世界的な人気を誇るK-POPグループ「BTS」のメンバー、JIMIN（ジミン）さんがソロデビューに際し、日本経済新聞の単独書面インタビューに答えた。BTSはメンバーの兵役で全員での活動が難しい間、各自がソロ活動に重点的に取り組む方針で、ジミンさんは24日にソロアルバムを出す。空前のK-POPブームを巻き起こしてきたこれまでの歩みをどう振り返り、今どんな未来を思い描いているのだろうか。【インタ...

海や川での水難事故。実際に溺れたらどうしたらいいのだろう。豪雨などで避難の最中に車が水没したら、どうやって脱出できるのか。専門家に対処法を聞き、体験してみた。7月下旬、記者（35）は水難学会のメンバーで東京海洋大学准教授の田村祐司さんを訪ねた。同会は水難事故を防ぐため、各地の小学校で教室を行っている。「水難事故の9割は着衣のまま発生します。着衣で泳ぐのは水泳選手でも難しく、もがいているうちに

テレビなどで見てきた姿より、精悍（せいかん）さが増しているようにも感じた。「役作りで引き続きトレーニングしている。次のドラマもワンシーンだけそういう場面があるが、ワンシーンの大事さも分かっている。正直逃げ出したいが、ここまで来たらやるしかない」。2021年12月、山下智久（36）は静かに語り始めた。芸能活動を開始したのは1996年、11歳だった。2003年にCDデビューすると、主演ドラマやソロ

「よく踏み込んだな」――。銀行関係者が驚くのはゆうちょ銀行が打ち出した手数料の改定方針だ。同行は2022年1月17日から、ATMで硬貨を入金する際に手数料をとる。硬貨1～25枚の入金から110円がかかる。手数料以下の入金はできないため、最低でも111円、500円硬貨なら1枚から手数料がかかる。ATMでこうした手数料を導入するのは大手行で初めて。【「変わる金融のネダン」連載記事】・・ゆうちょ銀...

開ける前からわくわくするようなデザイン。おいしく食べたあとも手元に置いて使いたい形。自分用に楽しめるクッキー缶を、10人の専門家が選んだ。

雨にぬれた靴や傘などをつい置きっ放しにしがちな玄関は、湿気や汚れをためこみやすい場所だ。梅雨どきに玄関回りを快適に保つ方法を専門家に聞いた。「玄関は空気が出入りする場所。ここをきれいにしていると家の中は汚れにくい」。「おそうじ本舗」を手掛けるHITOWAライフパートナー（東京・港）のHITOWAくらしスタイル研究所、尾崎真所長は指摘する。「玄関には家の外の砂や湿気を持ち込みやすい。ここで食い止

住所を尋ねると、郵便番号を省略する人が少なくない。インターネットで簡単に検索できるが、ちょっと面倒なときもある。そもそも郵便番号とは何なのか。郵便番号制度の導入は1968年。今年は50周年の節目だ。会社の先輩も「子供の頃、郵便番号はなかった」と証言してくれた。思った以上に最近という印象だ。日本郵便を訪ね、制度導入時の資料にある郵政相の「ごあいさつ」を見せてもらった。「アラビア数字の番号を書い

暗いニュースが多く、気分がふさぎがちな人も多いのでは。そんな今こそ聴きたい「元気になれる歌」を10～60代の男女1000人に聞いた。1位　嵐「Happiness」　626ポイント楽しそうに歌う姿まぶしくアイドルグループ「嵐」の2007年発売のテンポのよい明るい楽曲。世代別でみても、10～30代で1位、40代で5位、50代で4位と幅広く評価を集めた。曲名の通り前向きな歌詞が特徴で、「全体的にポジ

森見登美彦の小説「夜は短し歩けよ乙女」が人気劇団ヨ��ロッパ企画主宰、上田誠の脚本・演出で舞台化される。公私ともに交流の深い作家と演出家が影響を与え合って実現した企画だ。「夜は短し」は京都の大学生「先輩」（中村壱太郎）が周囲の個性的な人々に翻弄されながら、思いを寄せるサークルの後輩「黒髪の乙女」（久保史緒里）への接近を試みる青春ファンタジーだ。酔客行き交う春の夜の先斗町（ぽんとちょう）に突如3

