Omar Albaraidi
@OmarAlbaraidi
Followers
9,687
Following
835
Media
445
Statuses
4,791
اهتمامات متعددة وواسعة، وعلم النفس في بيئة العمل. ماجستير في علم نفس العمل والمنظمات من @uwstout . أعمل في المنظمات *حساب شخصي*
Riyadh
Joined January 2010
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Venezuela
• 2909941 Tweets
Nicolás Maduro
• 1169769 Tweets
Edmundo
• 1108023 Tweets
Venezolanos
• 1098102 Tweets
Dictadura
• 674447 Tweets
Caracas
• 527386 Tweets
María Corina
• 473320 Tweets
El CNE
• 470460 Tweets
Dictador
• 400784 Tweets
Gala
• 304004 Tweets
Chávez
• 290258 Tweets
#HouseOfTheDragon
• 279906 Tweets
FRAUDE ELECTORAL
• 209322 Tweets
Cuba
• 194297 Tweets
Ganó Maduro
• 148226 Tweets
Robo
• 142119 Tweets
#LaCasaDeLosFamososMx
• 111443 Tweets
Rhaenyra
• 110591 Tweets
Miraflores
• 101572 Tweets
Consejo Nacional Electoral
• 99755 Tweets
Diosdado
• 94851 Tweets
Maldito
• 74590 Tweets
Vermithor
• 69020 Tweets
#HOTD
• 60518 Tweets
Elvis Amoroso
• 57608 Tweets
Boric
• 56230 Tweets
Golpe de Estado
• 55888 Tweets
Daemon
• 51847 Tweets
Latinoamérica
• 47595 Tweets
#FueraMaduro
• 39091 Tweets
Aemond
• 34363 Tweets
Pinochet
• 30873 Tweets
Paola
• 28243 Tweets
Shanik
• 27705 Tweets
Vhagar
• 26603 Tweets
Cállate
• 23463 Tweets
Jace
• 22427 Tweets
Silverwing
• 16159 Tweets
Capriles
• 15814 Tweets
Oscar Tully
• 15695 Tweets
一粒万倍日
• 14290 Tweets
Briggitte
• 13691 Tweets
Potro
• 12209 Tweets
#LaAcademia
• 10285 Tweets
Pinned Tweet
الحين أقدر أقول إني جربت السفر الانفرادي🌝 جلست خمس ليالي في جزيرة أواهو في ولاية هاواي الأمريكية. تجربة مختلفة وثقتها في هذا المقطع، وأفكر أكتب عنها.
#السفر_الانفرادي #السفر_المنفرد
#solotraveling
5
3
120
هل الزواج عن حب أفضل/أنجح؟
الحب وحده —بمفهومه الشائع— لا يكفي.
الزواج المبني على التوافق(≠التطابق) الفكري والقيمي والأهداف المهمة ووجود بعض الاهتمامات المشتركة والقبول أقدر على النجاح وهو الذي سيقود للحب الحقيقي بعد حين.
الحب السريع (الافتتان) شعور جياش يغيب في حضرته التعقل.
49
301
3K
أرسلت لي زميلة اليوم تجربتها في البحث عن وظائف بعد ما راجعت لها السيرة الذاتية قبل شهرين، وطلبت منها إنها تعكسها على اللينكدإن👇🏼
البعض يحسب إني أبالغ لما أقول الفرص موجودة للمتخصصين في علم النفس بس تحتاج إن الواحد يقدم نفسه بشكل كويس في ”السيرة الذاتية“ قبل المقابلة.
43
145
2K
عندما تشعر بالارتياح برفقة أحدهم، تدرك حقيقة ما تعنيه الألفة. أن يمضي الوقت سريعًا بلا شعور. أن لا تفكر بالانشغال ولو لحظة. أن يكون الحديث سردًا متصلًا، فكرة تتلوها فكرة. أن لا تقلق من لحظات الصمت. أن تكون الرفقة بحد ذاتها متعة.
6
281
2K
اقترحوا اسماء أطباء نفسيين جيدين في الرياض بناءً على هذه المعايير*:
- مستمع جيد، متعاطف ويحترم مشاعر المريض.
- لا يشخص الحالات بشكل متسرع، مثلًا في غضون 15 دقيقة.
- يتعامل بوضوح وشفافية ويضع خطة علاج واضحة.
- لا يتحرج من إحالة الحالة لمختص آخر.
- يتفادى الوعظ ويركز على الدعم
111
98
1K
كيف نتحدث مع الناس دون أن نظهر وكأننا “خبراء” في علم النفس؟ كيف نتحدث معهم وليس إليهم؟ كيف نشعرهم بأن الحديث معهم هو حوار وليس محاضرة؟ كيف نكون قريبين منهم ولا نشعرهم بفوقية؟ أسئلة تحتاج التأمل؛ لأنني أتصور أن ارتباط تخصصنا المباشر بالناس يجعلنا نقحمه بكل حوار عفوي في حياتنا🙂
38
74
649
هل ينتهي الحب بعد حين؟
الحقيقة هي أن الحب لا ينتهي، ما “قد” ينتهي هو التزام الناس بالحب.
