あおい🍀公務員専門キャリアコーチ
@aoi_free77
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【未経験・スキル０からのキャリアチェンジ】地方在住の29歳｜警察官7年半で退職👮｜職場でやりがいを感じられずとうとう鬱に→自分らしく働くためにコーチングを学ぶ（現在）→スキル０公務員が自由に生きられるライフキャリアを手に入れる｜夢は全国のサウナを巡る旅✈️｜フォローすると自分らしく輝ける場所への道のりが分かります。
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公務員を辞めるかどうしようか悩んでいる。
そんなあなたが、まずやるべきこと。それは・・・
『自分と向き合うこと』
自分と向き合うことで、「こうなったらいいな」と思える理想が見つかったときに初めて、あなたは人生の地図🗺️を手にいれるの。
これ以外にも、不安を力に変える方法も紹介！✨
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【ついに公開！🎁今日から始める勇気の一歩 】
『無料プレゼント！』これを見れば人生好転する！✨
「自分軸を持つだけで人生が１８０度変わってくること、あなたはご存知ですか？」
公務員を退職できない😣と苦しんでいるあなたは、
他人軸思考に振り回されているだけかもしれません。
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明日はいよいよ退職に向けて、人事の人と面談や手続きしてきます！休職してから職場には立ち寄ってなかったので、既に動悸と手汗がヤバいです😅
応援しているよーって方は、いいね❤️と「頑張れ👍」と言っていただけると泣いて喜びます😂
今日は自分も含めた挑戦する全ての人に言ってほしい合言葉🌸
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「公務員辞めるなんて勿体ない」
そんな言葉を言われてモヤモヤしてない？
自分の気持ちを周りにも言い出せず、孤独を感じている人。誰にも理解されなくてモヤモヤしているあなたにこそ読んでもらいたい！
そして、一緒にそのモヤモヤ、
吹き飛ばしていこう👊
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おはよん🍀毎朝「仕事がしんどい」と思うあなた！朝から憂うつでやる気も出ないよね。だからってギリギリまで布団の中でスマホいじってない？それだとますます気持ちが辛くなるよ。それなら今すぐ布団から出て、カーテンと窓を開けて、朝日を浴びてみて！気持ちが軽くなってくるよ。上手に気持ちをコン
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視野が狭いのは自分の可能性を狭めているのと一緒!私は親の期待に応えるため公務員になった。そのため学生の頃は、公務員勉強のみに没頭し、他の業種には興味さえ抱かなかった。それがもったいなかったなと思う。だから今の私は、やりたいと思う気持ちや知りたいと思う気持ちに素直でいようと思う！
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おはよん🍀
『朝を制するものは1日を制する』つまり休みだからって昼前までゴロゴロするのはもったいない！！今日の行動が、未来をも変えるかもしれないよ！さて、あなたは何をするのかな？
今日も1日心燃やしていこうね🔥🔥
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仕事に追われ自分のことは後回し。「変わりたい」と思うのに何も変わらない。でもそれは私が常に受け身でいたから。待っているだけじゃなにも変わらない。少しずつ新しいことを始めて継続していけば、気付けば自分も周りの環境も変わってくる。変わりたいなら動きだそう！
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「夢を見ることができれば、それは実現できる。」ラジオで流れてきたこの言葉ウォルトディズニーの名言の1つです。大人になればなるほど、現実的に考えて無理だとか、無謀だとかで夢を諦めがちになります。けれども、それは失敗すると考えている証拠。叶った時のことを考えて行動していきましょう😊
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＃RAVE ＃RAVEでの学び
『コーチング』は、クライアントが想像もしていなかった未来へと伴走しながら導いていくこと！
改めて、私はキャリア✖️コーチングがしたいと思いました！
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女性だから,人がいないからと仕事を任され昼休み就業時間外も関係なく仕事する。周囲には大変ねと言われても手伝おうかとは言われない。家に帰れば即寝落ち。誰のことかって?昨日の私です!こんな生活30年続けるなんてムリ!だからプロフを実現するために必死に行動してます!“行動なくして変化なし”です