暮れの忙しい時期に助かるのが煮込み料理。材料を重ねて鍋に入れ、8分間煮るだけで完成する。簡単でおいしい煮込み料理のルールを覚えよう。じっくり時間をかけた煮込み料理は何よりのごちそう。でも、平日夜や忙しい日は諦めてしまう人もいるのでは。ところが、煮込む時間が8分程でおいしく仕上がる煮込み料理のルールがある。教わったのは料理研究家・管理栄養士の近藤幸子さんだ。「2人の子どもを育てていて日々の夕食

ホームセンター最大手のカインズは22日、東急不動産ホールディングス（HD）子会社で雑貨店を展開する東急ハンズ（東京・新宿）を買収すると発表した。カインズの店舗は郊外が中心。東急ハンズを傘下に収めて都心部を含めた店舗網の拡大につなげる。新型コロナ後の消費変化を見据えた小売業界の再編が加速してきた。買収額は200億円超とみられる。東急ハンズは1976年創業で、都心部を中心に国内外で86店舗を展開す

大人になって、突然鼻血が出るとドキッとする。出血が止まりにくかったり、頻繁に繰り返したりするなら、注意が必要だ。大人の鼻血につながる病気を知って、気になる人は早めに耳鼻咽喉科を受診しよう。小さい子供は転んだり、人とぶつかったりするだけでも鼻血を出しやすい。子供特有の症状と考えられがちだが、実は鼻血は中高年以降にも多く見られる。空港前クリニック（新潟市）耳鼻咽喉科の川崎克院長は「鼻血で来院する

蒸し暑い夏こそ「ぬるめ」の温泉に気持ちよく長～くつかりたい。人肌に近い湯温で体への負担も少なく、体の芯からくつろげる。全国の湯量豊富な掛け流しの「ぬる湯」を10人の専門家が評価した。温泉成分　ゆっくりつかって吸収温泉といえば熱い湯が当然と思われがちだが、「ぬる湯」も立派な温泉の仲間。厳密な定義はないが、湯温セ氏40度以下をぬる湯と呼び、20度～37度を「微温泉」、20度未満を「冷泉」とする分け

夏になると、痛風の発作が起こりやすい。汗をかいて脱水が進むことに加え、ビールを飲む機会が増えて尿酸値が上がるためだ。発作を防ぎ、安心してお酒を楽しむための注意点を知っておこう。突然、足の指が腫れ上がり、まともに歩けないほどの激痛が走る――。ビールがおいしい季節、お酒を飲む習慣のある人が恐れるのが痛風だろう。原因は関節にたまった尿酸の結晶。これがはがれることで炎症が起きる。東京女子医科大学病院

無色透明なコーヒーや紅茶、コーラなどが登場して話題のペットボトル飲料。中身だけでなく容器のペットボトル自体も進化しているのにお気づきだろうか。どんな工夫が詰まっているのか。秘密を探った。「最近のペットボトルは重さを感じない。右利きだけど、左手でも簡単につぶせる」。東京都千代田区の会社に勤める奥愛理さんは、笑顔でこう答えた。「捨てるのに場所をとらないので、いいんじゃないですか」1960年代に米

少しだけ気温が高めの蒸し暑い夜でも、寝苦しいものだ。翌朝は頭がぼんやりして、すっきりしない。だれにでも、そんな経験があるだろう。こうした感覚は不快なだけではない。睡眠不足によって、心疾患のリスクが上がったり、気分の変動が激しくなったり、学習能力が低下したりなど、さまざまな悪影響が出ることが長年の研究で判明している。本人にとっても、社会や経済にとっても、大きな負担となる問題だ。このたび、気候変

小さな醸造所で仕込む国産クラフトビールが人気を集めている。飲み口スッキリの「ピルスナー」と、香り豊かな「エール」がその代表格だ。世界一ビール好きのチェコ人に、日本のクラフトビールを試してもらった。ピルスナーは爽快　エールは芳醇「ナズドラヴィー！」。チェコ共和国大使館（東京・渋谷）で開いた試飲会は、ボヘミアングラスを高く掲げた乾杯で始まった。チェコ人が1年間に平らげるビールは1人平均143リット

