrontal korteks yürütücü işlevleri ile bellek işlevlerini yansıtır📌
Hazırlanan yemeğin lezzetindeki ufak bir bozulma bile, yaşlanma sürecinde beyin işlevleri ve bilişsel bozulma hakkında ipucu verebilir..
4
25
270
Obsesif-kompulsif bozukluk tedavisinde en faydalı seçeneklerden olan bilişsel davranışçı psikoterapiyi ve hastalığın temel özelliklerini, pratik bir şekilde sunan bu çok kıymetli eser için değerli hocamız
@HTurkcapar
‘a teşekkürler; hastalarımız için çok değerli bir katkı📌
2
17
270
Ertelemecilik (procrastination), olumsuz sonuçları olacağı bilinmesine rağmen, bilinçli olarak bir göreve başlamayı ya da tamamlamayı ertelemek olarak tanımlanıyor..
İleride ortaya çıkabilecek depresyon ve anksiyete gibi çok sayıda olumsuz sağlık sorunuyla ilişkili bulunmuş🧐
Bad news for 'PROCRASTINATORS.' Worse health outcomes: depression, anxiety, stress symptom levels, disabling UE pain, unhealthy lifestyle behaviors, worse levels of psychosocial health factors (higher loneliness and more economic difficulties).
2
27
93
4
15
254
Ertelemecilik (procrastination) nedir?
Hastalık mıdır?
Tembellik midir?
Dopamin detoksu nedir?
Ne yapmalı?
Ve çok daha fazlası..
@acikradyo
’da sevgili
@muzaffercorlu
’nun konuğu oldum; bu keyifli sohbeti dinlemeyi ertelemeyin🙂
2
26
262
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Kliniği olarak, depremden etkilenen ve psikiyatrik/psikososyal destek gereksinimi olan afetzedelerin randevusuz olarak başvurabileceği poliklinik hizmeti vermeye başladık.
0
111
249
DSM-5 tanı sistemine göre, psikiyatrik rahatsızlıkların tanısı için gerekli iki temel bileşen vardır; süre ve şiddet📌
Bazı psikiyatrik rahatsızlıkların tanısı için gerekli minimum süreler tabloda harika bir şekilde özetlenmiş..
Bu bağlamda en tartışmalı olan tanılardan birisi
Psychological disorders with their cutoff duration needed for diagnosis.
By Amboss
#neurotip
#neuropsychology
0
8
33
2
20
257
Kedi sahibi olmak, şizofreni ve psikotik spektrum bozukluğu tanısı alma riskini artırıyor olabilir..
Öne sürülen mekanizmalar arasında en önemlisi, Toxoplasma gondii parazit enfeksiyonuna maruziyet etkisi📌
Could owning a cat increase the risk of developing schizophrenia?
In 1995, Fuller Torrey proposed this hypothesis, citing exposure to Toxoplasma gondii as a possible cause.
Our report summarizes data collected over the past four decades on this topic
59
79
348
17
25
255
Bağımlılık söz konusu olduğunda, beyindeki moleküler izleri ömür boyu devam eder..
Örneğin;
Kişi, alkol bağımlılığı bir kez geliştikten sonra artık ‘sosyal içici’ olamaz..
Sigara kullanmayı bırakan bir kişi, sonrasında ancak ‘sigara kullanmayan bir sigara bağımlısı’ olabilir🧠
6
18
241
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesinde kriterleri karşılayan çok başarılı öğrencilerin kabul edileceği bütünleşik tıp-sinirbilim doktorası (MD-PhD) programı başladı📌
Beyin araştırmalarına ilgi duyan ve tıp fakültesi tercih edecek öğrencileri Ankara Tıp Fakültesine bekliyoruz..
10
30
240
Borderline kişilik bozukluğu, intihar riskinde artışa neden olan ve henüz ruhsatlı ilaç tedavisinin olmadığı bir psikiyatrik rahatsızlık..
Borderline KB tanılı kişilerde, sadece DEHB ilaçlarının intihara yönelik koruyucu etkileri saptanmış📌
Comparative Effectiveness of Pharmacotherapies for the Risk of Attempted or Completed Suicide Among Persons With Borderline Personality Disorder via
@HeidiTaipale
et al
0
6
18
4
10
234
Komplo teorilerine inanmanın en önemli yordayıcılarından birisi narsisizm📌
‘Herkesten farklı olma’, ‘Büyük resmi görme’, ‘Kontrol hissi’ nedenler arasında sayılabilir..