الحب الحقيقي ليس قصة خيالية، وإنما رحلة تتطلب الشجاعة في إظهار الضعف وبذل المجهود، فنتيجة ذلك هي أن حبك لشريكك في الذكرى الخمسين لزواجكما سيكون أعمق من ليلة زفافكما. إن الحب يمكن أن يدوم
10
79
512
شعاري الأول لسنة 2024: ليس الحكيم من يُعمل العقل ويُغفل العاطفة، وإنما الحيكم الذي يأخذ بالإثنين معًا.
1
72
495
بعد سنوات طويلة من الدراسة، اليوم كان اليوم الأول لي في وظيفتي الأولى بتخصصي العظيم. حبيت أشارككم هذا اليوم المفصلي😇
88
24
443
ودي التفكير الناقد يكون هو الهبة القادمة بدلًا من الذكاء العاطفي.
نحتاج نعزز الشكوكية والتواضع والفضول، ونحث الناس إنهم يتساءلون في كل مرة يسمعون معلومة جديدة: إلى أي مدى هذه المعلومة صحيحة ودقيقة؟ هل هي صحيحة فقط لأن القائل معروف ويدعي الاختصاص؟
12
56
390
معرفة التوافق يتطلب انفتاحًا كبيرًا على الحوارات العميقة ذات المعنى، وتطرق لموضوعات مهمة تعني الطرفين في مرحلة مبكرة: هل قيمنا مشتركة؟ ما هي فكرتنا عن الزواج؟ ما هي الأدوار المتوقعة؟ هل لدينا توجهات مشابهة نحو الدين، ونحو قضايا شائكة مثل: الإنجاب، الشراكة، عمل المرأة وحجابها والخ
1
28
375
مراجعة شعارات سنة 2023:
1. الحياة مليئة بالمتاعب وخيبات الأمل. تعامل مع مواقف الحياة غير المريحة والتي لا طاقة لك بها بالتقبل الكامل - Radical Acceptance.
2. الكمال كذبة! تعلم أن تقدر الأشياء الناقصة.
3. الحياة بدون مرونة نفسية - Psychological Flexibility صعبة العيش. كن
6
68
364
اشارككم المقالة الأولى من مدونتي والتي تحدثت فيها عن #المناضلة_لعلم_النفس (ترجمتي غير الحرفية ل advocacy). أتمنى أن تكون قراءة خفيفة.
#علم_النفس
28
78
296
مثال على عبث شركات الاستشارات العالمية في السعودية
جائحة المكاتب الاستشارية🔥😱
كتاب "الخدعة الكبرى: كيف تُضعف الصناعة الاستشارية الحكومات والشركات وتشوه الاقتصاد؟" لاقتصادية جامعة كلية لندن "ماريانا مازوكاتو" وروزي كولينجتون الذي فتح النار على شركات الاستشارات الكبرى
الملخص:
98
915
5K
15
53
276
من المهم أيضًا معرفة توقعات الناس حول الزواج. إذا أن الحالمين والورديين والذين يظنون أن العلاقات الناجحة مثالية وتلقائية، ولا تتطلب الجهد والبذل هم أقل قدرة على النجاح في علاقاتهم. كما أن للسمات والقدرات الشخصية دور مثل القدرة على الإنصات، والتفهم، والمراعاة، والمرونة، والانفتاح.
3
23
268
تطرب النفس لمن يشابه فكرها، لا من حيث المضمون، وإنما من حيث المنطق وطريقة التفكير والوصول للاستنتاجات.
ليس مهمًا أن يكون لديك صديق يتفق مع كل أفكارك، المهم هو أن يكون لديك صديق يفهم منطقك.
3
55
237
احترم الذين يفكرون عشرات المرات قبل أن يقرروا أن يصبحوا آباء وأمهات.
احترم المستشعرين بأهمية وثقل هذا الدور، المهمومين بالتأكد من استعدادهم لتحمله.
قرار الإنجاب، قرار يتخذه اثنان مستعدان لخوض رحلة مليئة بالعطاء والاهتمام.
#خلك_قريب
3
65
221
تدعي "هدى" أنه وحتى هذه اللحظة، علم النفس يصنف علم غير حقيقي أو وهمي (pseudoscience) وذلك حسب استشهاداتها. أظن أنها في محاولتها للتحذير من القصور والتحديات الموجودة في علم النفس كمجال علمي (مثله مثل أي مجال) نسفت المجال بأكمله.
المثير للاهتمام أن بعض استشهاداتها تشير إلى أن علم
لا تأخذ كل دراسة نفسية على محمل الجد !!
بالرغم من ميولي لمواضيع علم النفس، إلا أنه في الحقيقة التي يجب ألا أخفيها … حتى هذه اللحظة psychology يصنّف علم غير حقيقي pseudoscience ولكي نلطف الأمر، يصنف بعض الأحيان تحت ما يسمى بـ soft science !!
