Carol Perelman
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COVID19 al día: #LongCovid #VacunateYa 👉🏻Dir. Jardín Weizmann de Ciencias, México. Columnista. Divulgadora de la Ciencia. Somedicyt + RedMPC. Esposa y mamá
Distrito Federal, México
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🎊Miren que me llegó…
📦…La mejor sorpresa!!!🎁
🎉”Coronesio, Covidín y los Secretos de lo Invisible”
👉🏻Ya disponible en forma impresa👏🏻
🥳
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🇲🇽La esperanza de vida en México bajó de 75 a 71 años, la cobertura de vacunación infantil disminuyó de 77% a un ridículo (y PELIGROSO) 27%, la muerte materna casi se duplicó…
…Olvidemos ya eso de salud cómo Dinamarca
👉🏻Si no podían mejorar, la hubieran dejado como estaba!😓
Último texto de 2022👇🏻.
Nada hubiera querido más que hacerlo con esperanza, pero me veo obligado a mostrar la destrucción de este gobierno en un sector con daños irreparables e imperdonables: se pierden vidas.
Por un 2023 con un plan de reconstrucción de nuestro sector salud🙏🏽
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😷Entré a un lugar lleno de gente y una señora vió q sólo mi hija y yo llevábamos cubrebocas y me dijo:
-“Qué, hay q seguir paranoicos?!”
-“Paranoicos, no”-le dije-“pero lo q sea por cuidar la salud,¿no?”
No me contestó.
Pero luego me quedé pensando si había mejor respuesta🤔
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El cuerpo humano está diseñado para vivir plácidamente a ~26°C; somos seres “tropicales”🌴🥥…
…Sin embargo vivir con olas de calor🥵 obliga a entender la ciencia tras la regulación de nuestra temperatura🌡️…
👉🏻Sabes cómo enfriarte?🤔
Te sorprenderán estos Tips!
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Escocia 🏴 reportó 0️⃣CERO0️⃣ casos de cáncer cervicouterino en las mujeres que desde 2008 han sido vacunadas a los 12-13 años contra el virus de papiloma humano HPV!💉⭐️😃
👏🏻Así, vacunando a las mujeres menores de 65 y a personas (hombre Y mujer) de 12-13, propone convertir éste
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...Sabías que las personas más sanas y longevas del planeta no van al gimnasio...?
...Es más, de vez en cuando toman siesta...
Abro hilo 🧵sobre el concepto de las Zonas Azules
🧐🙂🥰😃
Descubramos el secreto...
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#FelizSabado
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Estudio🇩🇪 encontró q uso de KN95 o FFP2 bien ajustado da la mayor proyección✅
Mientras q uso de 😷 quirúrgico por 20 minutos frente a persona contagiada tiene riesgo de infección de 10%!!!
⚠️Y sin cubrebocas, el riesgo es de 100% luego de solo 5 min‼️
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💊Pfizer anunció q comienza fase 2/3 de estudio de antiviral oral contra COVID19 q interrumpe la replicación del coronavirus inhibiendo la proteasa: a la enzima q corta la cadena de aminoácidos y permite la formación de las proteínas no estructurales🦠👏🏻
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🛑Lo q TODOS queremos saber para ómicron:
•Contagio es el día0️⃣
•Incubación 2-3 días
En vacunados los síntomas pueden aparecer antes
•Prueba diagnóstica: día 3-4
•Aislamiento según OMS: 🔟días desde inicio de síntomas
-No requieres prueba para salir
Via
@BriDigdeSalud
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Para quienes han preguntado
Si las💉”distrajeran al sistema inmune de los niños”, la misma
@SSalud_mx
no pediría q les apliquemos ~10 vacunas antes de los 6 años; polio, tuberculosis, influenza,difteria,sarampión…🧐
👌🏻Así q a protegerlos 🆚 COVID19💉✅
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Buenas noticias en tratamientos contra🆚COVID19
➡️El anticuerpo monoclonal
#Sotrovimab
q reduce ~85% riesgo de hospitalización, autorizado por FDA y EMA (no en🇲🇽), mostró en
@NatureBiotech
neutralizar con eficacia TODAS las variantes actuales del🦠 👏🏻✅
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Para tomar en cuenta:
🚶🏻♂️Estudio encontró q pequeña caminata (2-5 min) luego de comer ayuda a regular glucosa en sangre🟰 disminuyendo riesgo de diabetes!