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公務員を辞めた今、本当にやる気もモチベもない仕事に毎日何十時間も費やしていたのは、ムダだったなって思う。
今は、起きてから寝るまで、好きなことだけをしているかと言われれば、そうじゃない部分も当然ある。
でも、やっていることは全て、
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今X見ている人いるかな〜？
昨日から今日の朝にかけて、たくさんの応援コメントやいいねをありがとうございました！！
無事、なんとか退職の手続きを済ましてくることができました😁
あとは、職場のデスクの片付けが残ってはいますが💦
でも、気持ち的にはホッとしています☺️
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おはよん🍀「公務員は安定している。でもやりがいが感じられない。」そんなモヤモヤ、感じてるんじゃない？それはあなたの現状が、求めている理想とは異なっている証拠！あなたが「理想通りにはならない。」と思うことこそが、モヤモヤの原因でもある！だから今日から理想は叶うと信じて行動してこ！
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セミナー参加してきました！
コンテンツやサービスを届ける上で情報発信をするのは当然大事。
けれどもそれ以上に、何をどう表現して届けるかはもっと大事！そんな気付きを得た時間になりました😊
知識を得たら実践あるのみ！！
AIもばんばん活用していきます💪
#Link
での学び
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おはよん🍀昨日の夜はたくさんの応援コメントやいいねをありがとうございました😊いつの間にかこんなに応援してくれる仲間ができていたんだなと嬉しく思いました！
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「今日は何言われるかな？」
「ちゃんとしないとダメだよな」
「絶対この仕事向いてない。でも頑張らないと。」
朝起きた時から、頭はグルグルする。
仕事だと思うだけで、鼓動は早くなる。
そんな日々を過ごすうちにとうとう仕事に行けなくなり、涙が止まらない。
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スクール繋がりだったりSNS繋がりだったりで開催された『田舎会』とても楽しかった😁こういう場がないと関わらない方ばかりだったので、最初は緊張したけど参加してよかった！！
人の繋がりは大事だなと改めて思えた✨
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どうせ悩むなら、「退職をいつするか。」「どこの転職サイトをメインで使うか。」
ぐらい、するべきことや期限をはっきりさせることで悩もう！その方が変化も早い！
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「縛りの厳しい公務員を辞めたい！」
「公務員ではムリだった自由な働き方がしたい！」
そんなあなたに向けた記事。
いよいよ公開です！
これを読めば、スキルだけを身につけようとするのが危険な理由が分かります！
ぜひ読んでみてください😊
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これは間違いないと思う！
ちなみにとあるCMで使われているセリフだよ！さて何のCMでしょう？ヒントはみんな大好き 🍔
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おはよん🍀公務員の仕事にモヤモヤしているあなた。変わるために行動したくても、平日は忙しくて自分の時間すらなかなか取れなかったりするよね！だからこそ休日の今日は理想の未来を掴むチャンス！今の不満を活力に変えて、一歩踏み出そう。小さな行動が未来を変える第一歩になるよ！✊✨
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おはよん🍀
公務員の仕事、楽しんでやれてる？
親や親戚の期待に応えて公務員になったけど、ずっとしんどい。「私、いつまで頑張ればいいの」って心の中で叫んでた。そんなんで仕事は当然楽しくなんかないよね😥でも、その状況は、楽しくない仕事をすると自分で選択して行動している結果に過ぎない。
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おはよん🍀あなたは今の仕事楽しい？「公務員辞めたい」「当直がつらい」「この仕事嫌い」そんな思いが積もっていくとメンタル病むぞ！何故わかるって？私は経験者だから。ネガティヴな感情しか湧かないのなら、早く決断した方があなたのためだよ！自分が壊れるくらいなら「逃げるが勝ち」だぞ！
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子どもの頃は、無邪気に夢を抱いていたはず。大人になったって、夢を諦める必要はないと思う。何歳からだって夢を追うことは出来る！今日も全力で、夢に向かって駆け抜けていこう😊
