🛸🛸 Programme 2024 🛸🛸
En 2021, 2022, 2023.. j’ai dépassé sans trop chercher à le faire tous les « goals life » que je m’étais dit « qu’il serait plutôt cool de faire » en course à pied.
[⭐️ FINISHER UTMB 2023 ⭐️] • 21 ième 🎖 En 23 h 03 min ⌚️ • D’abord parlons sport = « Il aura manqué ce déclic ».. voilà ce que je retiens sportivement. La course fut plutôt bonne jusqu’aux 2/3 : Une bonne gestion du tempo, des ravitaillements, de la casse de fibre, de la…
[🏃🏻♂️ Le vrai tour de Paris 🏘] • Se lever.. Prendre une maxi tasse de café.. sortir à jeun.. sans but précis, sans eau, ni ravito.. Faire le vrai tour du village capital.. rentrer. C’était un dimanche 9 janvier dans ma vie 🤷🏻♂️ •
#CasquetteVerte
#Running
#Trail
#SalomonGlide
[⭐️🇷🇪 TOP 10 DIAGONALE DES FOUS 2023 🇷🇪⭐️] • 10ième en 27 h 01 min 22 secondes pour faire les 165 km | 9.600 m D+ de cette course folle ⛰️🦖⛰️ • J’ai UN MILLIARD de choses à dire.. donc on débrief sur ma chaîne Twitch mardi soir (vers 21h Fr) 🎙🟣
[⭐️ ⭐️ ⭐️ FINISHER • UTMB 2024 🇫🇷🇮🇹🇨🇭] • 48 ième 🎖️ en 24h 54min • L’UTMB est une fête. Ce matin, je ne me réveille pas avec des sensations de lendemain de course, mais plutôt avec des sensations de lendemain de soirée 😊.
[⭐️🏆 VICTOIRE LYON SAINTÉLYON 2021 🏆⭐️] • 1er 🎖 en 07 h 18 min au retour 🙈 (16 h 03 min au global) 🏁 Si content !! 🙂 Tellement de sacrifices pour en arriver là.. tellement ! 😏
🤟 Avant de plonger dans la nuit noire de la course — le fantasque
@casquetteverte
(🇫🇷) a profité au maximum de l’ambiance folle des spectateurs installés à « Notre Dame de la Gorge » 👀 Montez le son, ça vaut le détour !
[⭐️⭐️🏆 VICTOIRE KULLAMANNEN 🇸🇪 🏆⭐️⭐️] • Ça prend le record de l’épreuve au passage 😈 • 🎖 En 15h 14min 50 secondes pour faire 165 km et 2150 m D+ 🚀 Une petite moyenne sympathique à 10.74 km/h 😱 • Bien évidement je vais raconter tout ça dans les jours à venir 😉
🏟🤴🏼🔄 FINISHER
#100kmParcDesPrinces
🔄🤴🏼🏟
Et hop.. faire 100 km en tournant autour de la pelouse du Parc des Princes.. Ça.. C’est fait 🏃🏻♂️✅ (Rien que dire cette phrase… c’est une immense blague 😅).
[⭐️🇸🇪 FINISHER KULLAMANNEN 2023 🇸🇪⭐️] • 2ième 🥈 en 15h 34 min 43 sec pour faire les 160 km | 2.200 m D+ de cette course suédoise 🇸🇪🐴🌧️🥶🌊💨🍂 • Résume ultra rapide (faut que je dorme) 🥱 • Un départ rapide, mais pas trop.. groupé avec les suédois et finlandais.. 🐕🐕🐕…
[📸 Traditionnelle photo d’avant course • J - 2 UTMB 🇫🇷🇮🇹🇨🇭] • Départ ce vendredi (18h00) pour mon PEEEEEESTACLE de fin d’été = Mon 5ième UTMB • Ultra Trail du Mont Blanc 🏁⛰️🥳 176 km / 9.900 m D+ ⛰️
[⭐️ FINISHER UTMB 2022 ⭐️] • 18 ième 🎖 En 22 h 55 min ⌚️ • Pour faire les 172 km & 10.000 m D+ de ce joli petit tour du Mont Blanc 🏔 • Alors faisons simple : Je me rends compte et pas compte… course totalement incroyable à vivre de l’intérieur..