Narcissism is one of the best predictors of belief in conspiracy theories. There are various possible reasons for this, including narcissists’ need for uniqueness, need for control/dominance, paranoia, and gullibility.
21
134
611
2
18
239
FDA, Alzheimer hastalığında Lecanemab (Leqembi™)tedavisine beklendiği şekilde tam onay verdi..
Bu karar ile Alzheimer hastalığını iyileştirmese bile ‘hastalığı yavaşlatma’ potansiyeli olan ilk ilaç onaylanmış oldu..
Onca başarısız girişimi takiben 19 yıl sonra gelen ilk umut📌
Alzheimer hastalığı tedavisinde bugün tarihi bir dönüm noktası..
FDA, ilk kez ‘hastalık seyrini değiştirme potansiyeli’ olan bir ilaca ruhsat vermek üzere; daha önce hızlandırılmış onay alan Lecanemab (Leqembi™), tam onay almak üzere..
Öte yandan ilacın etkililiği tartışmalı🧠
3
6
95
3
27
225
Alın bölgesine botulinum toksini (botoks) uygulamaları, depresyon belirtilerini azaltabiliyor..
Etki mekanizmasının, yüzdeki geribildirim döngüsünün bozulmasıyla olduğu düşünülüyor; olumsuz duyguların yaşantılanması azalıyor📌
Here’s a novel therapy for depression: Botox. And this isn’t the first RCT to find benefits. The theory has to do with facial muscle nerve signaling.
1
2
34
12
17
224
Sosyal anksiyete bozukluğunda, fasedienol burun spreyi faz 3 araştırmasında; tetikleyici bir koşulda, hızlı etki başlangıçlı, umut verici sonuçlar bildirilmiş..
İlaç; korku ve anksiyete ilişkili olfaktör-amigdala nöral ağları üzerinden etki ediyor ve sempatik tonusu azaltıyor🧠
3
21
230
Witzelsucht (şaka bağımlılığı); sosyal olarak uygunsuz, aşırı ve yersiz esprilerin yapıldığı nadir görülen ilginç bir nöropsikiyatrik tablodur..
Aşırı cinsellik eşlik edebilir..
Hastalarda durumlarına yönelik içgörü yoktur..
Sağ frontal lob hasarı ile ilişkilidir🧠
Did you know?
There's a rare neurological condition called Witzelsucht which causes a "joke addiction", a compulsive need to make and tell jokes. Witzelsucht in German means exactly "joke addiction", by the way.
For five years a 69-year-old man would wake his wife up in the
412
921
8K
7
8
223
Robin Murray: ‘Şizofrenideki artmış dopamin sentezi önemsiz uyaranların filtrelenmesi becerisini bozuyor, önemsiz şeylere gereğinden fazla anlam yüklemeye neden oluyor’ 🧠
2
24
229
Akıllı telefonlarla ilişkili uykusuzluk, ışığın melatonin salınımını azaltıcı etkileri nedeniyle oluyor 🧠
7
496
2K
2
22
221
Psikiyatrik hastalıkların bir kısmı aslında otoimmün beyin hastalıkları..
Çok sayıda katatonik veya psikotik belirtileri olan hasta; yanlışlıkla şizofreni, şizoafektif bozukluk, bipolar bozukluk veya kronik depresyon gibi tanılar alabiliyor..
Bir çeşit ‘awakenings’🧠
A catatonic woman awakened after 20 years. Her story may change psychiatry
4
40
101
1
19
213
Antidepresanlar genellikle yavaşça azaltılarak kesilir, aksi takdirde bazen şiddetli kesilme belirtileri ortaya çıkabilir..
Hastalar, bu durumu yanlışlıkla ‘bağımlılık yaptı’ veya ‘içmezsem kötü oluyorum’ şeklinde yorumlayabilirler📌
13
15
211
Depresyon tedavisinde psikiyatristin etkisi, en az ilacın kendisi kadar belki de daha fazla olabilir📌
McKay et al. (2006) found that which psychiatrist you got was a better predictor of outcome than whether you got imipramine or placebo.
Psych1 got better results with placebo than 7 of the 9 others got with imipramine
Psych8 & Psych9’s patients got worse no matter what.
