رهف مشعل Profile Banner
رهف مشعل Profile
رهف مشعل

@irahaf35

Followers
96
Following
125
Media
19
Statuses
126

اخصائية نفسية مصنفة من هيئة التخصصات الصحية @schsorg بكالوريوس علم نفس @IMSIU_edu_sa | متواجدة في تطبيق موعدي

Joined May 2024
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
@A_sq61 الي لاحظته من الاشخاص الأذكياء إجتماعياً الي مروا علي بحياتي واحد هم اشخاص يعرفون يتفاعلون بطريقة ممتازة مع كل الفئات العمرية وقادرين يلقون نقطة التقاء بينهم وبين اغلب الشخصيات سواء كانت هذي الشخصيات تجوز لهم او لا .
0
0
4
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
استجاباتنا العاطفيه يحددها حكمنا وفهمنا للموقف .
1
0
4
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
عند استبصارك بالمشكلة انت قطعت نصف المشوار لعلاج هذه المشكلة . #الصحة_النفسية
0
0
4
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
أعطني اثني عشر طفلاً أصحاء، سليمي التكوين، وهيئ لي الظروف المناسبة لعالمي الخاص لتربيتهم وسأضمن لكم تدريب أيٍّ منهم، بعد اختياره بشكلٍ عشوائي، لأن يصبح أخصائيًا في أي مجالٍ ليصبح طبيبًا، أو محاميًا، أو رسامًا، أو تاجرًا أو حتى شحاذًا أو لصًا
1
0
4
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
كثير للأسف يستهونون في النوم سواء كان في ساعاته او وقته او حتى جودته وما يدرون انو تأثيره كبير في باقي يومهم وأداءهم خلال اليوم ومشاعرهم
@Waleed_Q28
وليد الحراملة
2 months
"النوم المبكر والصحة النفسية"
Tweet media one
Tweet media two
29
311
3K
1
1
4
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
اذا تبي تأذي طفل وتسبب له عقده نقص قارنه بأقرانه ومبروك عليك طفل بيقارن نفسه بكل الي حوله بكل مراحله العمريه بطريقه سيئه وبيحس انه دايم مو كفايه 🤝🏻
0
2
4
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
ام سعيدة + بيئة سليمة = طفل سوي نفسياً
@gorgeous4ew
Gorgeous
3 months
د. وفاء الرشيد: اطفالنا يحتاجون أم سعيدة أكثر من احتياجهم لأم مُضحية.
Tweet media one
260
424
3K
0
1
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
مقولة العالم النفسي واطسون الشهيرة
1
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
وهنا ركز العالم على اهمية البيئة الي يكبر فيها الفرد وتأثيرها الكبير على حياته بغض النظر عن الوراثة او اي عوامل ثاني مؤثرة
0
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
كذلك التربية سويعات و ايام وسنوات تبني شخص سليم او معتل 💡
@meektalks
ملاك العولقي
2 months
الأفعال الصغيرة رصيد هائل من الحب.
Tweet media one
16
517
3K
0
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
@HatounMoha اسباب كثيره من ابرزها مساعدة الطفل على التعبير عن مشاعره بشكل سليم وتقويم سلوكياته الغير مرغوب فيها وللتواصل الفعال مع الطفل 👏🏻
1
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
يعني ممكن يكون صار نفس الموقف بالضبط لشخصين الاول انفعل وعصب والثاني كان متفهم وهادي وهذا كله يرجع لحكمهم وفهمهم الموقف
0
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
لا أحب مخالطة الأشخاص الذين يجعلونني في حالة دفاع دائم، أدافع عن أفكاري، عن قصدي، عن نفسي، عن حقي، وعن آمالي . احمد توفيق الحساسين والي ياخذون كل الكلام على محمل شخصي ☝🏻
0
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
ما فيه صح وخطأ فيه اختيار ونتيجه اختياراتنا و قراراتنا الصغيره اليوم هي حياتنا المستقبليه وكيف نبيها تكون 🪜
0
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
فعلاً الشخص نِتاج من يخالط .
@Tahfeez_al4at
جُرعات تَحفيزِ
3 months
Tweet media one
36
1K
8K
0
1
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
الاعتناء بالصحة النفسية لا يقل أهمية عن العناية بالصحة الجسدية. امنح نفسك الوقت للاسترخاء والتأمل، واستمتع باللحظات الصغيرة. تذكر دائماً أن السعادة تبدأ من الداخل. #الصحة_النفسية #السعادة
0
1
3
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
Psychological trauma can have long lasting effects on mental health. It's important to seek help and support to heal and recover. #MentalHealthAwareness
1
0
3
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
يوسفني اننا نقع احياناً في فخ اعطاء فرصة ثانيه وثالثه ورابعه في حال ممكن يتعدل الوضع في حال ممكن يتعدل الشخص متجاهلين حقيقه ان بعض الاشياء حتمية عدم تغيرها اكيده وهذا يستهلك مننا طاقه نفسية كبيره ووقت احياناً يكون طويل .
1
2
2