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おはよん🍀「公務員は向いてなかった」「仕事辞めたい」って思っているあなた！
勢いだけで辞めようとしていないかな？
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実は継続することは苦手です。私は典型的な3日坊主。手帳が好きで使うけどいつの間にか白紙だらけ。好きなものでさえ続けられない。けれど少しずつ継続ができるようになってきた。その秘訣は、『完璧主義を辞めた』から！完璧を求めると準備も時間もかかり、めんどくさくなる。7割できたら💯
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昨日、今日とあまり天気は良くないからか、なんだか気分も晴れない😔💦
こんな時はサウナに行って水風呂入ってスカッとしたいなぁ。というか、もう2ヶ月ぐらいサウナ行けてないかも😳
いつかは全国のサウナ巡りもしたいな〜
気分の切り替えって大事だよね！！
ということで…
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人生の夏休み満喫2日目！
本日も夢の国を満喫しています😆
今は新エリアを満喫中です！
昨日はみなさま、素敵な反応をいただきありがとうございました！！
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やりたいこと、叶えたいこと。
ここ数日で、一気に色んなことを叶えられた気がする😊
やりたいことも、行きたいところも、叶えたいことも後回しにしていてはダメなんだなと改めて実感できた！
ただ、私は欲張りなので1つ叶えたら、
また新たに叶えたいことができてしまう😂
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『公務員を辞める』と決めて行動しはじめたら…
⚫︎上司に退職する意思を伝えること。
⚫︎なぜ辞めるのかといろんな人に言われること。
⚫︎陰で噂されること。
いろんな不安が浮かんでくるよね！😓
私自身、それが怖くてずっと自分の気持ちにフタをして、公務員の仕事を続けてきた。
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三連休も終わり。明日から仕事のあなた。
寝て起きたら仕事だと思うとなるのさえ嫌でついダラダラ夜更かしなんてしてないですか?当然ですが、夜更かしこそ休み明けの朝が憂鬱になる原因です!寝不足で朝は辛く、集中力も出ない。良いことないです。
休日最終日こそ、早く寝て明日に備えましょうね😊
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私事ですが、明日から能登半島地震の被災地派遣で石川県に災害派遣されることとなりました。現地の状況について不鮮明なことも多く不安もありますが、それ以上に現地の方々は不安な思いを抱えていると思うので、少しでも力になりたいと思います。
貴重な経験であるため色々なことを学んで帰ってきます
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今、注目度が高いコーチング！
コーチングは自分が想像もしていない理想の状態にするものだと思ってる。今回のセミナーも楽しみ😆！！
もちろん、私は参加します🙋🏼♀️
【セミナーのお知らせ】
突然ですがみなさん、コーチングがみなさんのビジネスやコンテンツの価値を「10倍」にさせる可能性があるって聞いたら、どう思いますか・・・？
そんなことできるかーい！と思った方は、おそらくコーチングの「真価」と「本質」を知らない方です！
このセミナーに参加したら
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おはよん🍀
休日だからこそ好きなことをするのは大事！働いていたら平日は時間がなかったりするもんね☺️とはいえ…
YouTubeみて、XやInstagramみてゴロゴロしても充実感は感じられない。
なんとなく時間を消費してしまっていてモヤモヤ。
そんな自分、そろそろ辞めない？
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なんかXみてたらコーチングが騒がれているみたい。確かにコーチングって、受けたら人生変わるとか、状況が好転するとかって言われているところあるから、受ける人も期待が大きくなるんじゃないかな？
だからこそ、思ったよりだったとか、何も変わらんとかという意見も出てくる。
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おはよん🍀やっと金曜日だね！世間ではお盆休みだけど、公務員には関係ない話だもんね😢とはいえ、連休明けから今日まであなたは頑張ってるよ！！そうやって常に自分を褒めながら今日も1日頑張ろうねー💪
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最近、公務員を辞めたけれど、公務員の頃は、この時間はめちゃくちゃ現実逃避してたな。
働きたくない。
朝が来てほしくない。