…así que de postre…
👉🏻una manzana y una vuelta a la manzana😉
Provecho!
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👉🏻Estudio encuentra q la detección de
#Omicron
es mejor hacerla en muestras de SALIVA (con 100% de positivos) q en muestra naso-faringea (solo 86%) mostrando q la carga viral con esta variante es mayor en👄 q en nariz👃 : contrario a cómo era con Delta!
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De las vías de transmisión del🦠se sabe q por:
SUPERFICIES:poco probable, ningún caso confirmado
GOTAS:solo si te tosen/estornudan, caen al piso como proyectil
✔️AEROSOLES:suspendido como “humo” al hablar,respirar...
Por eso en espacio cerrado:
Ventila🪟Mide CO2🔎Filtra🌬Usa😷
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🎉No podemos dejar de celebrar la GRANDIOSA noticia contra uno de los cánceres mas letales (88%!):
👉🏻La vacuna de RNAm PERSONALIZADA💉-hecha a partir de cada tumor- evitó recaída del cáncer de páncreas en 50% de los 16 participantes a los 18meses!🙏🏻🙌🏻👏🏻
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😷Mejora la capacidad protectora de tu cubrebocas quirúrgico con dos simples nudos🪢 y un reacomodo de pliegues👌🏻
🔘Otra opción es usar “doble cubrebocas” poniendo un cubrebocas de tela (17-27%) SOBRE un cubrebocas quirúrgico(47-50%) 👉🏻~83%☑️
Lo importante es q selle bien
🎥⤵️
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Muchos me han preguntado sobre la 💉 vacuna Sinovac 🇨🇳 llamada CoronaVac y de la cual México ha recibido 3millones de dosis autorizada para uso de emergencia el 9 de febrero para mayores de 18 años 🇲🇽
Abro hilo 🧵 para
@WeTweetScienceM
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“Entre menos uses tu cubrebocas, yo más uso el mío”
-Refrán pandémico
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👏🏻Habemus posible nueva vacuna:
el jueves 1 de julio la compañía farmacéutica india
@ZydusUniverse
aplicó para autorización de su 💉de tres dosis de plásmido de ADN 🧬, que además no requiere refrigeración ni ajugas para su administración.
Aquí detalles,⤵️
Abro 🧵 1/9
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Ojo con esto:
🙏🏻Si has recibido vacunas contra COVID (de cualquier marca), sólo necesitas UNA sola dosis de la nueva de Pfizer cómo tu refuerzo!
⚠️Las únicas personas que debieran regresar por una segunda dosis a las 3 semanas son quienes nunca han recibido vacuna contra COVID,
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Ahora q es “oficial” q 🦠COVID19 se propaga por el aire hay q dejar de usar
❌Acrílicos para dividir espacios q no frenan aerosoles e interrumpen flujo de aire
❌Tapetes q solo provocan caídas
❌Arcos sanitizantes, luces UV
✅usa 😷,ventila,mide CO2 y filtra 🌬
#COVIDisAirborne
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🚨Luego de más de un año de estar aprobada su venta en EUA, finalmente
@COFEPRIS
autoriza la comercialización en Mexico 🇲🇽 del Paxlovid; medicamento que ha mostrado reducir riesgo de hospitalización, muerte por COVID y desarrollo de
#LongCovid
🙏🏻
Esto beneficiará especialmente a
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.👏Ya estamos en abril, y lo prometido es deuda 😃
...Y aunque en unas semanas tendremos el informe final de la investigación realizada por la
@comisioncovidmx
, hay avances y conclusiones preliminares que YA tenemos, y que por supuesto hay que compartir...🙏;
Abro hilo🧵
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Sobre la nueva subvariante Pirola y la venta de vacunas actualizadas contra COVID en México🙏🏻
👉🏻
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Me preguntan, qué sí hacer y qué ya no tanto ahora q sabemos q la evidencia apunta a que la vía principal de transmisión del virus🦠 es por el aire, a través de AEROSOLES
➡️Revisemos qué de lo que hacemos protege y qué es innecesario o peor.