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
يكفينا أن نشعُر بأننا فيّ المكان الصحيح دائمًا أن نشعُر بأن مانُسقيه يُثمر طيبًا ليعُود إلينا فيمَا بعَد . #الصحة_النفسية
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
يولد العقل كصفحة بيضاء ، ثم تأتي التجربة لتنقش عليه ما تشاء جون استيوارت
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
كل عام وانتم بخير والله يعيده علينا وعليكم بالصحة والعافية ❤️❤️
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
24 days
العلاج النفسي باللعب هو نوع من العلاج الذي يستخدم اللعب كوسيلة لمساعدة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم، معالجة التجارب الصعبة، وتطوير مهارات التعامل مع الضغوط النفسية 🧩
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
@AsemAlbusair @alar_m19 ابدعت أ . عاصم ونشكر المبدع على الاخراج والتصوير أ . محمد @alar_m19 👏🏻
1
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
الجرح العاطفي زي الجسدي بالضبط ممكن يلتئم ويتقبله صاحبه ويتعايش معه بس بيبقى له اثر دائم .
0
2
6
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
Don’t let the past steal your present . لا تخلي تفكيرك وغرقك في امور صارت لك وانتهت في الماضي تسرق منك تواجدك واستمتاعك بالحاضر 🙏🏻 .
0
1
2
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
اعطي نفسك مجال تحزن وتزعل وتتضايق لا تكبت وتتجاهل انك تعيش مشاعرك زي ما هي لان صدقني مصيرها تخرج بشكل او بآخر بطريقة ما راح تكون راضي عنها .
0
1
2
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
اللهم لك الحمد حتى ترضا ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا ❤️ .
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
الحمد لله كانت بداية يومي على خبر جميل الحمد لله الحمد لله ❤️❤️
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
يمكن أن يكون للصدمة النفسية تأثيرات طويلة الأمد على الصحة العقلية. من المهم السعي للحصول على المساعدة والدعم للشفاء والتعافي. #التوعية_بالصحة_النفسية
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
وجود ام واعية مع طفلها بالعياده مشهد يثلج الصدر بالنسبة لي .
0
0
2
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
@Waleed_Q28 @SchsOrg الله يبارك فيك ، اللهم امين اجمعين يا رب 🙏🏻
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
@HatounMoha @dalalt9 @3roub77 ما شاء الله مبروك تستاهلين كل خير وعقبال اعلى المناصب يا رب ❤️❤️❤️
1
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
@alar_m19 @SchsOrg الله يبارك فيك يا رب اللهم امين اجمعين 🙏🏻
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
بغض النظر عن مواهبه وميوله ونزعاته وقدراته وحرفته وعرق أجداده
1
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
@3roub77 @FaisalAlmuhareb مبروك ويا رب من نجاح للثاني فخوره فيك ❤️
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
@noufalshehri_1 @kssc_sa @atharorg نفع الله بك وبعلمك وزادك علما وبارك في كل خطواتك🤍
1
1
1
@irahaf35
رهف مشعل
4 months
اللهُم صباحاً في تفاصيله خير وبُشرى ❤️
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
عيدي مبارك فيك ياعييد الايام حلوه سنيني فيك ياعيد روحي❤️
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
شريحة كبيرة من البشر تحتاج تتعلم كيف تهذب فضولها :)
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
3 months
اللهم أعنا على تهذيب أهوانا .
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
@noufalshehri_1 @SchsOrg ❤️❤️❤️
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
25 days
الي يقول ( ما عندي وقت الاخصائي يسولف علي ) انا اشوف انك الاحوج للأخصائي وشكراً
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
@3roub77 تفهميننن
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
4 months
If you're gonna burn a bridge behind you, make sure you've crossed it first.
0
0
1
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
@noufalshehri_1 @MawidyApp الله يبارك فيك وبعلمك وينفع بك ❤️❤️❤️
1
1
1
@irahaf35
رهف مشعل
2 months
الاخصائية المبدعة @noufalshehri_1 اسعد بحواراتي معاها والجلسه معها تزيد الواحد ما تنقصه ❤️❤️
0
1
1
@irahaf35
رهف مشعل
1 month
@banderrrr123 النقطتين الاولى معنى ضمني غير حرفي والنقطه الثالثه ما اشوفها صحيحه او قد تكون صحيحه مع اشخاص قد يفسرون الاحسان بطريقة غير سليمه
1
0
1