Panini de Imperioo🍔🏋️♂️💪
@2qtrpounder
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마침내 역도 // 목표: 암것도 모르니 일단 꾸준히 한다. // 섹계는정중히사양합니다 //엘리코 코리아 공식계정 아닙니다
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나는 엉탱러가 될것이에요
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하. 정말 시원하게 달린다.
지친기색도 없이 저렇게 달리는데, 인간이 놀아준답시고 산책 하루에 몇시간 다녀오는게 성에 찰리가 없을텐데 그래도 좋다고 사람 따르는거 보면 인간은 정말 고마워해야함
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저런 후진거 보고 우리 스스로 후려치지 말고 옆옆동네 독일 연필공장이 어떤지나 보고 우리가 무얼 목표로해야하는지 고민해보자고. ㅇㅇ
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보고 생각났는데.
언젠가 자개로 커스텀한 바이크를 마주친적이 있음. 의문이 정말 많았지만 생략ㅋ
국중박 자개 작품 끌올
제가 어제 산 이친구… 전통적이지 않은 문양이네? 생각할수도 있지만 국중박에 있는 우리나라 전통 자개 작품은 오히려 기하학적인 친구들이 꽤 많았던 것으로 기억해… 🫶
이슬라믹과 코리안 트래디션은 통하는 구석이 있다
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언어를 배우는덴, 문법을 먼저 익힌 후 작문을 기본으로 반복 실행하는 게 젤 빠른길이라 생각함. 이런면에서 듀오링고가 참 좋은 어플임. 문법, 단어 먼저 알려주고, 그 바탕으로 읽기 쓰기 듣기 말하기 다 조금 씩 시키고. 무엇보다 반복을 이정도면 까먹을리 없다 싶을만큼 충분히 시킴.
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영국에서 한 연구자가 전국체전급 선수들에게 안들키는 스테로이드 급여해주었고, 3대 7~800kg에 달하는 선수들이 평균 30kg이상의 기록갱신을 이룸. 근데 연구자가 준 것은 사실 사카린이었고..일부에게만 그걸 알려주자, 진실을 알게된 선수들은 모조리 원점으로 돌아왔다고…
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일단 뭐라도 배워봅시다
2분동안 정타만 19대 때리게될줄 누가암
여자들이 호신술로 부랄차기 배우면 그거 효과 없다고 하고 호신용품 위험한 거 들고 다닌다 하면 그거 뺏기면 큰일난다 하고ㅋㅋㅋ 진짜 심리전임 싸우기도 전에 전의부터 꺾어놓으려는 놈들임
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단열 똑바로 안해서 온기가 벽타고 옥상으로 새어나가고 있다는 증거.
옛날 건물의 맨 윗층이나, 복도식 아파트의 가장 끝 층은 외기에 직접 면하는 부위가 많아 열손실이 같은 건물 다른 집에 비해 크다. 근데 그래도 그렇지 저건 심했다.
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충분히 가능함. 이건 10월 영상이지만, 어제도 이러고 놀았음
BBC 뉴스 - 고양이도 '가져오기 놀이' 좋아해. 개와 비슷한 수준....하지만 방식은 고양이가 직접 결정 (영국 연구)
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카윤터 날리는모습이 모르는 사람이 봐도 초보가 저게됨?? 하고 다시 봤는데, 남자가 왼발 떼려할때부터 이미 반대쪽으로 팔빼며 체중이동 하고있었음ㅋㅋㅋㅋ 아니 너무 놀리는거 아니냐고 ㅋㅋㅋㅋ 남자가 그전에 얼마나 깝쳤으면 저래 먹였을까
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엔딩도 똑같음. 신나게 총질하고 끝나기 30초전에 아 맞다 깜빡할뻔 이지랄하면서 “헬렌” 이름 한번 부르고 끝남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아버진 나한테 할말이 있을때 일기(평소에 절대 쓰지 않는)를 쓰고 눈에 띄는 곳에 두는데, 어릴땐 이게 여러모로 모욕적이었음:
1. 내가 엿볼거라는 확신
2. 그 확신의 바탕: 자신은 엿볼 것이므로.
나는 기분나빠서 전력을 다해 외면 했고,
나는 22살인가 23살까지 일기를 썼는데
엄마가 그걸 모두 훔쳐보고 있다는 걸 알게 됐다.
