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ばいあん先生の素敵な中医学教室@お灸と養生

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創業1901年西山薬局・西山鍼灸院 代表 不妊カウンセラー/国際中医専門員/鍼灸師/漢方薬と鍼灸の二刀流 ※妊活に有益な情報発信中 https://t.co/9saPnlk7v0

新潟 新潟市 中央区
Joined February 2019
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ばいあん先生の素敵な中医学教室@お灸と養生
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仕事納めに嬉しいものが届きました。 2022年度全国実力薬局100選 【不妊・子宝部門】受賞 表彰状をいただきました✨ これからも不妊治療の勉強を続け、多く方のお役に立ちたいと存じます。 「可愛い赤ちゃんをアナタに」 来年も頑張ります😎✌️
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4 hours
ハンバーガー、グラタン、ピザ、フライドチキン、パスタ、ラザニア、サンドイッチ、ホットドッグ、ドーナツ、フライなど・・・ カタカナ系メニューが続くと、野菜食べてないな~って焦りますよね。 お鍋、野菜たっぷりの味噌汁、煮物、玄米、こんにゃくなどなど、デトックスなら断然和食😎👍
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1 day
笑っても痛い肋間神経痛 に 【胸点(きょうてん)】 親指を曲げてシワの先端にとります ※痛い方の反対側のツボを刺激 爪楊枝1本を直角に当てて痛いくらいにツンツン押しながら深呼吸したり体をゆっくり動かすといいです。 30~40秒続けてみてください😎👍 #肋間神経痛
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お昼❤️ 細胞を丈夫にして、肌の美容に良いβカロチンが野菜の中でダントツクラスの【春菊】 中医学的に潤肺消痰、清血養心の作用があるので風邪・インフルエンザ流行の季節は毎日食べたい食材 コレステロール減少も期待できるので脂っこい料理に👌 オリーブオイル&ガーリックで炒めても美味しいね😎
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RT @shirayuki_89: 「先生、最近寒いから瘀血溜まってますか?」と東洋医学レベル高めな方に言われた今日この頃です。血瘀状態から瘀血が生まれ、その原因は冷え以外にも考えられます。
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@moomin12101985 ロン先生おはようございます😎✌️
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おはようございます。 新潟市中央区は歩道も道路も❄️凍結しております。 ⚠️滑って転んで怪我しないように慎重に歩きましょう 腰痛・頻尿・下半身の冷え対策・骨盤内の血流促進に、ベルトを挟んで上下にカイロを貼ってお過ごしください😎✌️
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RT @kanna_healingDr: 【生理痛やPMSは多い?】婦人科の外来にくる生理痛やPMSの患者さんは確かに「ごく一部」なので、病院やクリニックにつとめてる婦人科医が「生理痛やPMSの患者さんって多いよね」っていっても「ごく一部の話なんじゃないの?」という反応があるの…
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@sookja23 そうなんですよ〜😎💦
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お昼よ❤️ ホタテの貝柱は魚介類トップクラスのタウリンが含まれ、悪玉コレステロールを低下させつつ善玉コレステロールの働きを維持するようです。 動脈硬化の予防にも良いですね✨ タウリンは肝臓を助けてくれます。 「ホタテ」と言えば 安岡力也 ホタテのRock 'n' Roll😎✌️
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RT @PandaKanpo: 何食ってもいいんです。 ピザ食べても、ケーキ食べても、チョコでも、菓子パンでも、アイスでも。 何食ってもいい。ただ、継続しないこと。 身体は食べたもので出来てるから、続けると原料が偏って、体質が偏ります。負担になるもの食べた翌日は、身体が喜…
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雪かきお疲れ様です✨ 準備体操やストレッチをして体を温めてから作業しましょう。 ⚠️汗で下着が濡れて冷えると、ぎっくり腰になりやすいです。 雪かき後、ちょっと腰の重だるさを感じたら予防で♨️お灸を据えておくことをお勧めいたします😎👍 #ぎくり腰 #せんねん灸
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RT @moomin12101985: 冬はこれらのツボを覚えておきましょう! *妊婦さんは鍼灸師さんに要相談
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@kisameaoi 東京✨楽しんできてください😎👍
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@kisameaoi きさめさん おはようございます✨ 久しぶりに一晩でどっさり積もりました。 6:30から雪かきしてますよ😎✌️
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@minhao2925 中山先生 雪かきは💪筋トレ+有酸素運動と割り切ると楽しいです✨😎✌️
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@JdZkvWIRAcvABRh ご結婚8年、待望の赤ちゃんです✨😎✌
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@nSOJzMtX0N69295 お大事になさってください✨ とりきれない深い処の痛みに鍼灸がよく効きますよ😎✌
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