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あさペンちゃん
@asakoji607
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PTSD/うつ病/パニック障害/不安症/HSP /1型糖尿病 いろいろ抱えてますがとりあえず生きてます
Joined September 2016
RT @dera3daze: うつ病から復職する時に気をつけること ・いきなり週5で働かない ・いきなり週5で働かない ・いきなり週5で働かない ・いきなり週5で働かない ・いきなり週5で働かない ・いきなり週5で働かない ・いきなり週5で働かない しっかり準備をしてから復…
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RT @Rkpb_R: 心が壊れやすい人は「真面目すぎ」「甘えられない」「0か100の白黒思考」という特徴がある。幼少期から「真面目な子であること」でしか評価されてこなかったから。完璧主義の根底には「完璧なら相手に愛される」という期待がある。心が疲れるのは他者評価を求める他人軸…
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