軍隊のやり方を、ビジネスにそのまま生かすのは難しい。しかし、戦略を「目的を実現するためのロードマップ」、戦術を「ロードマップを実現するための方法」と捉えれば、軍事戦略・戦術をビジネスに生かすことは可能だ。

真冬の動物園には他の季節とは異なる楽しみがある。北国生まれの人気者たちの生き生きとした姿、寒さの中でこその生態……。これからの時期にとっておきの動物園を専門家10人が選んだ。冬場こそ工夫　寒さ逆手に「冬場に開園するからこそ工夫を凝らす動物園も多い」。日本動物園水族館協会（東京・台東）の専務理事、成島悦雄さんは話す。動物園がにぎわうのは春から秋。ただ、屋外型が多く、夏休みなどは多くの動物の活動

6日は二十四節気の小寒。厳しい寒さが本格化する。冬の養生に、中国の伝統医学の理論に基づく薬膳はいかが。家庭で手軽に作れ、体を芯から温めるレシピを、専門家11人が選んだ。

本棚に読みかけの小説や未読の専門書などを積み重ねたままという人も多いのでは。読書の秋。見た目に美しく、使いやすい整理法を収納上手な2人に聞いた。片づけ収納マイスターの山口かなさんは「取り出しやすくて、戻しやすい本棚」を重視する。読書中だったり、よく読んだりする本は「テキパキスペース」の範囲に収める。テキパキスペースとは、本棚の前に立ち、自分の目線の少し上の高さから腰のあたりまでの手が届く位置

ケーブルが全くない「完全ワイヤレスイヤホン」。絡まることもなく、快適に音楽や動画などが楽しめる。通勤やスポーツにおすすめの製品を、専門家が選んだ。マイクで通話　ケースも充実スマホとつなぐ線も、左右のイヤホン同士をつなぐ線もない「完全ワイヤレスイヤホン」が人気だ。GfKジャパンによると、2018年の販売台数は前年の3倍以上に伸びた。イヤホンは近距離無線通信「ブルートゥース」を使ってスマホなどと

肝臓に脂肪がたまり「フォアグラ」状態になる「脂肪肝」。自覚症状がないまま肝機能が落ちていく生活習慣病で、近年は飲酒量が少ない人の脂肪肝「非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）」が急増している。NAFLD が進行して炎症を起こす「非アルコール性脂肪性肝炎（NASH）」という慢性肝炎から肝硬変や肝臓がんに至るリスクがある。「脂肪肝はなかなか治りにくいのでは……」と思う人もいるかもしれない。しか

耳鳴りに悩む人は多い。長年原因不明といわれてきたが、近年になって発生や悪化のメカニズムがわかってきた。突発性難聴やメニエール病などが原因になっているケースもある。発生のしくみや緩和方法を知ろう。耳鳴りとは実際に音が鳴っていないのに、耳の奥で鳴っているように感じることだ。「ジージー」とか「キーン」などと表現される音が、自分だけに聞こえる。常時耳鳴りを感じていると、不安やイライラを覚え、不眠につな

忘年会や新年会などが相次ぐ年末年始にかけては、食べ過ぎや飲み過ぎで内臓に負担がかかりがちで、胃の調子を崩す人が多くなる。不快な胃もたれや胸やけを防ぐ方法や対処法、受診する目安を知っておこう。パーティーや飲み会で盛り上がると、思わず箸や杯が進む。度が過ぎたとき、次の日に起きやすい代表的な症状が胃もたれと胸やけだ。胃に入ってきた食べ物は通常、2～3時間で消化され、十二指腸に送られる。ところが「暴

職場や家庭で感じる、様々なストレス。よくあることだと放置すると、精神疾患や急病の引き金になることもある。ストレスとの適切な向き合い方を知って、早めに対処し、気持ちを楽にして過ごそう。過度なストレスを我慢するうちに、倦怠（けんたい）感や落ち込みといった不調が現れる。ストレス蓄積の兆しはイライラや不安感などメンタル面にも出るが、精神保健福祉士で産業カウンセラーの大美賀直子氏は「身体と行動に表れる、