10
44
232
5
22
209
Psikiyatri yatan hasta servislerinde tiroid hormon seviyeleri ile birlikte tiroid otoantikorlarının da rutin olarak bakılması yararlı olabilir📌
Hashimoto ensefalopatisi, salt psikiyatrik belirtilerle seyredebilir ve yanlışlıkla şizofreni, bipolar bozukluk gibi tanılar alabilir
10
15
210
Kannabis (esrar), psikoz ile nedensel ilişkisi gösterilmiş bir madde..
ABD’de kullanımı serbest bırakılan eyaletlerde, psikoz sıklığında artış olduğu bildiriliyor..
Amerikan Psikiyatri Birliği, psikoz riskini azaltmak için en azından 26 yaş altında kullanımının serbest
4
19
211
Son yıllarda psikiyatri alanındaki önemli gelişmeler📌
i. Doğum sonrası depresyon için yeni spesifik tedavi seçenekleri oldu.
Nöroaktif steroidler olan GABA-A reseptörü pozitif modülatörleri zuranolon ve breksanolon onay aldı..
ii. Tedaviye dirençli depresyon tedavisinde ilk
4
22
208
Astrologlar, burçlar ve kişilik değerlendirmesinde neden doğulan günü dikkate alıyor?
Beyin ve kişilik gelişiminde doğulan gündeki herhangi bir sözde ya da gerçek dışsal etkinin gebelikteki herhangi bir günden üstünlüğü yok!
Esasında,nöron göçünün olduğu 3-6 aylık dönem önemli🧠
14
16
199
Psikiyatristlerle yapılan bir anket çalışmasında;
Poliklinikte depresyon tedavisindeki yaklaşımları sorulmuş..
- %79 oranında ‘hemen antidepresan başlarım’ denmiş..
- Kendilerinde depresyon söz konusu olduğunda ise bu oran %39 olarak bildirilmiş📌
79% of psychiatrists recommend immediate treatment with an antidepressant to an outpatient with depression, but only 39% of psychiatrists would immediately take an antidepressant if they personally had depression, while 61% would prefer watchful waiting
46
300
1K
7
19
195
Psikiyatrik hastalıklardan muaf olduğunu sananlar ve öyle davrananlar var; ancak hepimizde her zaman psikiyatrik hastalıklar söz konusu olabilir 📌
9
18
195
Bulaşık makinesini düzgün şekilde yerleştirebilmek gibi basit bir görev bile bazen sağlam bir nöropsikolojik test yerine geçebilir..
‘Gerçek hayat’ verileri çoğu zaman en kıymetli verileri sunar ve hasta ya da yakınından kolayca ulaşılabilir📌
How someone loads a dishwasher* is a form of neuropsychological testing
(*not our dishwasher depicted below, lol)
5
6
51
7
11
193
Antidepresan fluoksetin, beyin plastisitesini artırıyor..
Fluoksetin; farelerde yapılan bir araştırmada, öğrenilmiş korku yanıtlarını azaltıyor ve uzaysal örüntü öğrenmeyi kolaylaştırıyor..
Bu etkilerinde, GABAerjik ara nöronlardaki TrkB reseptörleri önemli rol oynuyor 🧠
How Prozac Increases Brain Plasticity
Fluoxetine (Prozac), a common antidepressant, was found to enhance the erasure of learned fear responses and facilitate spatial pattern learning in mice. The study also found the TrkB receptor in PV+ interneurons plays a crucial role in
7
126
495
2
10
194
Bağımlılık söz konusu olduğunda, beyindeki moleküler izleri ömür boyu devam eder📌
Örneğin;
Kişi, alkol bağımlılığı bir kez geliştikten sonra artık ‘sosyal içici’ olamaz..
Sigara kullanmayı bırakan bir kişi, sonrasında ancak ‘sigara kullanmayan bir sigara bağımlısı’ olabilir..
4
33
196
MOXO gibi sürekli performans testleri, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı koydurmaz..
Bu testler, bazı nesnel veriler sağlayarak DEHB tanısında ancak yardımcı rol oynayabilirler..
DEHB tanısı, öznel yaşantılar ve davranış çıktılarının bütüncül
8
22
190
Ayrıca, dozları belirsiz olabiliyor. Denetiminin ilaç statüsünde yapılması ve eczanelerde satılması gerektiğini düşünüyorum✍️
5
5
189
Kanser tanısı hastaya açıklanmalı mı?
Yanıtı net şekilde evet..
Bazen aileler, hastanın olumsuz etkileneceğini düşünerek tanıyı gizlemeye çalışıyorlar..