[⭐️ FINISHER • DIAGONALE DES FOUS 2022 ⭐️] • 103 ième 🎖 En 35h 01min 35 pour faire les 165 km et 10.240 m D+ de cette course la plus folle du monde 🏃🏻♂️⛰🇷🇪 • • QUELLE AVENTURE ! Mais quelle aventure de dingue 🤯
🗣️
#TLS
| " J'ai pas envie de finir premier, sixième ça me va très bien et sixième en s'éclatant ça me va encore mieux "
🏃 Découvrez le portrait de l'ultra-traileur Alexandre Boucheix, ce chef de projet est surnommé
@casquetteverte
💯
🎙️
@Nicogeay
MSG | FINISHER !
[⭐️ FINISHER • 6ème • UTMF 🇯🇵 • ULTRA TRAIL MONT FUJI 🗻 2024 ⭐️] • Un rêve de + réalisé. Courir et finir l’Ultra Trail du Mont Fuji 😊 Mamaaaa Mama Mama 😌 173.7 km | 7.196 m D+ | 21h 02min 21 sec. 🏁 J’ai ÉNORMÉMENT de choses à raconter.
[⭐️⭐️ FINISHER ⭐️⭐️ MIUT 🏜️🇵🇹] • 6ième 🎖️.. en 14h59min21 sec (oui j’ai sprinté comme un fada pour sub 15 😂) pour faire les 116 km | 7100 m D+ entre Porto Moniz et Machico ⛰️
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 2 : Diagonale des fous 🇷🇪] • Déjà ma quatrième Diag’ 😋 Ça me parait totalement improbable de prononcer ces quelques mots.. QUATRIÈME.. bordel 🙃
[⭐️🦊 FINISHER - UTMJ / Renarde 2023 🦊⭐️] • 2ème ex aequo🥈 La moyenne à 5min22sec au kil’ pour 74 bornes et 2800 m D+… J’en suis content 😋 J’ai bien fait gaff à l’entorse tout le long 😇 J’étais en mode « Pense à la diag’ - Pense à la diag’ - Pense à la diag’… »..
[⭐️⭐️ VICTOIRE • UTMJ • Renarde 🦊🌧⭐️⭐️] • 🏆 1er en 07h 40min 06 sec pour faire 77km | 2956 m D+ 🏃🏻♂️⛰ • Ah bah mon cochon… c’était humide 😂 • Très amusant (et totalement con) ce jeu que je me suis lancé en course « TuMetsTaVesteTasPerdu »… 🥶
[🍈🍉🍈🍉 RÉCAP 2023 🪢🔟🪢🔟]
📊 10 606 km • 1 118 h • 273 111 m D+ 🚀
🏃🏻♂️ J’ai tout simplement couru 46 JOURS ET 14 HEURES en cumulé 🦦 J’ai couru 9% de mon temps de vie en 2023 😅
En moyenne, 204 km et 21h30 et 5 252 m de D+ par semaine 😎. C’est honnête.