فقد قالها العالم الفيزيائي ريتشارد
117
271
2K
13
28
211
من المثير للسخرية معرفة أنه على الرغم من أن أدبيات علم النفس تعج بدراسات الإقناع والتأثير الاجتماعي (social influence)، إلا أننا عجزنا عن إقناع أي أحد بأهمية علم النفس كتخصص له تطبيقات أبعد من الجانب الصحي. أتساءل ما إذا كنا أصلًا نعلم عن أو حتى نفهم هذه الأدبيات!
16
33
210
في الثقافات المسمومة، يطبع إدمان العمل، وتمجد التضحية بالنوم، والطريقة المثلى للتقدم هي أن تحترق.
في الثقافات الصحية، جودة الحياة متوقعة، ويحتفل بوجود الاهتمامات والأنشطة خارج العمل، وتحث على تقديم صحتك وعافيتك على عملك.
In toxic cultures, being a workaholic is normalized and sacrificing sleep is glorified. The best way to get ahead is to burn out.
In healthy cultures, quality of life is expected and having a life is celebrated. You're encouraged to put your well-being above your work.
159
5K
16K
2
72
201
بعد انقطاع، أكتب لعنة علم النفس العيادي في محاولة لتسليط الضوء على تدريس علم النفس في السعودية. #علم_النفس
8
32
199
أحزن لما أشوف المختصين في علم النفس ماهم عارفين قيمتهم ووش ممكن يسون. جزء من العتب على الجامعات، وجزء منه على الطلاب لأنهم مقيدين أنفسهم بمجالات محدودة وضيقة.
لأي أحد يحس إنه تائه بعد البكالوريوس، يقرأ مقالتي”لعنة علم النفس العيادي“
دخلت اكثر شخص نشيط بالعالم والحين والله اني محطمة بشكل لا يوصف صرت حتى ما اقدم على الوظائف
ومتأكدة مثلي كثير ولكن الله المستعان
19
2
32
7
23
185
هل لديك اهتمام بعلم نفس العمل والمنظمات ولكنك لست متأكدًا من أين تبدأ؟
هل سمعت عن علم النفس الصناعي والتنظيمي وأول فكرة تتبادر في ذهنك هي أنه متعلق بالصحة النفسية؟
إذا كان جوابك "نعم"، فإن الملف المرفق يلخص أهم الجوانب التي يتناولها علم النفس الصناعي والتنظيمي وهي:
- تحليل
4
26
182
لا تشير تغريداتي أبدًا لنوع الزواج (تقليدي/تعارف)، ولا أنا في محل تقييم أحدهم. الفكرة تتمحور حول أهمية التوافق أولًا— أن نسعى لما هو أبعد وأعمق من معرفتنا السطحية والظاهرية بالأشخاص، أيًا كان نوع الزواج.
4
10
171
إذا كنت تريد شيئًا لم تحظى به من قبل، عليك أن تقوم بشيء لم يسبق أن قمت به— Tomas Jefferson
1
39
164
@SAEEDhottt
@_mytalkshow
بغض النظر عن المقطع، المفروض ما أحد يبكي ويشفق على أحد بالشكل هذا. مافيه أسوأ من إن الواحد يعيش محاط بنظرات شفقة، أيًا كان حال الواحد.
4
2
140
شعاري الأول لسنة 2023: الحياة مليئة بالمتاعب وخيبات الأمل. تعامل مع مواقف الحياة غير المريحة والتي لا طاقة لك بها بالتقبل الكامل - Radical Acceptance.
3
25
156
مُرَّان، مجتمع نفسي اجتماعي للمختصين والمختصات الصاعدين في علم النفس.
فكرة كانت ببالي من وقت طويل وتحققت الآن.
حياكم الله ✨
12
16
149
كن رحيمًا، ومتفهمًا، ومخاطبًا لطيفًا لنفسك قبل أي أحد.
أنظر لقصورك وضعفك وإخفاقك على أنها فرص للنمو. اجعل من ذلك كله دافعًا للتحسين لا سببًا لجلد الذات.
تصالح مع نفسك، فما أنت إلا بشر؛ الكمال أبعد ما تكون عنه، والخطأ والتقصير مجبول عليه.
3
43
136
كيف يتأقلم الموظّفون الجُدُد في بيئة عملهم الجديدة؟ كيف يتعلّمون أدوارهم والمتوقَّع منهم؟ كيف يتعلّمون السّلوكيّات والاتّجاهات حتّى ينجحوا في المنظّمة؟ كيف يفهمون ثقافة المنظّمة وتقاليدها؟ ما هي الآليّة النّفسيّة الّتي تشرح هذه العمليّة المعقّدة؟
0
18
131
سأتحدث عن تجربتي الحالية في العمل كمختص علم النفس الصناعي والتنظيمي. هذه التجربة هي جزء من تدريبي التطبيقي (practicum) خلال مرحلة الماجستير. الهدف هو مشاركة التجربة، وتقديم تصور عن بعض المهام التي يقوم بها المختص في هذا الميدان.
