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Rolando Silva, M.D.

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#Sol#Cetosis #Sueño #Grouding #AyunoIntermitente #Adaptógenos #FiltrarEMFs🩺 para llegar a los 💯. El ambiente de luz determina tú salud! ☀️🌄☀️

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"Primum non nocere" (Lo primero es no hacer daño)
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RT @BrandonLuuMD: Vitamin D plays a role in inflammation, mitochondrial function, and serotonin synthesis. Deficiency is linked to a 60% h…
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@pachitoagama @teleamazonasec Ya estamos peor que Venezuela.
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RT @sandralopezleon: 🏃🏻🏋🏽‍♀️🧘🏻‍♀️Se recomienda de 150-300 min a la semana de ejercicio: cardiovascular, resistencia y flexibilidad. ‼️Más…
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@munecamarce Gracias "cracks" x el país q nos van dejando.
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RT @sandralopezleon: 🩸¿Sangrado de Nariz? ✅Cabeza inclinada hacia adelante y presionar externamente la nariz
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@UrgenciaEcu 😂😂😂😂😂😂
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RT @bitacorabeagle: 2/ Un metaanálisis de 8 estudios mostró que masticar chicle reduce el apetito provocando una clara disminución de la se…
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RT @bitacorabeagle: 1/ Mascar chicle no sólo mejora funciones cognitivas como la memoria de trabajo, la atención o la reducción del estrés,…
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@EmergenciasEc @elonmusk @JMilei @realDonaldTrump @nayibbukele "Votarán bien" para salir del infierno al que nos llevaron 8 años de neoliberalismo.
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@conejo_oligarca Gracias x tú lucha 😩😩 #NoboaNuncaMas
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@larepublica_ec 5️⃣🩵🇪🇨
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RT @endocrinorosero: Si quieres perder grasa sin perder músculo 💪, necesitas suficiente proteína.🍳🍤🥩🍗🧀🫘 Al menos 1,2-1,5 g por kg de peso…
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