特に日曜日なんかは、本当に嫌すぎてやばかった。
朝が辛くなるのが分かってても、夜中遅くまでSNS見たり、YouTube見たりしてたな。
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おはよん🍀あなたは昨日、どんな1日を過ごしたかな？私は昨日の夜、主人とコメダ珈琲に行ってきたよ！美味しいものを食べながら次の休みの日の計画を立てたりしたよ！平日に時間を取るのが厳しい公務員こそ、休日は思いっきり自分のために時間使っていこう😁今日も全力で楽しんでいこうね✨
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おはよん🍀今いる職場から旅立つとき。公務員のあなたは、当然、給料のことを真っ先に考えるだろう。だって、お金がないというのは不安だからね。けれど、それをも乗り越えていくからこそ人は成長できると思うんだ！「現状維持では変わらない。」決断を繰り返して成長していくしかないんだよ！
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「恐怖」とは、恐れるものの正体がはっきりとしていること。（幽霊が怖いとか、地震が怖いとか）
「不安」とは、何かはっきりしないものに対し、漠然とした恐れ。
不安に思っている原因を細かく言語化していけば、自ずと不安は消えていく。
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おはよん🍀公務員は安定してるし、転職もうまくいくか分からない。だったら「このまま」が一番楽かもって思うよね。でも、モヤモヤを抱えている今のままで本当にいいの？人生一度きり。後悔しない選択をするのは、今この瞬間。自分の心に正直に向き合って、勇気を出して新しい一歩を踏み出そう！
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おはよん🍀あなたはこの休み、充実できてる？時間がある時こそ、自分のために思いっきり時間を使わないとね😁
忙しくて後回しにしてたこと、いっぱいやっていこうね！！
私も昨日はゆっくり過ごしたから、今日は行動力ぶち上げていくよー🔥🔥🔥
良い1日を過ごしていこうねー✨✨
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おはよん🍀
公務員って、福利厚生はいいし、職場が潰れることもないし安定してるよね。
でも、今あなたが『公務員を辞めたい』と思っているのなら、その思いに従って行動したらいいよ😊
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おはよん🍀私の住む地方では、今日は1日雨みたい。そんな日は気持ちも少しどんよりしがちだよね。そんな時は、好きな曲を聴きながら準備して出勤しよう！アスリートもよく「音楽で気持ち高めています」って言っているように、音楽は気持ちを高めるのにすごくいい！暗い気持ちは吹き飛ばして頑張ろう💪
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おはよん🍀公務員の安定は魅力的だよね！でも、心が満たされないなら、その安定に意味はあるの？自分の情熱や才能を活かせる場所を探すことも立派な人生戦略。今の不安は、あなたが理想の未来への第一歩を踏み出すための大切なサイン。だから、一緒に勇気を出して前に進んでいこう！
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それであんた、今なにしてんの？
「１週間やっと仕事が終わった。」
「マジで疲れたー」
うん。お疲れ様！
で、あんたなにしてんの？どうせ、まただらだらYouTubeやらインスタやら見てんでしょ！
「好きなことしている人いいなー」
「みんなキラキラしてるなー」
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「この税金ドロボーが」公務員の仕事していたら1度は言われたことがあるんじゃないかな？必死に働いて、やるべきことをこなして、真摯に対応していたとしても感謝されるどころが罵声を浴びることもある。確かに給料面や福利厚生とかは安定しているけれど、働くたびに心がボロボロになるのは辛いよね😢
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こんばんは！朝は久しぶりにできた右目のものもらいが瞬きするたびに激痛が走り、ダウンしていました。目に違和感があるって、案外体力も奪われるんですね😅
夕方やっと落ち着いてきました。Xにいられるのも健康あってこそですね！
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おはよん🍀公務員って思ってた以上に過酷な仕事だよね！その上、苦労して働き続けても、他業界に通用するスキルはなかなか身につかない😩「もう年齢的にも厳しいし、公務員辞めたいけどムリだろうな」って思っているあなた！諦めるのはまだ早いよ！夢を叶えている人は年齢なんて関係ないし、本気になれ