Herkesin hastalığını bilmeye hakkı var..
Hastanın sosyo-kültürel durumuna göre anlayabileceği şekilde tanısı açıklanmalı✍️
14
10
185
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunda önemli özelliklerden birisi de ertelemeciliktir (procrastination)📌
Bu durumdaki bazı hastalarda ‘son dakikacılık’ tipiktir; olası olumsuz sonuçların çok yaklaşması, odaklanmayı ve yapılması gereken işin tamamlanmasını kolaylaştırır..
5
13
187
Uykudan 6 saat önce bile alınmış olsa kafein; uyku üzerinde olumsuz etkilere neden oluyor..
Bu durumda; özellikle uyku sorunları yaşayan kişilerde, kafeinli içeceklerin tüketimi ideal olarak saat 5’den önce sonlandırılmalı📌
A nice reminder for caffeine enthusiasts such as myself - caffeine can negatively affect sleep even 6 hours after use.
Caffeine Effects on Sleep Taken 0, 3, or 6 Hours before Going to Bed | Journal of Clinical Sleep Medicine
4
3
24
5
22
182
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile sorunlu oyun oynama davranışı arasında net bir ilişki var..
DEHB tanılı kişiler, beyin ödül devresine adeta kısa devre yaptıran bilgisayar oyunları ile hiperfokus (aşırı odaklanma) durumunu yaşayabilirler..
DEHB; aslında
New research reveals a consistent link between ADHD and Gaming Disorder (GD): What does this mean for parents and clinicians? Read our blog for more info!
0
4
7
5
16
178
Beyin görüntüleme araştırmalarında alın bölgesine Botoks uygulaması yapılan kişiler, mutlu veya öfkeli yüzlere baktıklarında beklenen beyin aktivitesi gözlenmiyor..
Yüz ifadelerini taklit yeteneğinin bozulması ve ayna nöronlarla ilişkili olabilir 🧠
After having Botox injections in the forehead, people’s brain activity when they see images of faces showing emotion seems altered, which may mean they find it harder to interpret other people’s emotions
7
58
172
5
17
180
Tedaviye dirençli şizofrenide, rituksimab ek tedavisine ilişkin ilk bulgular olumlu..
Şizofrenide immünmodülator tedavi çağı başlamak üzere🧠
@rifatilhan
1
4
178
Sarı kantaron (hypericum perforatum), hafif antidepresan etkisi olan bir bitkidir.. Bitkisel olması yan etkilerden arındırmaz; önemli ilaç etkileşimlerine ve nadiren karaciğer hasarı gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.. Eğer kullanıyorsanız, doktorunuza mutlaka bilgi verin ✍️
13
14
182
İç hastalıkları hocası rahmetli dedemden hatıra nostaljik bir hekim çantası🙏 Temel ilaçların bir kısmı aynı gibi gözüküyor🤔
0
2
181
Tıp öğrencilerinde; yoğun sınav dönemi sonrasında yorgunluk, uyku kalitesi ve stres ilişkili değişkenlerde toparlanma ancak 6-8 günde mümkün oluyor📌
Most healthy students need at least eight days to recover after exams. 📚🧠
Fatigue, distress and sleep return to normal after 8 days in 80%.
3
42
191
8
16
167
Bipolar bozuklukta, mitokondriyal aktiviteyi artıran antidepresanlarla mani daha sık olabilir..
Antidepresanların, mitokondriyal solunum zinciri etkileri değişken..
Paroksetin, bupropion, venlafaksin mitokondri aktivitesini artırırken; essitalopram ve amitriptilin azaltıyor..
Antidepressants that increase mitochondrial energetics may elevate risk of treatment-emergent mania. By Manuel Gardea-Resendez et al.
@MayoClinic
@MayoPsych
@uanl
#antidepressants
#mitochondria
#metabolism
#energy
#treatmentemergentmania
#mania
#OpenAccess
2
17
60
5
10
173
Kanabis (esrar) kullanımı, özellikle gençlerde psikoz için önemli bir risk faktörü; 5 kata kadar risk artışı bildiren araştırmalar var🧠
10
29
176
İlk atak psikozda otoimmün ensefalit tanısına yönelik
• Kırmızı bayrak bulguları 🚩 (eğer herhangi birisi mevcutsa doğrudan lomber ponksiyon ve BOS tetkikleri yapılmalı)
Bilinç bulanıklığı
Bilişsel bozukluk
Katatoni, distoni, diskinezi
Otonom disfonksiyon, fokal
4
21
176
Barnum Etkisi..