당시 남자친구에 대해 일기 쓴 적 있는데집에 와보니 엄마가 일기를 읽고 날 쥐잡듯 잡았고
난 그 날 일기에 엄마가 부모로 나한테 해준게 뭐가 있길래 일기까지 훔쳐보며 자식을 통제하려하냐고 비아냥거렸고
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스트렝스 성장에 있어서도 플라시보 효과는 존재한다는 얘기…
누가 운동 전 설탕 한숟갈이 스테로이드 만큼 효과를 가져온다고 뻥쳐주라. 철석같이 믿어줄게+_+
출처:
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화나서 할말이 많은 고양이한텐 츄르를 꼭 먹여야함. 살면서 두고두고 기억할 거리가 생김ㅋㅋㅋ
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혹시나 운전하는 남자가 더 많아서 어쩌구하는 사람 있을까봐.
2021년 기준 운전면허소지자 총인구 약 3,372만명의 남녀성비는 57:43
2021년 음주운전 재범 성별 구성비
음주 재범 2회 남성: 90.7%
음주 재범 3회 남성: 94.3%
음주 재범 4회 남성: 95.9%
그만 알아보자.😇
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아버진 자신의 편지/일기를 점점 티나게 안방>거실>부엌으로 옮겨두다가, 나중엔 아예 펼쳐두기까지 했음. 이쯤되서는 나도 웃겨서. 그 일기장위에 일부러 물건 쌓아두고 모른척하기도ㅋㅋ한번은 식탁에 펼쳐뒀길래 그냥 그 위에 밥 반찬 깔고 음식흘리며 먹고 그릇 안치우고 나옴. 그 뒤론 안하시더라
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이렇게 덮어두고 모른체 하면 국내생산사료 전체가 믿거 대상이될텐데. 이러면 건사료뿐만이 아니고 습식, 간식 전부 불매로 이어짐.
뭐 협회가 저리 무능하면 ��게 순리일지도.
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아무리 커도 불매가 어려운건 아닌 것은 다른 분들이 얘기해줄거고,
그보다 맥도날드 엮지 마세요.
거긴 미국회사랑 매일유업이 8:2로 납품하고 있음.
불매운동을 하고 싶어도 사실 SPC는 제빵관련 인수로 인해 거대한 손이 되었음
누네띠네, 쿠키런빵, 포켓몬빵은 물론이고 맥도널드, 버거킹 등도 먹으면 안됨. 이 뿐만이 아님. 개인 햄버거 집에서 햄버거빵은 대부분 삼립꺼 쓰고 있음. 여기도 파바임.
사실상 SPC, 파바는 불매운동 할 수가 없음
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이 노래 뮤비 이거 아니었어? 당황스럽네
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치즈냥이 임보 혹은 입양 급구합니다(서울)
나이: 1개월(추정)
성별: 여아(추정)
체중: 200g
중성화,접종 X(너무 어려서)
병원다녀왔는데 귀는 깨끗하고 건강에 큰문제가 있어보이지는 않는다고해요
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미친놈들이 느그네나라 대통령처럼 일하네. 누가 흉부에 칼 꽂아 자살하냐.
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헐. 장미란 교수님. 선수시절 하루 훈련량이 많을때는 50,000kg이었다고…
50톤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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나사의 화성 탐사선 퍼서비어런스의 바퀴 안에 어느날부턴가 한 돌멩이가 들어와 이 탐사선과 여정을 같이 했었는데요. 탐사선은 대략 427솔(지구 시간으로 1년 이상!) 이 애완돌과 함께 화성을 여행했다고 합니다. 그러나 최근 다시 촬영해보니 바퀴 안에서 이 애완돌이 사라진 모습이 확인되어
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광고 할건 딱히 없고.
사지말고 입양합시다!
동물은 쇼핑의 대상이 아니에요.
합정 메세나 폴리스 근처에서 이런 벽보를 발견했어요. 사연이 있는 아가같은데 묘연이 닿아 좋은 곳으로 입양 갔으면 하는 마음으로 올립니다 ㅜㅜ
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여자 씨름선수가 체급차이 한참나는 럭비선수한테 도전장 던지는거보고 무리수아닐까 생각했는데, 막상 게임 시작하니 럭비선수가 자주 무너지는거 보고 체급이 깡패라는 말은 가은 종목에 한정된 얘기구나 싶음. 미는 타이밍, 방향, 상대의 중심이 불안한 순간을 놓치지 않고 쓰러뜨림 ㄷㄷ
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아니 근데 남성 절반 전과자라는게 아무래도 좀 심했다 싶어 찾아보니, 저 전과자가 우리가 생각하는 그 전과자가 아니었네. 그럼에도 불구하고 대중이 비교적 어기기 쉬운 교통법은 해봐야 과태료나 범칙금일텐데 절반이나 벌금형을 받게된 경위가 궁금하긴함….