[⭐️ FINISHER • VVX / XGTV 2024 🌋] • Victoire 🏆 en 31 h 48 min et 1 grand pichet à l’arrivée 🍺 pour faire les 224 (228 pour moi) km | 9.570 m D+ 🏁 de cette eXpérience Grande Traversée Volcanic (By
@Volvic_VVX
) 🌳 • Encore une fois… énormément de choses à raconter 😅
[🏆🏆 VICTOIRE partagée avec MATHIEU AUGIER 🤘🏻 / Back to Back 🏆🏆• 🇫🇷 Trace des maquisards 2023 🪖] • 1er ex aequo en 09 h 18 min 11 sec (10.24 km/h moyen) pour faire les 100 km | 4.000 m D+ séparant Amberieu-en-Bugey d’Oyonnax 🏃🏻♂️⛰
Surtout qu'on l'a vu plusieurs fois, les débiles qui insultent ou ont des comportements déplacés envers les coureurs quand ils se retrouvent en face à face avec eux ça se fait plus petit
[🏆🏆🏆 VICTOIRE ULTRA 01 - 2023 🏆🏆🏆] . Le tripléééée 2021 / 2022 / 2023 🥳 Back to Back to Back 🤘🏻 • 19h 20min 05sec pour parcourir les 165 km | 7000 m D+ de cet ultra bien humide ⛈️☔️ (un sommet a été coupé à cause des orages)
🏴🇨🇱 <TSP ATACAMA> 🇨🇱🏴• 486 km / 71h30 (moving) 109h37 (total) / 5900 m D+ • ’’C’est une relation d’amour. Par ce que la course à pied, c’est sa chose. Ça lui appartient. Elle lui prend. Il lui donne. C’est un échange permanent entre les deux. Son pied. Sa caresse.
[⭐️⭐️ FINISHER ⭐️⭐️ | LiarTocEEcoTrail de Paris 🗼] • 15h 24 min en cumulé pour faire les 158.34 km nécessaire à faire l’aller-retour sur l’Ecotrail de paris 🔁 7h45 pour l’aller 🚶🏻♂️ Et 7h32 pour le retour 🏃🏻♂️ • Ça termine 65 ième de l’écotrail.. c’est cool 🙂
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 1 UTMB 🇫🇷🇮🇹🇨🇭] • Et c’est le traditionnel matos obligatoire de l’UTMB. Autant dire que pour la légèreté, comme chaque année, on repassera 😂 On va tenter de faire rentrer tout ça intelligemment dans un 5L 🤓 C’est pas gagné.
[⭐️⭐️ FINISHER ⭐️⭐️ Diagonale Des Fous 2021 🇷🇪 ] • 18 ème au Scratch 🎖 6ème Senior homme ☺️ En 28 h 00 min 39 sec pour 161 km et 9400 m D+ ⛰ Forcément très content du TOP 20 😁 Mais sincèrement, c’était la course la plus dure que j’ai jamais eu à gérer..
[🏃🏻♂️ LyonSainté tout court 😌 ] • Je suis heureux. J’ai passé une super journée. Et sincèrement c’était pas forcément gagné. 😌 J’ai couru ce samedi avec le TSP ATACAMA dans la tête, mais aussi dans les jambes !
[🔥DIX MILLE KILOMETRES… What a year, huh ? • Casquette, it’s only 23/12 😈] • La barre des 10.000 km est franchie en ce 23 décembre 2022 pour la troisième année de suite 🎉🍾 10.004 km / 988 h / 232.500 D+ 📊
[⚠️ SUIVI LIVE 🛰 • Diagonale des fous 2023 🇷🇪] •
Ce jeudi (21h Réu | 19h Fr) départ pour ma 4ième Diagonale (165 km | 9.600 m D+) ⛰️🦖⛰️
🕹 Pour le suivi live = 🧑🏻💻
🎽 DOSSARD = 1902
🏃🏻♂️ COUREUR = Boucheix
Objectif : On va tenter de tenter 🙃
⭐️⭐️ FINISHER 100 miles Of Istria ⭐️⭐️• 7ème au Scratch 🎖Top 5 homme ☺️ 20h55min13sec pour faire 168km - 6.515 m D+ ⛰🇭🇷 On fait le débrief dimanche soir (demain) à 20h sur ma chaîne Twitch 🎙💜 J’ai TELLEMENT de trucs à raconter… QUE C’ÉTAIT DUUUUUUUUR 😵
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • 🤕 60 % douleur 😅 • J - 1 Diag’ des fous 🇷🇪 • J - 17 Kullamannen 🇸🇪] • Ça part le plus léger possible 🤘🏻 On va tenter de ne pas sortir la seconde couche manche longue..