Kişilerin, özellikle kendileri için hazırlanmış gibi görünen ama aslında çoğunluğa uyacak kadar genel ve belirsiz kişilik betimlemelerine onay verme eğilimlerini tanımlayan bir kavramdır..
Falcılar, bu etkiden yararlanırlar📌
1
10
166
Kumar bağımlılığı dahil tüm davranışsal bağımlılıklarda, naltrekson etkili olabilir📌
Naltrekson; beyin ödül devresini bloke ederek, sorunlu davranışın azalmasına yardımcı oluyor..
No methadone needed cos there is naltrexone.
Also methadone is used as substitution in other cases.
Meta analysis 👇
“The results of our meta-analysis suggest a beneficial effect of naltrexone in the treatment of broadly defined behavioral addictions.”
Case report 👉
2
10
54
4
22
164
Duygudurum bozukluklarının tedavisinde kullanılan ve Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) temel ilaç listesinde yer alan lityum, eczanelerde bulunamıyor..
Kritik ilaçların üretimi, firmaların keyfi kararlarına bırakılmamalı; mutlaka ek tedbirler alınmalı📌
@drfahrettinkoca
@saglikbakanligi
5
32
160
Sosyal anksiyete bozukluğu olan kişiler sadece olumsuz değerlendirmelerden değil, sonrasında olumsuza döneceği kaygısıyla olumlu değerlendirmelerden de korkarlar..
People with social anxiety disorder don’t just fear negative evaluation; they fear positive evaluation as well, often because they worry that it will soon turn negative.
11
20
240
1
4
157
4
44
161
Bilişsel bozukluklar atlası📌
1
14
163
Şizofreni, bipolar bozukluk, depresyon ve anksiyete bozukluğu gibi psikiyatrik hastalıklarda, bedensel sağlık da olumsuz etkileniyor..
Metabolik, hepatik ve immün sistem etkilenmesi ise daha belirgin..
Psikiyatrik hastalıklarda, bedensel sağlık sorunları da dikkate alınmalı📌
Mental illness is a brain disorder? Right?
We thought so.
Hang on though, our new study
@JAMAPsych
shows that poor body health is a more pronounced manifestation of mental illness than poor brain health.
🧵1/9
158
2K
7K
4
16
158
Muskarinik reseptör agonisti ve antikolinerjik kombinasyonu Xanomeline-trospium, şizofreni tedavisinde faz 3 araştırmasında başarılı oldu. Şizofreni tedavisinde ilk kez serotonin/dopamin hedeflerinin dışında bir tedavi ruhsat almak üzere🧠
3
19
159
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde kriterleri karşılayan çok başarılı öğrencilerin kabul edileceği bütünleşik tıp-bilim doktorası(MD-PhD) programı başlıyor..
Sinirbilim bütünleşik doktora programına da, beyin araştırmalarına ilgi duyan tıp fakültesi öğrencilerini bekliyoruz📌
2
14
152
Psikoterapiler; fobiler gibi bazı psikiyatrik rahatsızlıklarda ana tedavi yöntemidir, şizofreni gibi bazı psikiyatrik rahatsızlıklarda ise tedaviye yardımcı bir rol oynar..
Psikoterapiler; klinik psikologlar ya da psikiyatri uzman hekimlerince uygulanabilir📌
7
18
155
Canan Hanım’ın söylediklerinin çoğu yanlış. Ayrıca, herhangi bir konuda kurduğu neden-sonuç ilişkilerinin de bilimsel metodoloji ile bir ilgisi yok. İnsanların duymak istediklerini söyleyerek ne yazık ki topluma da zarar veriyor😕
0
22
152
Sinirbilimin en tartışmalı konularından birisi olan kualia problemini
@cagrimbakirci
harika özetlemiş🧠
@YouTube
aracılığıyla
3
6
151
Depresyon ve anksiyete bozuklukları gibi yaygın psikiyatrik rahatsızlıklarda kullanılan ilaçlar, kuvvetli sosyal ağların, düzenli egzersizin, değiştirilmesi gereken tutum ve davranışların yerine geçmez ancak yardımcı bir rol oynayabilir ✍️
3
10
149
Özellikle gençlerde olmak üzere kişilerin yaşadığı hafif ve geçici zorluklar, tıbbi tedavi gerektiren problemler gibi ele alınabiliyor..