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무신사는 멘트가 왜 한 칠팔년전에 젊은 여자만 골라 찾아다니며 소통해요~ 이러고 다니는 삼십대 남성 같냐;; 애호박이 무신사에 묻은건줄 알았는데 그 반대였나
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ㅋ = 🤏
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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범고래가 저렇게 사냥을 하곤 한다더라구요.
얼음위에 숨은 개체를 잡기우해 단체로 파도를 만들어 얼음을 부숴버린다는;;;;
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어린이들의 성장을 축하하고, 자란만큼의 책임의식이 있음을 알려주고, 규칙의 어김이 잘못되었음 지적하며 앞으로 나아갈 올바른 방향까지 제시해주는 친절한 글. 현대에 와서는 벌금 얼마, 형사고발 등의 경고만이 남았고, 그나마도 맞춤법 틀리거나 비문인 경우가 부지기수.
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다들 뭐 생각나는거 없냐고
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@buitengebieden_
This is an ad for security service named S1 boasting their high resolution closed circuit camera. So, yes, definitely staged.
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약쟁이 짓한거나 놀리면 될걸가지고 게이섹스 어쩌구 호모포빅 발언하면 촌철살인한것같은 기분들어요? 비난 조준 똑바로해요. 엄한 성소수자 건드리지말고. 아주그냥 존내 만만하지?
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비욘세는 저 무대스크린에 담긴 크기로 실존해도 이상하지 않을것같음. 모아나 섬같이 살아 움직이는 거대한 자연의 신 이런느낌으루다가
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근데 차, 오듀바이, 자전거, 보행 상관없이 담배 꼬라물고 돌.아.다.니.면. 진짜 개빡침. 뺏어다 입안에 던져놓고 입틀막 하고 싶음…
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오 홍보 타이밍인가
사지말고 입양하세요:)
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따옴님 저렇게 혹독하게 김량해서 6주동안 지방만 11키로 빼는거 보면…같은 기간동안 배 너무 안고프도 유산소도 짧게 짧게 설렁설렁 해서 2kg라도 뺀건 무척 다행스러운일 같기도
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배고픈 앤님을 위해
1. 또띠아: 아보카도 1 + 토마토 2 + 닭가슴살 100g + 현미밥 100g + 파프리카 1/2개 + 양상추 한줌 + 그릭요거트 + 고수 + 소금후추
2. 쉐이크: 바나나+설탕 +얼린 우유
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저소득, 성소수자, 외국인노동자, 여성 등 힘없는 사람들은 한국이 살기좋단 소리 안하지. 애초에 외국나가서 살고싶은 이유가 뭐였겠어. 취약계층에 대한 혐오가 한국보단 덜하니까 그런거지. 주류였던 사람이나 외국가서 비주류 되니 살기힘들다고 그제서야 볼멘소리하는거고.
"해외 나가서 살고 싶다"는 모든 사람들에게 하는 소리지만 한국인에게 한국만큼 살기 좋은 나라는 없음. 나와봐야 그 사실을 알게 됨.
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공익정보: 무지는 항상 쓸데없이 비싸다는 편견은 여전하지만, 요고요고. 쫀득이 쿠션은 진짜 쫀득해요. 말그대로. 그옛날에 찰떡아이스크림 그 재질임. 말랑말랑 쫀득쫀득 폭신폭신 가격도 적당한데 일단 안살거라도 함 가서 만져보세요. 이상하게 기분좋아짐
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듀오링고가 문제뱅크 방식이라 에게게 할순 있지만, 진가는 문제를 틀렸을때 나옴. 특히 작문 문제를 틀렸을때, 틀린 부분의 문법이 왜 틀렸는지 다시 알랴주고 관련 문법으로 문제를 축소해서 다시 제출함. 틀린문제 모아놓고 복습할 수도 있고.
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트친들아.
팥빵님이 먹을거 추천해주시면 일단 다녀오자.
나 벌써 3번이나 은혜 입었는데, 보은할 방법이 없다 ㅠㅜ
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아님. 앱등이들은 사실 애플외에 암것도 몰라서 갤럭시가 뭘하든 1도 모름.