1/♾
#علم_النفس_التنظيمي
5
19
126
تزهو وتستمر العلاقات الإنسانية بالاتساق (consistency):
— بالمحافظة على أنماط سلوكية منتظمة في تفاعلاتنا مع الآخرين.
— بالتواصل المستمر والفعال.
— بالوضوح والصراحة.
— بالاتساق بين أقوالنا وأفعالنا.
— بالوفاء بوعودنا، حتى الصغيرة.
الاتساق يعزز الثقة، والاعتمادية، ويوقد الحماسة.
1
29
124
البعض يشوف استخدامك لكلمات فصحى في كلامك من التكلف والرسمية والبعض الآخر يشوفه مثير للاهتمام. أنت لا تريد مصادقة النوع الأول.
8
19
121
“Speaking of Psychology”
سلسلة بودكاست تبث عن جمعية علم النفس الأمريكية. عبارة عن حلقات قصيرة يتم فيها تسليط الضوء على أهم وآخر الأبحاث والمنشورات في علم النفس وكيفية ارتباطها بالحياة اليومية.
*متاح على أغلب منصات البث الصوتي.
0
49
121
الحب فيما أعلم ليس هو إطلاقًا ما يبوح به البائحون افتتانًا لأنهم معميون عن عيوبنا. بل إنه الشعور الذي يأتي بعد رؤيتهم وضوحًا ما يبغضونه فينا. الحب يتجلى في أقوال ك "يقهر، بس والله نحبه!" الحب هو أن نُحِب ونُحَب لا للمظهر ولا للمكانة فحسب، وإنما للمعدن والجوهر، والكل تمامًا.
2
22
111
شعار سنة 2022 بالنسبة لي: الحياة أكبر من اهتمام واحد—تخصص، أو مهنة، أو هواية.
4
29
105
المضي قدمًا هو الأمر الوحيد الذي أعرفه، وأومن به، وأستطيع أن أرى أثره. كل ما سواه مُعْتَبر لكن لا طاقة لي به.
0
31
104
وش تعرف عن التفكير الناقد؟
(شخصيًا لما أقرأ أي معلومة اشك في صحتها حتى يتبين لي العكس. وأنتم وش تسون؟)
#التفكير_الناقد #التفكير_النقدي #علم_النفس
4
32
103
عندما يستدعيك البشر لتساعد صحتهم النفسية 😸— مقطع لطيف، لكن فعلًا الدراسات تقول إن الحيوانات تقدر تساعد في أشياء كثيرة؛ منها:
- تقليل الشعور بالوحدة
- رفع الشعور بالدعم الاجتماعي
- تحسين المزاج
- تقليل الشعور بالقلق والضغوط
- زيادة النشاط البدني
- المساعدة على التركيز والاندماج
9
20
101
“فأنا اليوم أكثر اقتناعًا بأننا بحاجة لأن نقوم بأشياء مختلفة في حياتنا – أيًا كانت – ولا نتعذر بمشاغل الحياة. أنا مقتنع بأن الحياة مليئة بالتجارب الغريبة والثرية، وبالأشياء الممتعة والمسلية التي تتطلب منا أن نخرج من منطقة الراحة لنخوضها.”
3
10
100
ليه البنات يجيبون حلا أكثر من العيال في الدوام؟
نزلت في السناب "صورة حلا" وقلت هذا من فوائد الإناث في مكان العمل. وصار فيه تصعيد غير مبرر وردود إن هذا من أفضالهم وإنهم أكثر عطاءً
ما قدرت أعترض ورحت أبحث إذا فيه أبحاث تدعم إن الإناث أكرم وأكثر عطاءً من الذكور والنتيجة كانت: نعم!
11
13
94
أخطاء شائعة في تشخيص اضطراب فرط الحركة/ وتشتت الانتباه(ADHD)
لدقة أفضل:
#فرط_الحركة #علم_النفس #الطب_النفسي
5
59
93
انتقلت إلى رحمة الله تعالى أختي الغالية هيا صالح البريدي، وسيصلى عليها عصر اليوم الأربعاء في جامع الراجحي.
إنا لله وإنا إليه راجعون
131
24
90
نظرية ماسلو للاحتياجات الإنسانية من النظريات النفسية الشائعة والمحببة في الأوساط الإدارية، والتسويق، ولدى المهتمين بالموارد البشرية بشكل عام، إلا أنها لا تحظى بدعم علمي كاف. حتى أن الدراسات التي دعمتها شكك في منهجيتها. #علم_النفس #علم_النفس_التنظيمي
3
23
92
فيه مفهوم بعلم النفس اسمه تحيز الإنجذاب (attractiveness bias)، وإلي يشير إلى أن الأشخاص الجذابين (ذكور/إناث) يُنظر لهم على أنهم ألطف وأذكى وأكفأ وأجدر وأكثر قبولًا وموثوقية من غيرهم. هم على الأرجح سيصدقون، ويوظفون، ويرقون، ويحضون على تقييم أداء أعلى من الأشخاص الأقل جاذبية، وذلك
انا ماتعودت اجمل الكلام ولا اتكلم بغير الواقع..
