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ななしー

@x774x774

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日常垢(ASD|ADHD)|応援、共感でいいねポチポチ中🙌|短期離職社不|🏢事務②データ入力②接客①職業訓練②|2025年4月〜無職予定|💡関心→発達障害、障害年金、作業所、就労支援|自発少なめ|無言フォロー🆗|フォロバゆっくり|DM、スペース❌

Joined April 2017
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@x774x774
ななしー
13 days
プロフ修正しました よろしくお願いします☺️ #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #ASD
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@x774x774
ななしー
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@yukiko_blog EVEクイック頭痛薬にお世話になってます💊
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@x774x774
ななしー
13 hours
@touhunegitomato 私も話しかけられたり、後ろを通られたりするだけで肩がビクッて跳ねてしまう事あります。 それが原因で職場の人に「私の事怖かったりするかな💦」とか「私の事嫌いだったりする?」とか聞かれることもあって悩んでます。 職種によってはイヤホン不可なところもあるし、良い方法があるといいですよね
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@x774x774
ななしー
18 hours
@___________3141 コロナ禍の面接でマスク外した事あります! 素リップ丸出しになりました 「一応面接なのでマスク外したお顔も…」 「あっハイ…えへへ」みたいな微妙なやり取りでしたが内定は貰えました 履歴書の顔と一致してるか確認したかったみたいです…?
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@x774x774
ななしー
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@chiyo_san1027 ①ポーチの中に病院で必要なものを全部(診察券、お薬手帳、自立支援マイナカード)入れていて、そこに診療が終わったら全部しまう ②家に帰ったら1年間分の医療関係の領収書を入れるジップロックにしまう 以上です。 確定申告で医療費控除するようになってから習慣づけるようになりました🏥
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@x774x774
ななしー
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@FAZasahi37079 なるほど💡 特定困難者だと給付日数多めになるけど、大抵は前職の勤めた年数によりますものね 突っ込まれない事を祈りながら提出するしかないですかねぇ
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@x774x774
ななしー
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@roundabout14120 Apple Watchに音声メモしたり いつでもボールペン持ち歩いて手の甲に書いたりしてます 風呂場は無理ですね!
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@x774x774
ななしー
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@coffee_Latte_vv おはようございます☀ それはイラッとしても仕方ないです 気分切り替えられるなんてすごい👏
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@x774x774
ななしー
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@Myau_Main 遅れるよりいいと思うので 朝の余裕が出来たなーって朝カフェでもして気分転換しちゃいましょ☕️
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@x774x774
ななしー
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@tuyokunarutamen 仕事に集中出来てる時は大丈夫なんですけど 暇になると駄目ですね…爪で手の甲引っ掻いたりトイレで泣いたりしちゃってます😖
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@x774x774
ななしー
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イライラしてお腹空いてないのにお菓子食べてしまった⤵︎⤵︎⤵︎
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@x774x774
ななしー
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@yukiko_blog ありますねー 首と肩にめぐリズム貼ったり マッサージすると緩和します 無理なら諦めてEVE頭痛薬飲んじゃいます
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@x774x774
ななしー
3 days
ぶちギレを落ち着かせようと思ってオレンジマンダリン嗅がせるの凄いな🍊 ラベンダーもマンダリンもアロマ全般 気分転換になっていいから好きだけど 不眠オメーはダメだ 薬くれってなる
@DrYumekuiBaku
バク@ 精神科医
4 days
過去で困惑した指示は 不眠時:ラベンダーの精油の香りをかがせる 指示を出した先生は何かアロマキット持ち歩いてたし、当直中も患者さんに色々嗅がせていた 報告を聞いて医局会でぶちギレた副院長にもオレンジマンダリン嗅がせようとして更にキレさせてたのが今も忘れられない
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@x774x774
ななしー
4 days
「床ずれ(褥瘡)」って同じ体勢でいると当たってるところ痛いよね位にしか思ってなかったけど 悪化しちゃうと骨まで見えるような事になるなんて知らなかった それはそれとして未遂が怖くなっても 希死念慮は無くならないのよね グルグルしちゃう😮‍💨
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@x774x774
ななしー
4 days
@rlygDQXt4MwVyQe ①に関しては 県のホームページに「発達障害の診療等を行っている医療機関リスト」が載っていて対象年齢も記載されていたのでそこからクリニックを選びました 「住んでる県+発達障害」で検索するとよいかもしれないです ②についてはわからないのですが 良いクリニックと出会えるといいですね
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@x774x774
ななしー
4 days
海とか人に害のないところにちょっとだけ当たって、日本の夏が少し涼しくなるような気候になったりしないかなぁ
@YahooNewsTopics
Yahoo!ニュース
4 days
【小惑星2032年に地球衝突 確率1.9%】
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@x774x774
ななしー
4 days
@Arin19931009 水際作戦とかで厳しいのですかねぇ 例えそうでも高圧的な態度は嫌ですよね 寄り添う姿勢みせて欲しい
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@x774x774
ななしー
5 days
会社に出す退職願が一身上の理由禁止とか言ってきて(何故?)体調不良って書いたら 「実は嫌な人が居るんじゃない?言わないから本当のこと教えて」って電話きた 本当に体調不良だよ なんならその電話取る直前までトイレで吐いてたよ 泣いたり鬱々してるよ とりま休みたいんだよー!(職場では擬態)
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@x774x774
ななしー
8 days
@silk_road555 ありがとです☺️ マスクでバレてないはずと思って乗り切りました😷
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