ㄴㄴ. 이것도 아니. 사실 애플 신상에 뭐 있는지도 살때까지 모름. 그냥 애플이라서 사는거임. 기능은 갖은 핑계 중 하나고.
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틈만나면 사람품으로 비집고들어와 꾹꾹이하다 잠들어요. 삐약삐약대고 울어서 일단 이름은 삐약이.
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현대인이 항상 쥐고 있는 폰으로 하니 접근성은 더 좋을 수 없고, 목표분량은 자기 사정대로 정해놓고 하니 부담 없고. 느슨한 경쟁시스템도 들어있어 소소한 성취감도 주어서 지루하지 않고. 물론 각잡고 공부하겠다는 사람한텐 부적합할순 있겠지만 본업이 있는사람들에겐 이만한게 없다고 생각함.
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운동계(?)로서 새해 목표는 근력은 당연하고, 살도 좀 빼 보자. 목표는 75kg 아래로 진입해서 유지가 가능한 생활습관을 만드는 것! 올해는 이게 먼저야. 작년부터 하던 스트렝스는 체중감량 후 목표 재설정하는 걸로 하고. 그말인 즉슨, 감량 전까진 스트랭스 재개도 없다.
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아웃랜더 같은 미드에 스코틀랜드인들이 명예 아니면 죽음을!! 이러는것만 주구장창봐서 더 하찮아 보이나. 그렇게해서 살아남아봐야 뭐가남아.. 바퀴벌레밖에 더되니. 그걸 꼭 글로벌하게 알려야겠어? 안될것같으면 추성훈한테 덤벼. 명예라도 챙겨 ㅠ
넷플 피지컬100 일대일 데스메치에서 여성분들 고르는 사람은 대체 머인거임?
와중에 언니들 하나도 안꿀림 오히려 ㅈㄴ 멋져
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애인님과 고민끝에 직접 입양하기로 결정했더니..이름을 뭐라짓나 너무 어렵다 ㅠ
삐약이는 동거인과 고민 끝에 직접 키우기로 결정하였어요. 이 결정을 먼저 확실히 하고 구인글을 올렸어야했는데, 마음만 급했네요. 도와주신 분들께 죄송하고 감사합니다.
삐약이는 제가 잘키우겠습니다. 대신 육아소식은 자주 공유할수있도록 할게요! 감사합니다!
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이사람은 번식장에서 키워지는 동물들의 안위가 걱정이 되어서 좋은 환경을 언급하는게 아니고, 자신이 받을 ’상품의 품질‘에만 정신이 팔려있음
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아침에 일어나면 진짜 바쁨
일어나기전부터 내샙꾸들 밥달라 깨우지(슈발 자동급식인데ㅠ)
씻으랴 도시락 싸랴 화장실 치우랴 누구는 궁디핑팡 누구는 놀아달라 누구는 단독상대 아니면 서운하다
나 손 왜 두개냐 좀 더줘
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홀크 호건
짐 캐리
드웨인 존슨
"@: 여성복 입은 걸로 훼손될 남성성이라면 그것은 가짜 남성성이다"
ㄹㅇ 상남자 빙고에 넣어야해 진정한 상남자라면 자신의 연인을 위해 메이드복도 입을 줄 알아야 한다
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2주간 지방 1.7kg 걷어내고 골격근 500g 회복. 잘했다고 해줘요! 아흣
신나게 운동하고와야지
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애들싸움을 엄마가 와서 수습한다는 점에서 이거 진짜 애들 싸움 완성 아니냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
머스크, 저커버그 싸움 이벤트는 머스크 엄마가 춰소라고 해서 끝났습니다.
엄마 엔딩이네요.
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파이널 데스티네이션 보고나면 너무 충격적이어서 철근,쇠파이프 등등 아무튼 차유리 쉽게 뚫고 들어올만한거 싣고다니는 화물차는 근처에도 안감….
중장비 앞에 끼어들지 말아야 하는 이유.gif
브레이크가 상대적으로 밀린다는 이유도 있지만 어떤 낙하물이 있을지 알 수 없습니다..😂
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크로스핏 다녀왔어요.
다녀와서 감상같은걸 쓸까 했는데요
힘들어서 그딴 건 모르겠고 심장이 저보고 씨발놈이래요.