通勤電車で居眠りする、最近ケアレスミスが増えた――そんな兆しがあれば「睡眠負債」を抱えている可能性がある。わずかな寝不足でも、習慣化すると病気を招くおそれも。対策には夜の睡眠の確保が欠かせない。強い眠気や疲労感などを自覚しない程度の睡眠不足が、毎日少しずつ体に蓄積して心身に負担をかけることを、専門家は睡眠負債と表現している。5年、10年と長期にわたってその状態が続けば、糖尿病や高血圧、うつ病な

激烈な痛みを伴う尿路結石。日本人の男性7人に1人、女性の15人に1人が一度はかかるという。夏は発汗量が増えて尿の濃度が高まり、結石の発症が増える。生活習慣の見直しが効果的な予防法だ。尿路結石は、腎臓から尿道に至る尿路に、尿中のカルシウムやシュウ酸などの成分が固まってできる石のこと。腎臓にできる場合もあれば、膀胱（ぼうこう）にあるケースもある。このうち、腎臓と膀胱をつなぐ尿管に結石ができて詰まる

9月になり暑さが和らいだからといって、体が楽になると安心するにはまだ早い。脳や身体に酷暑の疲れが残ったままだと、思わぬ不調や疾病を招くからだ。負担感の少ない「ごろ寝体操」で夏バテを解消し、体調を整えよう。この夏、記録的な酷暑に順応しようと、脳と身体はいつもにも増して激しく疲弊したはずだ。7～8月は暑さがピークで、心身の疲労は食欲不振や睡眠不足などが自覚しやすい形で表れた。その状態を解消しない

虫取り、木登り、ターザン、秘密基地――。子供の頃の遊び心や冒険心をかき立てるのがツリーハウスだ。家族や仲間と楽しめる「樹上の遊び場」をランキングした。自然に抱かれて　秘密基地の感覚ツリーハウスは樹木の上に建築される家の総称。主に数本の樹木を支柱とするが、人工的に建てた柱を使う場合もある。自然に生えている樹木が内部にある建築物という考え方も。ツリーハウスクリエーターの小林崇さんは「ツリーハウスは

日本の惑星探査機「はやぶさ2」が世界初の試みに挑戦。成功の知らせに、ワクワクする人は多いだろう。奥深い宇宙について楽しく学べるスポットを、専門家が選んだ。体験展示に工夫　宙ツーリズムも今年はアポロ11号の月面着陸から半世紀の節目。国際共同研究グループが世界で初めて銀河のかなたのブラックホール撮影に成功したほか、はやぶさ2は小惑星に着陸し人工のクレーターをつくったばかり。民間有人ロケットの打ち上

夏を迎え、何かと汗をかく場面が増える。脱水症を防ぐため水分をしっかりとることに関心が向きがちだが、汗をかけばミネラルも失いやすい。体調維持に欠かせない栄養素だけに、上手に補給し夏バテを防ぎたい。カルシウムやカリウムなどのミネラルは、たんぱく質や炭水化物、脂質、ビタミンと並ぶ5大栄養素の一つ。細胞や臓器の働き、神経の伝達など体の反応を円滑に進めるために欠かせない栄養素だ。例えば、ナトリウムが足り

食品の余り物を持ち寄るサルベージ・パーティー（サルパ）が注目されている。サルパの達人のアイデアから、買い過ぎたり、持て余したりした食材を上手く使い切るコツを探った。おいしく食べることができる賞味期限ぎりぎりの食材を見つけたら「アイデアや工夫をこらすチャンス」。サルパの企画や公認シェフを派遣する一般社団法人フードサルベージ（東京・杉並）のシェフ、三木伸一さんは目を輝かす。サルベージは救済という

春は出会いの季節。初めて会ったときに息が不快だと、第一印象でマイナス要因となる。面と向かって指摘されることも少ないため、自分の口臭が心配という人も多いだろう。気になる口臭の予防策をまとめた。口臭を気にする人は多い。マイボイスコム（東京・千代田）が成人1万605人を対象に2018年12月に実施したアンケートによると、他人のにおいで気になるもの（複数回答）として「口臭」を挙げたのは62.8%。「体