نعم لهم اولوية في المنشآت الي يدير عملية التوظيف فيها (خرفان)
151
60
418
3
9
90
الدافعية والنشاط والاندماج في العمل ليست أشياء ثابتة بل على العكس متذبذبة بتذبذب أمزجتنا وظروفنا. من المهم أن لا نقسو على أنفسنا عندما نشعر بعدم النشاط. ستمر علينا أيام مليئة بالنشاط والإنتاج، وأيام على النقيض تمامًا. ستمر كلها بشكل أو بآخر، فلنختار أن نعيشها بلطف.
0
37
92
سافر تجد عوضًا عمَّن تفارقهُ
وَانْصِب فَإنَّ لَذِيذَ الْعَيْشِ فِي النَّصَبِ
إني رأيتُ وقوفَ الماء يفسدهُ
إِن سَاحَ طَابَ وَإن لَم يَجْرِ لَم يَطِبِ
— الإمام الشافعي
*النصب: التعب والبذل والاجتهاد.
2
12
87
في العلاقات السامة، أنت مخير بين أن تكون صريحًا أو مخلصًا؛ مما يدفعك لأن تلزم الصمت لتحمي غرور الآخرين.
في العلاقات الصحية، الصراحة هي تعبير عن الإخلاص؛ مما يدفعك للحديث بصدق لتساعد الآخرين على النمو والتطور.
عندما تكون هنالك ثقة واحترام، الصراحة تدل على الاهتمام.
In toxic relationships, you're forced to choose between honesty and loyalty. You bite your tongue to protect their ego.
In healthy relationships, honesty is an expression of loyalty. You speak your mind to help them grow.
When you have real trust and respect, candor shows care.
83
3K
10K
1
23
86
وإذا أحد سألني وش"المفروض" أقدر اسوي بشهادة البكالوريوس في علم النفس.
أقول له وش ما تقدر تسوي؟ هنا قائمة ب70 وظيفة تقدر تشتغل فيها، وهذي ماهي كل الوظائف.
#علم_النفس
5
17
81
أبلغ ما قيل في العفو والمسامحة هو ما قاله نيلسون مانديلا بعد ما سجن ظلمًا 27 سنة. يقول نيلسون: ″في اللحظة التي خرجت فيها متوجهًا للباب الذي سيقودني لحريتي، علمت أنني سأبقى سجينًا إن لم أدع عني مأساتي وكراهيتي″.
2
28
80
نظرية وضع الأهداف (Goal-Setting Theory) تعتبر من أكثر نظريات الدافعية ثباتًا ودعمًا. يقول واضعو النظرية أنهم انتظروا 25 سنة قبل أن يعلنوا أنهم توصلوا لنظرية في الدافعية، وذلك لأنهم آمنوا بأن النظريات يجب تبنى بالاستقراء وليس الاستنتاج. فالآخر يؤدي إلى التحيز والتعجل في الاثبات..
1
16
77
كل ما زان الجو طلع لنا واحد مسمي نفسه "مستشار أسري". يطرح قناعاته ووجهات نظره على إنها مسلمات وطرق مثلى للعيش.
اللغة الي يستخدمها أمثاله ليست لغة مختصين ولا لغة علم، وهي خير برهان إنهم لا يملكون لا التأهيل المناسب ولا المعرفة الكافية إلي تسمح لهم يتصدرون المنابر.
10
17
76
هذه التغريدة تجسد المعنى الحقيقي لما يفترض أن تكون عليه علاقة الزواج. الارتباط بشخص —ليس أي شخص— شخص يضفي حياة لحياتنا✨
لأول مرّة من بعد الزواج، يسافر إبراهيم عنّي، ويغدو كلٌّ منّا في مدينة. أفكّر به كلّما أعددتُ قهوتي، أو قرأتُ فكرةً فتحمّستُ لم��اقشتها معه، أو احترت ماذا أطبخ، أو أيّ فلمٍ أشاهد، أو أو أو.
لا حرم الله حبيبًا من حبيبه.
94
419
8K
1
4
75
أجمل ذكرياتي كانت تلك التي لم أكن حاضرًا فيها بالقدر الكافي. كان ذهني فيها سارحًا بين الماضي والمستقبل، وغافلًا تمامًا عن متعة اللحظة، حتى أنني أتسأل: هل استمتعت أصلًا؟
احتاج أتعلم كيف أكون حاضرًا في اللحظة الراهنة، مستشعرًا كل ما فيها، وبعيدا كل البعد عن مشتتات العالم الافتراضي
3
10
74
السر وراء العيش الرغد والطويل هو: الأكل نصفًا، والمشي ضعفًا، والضحك ثلاثة أضعاف، والحب بلا مقدار.