#COVIDisAirborne
Abro hilo
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Hablemos del Síndrome K,
De una enfermedad altamente contagiosa, ausente de los libros de medicina, y absolutamente paradójica; ya q gracias a ella sus víctimas pudieron salvarse la vida;
Abro hilo🧵para contar una fascinante historia ubicada en Roma, Italia durante 1943
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Qué es
#CommotioCordis
ó contusión del miocardio🫀?
R:👉🏻Es el paro al corazón como resultado de un golpe en cierto lugar y momento q interrumpe (arritmia) el ritmo cardiaco…
Generalmente ocurre en atletas pero puede también suceder en contextos cotidianos
Veamos,
Abro🧵1/11
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Ya están aquí
#CoronesioyCovidin
para platicarle a todos los niños, las niñas y los jóvenes algunos de los secretos de lo invisible. Descarga el cuento en
@Somedicyt
:
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Hoy termina la EMERGENCIA por COVID-19 en el mundo🙏🏻
👉🏻Gracias a la ciencia, a los trabajadores de la salud, a quienes se entregaron por llegar a un día como hoy, pero especialmente a cada uno de ustedes por seguir la evidencia; gracias por su confianza.
#findelapandemia
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🤯Lo más más devastador:
138mil personas de alto riesgo hubieran evitado las debilitantes secuelas, una innecesaria hospitalización, y posible muerte prematura de haber tenido acceso al Paxlovid!😡
…Lo pedimos TANTAS veces😖,
Casi la 1/2 de lo comprado se embodegó…y por qué?!
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Por qué la manzana 🍎 se ve en el espejo 🪞 a pesar de haber una hoja de papel en medio???
👉🏻Aquí la ciencia tras el enigma…
😄👇🏻
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➡️Ningún país lo hizo perfecto, pero México tuvo de los peores resultados en exceso de mortalidad, fallecimiento de personal médico y orfandad. Ahora que la emergencia ha terminado es esencial hacer un estudio retrospectivo profundo, responsable y científico que desmenuce, para
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No se quien hizo esto pero me parece el mejor deseo para iniciar este nuevo año!
¡Qué así sea!✨
…lleno de salud y paz mental
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Con tantos casos positivos a la vez:
…Ayudemos a quienes nos ayudan…
🔺Sabes cuándo llamar al médico❓
•Algunos casos son más urgentes que otros, con esta info ayudas a su
#Triage
👉🏻Aquí la info para que recibas la mejor atención❗️
💢
@sandralopezleon
@carol_perelman
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📣Esto podría salvar tu vida,
Luego de la tragedia🇰🇷, expertos recomiendan qué hacer en una estampida
1️⃣Párate con rodillas en flex/brazos como boxeador
2️⃣NO recojas nada del piso
3️⃣No grites
4️⃣Si te caes,quédate sobre tu lado izquierdo
5️⃣Sal en diagonal,no en contracorriente
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Evitemos dos epidemias simultáneas, este año vacúnate contra la Influenza
#NoCOVID
+Influenza 🦠
@doctormacias
@DrPacoMoreno1
@FierroGossman
@A_Aspuru_Guzik
@Carlos_F_Arias
@profsuslopez
@arturoreyess
#AntonioLazcano
@sandralopezleon
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AVISO
👉🏻Nunca veré a ciertas personas de la misma forma; se dieron a conocer durante una pandemia
🙄…Falsificar prueba positiva para no perderse un evento?
😐…No cancelar un viaje estando con COVID19?
😶…Mentir sobre status de vacunación
Por eso estamos como estamos😩
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La
#VacunaPatria
anunciada hoy por el Gobierno Mexicano es la desarrollada por el equipo de
@AvimexLab
conocida como 💉AVX/COVID-12 de vector viral: usando Paramixovirus de la infección aviar de Newcastle q la empresa produce para vacunas veterinarias desde 2007
Abro 🧵 1/5
México es capaz de tener su propia vacuna contra la Covid-19.El presidente
@lopezobrador_
y la titular del Conacyt,Dra.
@elenabuylla
anuncian avances en el desarrollo de la vacuna mexicana contra el virus SARS-CoV-2, propuesta por
@AvimexLab
. Pronto iniciará la Fase 1 en humanos.