爽やかな風を受けてトロッコ列車が走る。窓のない客車の旅は、開放感でいっぱいだ。五感で大自然を満喫できるトロッコを専門家が選んだ。窓なし・ベンチ　貨車の特長発揮「トロッコ」はダムなどの工事現場や鉱山、森林から、土砂や鉱石、木材などを運ぶ簡易な貨車。こうした貨車を改造して近年、観光用の列車として活用する例が増えている。屋根はあるものの窓がなく、乗客が外気を直接肌で感じられるのが最大の特長。あえて座

暗いニュースが多く、気分がふさぎがちな人も多いのでは。そんな今こそ聴きたい「元気になれる歌」を10～60代の男女1000人に聞いた。1位　嵐「Happiness」　626ポイント楽しそうに歌う姿まぶしくアイドルグループ「嵐」の2007年発売のテンポのよい明るい楽曲。世代別でみても、10～30代で1位、40代で5位、50代で4位と幅広く評価を集めた。曲名の通り前向きな歌詞が特徴で、「全体的にポジ

ある日突然、顔や体の片側に痛みが起きた後、赤い発疹が現れる「帯状疱疹（ほうしん）」。80歳までに3人に1人がかかるといわれる。重症化すれば痛みが長く続くことも。発症の兆しを察知して、早期に対処しよう。帯状疱疹の原因は、水ぼうそうと同じ「水痘・帯状疱疹ウイルス」。国立感染症研究所の調べでは、日本の成人の9割以上が同ウイルスに感染している。過去に水ぼうそうにかかったことのある人を含め、ほとんどの人

年末は大掃除の季節でもある。掃除は面倒だと気乗りしない人も多いだろうが、動作を意識して取り組むことで、体幹強化などフィットネス効果が期待できる。今年の冬は体を鍛えながら、掃除を楽しもう。ほうきやぞうきんを使う掃除は、日常的な活動にして全身運動だ。体重60キログラムの人が約18分間フロア掃きをすると、消費エネルギーは63キロカロリーに達する。同じ時間歩くのと比べて、1割多い消費量だ。漫然と取り

NTTドコモとKDDIは15日、契約にひも付いた利用者のメールアドレスについて、他社に乗り換えても利用できるサービスを始めると発表した。ソフトバンクも同様に近く発表するもよう。これまで携帯会社を乗り換える場合、メールアドレスを引き継げなかった。政府は利用者の乗り換えを妨げるとして、各社に改善を求めていた。対象はキャリアメールで、NTTドコモの場合は「@docomo.ne.jp」、KDDIでは「

夏本番前に始めたいのが、汗をしっかりとかける体をつくる発汗トレーニング。入浴法や運動など、汗腺の機能を高める効果的な方法を、上下2回で紹介する。本格的に暑くなる前にぜひ"汗トレ"に取り組んでみよう。「汗を分泌する汗腺は、熱に弱い脳を守るために、体温調節を担う器官として発達してきた。今なお進化の過程にあるため、使わないでいると衰え、退化してしまう」。汗を専門とする五味クリニック（東京・新宿）の五

ガパオにカイラン、赤インチョイ。聞き慣れない名前の野菜やハーブの栽培が増えている。いずれも中国やタイ、ベトナムなどアジアの野菜。新顔の登場で、本場に負けない料理の幅が広がってきた。「近大マグロ」の近畿大学が今、中国野菜のブランド化に取り組んでいる。農学部がある奈良市内で3年前から栽培しているのがザーサイだ。ザーサイといえば漬物を思い浮かべるが、もとは中国野菜のひとつ。いため物やスープにと幅広

身近にあふれるデジタル用語。実際のところ、どれだけ意味を分かっているだろうか。全国の男女約1000人に調査し、「説明できる」と答えた人が少ない順にランキングにした。用語知らずとも使える技術が浸透ふだん何気なく使っているデジタル用語。よく聞くのに意味が分からない言葉を聞いたところ、スマホやAI関連が上位に並んだ。調査では「話についていけない」（50代女性）との声が目立った。ライターの鈴木朋子さ