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단점이 있다면…핸드폰이라 오래하면 눈아프고 오타가 많아 문제틀리면 억울하다는 정도…?ㅋㅋ 또 언어라는게 항상 그렇듯 문법에 예외가 있을 경우, 과정 상 먼저 물어볼수없어 인내심을 갖고 언젠간 설명해주겠지 하고 받아들여야함.
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한번도 생각해보지 않은 주제라 잠깐 구글링해보니 이는 사실이 아니고. 오히려 자위를 너무 자주하면 전립선에 부하가 커져서 전립선염을 유발할수 있다고….
딸좀작작쳐요 이양반아ㅋㅋㅋ
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#운동계_트친소
#일상계_트친소
19살 초보 역도인입니다. 뭐. 왜. 뭐.
저를 탐라에 심어도 딱히 인생에 도움은 안되지만 그냥 저사람은 저렇게 사는구나 할수 있습니다. 진짜 그게 다임.(홍보 잘한다)
고양이 세마리 집사입니다. 울애기들은 볼만함요 ㅋㅋ 얼마나 이쁜데 내샙꾸들.
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성공!!
¡¡¡¡¡성공!!!!!
데드리프트 150kg 성공!!!!
뽑아써요ㅠ여러부뉴ㅜ
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여러분. 햄찌는 함주희의 애칭입니다(아님
이창수 동물병원갔을때 초진차트쓰는데
내가 환자이름쓰는곳에 이창수라쓰니
카운터선생님께서 "여긴 보호자분이름이아니라 동물이름쓰는곳이예요~" 하길래
내가 "네, 고양이가 이창수예요."했더니
선생님께서 입술꽉깨무셨다
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남자의 약.자.성. 이란다
하. 왜 내가 다 쥐구멍에 숨고싶냐
무슨 수술..?
여성공간을 만들고 싶은 건 저도 백번 이해합니다만 남의 약자성을 이렇게까지 조롱할 필요가 있나요?
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섹스를 하고 담담하지 않을 이유:
1. 역대 최고 섹스를 했다
2. 혹은 역대 최악 섹스를 했다.
요거 두개 뿐인듯.
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저 역도 다녀왓어요 열분
이렇게 홧김에 일산까지 갈줄은 몰랐지
근처에서 친구랑 약속도 잡는바람에 기념사진도 못찍고 급하게 그냥 나와서 아쉽아쉽
아니 근데 너무 잘가르쳐주셔서 수업은 한개도 안아쉽구. 몇번 더와야겠다는 결심만..
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여러분 제가 드디어 역도 다녀왔어요!
��부터 말해야하지. 어흠. 일단 겁나신났어요. 하 거리도 생각보다 가깝고. 선생님도 좋으신분 같구
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야상해 다녀옴.
상권 많이 죽었다그래서 걱정되어 갔는데…진짜 토요일 저녁인데도 사람 없이 텅텅비어 있더라. 가좍들아. 이태원 가까우면 맛집 많으니까 가서 먹구오자
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이거 인턴버젼으로 시리즈 하나 더 있음.
파티에서 여자는 파일럿이 될수 없다고 낙담한 동료한테 몰래 자격을 주었는데ㅋㅋㅋㅋ
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헐. 식단관리 2주 했다고 이렇게 빠질일인가!! 겁나 뿌듯하네. 지방만 무려 1.9kg 태움!!아직도 표준 바깥이라 조금 더 빼야겠지만 이거 오래하지 않아도 되겠는데.
열두분의 소중한 팔로워님들 그냥 지나가지 말고 축하해주세요! 개신남
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꼭 전쟁나면 지가 쓸모있을거라 믿는 놈들이 저렇게 말하더라. 평상시 무쓸모였던게 전쟁난다고 쓸모있어질까. 그렇게 믿음 자존감이 좀 살아나?
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그러게 왜그랬어
왜 애초에 그런말을 했어
…
비는 또 왜 맞았어 너 지금 무슨 드라마 찍어?
….
맨날 왜그래
뭐가 맨날 그렇게 힘들어
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
화나서 집에 갈만함
전남친이랑 사귈때 내가 장기하 음악에 너무 빠져있어갖고
싸우다가도 장기하 노래 가사 생각나면 그냥 그부분 불러버려서 ( 이걸 참는 방법을 몰랐음 ) 걔가 집가버린적이 한두번이아님
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가좍드을. 제가 드디어 스쿼트 150을 뚫었다는 소식 전합니다. 중간중간 깊이 얕은건 못본척해주세요
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