[⭐️🥇 VICTOIRE • ULTRA01 🏁] • 4EVEEEEEEEEER 🏆🏆🏆🏆 !! Le quadruplé BORDEL !!! (😊) • 2021 - 2022 - 2023 - 2024 🤘🏻 Tellement de choses improbables sur cette course (Les trombes d’eau 🐳 - Les descentes à suivre Louis à 15km/h visibilité nulle, sous la flotte, …
[❌ ECHEC TENTATIVE 1 ❌ • Opération Paris Plage 🏖🏃🏻🏃🏻♂️] • Décision d’arrêt à Vernon (dans l’Eure) après 100 km 🌍Faisons très court. Partir blessé, parfois ça passe. Parfois, ça passe pas. C’est pas passé 🙃 Voilà.
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 2 : UTMB 🇫🇷🇮🇹🇨🇭] • Voilà qui voilà… mon 4ème Ultra-Trail du Mont Blanc 🏁 Parlons peu. Faisons bien. Faisons vite. Je me sens en moins bonne forme que l’an dernier. Je me donne deux options >>>
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 💼 • J - 1 Lyon SaintéLyon ☃️] • Demain samedi (09h) c’est parti pour ma 3ième Lyon SaintéLyon 🔁 156 km / 4390 m D+ ⛰ Un aller en naviguant à la montre, qui ne compte pas au classement, au départ de Lyon, direction Saint-Étienne.
[🏆🏆 VICTOIRE ULTRA 01 🏆🏆] • Un back to back qui fait beaucoup de bien à la tête 😌 20 h 35 min 20 sec pour faire 173 km & 7400 m D+ 🏃🏻♂️⛰ • Aller, on va pas se mentir : je suis BORDEL DE PUTIN DE TRÈS CONTENT ☺️.
[📸 Traditionnelle photo d’avant OFF 🏴☠️ • J - 2 Opération Paris Plage 🏖🏃🏻🏃🏻♂️] • Qui dit OFF.. dit pas de matériel obligatoire.. mais du matériel essentiel 😇💼. Les difficultés pour ce type de OFF sont simples ➡️
[⭐️ FINISHER 🇪🇺 Opération SCHENGEN 🇳🇱🇩🇪🇧🇪🇱🇺🇫🇷] • Une Trace | 2 Potes | 5 PAYS 🏃🏻♂️🏃🏻 • 215 km - 33h 08min pour mettre les pieds dans 5 pays différents dans la même sortie ☺️ Que dire.. à part « Ça aussi, c’est fait ✅ ». Quel plaisir les offs.
[📸 Traditionnelle photo d’avant course • J - 1 Ultra Trail Mont Fuji 🇯🇵]
Ça fait des années que j’en rêve. Je me souviens de ces vidéos de l’ « Ultraaaa trail Woooorld Tour » avec cette voix off incroyable.
[🏆🏆 VICTOIRE Trace des Maquisards 2022 🏆🏆] • 🏃🏻♂️ 80km - 2500 mD+ ⛰ 1er en 07h 09min 52sec 👊🏻 Bon.. bah.. tout en gestion 😊 15 min de pas bien sur 07h de course.. c’est ce que je retiens. J’en suis là en terme de gestion de course 😌
[🥇🏆 VICTOIRE UT4M XTREM 🏆🥇] • [⭐️ Eeeeeet 80 ème au 40 Chartreuse 😂⭐️] • 28 h 28 min pour faire 174 km & 11.510 m D+ 🏃🏻♂️⛰ • Opération « Flyyyyyyyy me to the moooooooon » Réussie !! 🚀🌛 On a décroché la lune tintin ! 🤘🏻
[🌟🌟 LES 1000 HEURES 🌟🌟] • Et hop… la barre symbolique des 1000 heures de course à pied cette année vient d’être passé 🥳 1ère et très certainement dernière fois que je la passe celle là 🤘🏻
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 1 Kullamannen 🇸🇪] • Ce vendredi 18h00, départ pour le 100 miles du Kullamannen 🏃🏻♂️ 163 km pour un vertigineux 2150 m D+ ⛰ L’an dernier, ça se gagne en 16h 🚀😱 Autant vous dire que ça galope sévère !!