2
10
70
حصلت وظيفة أخصائي علم النفس الصناعي والتنظيمي "علم نفس العمل والمنظمات" على المرتبة الأولى ضمن أفضل وظائف العلوم (science) في عام 2024 بعد أن كانت في المرتب الرابعة في العام الماضي حسب موقع التقييمات الشهير (US news)، وذلك وفق عدد من المؤشرات منها:
- وسيط الراتب (median salary)
0
12
73
عن القياس النفسي أكتب: الممارسات الحالية لا تتنبّأ بمستقبل مشرق للقياس النفسي، ونتيجة لعلم النفس ككلّ، بل إنّني تشاؤمًا أخشى أنّ جيلًا جديدًا سيردّد: “إنّا وجدنا آباءنا على أمة وإنّا على آثارهم مهتدون”.
#القياس_النفسي #علم_النفس #علم_النفس_التنظيمي
3
22
70
الدرجة العلمية التي لا تؤصل في النفس النزاهة، والتواضع، والشكوكية، وعدم اليقين هي درجة لا قيمة حقيقية لها.
3
15
71
كيف نوظف #علم_النفس؟ سؤال مهم! المقطع المرفق هو أحد مشاريعي في مادة علم النفس الاجتماعي التطبيقي، وهو مثال على ما يمكن أن نقوم به كمختصين سواءً على مستوى المجتمع أو المنظمات. وظفت في كتابة النص وصياغته ما لا يقل عن ٤ استراتيجيات في التأثير ��الإقناع. (من يقدر يخمنها؟)
3
9
70
وصف الآخرين بأنهم حساسون غالبًا هي سمة من ينقصه التفهم والتعاطف. عندما يخبرك أحدهم أنك ضايقته، الأجدر أن لا تبرر ذلك بكونه حساسًا. استمع. حاول أن تتفهم. اعتذر.
عندما يتعلق الأمر بالآخرين، منظورك الشخصي لا يهم كثيرًا.
0
29
63
التفسيرات النفسية والتطورية كثيرة لكن أبرزها كان إن:
— قيمة التعاطف (empathy)، والعطاء، والاهتمام أعلى عند الإناث.
— الإناث يشعرون بشعور أفضل (بالمكافأة) لما يعطون أكثر من لما يكونون أنانيين (ما يعطون).
— فيه توقعات إن الإناث مفروض يكونون أكثر عطاءً.
— الأدوار الاجتماعية.
3
8
58
هل يمكن أن تتغير شخصياتنا؟
يظن البعض أن “صفاته الشخصية” هي مصيره المؤبد في الحياة، إلا أن الواقع هو أن صفاتنا أو سماتنا الشخصية ما هي إلا ميول وتفضيلات وسلوكيات واهتمامات وقيم ومفاهيم يمكن أن تتغير وتتشكل حسب حاجة ورغبة الفرد ومحاولاته الجادة، وتبعًا لظروف الحياة وتجاربها، ومع
0
10
62
تعتبر أنماط التعلم (بصري، سمعي إلى آخره..) إحدى أكثر الخرافات شيوعًا واستمرارًا بالرغم من محاولة المختصين توضيحها، حتى أن نسبة من المعلمين والمعلمات يصرون على هذا المعتقد حتى عندما يبين لهم عدم صحته.
يستفيد الناس أكثر عندما يتعلمون بأنماط وأساليب متنوعة بطبيعة الحال.
4
11
58
قررت الترشح لمجلس إدارة الجمعية السعودية لعلم النفس، وذلك إيمانًا مني بأهمية تنوع الأصوات في مجالس إدارة الجمعيات، وظنًا مني بأن تقارب التخصصات الدقيقة لأعضائها قد ينتج عنه، بلا قصد، تحيز لقضايا محددة وإغفال لأخرى. مرفق البرنامج الانتخابي الذي اقترحه للمرحلة الحالية.
24
12
58
جلسة نقاش للمهتمين بالثقافة والذهن من المتخصصين في علم النفس.
الفكرة، يقرأ الراغبين بالحضور المادة المحددة، ومن ثم يجتمعوا لمناقشتها. *التفاصيل في الصورة.
رابط التسجيل:
10
25
58
أتفهم. أفهمك. فهمتك. فهمت عليك.
المعنى واحد وبسيط، ولكن الأثر عميق.
3
6
55
وثقوا لحظاتكم الحلوة، نجاحاتكم، إنجازاتكم حتى الصغيرة. وثقوها بالكتابة، بالتصوير، بالمشاركة. لا تسمحوا لطبيعتكم البشرية أن تغفل وتنسى كل ذلك بسهولة.
0
8
55
مشكلة نقل المفاهيم النفسية من الإنجليزية إلى العربية أزلية، لكن المشكلة ليست في عدم وجود مصطلحات متكافئة في العربية، وإنما في اعتقاد المتحدثين بالعربية بأن المصطلحات التي تعبر عن هذه المفاهيم خرجت واكتسبت دلالة لغوية دقيقة من نفسها، وهذا غير صحيح. (1/4)
تُعذّبني دائما كلمة Empathy حين أريد نقلها إلى العربية. الترجمات من قبيل -تعاطف- أو -تشاعر- قريبة لكن غير دقيقة!
ببساطة لا معادلَ لها في العربية.