家族と過ごす夏休み。全員が家に集うと暑いうえに家事が増え、家事ストレスは急上昇する。協力して家事を増やさないことが大切だ。「家事予防5カ条」は、普段でも有効なので参考にしてほしい。夏休みやお盆休み期間は、普段、留守がちな家族も自宅で過ごす時間が増える。その分散らかるうえ、家事を切り盛りする者にとっては、いつもと勝手が違うために段取りが崩れてストレスがたまる。普段、家事をし慣れない家族が「家事

メールや交流サイト（SNS）でのコミュニケーションが主流になった今でも、根強いファンのいる郵便切手。動植物や風景などが描かれた、小さな枠の世界は眺めるだけでも楽しい。デザインはどう決まるのだろう。日本郵便によると、年間に生み出される新デザインは約50種類。国の行事の記念切手や季節などが主なモチーフだ。普通切手と区別して「特殊切手」と呼ばれている。切手には専門のデザイナーがいる。話を聞こうと東

この数十年でスイーツの専門店が飛躍的に増え、枠にとらわれないさまざまな広がりを見せている。今こそ足を運んで体感したい、魅力あふれるスイーツや店、作り手をフードエディターの瀬戸理恵子が紹介します。重箱のなかであでやかに咲き誇る花々と、わっぱをにぎわす豊かな色彩。これらがすべておはぎと知ったときの、驚きと感動と言ったら！　東京・桜新町の駅前通りに店を構える「タケノとおはぎ」は、家庭で守り継がれる伝統

全国各地で古くから伝わる郷土汁。独自の風土や文化に根ざした味わいは奥が深い。47都道府県の候補から、一押しの一品を読者797人が選んだ。1位　芋煮汁（山形県）　668ポイント牛肉　後を引くおいしさ材料（2人分）里芋小3個　こんにゃく30g　長ネギ1/4本　マイタケ30g　シメジ30g　シイタケ1枚　牛切り落とし100g　しょうゆ小さじ2　酒小さじ1(1)里芋は皮をむく。こんにゃくは一口大に切り

著名人が両親から学んだことや思い出などを語る「それでも親子」。今回はアーティストのスプツニ子！さんだ。――ご両親とも数学者だったそうですね。「母は英国生まれで上智大学の数学の教授を、父は国立の統計数理研究所の教授でした。父は研究先の英マンチェスター大学で母と出会いました。2人とも統計の一分野である時系列解析が専門。最近の流行語で言えば、ビッグデータ解析で、脳波の動きからてんかんが起きる兆候を

暑い日が続く。仕事やレジャーで帰宅した後、夕食の準備をするのは大変だ。スーパーやコンビニエンスストアでそろう食材を使い、加熱時間を短く、ササッと準備できる料理を紹介しよう。緩急をつけるのは毎日、家事を続けるうえで大切なこと。食事も「買って並べるだけなんて！」という批判を気にしてはいけない。まずはコンビニやスーパーで必ず見かける定番商品となった「サラダチキン」。脂肪分が少ない鶏むね肉を主原料と

脱水症といえば暑い季節の印象がある。実は冬は、気づかぬうちに体の水分が不足する「かくれ脱水」が起こりやすい。空気が乾燥しているので、体内の水分が奪われやすくなるためだ。兆候や対策を知ろう。かくれ脱水とは、体から体重の1～2パーセント相当の水分量が失われた状態を指す。成人の場合、汗以外に皮膚や呼気から体外に出ていく水分量は1日に体重1キログラムあたり15ミリリットルといわれ、体重60キログラムの

誰もが知る流行語なき時代の新語を採掘し、世の中を知る「令和なコトバ」。今回のお題は「陸上寿司」です。マヨネーズであえたコーンなど、ネタに魚介類を使わない寿司（すし）をこう呼びます。まわるお寿司のお子様メニューと思いきや、意外に大人にも……。ライターの福光恵さんが〝名付け親〟に聞きます。オリンピックはマラソンなどの陸上競技で、いよいよクライマックスへ。一方、こっちの陸上も盛り上がっている。寿司界の