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Y así acabamos…
@DrPacoMoreno1
y yo,
Fueron más de 30 transmisiones donde buscamos dar un poco de certidumbre, de compañía, de respuestas…
Gracias a cada uno de ustedes que fueron parte de las conversaciones,
…Finalmente, el fin de la emergencia!🙏🏻
👉🏻
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•Amo comer vegetales crudos
🥒 🥕🥬🧄🍅🥗🧅🥦 y aunq comerlos COMO SEA es mejor q no consumirlos, un reciente artículo de
@NYTScience
describe q algunos tienen MAYORES propiedades nutricionales cuando se cocinan…!
Veamos cuáles y por qué…
Abro🧵
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El
@nytimes
nos dice:
¿Cómo saber si aparato digestivo funciona bien?
✔️Al comer o beber no hay gran inflamación o dolor🫄
✔️Cada 1-3 días hay movimiento intestinal sin problema 🚽
➡️Reflujo, constipación, diarrea, molestias son signo de q algo podría estar mal…
Abro🧵
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🦠El virus fue el mismo y ningún país lo hizo perfecto, pero en México, los resultados son devastadores; el evento más trágico desde la Revolución🇲🇽
Pudo haberse hecho mejor? SI 🙏🏻
Al menos 4 de cada 10 no tenía que haber muerto!
🙌🏻 Debemos aprender para no repetir!
👉🏻
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#Otis
obligará una ardua reconstrucción por los años venideros…
…🥹y no sólo de
#Acapulco
con ~1 millón de afectados y la mayoría habiéndolo perdido todo💔😔
👉🏻También para los🌀científicos cazadores de tormentas que estudiarán entender qué falló…!🤯😤
Veamos
Abro🧵
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Before & after: This brand new $130 million luxury high-rise in Acapulco, Mexico has been severely damaged by Hurricane Otis.
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¿Sirvieron los 😷?
👉🏻Estudios en colegios encontraron q quienes los usaron de forma obligatoria tuvieron 23% menos casos, y redujeron en 72% el contagio teniendo 3.6x menos casos secundarios q quienes permitieron uso opcional…
Pero además, lograron menos disrupción y ahorros🙏🏻
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♦️Sobre el uso de cubrebocas haré 6️⃣ comentarios para que los lea quien deba hacerlo:
Abro hilo 🧵 y pongo referencias al final, pero lo que sí es importante aclarar es que una de las mayores críticas y errores pandémicos fue el no recomendar 😷desde un inicio!!!
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🙏🏻La salud es un DERECHO universal
El gobierno debe GARANTIZAR que ciudadanos tengan ACCESO universal a este derecho
Las NOMs dictan los estándares para ello
¿Por qué cancelar 34 NOMs en cáncer, diabetes, TB, hipertensión, cólera, menopausia, adicción, salud infantil,…?! 🤯
🚨🚨🚨Hoy se anunció que quedan canceladas las Normas Oficiales para la atención del
#C
áncerdeMama
#C
áncérCervicouterino, fomentar la
#LactanciaMaterna
, atención a la
#Diabetes
entre otros temas 👇
En el
@DOF_SEGOB
se publicó el Suplemento del Programa Nacional de
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La pregunta de casi TODOS, o de al menos 257,283 Mexicanos es:
¿Cuánto tiempo aislarse?🤔
👉🏻Y es q en un esfuerzo por mantener a la sociedad operando y también mitigar los contagios algunos países, incluidos México han reducido el tiempo de aislamiento:
Abro 🧵 1/9
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Para ⬇️riesgo de contagio no sólo importa usarlo, es relevante:
-Cuál se usa: KN95 o quirúrgico
-Quién lo usa: alguien con o sin COVID
-Cómo lo usa: ajustado en nariz o no
⚠️Hoy, por la alta circulación viral:
🔹TODOS debiéramos usar cubrebocas correctamente y de mejor calidad
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🚨En un estudio NADA alentador, científicos encontraron q entre más reinfecciones el riesgo de mortalidad por cualquier causa, hospitalización y de tener alguna secuela
#LongCovid
va aumentando!