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おはよん🍀私もこの間知ったことなんだけど、1週間の中で1番疲れているのは木曜日なんだって！確かに今日は一段と体が重たいような…。あなたはどうかな？「しんどい」「辛い」それでも出勤しているあなたは十分過ぎるほど頑張ってる！だから時には心の声を聞いて、自分をゆっくり休ませてあげてね。
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勇気を出して良かった！！って今日改めて思えた。
今までの私なら、知らない人だし、知識ないし、なんて言い訳ばかりして動かない理由を探していたけれど、
『人生もっと好きなことして楽しみたい』
ただこの思いを叶えるためだけに、今できることに集中する。これをするだけで、
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おそようございます！😅
起きようと思っていた時間から大幅に遅くなってしまったけれど、タスクが終わってるという魔法のようなことはなく…
今から全力で山積みのタスクを片付けていきます💪
今日もみんな燃えていこうね🔥🔥🔥
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あなたの今日はどんな1日でしたか?毎日全力で頑張るのが良いけれど、それでは体がもたないから時には休むことも必要です。ただ休みの日にダラダラ過ごすのは勿体ないですよね😔私も今日はついダラダラしちゃったので明日は本を読んだり作業します!!充実した週末にするためにもメリハリが大事ですよ✨
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最近ポストしていなくてごめんなさい🙇♀️けれど、あえてＸをお休みしていました。なぜなら、やる気が出ない時はやらないでおくことも大事だから!ムリにしようとするから嫌になります。特に長期的に継続しようとする事なら尚更ムリにしようとしない方がいい時も。少し休むことでまたやる気も出てきますよ!
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肌荒れで悩むあなた!ネガティヴな言葉、言ってませんか?肌荒れは日々のスキンケアが大事なのはもちろんのことですが、心の乱れも肌の調子に関係しています。サロンでもネガティヴな言葉を言ったり、思うだけで、肌が荒れたりくすんだりしてくる言われているくらいです。ポジティブ思考でお肌キレイに!
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他人の意見に従ったところで正解とは限らないし、結局、自分の気持ちに正直にいることが大事ですね！
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今あなたが、「仕事ができない。」「自分がいても迷惑をかけるだけ。」「どうせ自分は邪魔者」なんていつも思っていて、公務員からの転職を考えているのなら、転職サイトに登録したり、転職エージェントに相談したりする前に、メンタルクリニックに行ってみることを私は薦めたい。
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#デザEYE 今日もすごかったです😊
参加するたびに、添削される方のデザインもレベルが高くなっている気がします。
バリバリデザイナーとして活躍されている2人の添削は勉強になりました！
ピラミッド構造とか、色の使い方とか、
改めてデザインは奥が深いなと感じました！
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【寝る前にちょっと待って🫷】
こんばんは🍀
あなたはもう固定ポスト見てくれましたか?
いよいよ明日10時。
あおい初の無料プレゼント公開します！
公務員を辞めたいけど、勇気が出ない。
そんなあなたの背中を押せる記事となっています。
受け取り方法は、リプ欄を確認👇
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今年のクリスマスイブにコロナになった旦那。やっと熱も下がり抗原検査も陰性に。今日は約1週間ぶりに旦那と同じ部屋で過ごし、一緒に食事をして買い物にも出掛けました。そんな何気ないことでも旦那と一緒なだけですごく幸せを感じました。当たり前だと思う事こそ、実は1番の幸せなのかもしれません！
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今の仕事、向いてないと分かっているのに辞める決心がつかない。
やりたくないと思っているのに出勤する。
逆に休みの日は何もしたくない。
これ、全部少し前の私。
だから嫌だと思いつつも続ける選択をするのも、転職を考えだけど諦めようとするのも分かるんだ。
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あなたは今の仕事が楽しいですか？仕事が｢つまらない」「嫌なこと苦手なことばかり」そんなことを感じているのならその環境から早く離れた方がいいです!いつか良くなるかもなんて思っても嫌な日がダラダラ続くだけでその“いつか“ は来ません。周囲に期待するより自分が変わる方が変化がはやいですよ!