[⚠️ SUIVI LIVE 🛰 • UTMB 🇫🇷🇮🇹🇨🇭]
Ce vendredi 18h00 départ pour mon fucking 5ième UTMB Mont-Blanc 🇫🇷🇮🇹🇨🇭 176 km // 9.900 m D+ 🏁
🕹 Pour le suivi live = Ça se passe sur LiveTrail = 🧑🏻💻
[🏃🏻♂️ Aller retour : St Denis <> Aéroport 🇷🇪 • J - 11 Kullamannen 🇸🇪🐴] • Bon.. j’ai trois soucis.. et c’est pas : La cheville gauche / l’aine ou les côtes 😅 J’avais effectivement dit il y a longtemps « Si top 10 à la Diag’ », je : 1️⃣ J’arrête de courir……
[⭐️ FINISHER • ECOTRAIL 2024 ⭐️] • 07h15 pour faire les 83 km / 1.300 m D+ de mon 7ième EcoTrail de Paris 🔴🔵. Bien évidement, j’ai prêté allégeance au Duc de Savoie (
@FerrariUgo1
).. et la Tour Eiffel sera renommée dès lundi matin « Tour Ferrari » 🗼
[🏃🏻♂️🏃🏻 Opération Paris Plage 🏖🏖️ • Paris >> Honfleur : Done ✅] • 224 km | 29 h 19 min en OFF, et en duo avec
@Jalmin
🏃🏻🏃🏻♂️ • Mise en situation : Loïc, ce lundi soir : « Hey, Alex, il y a trop de neige au dessus de 2000m.. vient on retourne à la plage 😏»..
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 2 : Kullamannen 🇸🇪🐴] • Départ ce vendredi (18h) pour effectuer les 162 km / 2.600 m D+ 🏔️ J’avais mis 15h14min l’an dernier (record de l’épreuve 🤨)..
🔴🏃🏻♂️ Casquette Verte X
#PSGWeRunParis
🏃🏻🔵
Eeeeeet Biiiiiim 🤯 À l’occasion de l’ouverture des inscriptions au 10 KM du Paris Saint-Germain (
@PSG_WeRunParis
), je me lance un bon petit challenge bien kilométrique comme j’aime🦵🏻🏟…
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁• J - 1 : Trace des maquisards 🪖] • Ce samedi à 17h00, départ du 100km / 4000 m D+ de la Trace des Maquisards, entre Ambérieu-en-Bugey et Oyonnax 🏃🏻♂️ Le parcours a totalement changé par rapport à l’an dernier 😅
[⭐️ FINISHER ECOTRAIL PARIS 2022 ⭐️] • 8ième 🏅 En 06h23min (RP) pour 80 km / 1500 mD+ 🏁 • Bon… grosse chute au km 13.. qui m’a permis d’avoir mal un peu partout, et ainsi d’oublier les douleurs du pied (metatarse/Achille) 😅
Ludovic Pommeret (
@Hoka
) wins the 2024 Hardrock 100 in 21:33:08, an overall course record. “It was my dream. I dream all the day. The nightmare never came.”
Kilian Jornet set the previous overall course record of 21:36:24 in this clockwise direction in 2022.