😷Cuídate! Evita (re)contagios🙏🏻
Sí puede volverte a dar⚠️
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🆕💉
•Chile aplicará 5a dosis a su población
•EUA tendrá en un mes las de Moderna/Pfizer actualizadas con BA.4/5 para dar 4a dosis frente al invierno
•Europa autorizará nueva vacuna proteica con Alfa y Beta de la española HIPRA
👉🏻Las vacunas salvan vidas
…Estás al día?
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🌬Muchos me han preguntado sobre cómo usar los medidores de CO2 y su relación con el 🦠virus SARSCOV2
Así que aquí hilo🧵contestando:
- porq sirven para evaluar riesgo de contagio de COVID-19
-cómo usarlos
-cuál escoger … 🤔
⤵️
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@WeTweetScienceM
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Una de las preguntas q más me hacen:
🤷🏼♀️Qué hacer en casa si alguien esta positivo??
Objetivo 1: evitar más contagiados Objetivo 2: procurar buena evolución del enfermo
👇🏻
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En interesante análisis investigadores compararon la protección (fase1/2: ejeX) y la eficacia (fase3: ejeY) de 7 vacunas:
💉Moderna
💉Pfizer/BioNTech
💉Novavax
💉SputnikV
💉AstraZeneca/Oxford
💉J&J
💉CoronaVac
Encontrando que...
Abro
#minihilo
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Noticia de hace unos minutos:
👉🏻Hacen obligatoria la vacuna contra COVID19 para los mayores de 12 años en colegios de Los Ángeles; el primer distrito de EEUU en hacerlo
…¿Será q COVID en adolescentes de allá es distinto al 🦠de acá?🧐😩
Protejamos a nuestros jóvenes!
🙌🏻💉🙏🏻
L.A. school officials order sweeping student vaccine mandate, a first by a major district
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Con el 1er paciente con “hongo negro” asociado a COVID19 confirmado en 🇲🇽 abro hilo🧵explicando qué es, las posibles causas de su alta incidencia en India y la situación de enfermedades oportunistas concomitantes a SARSCOV2 en México🦠
Mi texto⤵️
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🌃Dos fenómenos astronómicos para tomar nota:
☀️Mañana 4 de enero la Tierra estará en el punto más cercano al Sol -el perihelio-
🌠Está noche la lluvia de meteoritos Cuadrántidas estará en su punto máximo…Espero puedas ver alguna de las 120 estrellas fugaces visibles/hora!
😊
4
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💊Hablemos de los dos medicamentos orales anti COVID-19 para comprender sus características, diferencias y similitudes
#molnupiravir
de
@Merck
y
#Paxlovid
de
@pfizer
Abro 🧵1/19
@biomolecules101
@WeTweetScienceM
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Soy de tomar café negro,
Sin embargo para quienes prefieren latte, cappuccino ó café au lait hay BUENA noticia:
👉🏻Investigadores encontraron q polifenoles (café) REACCIONAN con aminoácidos/proteínas (leche) logrando efecto ANTIINFLAMATORIO!😅
☕️+🥛=👍🏻
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👉🏻Investigadores de
@UAMXoc
@T_HIMFG
y
@SaludISCIII
publicaron en
@TheLancet
los factores individuales, sociales y del entorno, asociados a la mortalidad por COVID-19 de 773 niños y adolescentes en México 🇲🇽
Abro hilo🧵 con los importantes hallazgos
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Ya son 45 vueltas al Sol; lo bueno es que no nos mareamos…🎠
🤍Gracias por sus mensajes
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💉Según estudio q compartí hace poco, en el año 2021 las vacunas contra COVID evitaron 20 millones de muertes… ahora The Economist encuentra la proporción de vidas que cada una de ellas salvó…
🙏🏻Recordemos q es importante aplicarte los refuerzos!!! 🙌🏻
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Me siguen preguntando si hay q hacerse prueba de anticuerpos para saber si están protegidos luego de haberse vacunado❔
La respuesta: NO👎🏻
👉🏻La prueba de anticuerpos se usa para saber si tuviste COVID-19
Abro hilo🧵1/12
Y dejo infografía de
@VirusesImmunity
vía
@EricTopol
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¿Tuviste COVID y sigues sin olfato?