Aşırı medikalizasyon, psikiyatride en hassas olunması gereken durumlardan birisi📌
7
14
151
El yazısı, klavye kullanımına göre hatırlama ve öğrenme açısından üstün bulunmuş..
Yapılan EEG araştırmasında, öğrenme için önemli bir bulgu olan beyinde bağlantısallık artışı saptanmış..
Eğitimde kağıt/kalem kullanımı halen kıymetli olabilir📌
New research shows that writing by hand – instead of relying on a keyboard – helps boost learning and memory.
1
6
18
4
15
149
Nobel ödüllü matematikçi John Nash’in hastalığı, sanılanın aksine şizofreni değil, otizm spektrum bozukluğuydu 🧠
11
6
148
Doğum sırası ile kişilik özellikleri arasında anlamlı bir ilişki saptanmamış..
Batı kaynaklı sonuçları, Çin’den gelen veriler de aynı şekilde destekliyor..
Dolayısıyla; ortanca, en büyük veya en küçük olmanın kişilik üzerinde herhangi bir etkisi yok📌
More evidence – this time from China – that birth order has no effect on personality.
19
44
249
17
14
150
DSM sınıflandırmasında bulunmayan, çoğunluğu dissosiyatif spektrumda yer alan ilginç psikodinamik tanılardan birisi de ‘yetişkin bebek sendromu’..
Psikodinamik yaklaşım, psikiyatrik değerlendirme ve tedavi süreçlerinde bazı durumlarda eşsiz katkılar sağlayabilir📌
Should “Adult Baby Syndrome“ be included in DSM-6?
A classic Am J Psychiatry case conference featuring Glenn Gabbard.
[more seriously, an excellent case study to discuss the virtue of reviving the “multiaxial“ concept of psychiatric diagnosis]
11
21
102
4
7
146
Obsesif kompulsif bozuklukta (OKB);
En sık görülen kompulsiyonlar:
- Kontrol etme
- Yıkama
- Sayma
- Sorma
- Simetri çabası
En sık görülen obsesyonlar:
- Bulaş
- Patolojik kararsızlık/tereddüt
- Bedensel
- Simetri gereksinimi
- Agresif
- Cinsel
- Dini
3
11
147
Cinsel saldırılarda, donakalma veya sessiz kalma sıklıkla bildirilir..
Bu durum, kişinin saldırıya karşı koymasını zorlaştırır ve ne yazık ki mağduru suçlamak için de kullanılmaya çalışılır..
Ani tehdit algısı, nöral devrelerde katatoni-benzeri hareketsizliğe neden olabilir📌
Freezing may mean immobility but may also mean being speechless, unable to say 'no'.
"Victims..report immobility during rape.. often using the term ‘freezing’. Neuroscientific evidence suggests..threat can block..neural circuits..leading to..immobility"
4
18
56
1
12
145
Sosyal izolasyon ve yalnızlık, tüm nedenlere bağlı ölüm riskini belirgin olarak artırıyor📌
Olası nedenleri;
Hipotalamus-hipofiz-adrenal aks uyarımı ve sürekli glukokortikoid salınımı
Demans ve depresyon risk artışı
Zararlı sağlık davranışlarında artış
Tıbbi bakım azlığı
The heightened risk of death associated with social isolation or loneliness, from a review of 90 prospective cohort studies
@NatureHumBehav
18
156
500
3
18
146
Antidepresan grubu ilaçlar, bağımlılık yapmaz..
Hastalar çoğunlukla ilaç dozu azaltıldığında veya tamamen kesildiğinde ortaya çıkabilen fizyolojik ve geçici çekilme belirtilerini, ‘ilaca bağımlılık’ ya da ‘ilaç almazsam kötü oluyorum, ilacı bırakamam’ gibi yorumlayabilirler📌
3
19
146
Hatha yoga, 8-haftalık randomize araştırmada depresyon tedavisinde etkili bulunmuş📌
A specific kind of
#yoga
is effective for treating
#depression
, a new study says. The bigger the "dose" the greater the benefits.
0
3
15
4
3
144
10 yıllık kohort çalışmasının sonuçlarına göre, günlük 7.000 adımdan fazla atmak ölüm riskini %50-70 oranında azaltıyor..
‘Adım sayısı’, tıpta doğrudan değiştirilebilen az sayıdaki sağlık değişkeninden birisi..
