@ily_tiger31 1249kcal😇 かき揚げ増量ってのがまた、嬉しいけど嬉しくない・・💦

@hDynb59VtIHgZjR @sacchin_run31 そうしましょう😌😌

@hDynb59VtIHgZjR え‼️ ポーズやらされる❓ そうなんですか😳 @sacchin_run31

@sacchin_run31 Sポーズ❗️ 身体が超硬いから、できるかなー😆

@_kame3_kame3 素敵な家族がきましたね❗️ 疲れも知らずひたすらに家の中、綺麗にしてくれる🤩 20キロ、ナイスランです👍 膝は大丈夫ですか❓

@mae1997mae maeさん❗️ 今日もナイスランです✌️ 今朝は見事な満月でしたね🌕 次はきっと身体軽く走れるはず👍 お肉美味しそうですねー😋 やっぱりmaeさんは写真がお上手❗️

@ChiyoRun CHIYOさん❗️ ナイスランです👏 ホテル朝食は食べ過ぎちゃいますよねー😇 でもそれがビュッフェの醍醐味✨ 夢の国も楽しめたみたいで良かったですねー😆 青梅に向けて最終調整、レースがまた楽しみですね✨

@nao_x_nao_ ナオP、ナイスランです❗️ 忙しかったんですね💦 そういえばしるこサンド、自分も今日買いました👍 いい感じで走れててなによりです😆 疲れてるのに頑張りましたね👏👏

@Shiero_RUN 肩幅さん、ナイスイナズマ練です⚡️ ムービーだと傾斜のキツさとハードな感じがより伝わりますね😅 3人揃ってナイスポーズです👍 楽しい😆

@neko_no_asiato_ ネコアシさん❗️ ナイスランです❣️ 姫路城、走るのかなーと思ってました。 次のレースは絶賛検討中なんですね❓ マクドナルド、食べるとやっぱりすごい美味しいですよね😋　これで心身ともに回復バッチリ❤️‍🩹 関東は強風吹き荒れて💦 自分もハーフ予定でしたが予定変更、18キロで撤退でした😇

@1czCo8B7ELcLQny フィニさん❗️ 今日もナイスランです❣️ 風強かったですねー🌪️ 自分も走ったけど途中で向かい風やばくてコース変更しました😇 皇居は楽しんでもらえてなによりでした✨ 本当によかったです✌️ メディカルのＴシャツはやっぱり目立ちますね👍 責任感をビシビシ感じます❣️

@ohaana_run1997 ナイスGarminデビューです❣️ ますます走るのが楽しくなりますね😆

@vodka_yf ウオッカさん❣️ ナイスランです❗️ 3時間走っても状態よくて視界は良好ですね👍 まやや講師のラン講座も今後にきっと生きますね✨ おしゃれご飯できっと回復もバッチリ😁

@i_mari523 まややさん❣️ ナイスランです❗️ さすが爆風を呼ぶ男・ウオッカさんです😆 そんな中、設定通りで3時間走お疲れ様でした👍 熱いラン談義もいいですねー🔥 美味しいもので回復もバッチリ😊

@chocolate484848 チョコ🍫さん❗️ ナイスランです❣️ 試走はわけるのが普通の気がしますが・・一回で全部走るのはさすがです😆 ほぼフラット、レースになるとヒーローばりの声援の嵐✨　本当に最高の大会なのでチョコさんもぜひ（抽選なかなか当たらないですが💦） 42k走ったからすき焼き美味しく食べられましたね😋

@nao_x_nao_ ナイス卵焼きです👍 やっぱり味見、したいなー😋

@Greco_run 少しお役に立てたようでよかったです👍 都会のタワマンではなく、南関東のファミリーマンションですよ😆