➡️Autores recomiendan hacer ejercicios diarios con esencias de rosa, eucalipto, clavo y limón pensando en ellos mientras se huelen para re-entrenar el nervio
👃Puede tardar en desinflamar pero sí debe recuperarse🙏🏻⤵️
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👉Algunos aseguran que la crema solar es el ÚNICO producto anti-arrugas que requerimos...!
...Y esto porque prácticamente el 80% de los cambios a la piel, asociados a la edad, ocurren por efecto de los rayos ultravioleta (UV) que nos llegan del Sol.
...Abro🧵,
😃Comparte!
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💫La fórmula perfecta:
👉🏻Estudio encontró q hacer 1 hora a la semana de EJERCICIO AERÓBICO 🏃🏼♀️(aunq idealmente entre 1 y 3) ➕ 1-2 sesiones semanales de entrenamiento de FUERZA💪🏻 REDUCEN la mortalidad por cualquier causa en adultos de TODAS las edades☑️
👌🏻
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‼️Me parece q URGE repaso de Lectura de Comprensión porq según el documento de la SSA el cubrebocas SIGUE siendo RECOMENDADO en espacios cerrados especialmente si son mal ventilados (tal como son TODOS nuestros espacios cerrados)
Fin de discusión.
Otra cosa: Echen ojo a Europa
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La evidencia a hoy sobre las pruebas de COVID19 frente a
#Omicron
y qué hacer si sales positivo
✍🏻Mi texto:
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No podemos andar la pandemia a ciegas:
➡️Además de diagnosticar y rastrear contactos, también hay que monitorear la evolución del virus🦠💉
Veamos q sabemos gracias a las 7,734 secuencias genómicas publicadas hasta 5/5/21 por México🇲🇽
Abro hilo 🧵1/10
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Hoy en
@ScienceMagazine
se pública un estudio que explica con modelos epidemiológicos por qué SI es importante seguir el esquema completo de vacunación 💉 en el tiempo recomendado para dar las segundas dosis:
5
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La cabeza pesa 4.5-5.5Kg, pero inclinada ejerce fuerza de 23-27Kg en el cuello provocando:
#TechNeck
👉🏻Dolor, inflamación y rigidez!
Si lo tienes➡️Fisioterapia puede ayudar
Para evitarlo➡️Reduce horas y eleva celular, computadora…
↕️Estamos diseñados para una postura erguida!
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🔔 ¿Por q los organismos de salud y las agencias locales están en nueva alerta…(y no es por COVID-19)?
👉🏻Se ha detectado un incremento anormal en casos de HEPATITIS AGUDA DE CAUSA DESCONOCIDA en menores de edad en varios países👈🏻
🚨Abro hilo 🧵
1/13
🔎Sin alarmarse pero sí para estar muy atentos a las investigaciones en torno al aparente aumento reportado por
@WHO
de casos de
#hepatitisinfantil
agudo en varios países como UK, USA y 10 otros países, no relacionados al virus de la hepatitis…🔍
👉🏻
3
24
50
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472
🇲🇽…Con 40 millones de dosis disponibles, de frente a la inminente 4a ola, con la inmunidad decayendo en las personas de mayor riesgo q se vacunaron hace casi un año, y teniendo más de 40% de la población sin ninguna dosis…
¿Por qué estamos hoy con menor ritmo de vacunación⁉️
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🚨HOY: FDA autorizó refuerzos de Moderna y Pfizer para TODAS las personas mayores de 18 años; solo falta recomendación de CDC🥳💉
👉🏻🇲🇽URGE q México considere dar REFUERZOS empezando por +60 y trabajadores de salud:…los datos de UK e Israel son claros!
14
186
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🇲🇽Con 66% vacunado, México tiene una cobertura MENOR al promedio del continente y al de países de mediano/alto ingreso;…estamos similar a Rep Dominicana…🤔
👉🏻La OPS celebró a los países Latinoamericanos q ya lograron la meta de
@WHO
de 70% vacunados🏆
9
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🙏🏻El ⬆️de neumonía en niños en🇨🇳China NO se debe a patógenos nuevos, sino a virus conocidos y a la bacteria
#Mycoplasma
pneumonae🙏🏻
👉🏻Pero, no hay un consenso sobre si el aumento de casos es por la
#DeudaInmunitaria
o más bien por
#RoboInmunitario
Qué son estos conceptos?