本格的な梅雨入りを前に、室内のカビ対策をしておこう。浴室など水回りだけでなく、湿気がこもりやすい収納スペースにも注意したい。クローゼットと靴箱のカビ対策を探った。気温や湿度が高くなり始めると、カビの繁殖が気になってしまう。おそうじ本舗の技術アドバイザー、尾崎真さんは「カビは快適な温度と湿度、栄養の3つがそろうと一気に発生する」と説明する。カビにとっての好条件は気温20～30度、湿度60%以上

地震や台風など、私たちの暮らしは災害と隣り合わせだ。被害を最小限に抑える日々の備えは欠かせない。体験しながら防災について学べる施設を、専門家が選んだ。楽しませる工夫　子供に減災意識被害が40都府県に及ぶとされる南海トラフ地震。被害減少のカギを握るのが日ごろの備えだ。全国に150以上ある防災教育施設は、その強い味方になる。近年は日ごろの備えでいかに被害を減らすかという「減災」が重視されている。

――消費者と農水畜産物の生産者を直接つなぐオンライン直売所「食べチョク」を運営しています。「もともと、農家の長女として生まれました。畑は相模原市の住宅街にあり、トマトやキャベツなど野菜を作っていました。学校が終わって畑に遊びに行くのが楽しみでした。きれいな畑なんですよ。近所の小学生などが見学や農業体験に来たりすると、ちょっと誇らしかったですね」「3歳のときに父がなくなり、大叔父が野菜作りを続

広島県は12日、新型コロナウイルスのワクチンを接種した人に、抽選でマツダ車などを贈呈するキャンペーンを始めると発表した。13日から11月末までに県内で1回目の接種を受ける県民が対象。とくに10～20代など若年層の接種が伸び悩むなか、打ってもらうためのきっかけにしたいという。マツダが2019年に発売した小型車「マツダ3」の下位グレード車を1人に贈呈する。価格は200万円強に相当。ほかにも飲料や商

「ルネッサーンス！」でおなじみのお笑いコンビ、髭（ひげ）男爵の山田ルイ53世さん（45）は中学2年生の夏から6年間、引きこもりだった。「人生が余ってしまった」という思いを抱きながら過ごしたその頃の、忘れない味がある。父が作る、そばめしだ。いわくつきの。「そばめし作ったるわ。知ってるか、そばめしというのを？」ある日、父が急に言い出した。引きこもりの日常は昼夜逆転。夜中、家族が寝静まってから、冷

東京出身の記者（33）は大阪に赴任して1年半。関西での日々の暮らしの中で戸惑ったのは、真面目な会話をしていても、最後に「知らんけど」と付け足す人が多いことだ。少し無責任にも感じる言葉だが、そこには商業の街として栄えた大阪の歴史、土地柄も密接に絡んでいるらしい。関西の人々は実際、どれだけ「知らんけど」という言葉を使うのか。9月中旬、日本一長い商店街といわれ、多くの買い物客でにぎわう天神橋筋商店街

――どんなご両親ですか？「親子の話をするなら、きょうは父について話してほしいと母に言われました。父は新型コロナウイルス禍の昨年11月に肺がんで他界しました。定年後に10年以上も闘病生活を送り、家族が見守るなか、自宅で息を引き取りました。通帳や書類を整理し、家計の見通しまで計算してありました。意識がもうろうとしても私の仕事を気に掛け、最期まで家族を思いやってくれた父を尊敬しています」――普段

日本にホームセンターが登場してから約半世紀。住関連商品なら何でもそろう便利な存在だ。店内の体験工房は家族連れで楽しめたり、自動車まで売る驚きの品ぞろえだったりと、時代にあわせ進化し続けている。「テープは空気が入らないよう真っすぐに貼ってください」。塗料売り場の担当者の指導を受けながら、埼玉県ふじみ野市の男性（42）は真剣な表情でマスキングテープを木材に貼り、ペンキを塗る。2018年秋に開業し