Here’s our
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 2 :
#HK100
🇭🇰] • Départ ce samedi (08h [HK] - 01h [FR]) pour le mythique HONG KONG 100 🔴🔵🌄🏝️⛰️ • Seulement 103 km (très rapides) pour 5300 m D+ 🏔️…
[📸 Traditionnelle photo d’avant course • J - 1 VVX 🌋] • Départ demain (mercredi matin à 10h) pour 224 km / 9050 D+ 🏃🏻♂️ Pour découvrir l’Experience Grande Traversée Volcanic (la XGTV).. une course en solo (ou en duo.. perso ca sera solo) sans balisage (à la trace GPX)…
[🏃🏻♂️🏃🏻🏖 J - 14 Opération Paris Plage 🏖🏃🏻🏃🏻♂️] • J’ai clairement TELLEMENT hâte.. ça fait bien longtemps que j’ai envie de partir de Paris, de mon appart’.. et d’aller en courant jusqu’à la plage (Honfleur)..
📺 CE SOIR…
📺 20h50…
📺 Sur France 3…
JE PASSE DANS L’ÉMISSION DE SPORT DE TOUTE MA JEUNESSE 🥰
➡️➡️ TOUUUUUUT LE SPORT !!! ⬅️⬅️
(Ce rêve de gosse bordel).
[⭐️⭐️ FINISHER UTMB 2021 ⭐️⭐️] • 43 ième 🎖 en 26h42min pour 172 km et 10.050 m D+ 🏔 • Alors d’un côté, je suis très content d’avoir enfin terminé l’UTMB (et puis en faisant un top 50) 😁
🔴🏃🏻♂️ Casquette Verte X
#PSGWeRunParis
🏃🏻🔵
Faire 100 km dans un stade ✅
Faire 255 tours de la pelouse du Parc des Princes ✅
Chuter à plat ✅
Résumé du délire (en format un peu plus long) actuellement en montage 👨🏻💻
🎥 By le formidable Antoine /
@PSG_WeRunParis
[🏃🏻♂️Mini retour du taff 👨🏻💻 • J - 26 : UTMJ 🧀 | J - 45 : Diagonale des fous 🇷🇪] • En trottinant juste assez pour être à l’heure pour le débriefing UTMB sur Twitch 🎙️ J’ai rien préparé, ça va être du grand Mendez 🕺🏻 •
#CasquetteVerte
#Running
#Trail
#UltraGlide2
#Suunto9peakPro
[📸 Traditionnelle photo d’avant course • J - 2 ETP 🗼] • Et c’est parti pour mon 7 ième EcoTrail de Paris 🙃 (83 km / 1300 mD+) 🏃🏻♂️• L’an dernier, je faisais l’AR(l’aller en off de nuit, et le retour avec tt le monde), cette année je refais le format normal uniquement 😇
[😇😈 Projet
#LBCT
• La Bamboche C’est Terminé 😈😇]
En début d’année, je disais :
« Pour continuer à faire ce que j'aime, je vais doucement me mettre à « faire autrement ». J'ai la volonté de m'inscrire sur du temps long : avec une perspective à 3/4 ans : 2025 2026 2027…
[❌ PAD • Pas Au Départ 😖]
✉️ « Très chère Casquette Verte… mon fidèle alter-égo, toujours prêt à tout affronter, toujours le premier à foncer tête baissée dans des défis (débiles) fous.
Oyé oyé vilain Duc de Savoie (
@FerrariUgo1
).
La réponse par la cuisse, à votre requête « fait un bon miut toi » vous sied-elle ?
Il vous reste deux vœux 🪄🧞♂️
Merci d’en faire bon usage.
Votre très cher voisin citadin susnommé Baron de Paris 💆🏻♂️
[📊 Bilan mi-année 👀] •
5 248 km | 527 h | 140 000 m D+ 🤘🏻 En courant 🏃🏻♂️
Comparé à l’an dernier :
4835 km | 453 h | 104 471 m D+ 🤘🏻
Disons que j’ai glissé chef… 🫡… j’ai fait un chouïa plus de volume...