🧵1/
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x1️⃣ Aunq ya tuviste COVID puedes recontagiarte
x2️⃣ Aunq ya tuviste COVID puedes recontagiarte
x3️⃣ Aunq ya tuviste COVID puedes recontagiarte
✍🏻 Atentamente: el virus 🦠
12
164
446
🔎Lo que tenemos en la mira... y debemos seguir de cerca en estos días:
🚨
1. 🇸🇬 Singapur
2. 🇸🇨 Seychelles
3. 🇲🇽Quintana Roo
4. 🇬🇧GB
5. 🇯🇵Japón
6. 🦠Jóvenes
7. 🌏Sudeste de Asia
8. 🇹🇼Taiwan
9. 🇺🇾Uruguay
10.🇭🇹Haití
Abro hilo 🧵 1/13
#GobalWatch
#CovidWatch
@WeTweetScienceM
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😷No tienes q comprar tantos
♻️Puedes reutilizar los de alta eficiencia (N95, FFP2…) así:
🪝Cuélgalos al terminar el día y rótalos cada 4-5 días
🗑Tíralo cuando los elásticos estén flojos, si está roto, sucio o mojado…
✔️Recuerda q estos no se lavan, ni se rocían o limpian
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🎉Aprovecho la interrupción para agradecerles a todos y cada uno de los casi (dos seguidores más y llegamos!) 30K que conforman MI comunidad, la mejor qué hay del mundo mundial!
Gracias por su confianza en Twitter, FB, Instagram…y por lo que venga! 😃
👉🏻Seguimos y seguiremos!
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📮AVISO:
Si hubiéramos:
•Mejorado la ventilación en espacios cerrados
•Puesto refuerzos en los últimos 6 meses
•Hecho más accesible los antivirales
•Vacunado al 24% q falta
…No insistiría TANTO con usar😷
Pero el HUBIERA no existe; y al parecer no será 6a ola fácil…🇲🇽!
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Las gráficas lo dicen
💉Países🇬🇧🇺🇸🇮🇱con más de 50% de población con al menos una dosis muestran:
📈Número de casos aumentando por
#Delta
📉Pero no aumentando número de muertes🙌🏻
👉🏻Las vacunas sí funcionan: salvan vidas
➡️🇲🇽tiene a 24%con al menos 1💉
Aceleremos el ritmo‼️🙏🏻
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🌎Nuestro estudio sobre
#Secuelas
le ha dado la vuelta al mundo con cobertura de medios de
🇬🇧,🇪🇸,🇬🇷,🇷🇺,🇦🇷,🇮🇹,🇮🇩,🇲🇽,🇺🇸,🇦🇺,🇿🇦,🇨🇱,🇧🇷,🇺🇬,🇦🇱,🇩🇪,🇫🇷,🇵🇪,🇵🇾,🇵🇭,🇳🇴,🇨🇭,🇨🇴,🇸🇦,🇨🇦…
con notas,entrevistas y reportajes para informar sobre
#LongCovid
👉🏻 vía
@SciReports
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🤔Crecimos creyendo algunos mitos sobre los alimentos y su calidad nutricional… muchos de ellos son ciertos pero otros varios son aparentemente falsos,
Descubramos qué sí y qué no
Abro🧵
Empecemos:
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La evidencia científica es clara:
👉🏻
@CDCMMWR
encontró q las hospitalizaciones en menores crecieron x5 en esta ola… y q la proporción de hospitalización en los adolescentes NO VACUNADOS fue ✖️🔟 q los ya VACUNADOS!!!