骨がもろくなり、骨折しやすくなる骨粗しょう症。閉経期以降の女性がかかりやすく、日本の患者数は男女合わせて約1280万人とも見込まれる。早期に自分の骨の状態を知り、適切な予防・治療を心がけよう。骨は硬いので、ずっと変化しないという印象を持っている人が多いだろう。実際は、破骨細胞と骨芽細胞という2つの細胞が、絶えず古い骨を壊して（骨吸収）新しい骨を作る（骨形成）という新陳代謝を繰り返している。

子供のころ、日が暮れるまで友達と汗を流した日本伝統の遊び。現代では子供たちが独自の掛け声を編み出したり、ファッション性の高い競技になったりと進化している。進化の様相を探った。「だるまさんがー」。4月中旬、横浜市のやよい台幼稚園に元気な声が響いた。「ころんだ」とは続かず、鬼役の子供の口から出た言葉は「ねんねした」。鬼に近づいていた子供らは、そろえた両手をほおにあてる「おねんねポーズ」で一斉に固ま

――消費者と農水畜産物の生産者を直接つなぐオンライン直売所「食べチョク」を運営しています。「もともと、農家の長女として生まれました。畑は相模原市の住宅街にあり、トマトやキャベツなど野菜を作っていました。学校が終わって畑に遊びに行くのが楽しみでした。きれいな畑なんですよ。近所の小学生などが見学や農業体験に来たりすると、ちょっと誇らしかったですね」「3歳のときに父がなくなり、大叔父が野菜作りを続

高めの血圧が気になるが、減塩はなかなか難しい――。そんな人は、高血圧を予防・改善する「DASH食」を試してはどうだろう。塩分の排出を促して血圧を下げる食事法と、とりたい食品を知っておこう。DASH食は心筋梗塞などの心疾患で亡くなる人が多い米国で考案された。カリウムやカルシウム、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維が豊富な野菜や果物、低脂肪の乳製品などを積極的にとることで、塩分を排出し血圧を抑え

2人目の出産のとき、夫に育児を手伝ってほしいとお願いしたら「お前は自分のことばかりでいいな」とまさかの言葉で返され、ショックでした。子供たちは高校生と中学生になりましたが、いまだにあの言葉が許せない。正直こんな人と老後2人でなんて嫌。でも私の収入では無理なので、老後は一緒に暮らすしかありません。この気持ちを忘れる方法はありますか？（埼玉県・女性・40代）◇子供は夫婦ふたりでつくったものなのに、

理化学研究所は日本人の約6割にある白血球の型を持つ人では、風邪の原因となる季節性のコロナウイルスに対する免疫細胞が新型コロナウイルスに対しても反応することをみつけた。細胞実験レベルだが、コロナウイルスへの交差免疫があり、日本人で新型コロナの重症者などが少ない要因「ファクターX」の一つであ��可能性があるという。成果は英科学誌に掲載された。ウイルスが体内に侵入すると、抗体ができるだけでなく様々な

【シリコンバレー=白石武志】米アップルは1日、同社のアプリストアについて反競争的行為がないかを調べていた日本の公正取引委員会と調査終了で合意したと発表した。2022年に全世界で規約の一部を変更し、書籍や音楽、動画などのコンテンツを閲覧する「リーダーアプリ」について15～30%の配信手数料を回避しやすくすることなどで歩み寄った。アップルは公取委との合意に基づき、コンテンツやサブスクリプション（継

新社会人が新たな一歩を踏み出して1カ月ほど。仕事を覚え始めた一方、思い描いていた生活と違ったり、職場での人間関係に悩んだりすることも出てくるだろう。少し前に社会に出て活躍する先輩たちは新人時代、どのようなことに悩み、どう乗り越えてきたのか。新社会人へのメッセージも込めて語ってもらった。「新卒カード」で周囲と話す機会を～ビビッドガーデン・秋元里奈さん――社会人として最初にぶつかった壁は何でした

――社会に出て何に悩み、どう克服しましたか。「大学では『平和研究』という分野を学び、社会を変えたいと思っていましたが、すぐに理想と現実のはざまで悩みました。入社したリクルートでは新人として飛び込み営業をしたものの成績は振るわず、ビジネスの根本は利潤追求なのだと思い知らされました。会社の価値、自分が働く使命は何かをとことん考えました。若手社会人に声をかけて社外で勉強会を開き、課題図書をもとに議論