Ayrıca, psikiyatrik/nöropsikiyatrik hastalıklar için de koruyucu📌
Study: People who took at least 7,000 steps a day had a 50% to 70% lower risk of mortality than those who took fewer than 7,000, controlling for age, alcohol consumption, BMI, diet, health status, etc.
8
96
290
2
16
144
FDA, doğum sonrası depresyonda ilk oral antidepresan olan nöroaktif steroid Zuranolone tedavisini onayladı..
GABA-A modulatörü ve doğal hormon allopregnanolone sentetik versiyonu; 14-gün boyunca 50 mg/gün kullanılıyor ve antidepresan etkileri haftalar sonra dahi devam ediyor🧠
🚀Breakthrough ! Zuranolone (Zurzuvae) now FDA approved for postpartum depression. First oral neurosteroid in PPD. Next - MDD ?
11
17
90
4
14
141
Bir şey yiyerek ya da içerek (besin takviyeleri dahil); hafızayı, bağışıklık sistemini ya da stres etkilerine karşı sinir sistemini güçlendirmek diye bir şey söz konusu değildir📌
42
11
139
Bir tartışma sırasında kendisini fiziksel olarak daha güçlü hissedenlerin, muhtemelen bilinç dışı olarak, seslerini alçalttığı; buna karşın daha zayıf hissedenlerin yüksek perdeden konuştuğu bildirilmiş📌
"individuals who perceive themselves as physically stronger than a rival strategically (but likely unconsciously) lower their voices in competitive contexts, whereas those who view themselves as weaker tend to raise their pitch"
4
34
218
4
5
141
Asosyal ve antisosyal kavramları, sıklıkla karıştırılır ve birbiri yerine kullanılır.Asosyal, sosyal ilişkilerden kaçınan ve yalnız kalmayı yeğleyen kişileri;antisosyal (psikopati) ise toplumsal kurallara uymayan, başkalarının haklarını çiğneyen, manipülatif kişileri tanımlar✍️
1
8
140
‘Eğer birisi bir kelimeyi yanlış telafuz ederse asla gülmeyin. Bu durum onun okuyarak öğrendiğini gösterir.’
2
11
136
Gerçekten de; ‘gözler ruhun aynasıdır’..
Gözler, doğrudan dışarıdan gözlemlenebilen beyin uzantısıdır..
Örneğin; ‘göz teması kurmak’ aslında bir çeşit ‘beyin teması kurmak’ anlamına da gelir🧠
5
14
140
Bipolar depresyonda, klasik antidepresan tedaviler ya hiç etkili değildir ya da ancak kısmen etkilidir;
hatta bazı uzmanlarca ‘duygudurum dengesizleştirici’ olarak da tanımlanırlar📌
9
9
142
‘Evrene pozitif mesaj gönder’, ‘Pozitif düşün, pozitif olsun’ gibi ifadelerin paylaşılması; bilimsel olarak yanlış olduğu gibi özellikle bazı hastalar için (örneğin OKB tanılı) çok zorlayıcı olabiliyor📌
Bu yaklaşım, düşüncenin kendisine yersiz bir anlam yüklediği için
3
17
142
Sosyal anksiyete bozukluğu olan kişiler sadece olumsuz değerlendirmelerden değil, sonrasında olumsuza döneceği kaygısıyla olumlu değerlendirmelerden de korkarlar📌
1
6
135
Sanılanın aksine görme işlevi, basit bir kamera sistemi değil çıkarımsaldır; çok sayıda sinaptik bağlantı içeren korteks işlevidir..
Örneğin; aşağıdaki görselde herhangi bir kırmızı piksel mevcut değil 🧠
There are no red pixels in this image. The red you're seeing is all in your mind.
44
160
840
4
10
130
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanılı çocuklarda, ders çalışırken müzik dinlemek dikkati olumlu yönde etkiliyor📌
Should kids with
#ADHD
listen to music while studying?
It did not impair - and slightly improved - attention in this experimental study of 76 kids with and without ADHD:
#psychiatry
#add
#adhdawareness
#adhdlife
#adhdproblems
11
11
74
6
7
139
Anksiyete nedeniyle kalp atışlarının hızlanmasına benzer şekilde, kalp atışlarının hızlanması da anksiyete nedeni olabilir…
Mitral kapak prolapsusu ile panik atakları arasındaki tartışmalı ilişki de
benzer bir durum📌
3
8
138