💉Protejamos a nuestros jóvenes 🙏🏻
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🥳Ya está publicado nuestro estudio sobre un evento súper-propagador en ADOLESCENTES en q hallamos q los vacunados tuvieron x4⬇️ riesgo de contagio q los no vacunados‼️
👉🏻La falta de medidas permitió el súper contagio😷
👉🏻Importante vacunar a jóvenes💉
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No hay evidencia para pensar q el COVID por
#Omicron
evitará la aparición de
#LongCovid
👉🏻Hasta ahora TODAS las variantes han dejado secuelas en un % de los recuperados, así hayan tenido infecciones asintomáticas, leves o severas
😷Evita contagiarte‼️
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📌Si aún no lo has hecho, es momento de marcar en tu calendario el 14 de octubre a las 11:24am (CDMX) para ver -a través de lentes con filtro- el eclipse solar anular…!😃
👉🏻Revisemos los detalles…ya que este evento será un ensayo para el eclipse total del 8/abr/2024!🗓️👌🏻
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📌En exactamente un mes, el 𝟖 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥 tendremos el eclipse solar total que será visible en TODO el país; el próximo sera en 2052!
⚠️Por unos minutos el día sera noche, baja la temperatura y podrías ver estrellas; pero para disfrutarlo de forma segura requieres…
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📌Si aún no lo has hecho, es momento de marcar en tu calendario el 14 de octubre a las 11:24am (CDMX) para ver -a través de lentes con filtro- el eclipse solar anular…!😃
👉🏻Revisemos los detalles…ya que este evento será un ensayo para el eclipse total del 8/abr/2024!🗓️👌🏻
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Por si aún habían dudas:
👉🏻Investigadores en Canadá🇨🇦 recolectaron muestras del AIRE en cuartos de pacientes con COVID🏥, las congelaron❄️, y 14 meses después encontraron que el virus seguía viable🦠!
Sí, el virus se propaga por el aire; por eso: 🌬️🪟😷
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Algunos jóvenes me preguntan por q deben💉si ellos tienen menos riesgo de COVID19 severo…
➡️Las razones son varias y cada una merece explicarse,así q abro 🧵esperando q encuentres aunq sea1️⃣para darle a COVID lo que se merece
👉🏻💉un
#vacunazo
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@ThisIsOurShot
#VacunateYa
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No estás alucinando‼️
👉Australia hoy se ha convertido en el PRIMER país en autorizar el uso de 2 psicodélicos🌀psilocybin y MDMA, bajo prescripción médica, para tratar condiciones psiquiátricas como depresión y PTSD...!
...Ante la controversia, veamos los detalles🔍
Abro🧵1/17
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…Como ejercicio de Plaza Sésamo:
-Baja California Sur incrementa casos en 148% respecto a semana epidemiológica anterior
-Quintana Roo en 115%…
📍¿En que se parecen BCS y QR❓
✔️Ambos son importantes destinos turísticos‼️
…así o más claro…🧐🤨😷
Buen día, les comparto el Resumen Semanal
#COVID19
, contiene:
• 📈 Casos confirmados, defunciones, hospitalizaciones (Gral. y por
#RangosDeEdad
).
• 🏥 Ocupación Hospitalaria.
• 💉 Vacunación.
• 🚦 Semáforo.
🧵
#BajaCaliforniaSur
en incremento acelerado de casos positivos…
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➡️La mortalidad de COVID19 en México🇲🇽 para:
❌No vacunados es de 140 de cada 100,000 habitantes
Mientras que para:
✅Vacunados es de 2 de cada 100,000 habitantes
⚠️Los NO vacunados tienen 62 más riesgo de morir por COVID19❗️
#VacunateYa
@sandralopezleon
@ArturoErdely
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👉🏻Nueva hipótesis explica que a algunos nos duele la cabeza al tomar vino🍷 tinto por un flavonoide de🍇 llamado quercetina que inhibe enzima que metaboliza al alcohol, acumulando acetaldehido en los susceptibles…😣!
…El vino con menos quercetina es el más barato; su uva se
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Abro🧵sobre qué 🛑NO hacer
🦠Escuchamos hasta el cansancio lo q debemos hacer para prevenir COVID19,pero damos poca atención a eliminar medidas q surgieron como populares pero cuyo riesgo es mayor al beneficio:
❌tapetes Cl
❌sprays
❌acrílicos donde sea
❌luz UV ““
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🙏🏻RT
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La mirada del 🌎 está puesta en Israel🇮🇱para conocer mejor el resultado de la vacunación masiva 💉 (Fase4) luego de que es el país más adelantado, con más del 30% de su población 3.3 (de 9 millones) ya vacunada con
@pfizer
y
@BioNTech_Group
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