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人生、「やりたいことやったもん勝ち」だよと言われるけれど、私はいつも人目や評価を気にしてはやりたいことを押し殺してきたんよね。
でも、やりたいことをやれるようになるために、仕事を辞めるという大きな決断をした！
今日また１つ、私にとっては大きな決断。
29歳。初めて髪を染めます！
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仕事終わり！帰宅前に作業をするため職場の近くにあるスタバに寄り道。この時間帯に初めて来たけど人はまばら。皆本を読んでいたり、何か勉強していたり、パソコンを開いて作業している。そんな環境にいると私も自然に頑張ろうと思える！家に帰ってダラける前に立ち寄るのは結構良さそう😊習慣化しよう
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公務員って、本当に特殊な環境ですよね。
そんな辛い状況を変えるには、行動するしかないと勇気をもらえました😊
今仕事に苦しんでいる公務員の方には、ぜひ読んでもらいたいです！
わたしがもがきながらも人生変えてきた
3年間のストーリーを書いてみました！
✔人生と向き合う過程
✔動画編集に出会うきっかけ
✔フリーランスを目指したきっかけ
色々詰め込みました😊
一人でも勇気をもらえる人がいると
うれしいなぁ〜✨✨
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流石に今日はブチ切れそうになった。電話に出た途端上司に怒鳴られ、お前はバカかと言わんばかりの罵声。でもそれ先週、私が対応内容とか説明してそれなら必要ないなってなった案件。それ言ったらトーンダウンするし。本当、怒り任せに発言するのは良くないですよ！私も後輩の対応とか気をつけます😔
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「明日から本気出す。」 「今週末に頑張る。」そして次々と後回しにしていたら結局何も変わらないんだよなー。分かっているのについだらけてしまうのは、だらけてしまう環境だからかも。気合い入れるけど、結局数日経つとだらけ発動する私のようなタイプは、そもそもの環境を変えることが効果的かも！
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【願えば叶う】
先日、友人が急に美容サロンを紹介してくれて初エステに行きました。今日、1年を振り返るため、年初めに書いたやりたいことリストを見たところ「エステサロンに行きたい」と書いていてビックリ！そんな事を書いていたのをすっかり忘れていました。「願いは叶う」は本当だなと実感した
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おはよん🍀日曜の朝から「明日から仕事だ」って憂鬱になっているあなた！自分が本当にしたいことを仕事にできたとしたらどう思う？凄くワクワクするよね！「でもそんなのムリ」って思った？結論、変わる勇気が出せるかどうか！夢のために新しいこと始めるのも勇気ある行動だよ！私と一緒に挑戦しよう👊
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1個ずつでもいいからこれらの行動を取り入れることで、自分の未来も大きく変わると信じてる😁✨
・マインド&行動における願望実現への道10選
1 自分は幸せになると決意する（ゴール決める）
2 理想の未来ノートを作る（脳内で映像化する）
3 気に入った言葉を口癖にする （例：どうせうまくいく）
4 鏡に向かって自分をほめる（形式的でもOK）
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「新しいことをするのが不安になる。」
「いつもネガティヴに考えてしまう。」
そんなあなたに読んでもらいたい!
運がいい人、願いがどんどん叶う人、どちらもポジティブな人が多い。その理由などもこの記事を読めば分かります。
思考が変われば、未来も変わります✨
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ロウトさん（
@routo_free
）のライティングセミナーに参加しました！
『人はすでに自分のやりたいことをやれるリソースを持っている。』
ということは…
私も理想を叶えられる可能性は十分にあるってことですよね！
それはもう行動するしかないなと思いました！
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昨日の夜は、セミナーで濃い学びを受けてきました！AIの進化は凄まじい勢いだからこそ、使いこなさないともったいないと改めて痛感しました！😓
そして、私にはまだまだ雲の上の話だと思っていたXの収益化。夢のそのまた夢だと思ってたけど、こんな私でも可能性は感じられました！
#Link
での学び
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おはよん🍀「公務員辞めたい」と思っていても、辞めた後にしたいこともないし、転職できるかも不安だからって、仕事続けてない？結局ダラダラ続けていても、辞めたいと思う気持ちはなくならないよ！だからこそ、今すぐにでも【自己分析】をして、理想の生き方見つけよう！自分がしたいことや、理想の生
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おはよん🍀今日は結婚記念日の前日！！
そんな日に、私たちが挙式した場所でランチしてきます😊楽しみー！
連休2日目。
今日も全力で楽しみましょうね✨✨
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先日、能登半島地震に伴う被災地派遣を終えました。報道で見る以上に、現地の状況は悲惨で言葉を失いました。被災者の方は皆、県外から来た私達に感謝を述べて下さり温かい人ばかりで、私の方が救われました。現地を離れた今は直接的な支援は出来ないけれども、募金などできることをしていく所存です。
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今日は華の金曜日!今日は残業なんかせずに帰って溜めてたアニメを見て過ごす。最高ですよね😄でも、明日が休みだからと夜更かしするのは危険です!!週末の夜更かしや朝寝坊が続くと時差ボケ状態になります。休日にダラダラしてしまうのはこのせいかも!生活リズムは崩さず充実した週末を過ごしましょうね
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今日は1ヶ月ぶりの当直勤務。朝8時に出勤し明日の正午に勤務終了です!よく他業種の人には「大変そう」 と言われます。確かにまともに寝れないしラクではないです。でも私は当直日をラッキー✌️だと思うようにしています。翌日は平日昼から帰れるので。一見嫌なことも考え方次第で良いことになりますよ!