153
44
618
1
5
53
٥ ساعات من الحوار مع ضيفي اليوم كانت عن أشياء كثيرة، ولكن لفت انتباهي مفهوم جميل عرفني عليه وهو التراحم الذاتي(self-compassion)، وإلي يشير إلى اتخاذ موقف غير ناقد حول قصورنا واخفاقاتنا. الفكرة خلفه هي إنه إذا كان نقد الذات يسبب مشاعر سلبية فإن التراحم يقود إلى العكس ويعزز الرفاه.
1
4
55
آخر شيء ممكن يخطر ببالي هو إن تغريداتي ممكن تنقذ أحد أو حتى تلهمه. وصلتني هدية من شخص اختار أن لا يصرح باسمه وأرفق معها رسالة فيها كمية لطف وامتنان. ممتن لهذا الإنسان ولكل كلمة كتبها، وممتن لهذه اللفتة إلى أسعدتني كثيرًا 🙏🏼
أرفقت تغريدة ذُكرت في الرسالة.
7
8
54
البدايات دائمًا رائعة ومثيرة للاهتمام، إلا أنها سرعان ما تصل لمرحلة من الاعتياد والثبات يقل معها الإثارة والحماسة. هذه المرحلة هي مصير أي بداية. التحدي الحقيقي هو كيف نكون عقلانيين وعاطفيين (حكماء) من البداية وحتى النهاية.
0
6
52
نشرت جمعية علم النفس الصناعي-التنظيمي بيانًا تفند فيه ادعاءات أحد الأفلام الوثائقية التي صورت استخدم مقاييس الشخصية في المنظمات على أنه إجراء ضار. على الرغم من أن محتوى الوثائقي متمركز حول مقياس MBTI الغير علمي، إلا أنه خلط بينه وبين مقاييس الشخصية العلمية، وهذا غير مقبول!
5
11
54
تقع السعودية في المرتبة الأولى في قائمة الأبحاث المسحوبة بعد النشر حسب مجلة (nature) مما يعد مؤشر ًا مقلقًا يتنبأ بمشاكل أخلاقية في المجال الأكاديمي والبحثي في السعودية.
من المحتمل أن الممارسات غير الأخلاقية في الجامعات السعودية نابعة من عوامل تتعلق بضعف الكوادر الأكاديمية ورغبة
Somebody tipped me off that a 2022 paper out of Saudia Arabia blatantly stole our entire 2019 ICDE Bulletin survey paper on using ML automatically optimize databases.
+ 2022 Plagiarism:
+ 2019 Original:
237
253
2K
3
6
53
إلي يبغاك يلقى لك وقت. هذا معيار كبير للتأكد من إذا الشخص يبغى يكوِّن معك صداقة.
هذا طبعًا ما يعني إن الشخص إلي ما لقى لك وقت شايف نفسه؛ بقدر ما إن عنده أولويات أخرى في حياته، وممكن ما هو شايف إلى أنت شايفه من هذي العلاقة.
2
9
48
لا تنسَ أنه يمكنك أن تنجح حتى وإن:
- بدأت متأخرًا
- بدأت من جديد
- بت غير متيقن
- تصرفت بشكلٍ مغاير
- حاولت وفشلت
0
8
51
مراجعة سريعة لشعارات 2022:
— الحياة أكبر من اهتمام واحد—تخصص، أو مهنة، أو هواية.
— الحياة أقصر من أن نكون دائمًا جادين.
— التراحم الذاتي (self-compassion).
— هنالك دائمًا فرصة للتحسين؛ تحمل المسؤولية، وتواضع بما فيه الكفاية حتى تقتنصها.
بشكل عام، مبسوط من نفسي ومدى تمسكي فيها
شعار سنة 2022 بالنسبة لي: الحياة أكبر من اهتمام واحد—تخصص، أو مهنة، أو هواية.
4
29
105
1
5
49
صعب تعطي جواب مختصر لما أحد يسأل: "وش يسوي أخصائي علم النفس التنظيمي؟" حنا نفهم الناس والأنظمة ونستخدم هذه المعرفة في تطوير بيئة العمل.
When someone asks, “so, what do I-O psychologists DO?”, it’s tough to be concise. We understand people and systems, and apply that knowledge to improving the workplace.
#OHPsych
#IOPsych
#iopsychmemes
#psychology
#psychologymemes
#psychmemes
#APpsych
(collab with IG’s orgpsych)
0
7
36
5
11
47
يغيب عن الكثير من المنظمات أهمية التوافق الثقافي بين الموظف والمنظمة(culture fit)، إلا أنها عملية جوهرية تعود بالنفع على المنظمة والفرد، وتوفر عليهما الكثير من التكاليف والأعباء.
تشير الدراسات إلى أن عدم التوافق بين الفرد والمنظمة هو أحد مسببات ضغوط العمل، وعدم الإلتزام، والتسرب
2
5
47
تخبرني تجاربي الصغيرة والكبيرة أن وعي�� بذاتي رحلة لا نهاية لها. سأبقى في بحث حثيث عن نفسي، وكلما أوشكت الوصول، سأجد أني في وجهة لم أحسب حسابها. إن وعيي بذاتي سيعني نهاية تطوري، وتوقفي التام عن التغير؛ وهذا حتمًا ما لا أريد.