[⭐️⭐️ FINISHER ULTRA MAXI RACE ⭐️⭐️] • 5 ième au Scratch 🎖 En 15h 22min 46 sec pour faire les 113.7 km / 6600 m D+ ⛰ Tellement.. mais alors tellement content 😃 C’était si dur.. la fatigue de la Diagonale m’a fracassé 😵 Là BIÈRES 🍺🍺🍺🍺🍺 et dodo 😴 •
#CasquetteVerte
[😇 1 an sans clope 👊🏻] • Et hop, ça fête joyeusement l’année sans cigarettes 🥳 J’en ai déjà parlé quelques fois mais voilà le ressenti suite à cela : Aucune sensation d’amélioration vis à vis du sport (je pense que je courrais déjà énormément avant d’arrêter)…
[⚠️ SUIVI LIVE • DIAGONALE DES FOUS 🏁🇷🇪]
⌚️ Ce jeudi / 21h (Heure Réunion) • 19h (Heure métropole) / Départ pour 165 km | 10.217 m D+ 🏃🏻♂️⛰
🕹 Pour le suivi live =
🎽 DOSSARD = 169
🏃🏻♂️ COUREUR = Boucheix
Une autre manière de pratiquer l’ultra.
Il y a un bouchon devant pour 1 passage technique. Les gens s’arrêtent, font la queue silencieusement.
En France, dans le 1/4 de seconde, tout le monde aurait cut sur les bords.. et t’aurais un tas de coureurs en bas de la difficulté.
[⭐️ FINISHER • 100 V de GraVelle ⭐️] • 11h 57min 34 sec pour faire 100 x mon V de GraVelle 🥰 105.21 km | 5 028 m de dénivelé dans le Bois de Vincennes 🤘🏻 Toujours aussi bon de pouvoir faire un « petit » Ultra à 3 km de chez soi ☺️
[✨ LET’S GOOO 2022 ✨] • Et voilà le programme.. Peu de nouveautés côté ultra.. Un retour pour le plaisir sur l’EcoTrail de Paris.. Un grand focus sur quelques rendez-vous en particulier :
#100Miles
of Istria (avril) 🇭🇷⛰
#UTMB
(août) 🇫🇷🇮🇹🇨🇭⛰
#DiagonaleDesFous
(octobre) 🇷🇪⛰
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 1 : LiarTocEEcoTrail de Paris 🗼] • Ce vendredi soir (vers 23h) départ pour mon LiarTocEEcoTrail de Paris 🗼 Un petit 75 km à l’aller en solo de nuit à la cool…
[🏃🏻♂️ Dernier AR La Flégère ⛰️ • J - 4 UTMB 🇫🇷🇮🇹🇨🇭] • Ayééé.. plus besoin de gribouiller les chaussures 👨🏻🎨 Welcome to les S/LAB ULTRA GLIDE 👟 Aloooors, je mets une grosse pièce sur le fait qu’elles vont cartonner 🔥
[📸 Traditionnelle photo d’avant course • J - 2 Ultra01 🍒] • Départ ce vendredi (18h) pour mon 5ième
@ultra01trail
🏁⛰️ J’ai la sensation de retourner dans un endroit que je connais… comme une colo qu’on ferait tous les ans, comme une kermesse avant d’attaquer l’été.
🏴🇨🇱 <TSP ATACAMA> 🇨🇱🏴• 🗯️ Road & Desert. 🗯️ • Quand on te demande « Ça te dit de traverser le désert d’Atacama en courant ? », tu t’attends à quoi ? À rien. Sincèrement à rien. Comment anticiper ?
[📸 Traditionnelle photo d’avant course 🏁 • J - 1 : UTMJ 🦊] • Et c’est parti pour ma troisième Renarde de l’UTMJ (Ultra Trail des Montagnes du Jura) ce samedi (07h) 🌧️🌨️💨 74 km / 2.900 m D+ 🏔️ L’idée est de NE PAS SE BLESSER PLUS QUE JE NE LE SUIS DÉJÀ AVANT LA DIAGONALE…