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人生を本気で変えたいのなら、絶対忘れてはいけない言葉。
胸に刻んで、熱くなろう❤️🔥
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おはよん🍀公務員のあなたも今日から連休だね！やったね😁私はさっそく二度寝してしまって寝坊しちゃったよ💦ぐっすり寝たから、こっからぶち上げていきます🔥🔥今日も全力で楽しもうね✨
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「面倒くさい」が口癖のあなた!最近、運動していますか?いきなり運動と何の関係があるのかと思ったかもしれませんが、実は何かをしようと行動する力は、体力と連携しています。つまり、体力不足だから何をするにも面倒くさいと思ってしまうのです。やる気を出すのにも体力は必要なので運動は大事です!
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おはよん🍀公務員を辞めるのも、転職するのも不安だらけ。めちゃくちゃ考えるし悩むよね！私もそうだった😢でも、その不安を乗り越えた先にある成長や充実感を想像してみて。公務員の経験を活かしつつ、新しい環境で自分の可能性を広げる。そんな未来、ワクワクしてこない？
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もうほんと嫌になる😫何もしないんじゃなくて、してあげたくても担当部署がちがうから何もできないの！なのに役立たずとか文句言われてさ。もう絶対に、こんな組織から脱出して誰よりも人生楽しんでやるんだから！この苛立ちさえもパワーにして行動してやる！後ろ指刺されようが気にしない。やるぞー🔥
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おはよん🍀
『他人は変えられない』って言葉、あなたも聞いたことあるんじゃないかな？🤔
公務員の仕事をしていると、市民からの相談対応や、上司との関係、職場の体質などストレスが多いよね！😩
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しょーさん（
@sho_zaitakupapa
）のセミナー、参加させていただきました！
「これ、無料でいいの？」って思うくらい有益な情報ばかりでした。
『実際の経験に基づく知識』に価値がある！自分の価値を高めていくためにも、とにかく行動しまくって経験積んでいきます💪
#しょーさんのセミナー
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今日は1時間半を超える時間、ごろさん
@goro2397
とみっちりお話してきました😊
ちゃんと対面でお話したのは今回が初めてですが、本当に話の引き出し方が上手で、私自身、ごろさんの質問に答えながら思考が整理されていくのを実感しました。
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今回のセミナーではお金のことについて学びました。
お金って大事なのはわかっているんだけど、保険とか年金とかを考えてるのは避けがちなんですよね💦なんか制度も複雑だったりしません？笑
そんな私でも今日のセミナーはなるほどと思うことばかりで本当に分かりやすかったです！
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世間は仕事納めをしているなか、私は今年最後の当直勤務（24h勤務）です。出勤にはバスを利用しましたが大晦日でも朝早くから運行しており、運転手さんには感謝しかありません。公共交通機関が当たり前に動くのもそこで働く方がいるからこそ。私達は日々誰かに支えられて生活しているのだと感じました
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