0
9
47
انتقل إلى رحمة الله تعالى والدي الغالي صالح بن عبدالعزيز البريدي.
وسيصلى عليه عصر اليوم الخميس ٠٢/١٨
في جامع الراجحي بالرياض (حي الجزيرة).
إنا لله وإنا إليه راجعون
87
34
43
”فيما مضى كنت أحاول أن أغير العالم، أما الآن وقد لامستني الحكمة، فلا أحاول أن أغير شيئًا سوى نفسي“
— جلال الدين الرومي
1
8
45
إذا أحد سألني وش أقدر اسوي بشهادة البكالوريوس في #علم_النفس بالسعودية
18
59
43
@ei8_a
@gorgeous4ew
من تجربة، بيكربونات الصوديوم عملية جدًا في طرد الروائح وفيه منتجات بالسوق للثلاجات تحديدًا.
1
3
45
اختاروا خمس #قيم تحسون إنها مهمة ومهم الناس يتحلون فيها؛ ورتبوها حسب الأهمية (ما فيه ترتيب صح):
التواضع
الصراحة
الاستقلالية
العمل بجد
الشعور بالمسؤولية
الانفتاح
التسامح
احترام الآخرين
الاقتصاد في الإنفاق
الإصرار والمثابرة
الإيثار
التعاطف
الحماس
الحب
الإيجابية
الجرأة
الكرم
النزاهة
61
6
43
كيف ساهم علم النفس في جعل مايكرسوفت الشركة الأعلى قيمة؟
عملت مايكرسوفت خلال العقد الماضي على نقل ثقافتها التي تُركز على "العارف بكل شيء - know it all"، لثقافة "الباحث عن المعرفة - learn it all” بقيادة رئيسها التنفيذي "ساتيا ناديلا". الثقافة التي يعزى لها تمركز مايكروسوفت اليوم
1
10
43
🚩 عشر علامات على أن مديرك اللطيف قائد غير جيد:
1. مرح دائمًا*
2. كثير الثناء.
3. لا يقول لا.
4. لا يتخذ أي قرارات.
5. يكثر من عقد الاجتماعات.
6. يأخذ بكل فكرة ومقترح.
7. لا يشارك أبدًا آراءه.
8. يقيم الأداء دون ملحوظات.
9. لا يأخذ بالنقد البناء.
10. يغض النظر عن المهملين.
1
3
41
يضايقني أن أكون مجرد متلقي؛ أقرأ وأشاهد كل ما ينشره الآخرون.
أنا أفضل حالًا عندما لا أكون مطلعًا على كل شيء— أحوال الناس وأقولهم، وأخبار العالم وفواجعه.
أنا الخاسر الأول عندما أكون مطلعًا على كل هذا الكم الهائل من المعلومات التي لا حاجة لي بها ولا قدرة عندي لاستيعابها.
2
6
39
الناس أعرف بأنفسهم وبمصالحهم حتى في أصعب الظروف. فهم ليسوا دائمًا بحاجة للنصيحة بقدر ما هم بحاجة للإنصات، والمحاورة، والمساندة. هم على الأغلب بحاجة للتنفيس ولملمة شتات أفكارهم أكثر من أي شيء آخر.
0
13
40
فكرة الكتابة الحرة مثيرة للاهتمام. أفتح مذكرة جديدة وأكتب أي شيء. أكتب أفكارًا مبعثرة ومتناثرة دون إطلاق أي أحكام على وضوحها وعقلانيتها وجودة كتابتك مجملًا. الكتابات الجيدة لا تكتب بالضرورة من أول مرة، وإنما تُبنى على فترات زمنية تطول وتقصر.
3
6
38
يعد الملل/الضجر (boredom) من الانفعالات (emotions) التي لم تحظى باهتمام بحثي كاف، بل يظهر لي أنه يغيب تمامًا عن انظار الباحثين العرب. تتحدث د.ويستقيت في البودكاست التالي عن ما يجعل الملل من الجوانب النفسية الشيقة.
#الملل #الضجر #الانفعالات #علم_النفس
0
6
39
يعتبر علم النفس الصناعي/التنظيمي من تخصصات العلوم، والتكنولوجيا، والهندسة، والرياضيات حسب إدارة الأمن القومي الأمريكية.
- علم النفس التنظيمي يعتبر من العلوم
- التمكن من منهجياته يتطلبات سنوات من التعليم والخبرة
- تطبيقه في بيئة عملك يجعلك في المقدمة ويحفظ الوقت، والمال، والمواهب
0
13
39
متابعة يوميات المشاهير أشبه بالتوقف عن عيش حياتك لمتابعة أشخاص يعيشون حياتهم.
3
10
40
مؤسف هوس المختصين بتبسيط المعارف العلمية حد الإخلال.
إن عدم وصول المعلومة العلمية للناس أقل ضررًا من وصولها مغلوطة ومؤطرة بإطار علمي.
1
13
38