Masahiro Hanawa
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Living in Berlin FullStack Developer. I often talk about Japanese situation and PHP, Javascript etc.
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John Mbadi
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イタリアンスーパーに売ってたんだけど、これで4ユーロは安くない？パスタとかリゾットに入れるみたいだけど、味はどうなるかなぁ。
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見た事ない色になってる。。。ダークサイドに堕ちたドイツ。
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#Corona
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@vitavonni
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これは怖い。。。物もだいぶ安価になっているから気をつけないとね。 RT
@touch_lab
: iPhoneでATM等の暗証番号を簡単に盗みとれる方法が話題に〜防止策も解説
http://t.co/4TfN58G4Lo
http://t.co/Bs0sRxqfNq
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これ始めたばかりだけど、ケイデンスがすごい上がった。余計な踏む力と引く力がなくなって、きれいにペダルを回せるようになる。
ペダルの踏み遅れがあって腰が暴れたり、
ケイデンスのキープがしんどい人は、
上死点の通過がうまくいってないことが多いです。
体幹と股関節を連動して動かせると、上死点の抜けが楽になります。
オススメのワークの一つをご紹介◎
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ドイツ生活は対策さえわかっていれば、そんなに問題ないと思ったりする。外の暗さと寒さはビタミンDとトリプトファンのサプリ取って、運動してプロテイン飲んでれば、気持ちが落ちることも朝の起床も辛くなくなった。
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うーん、困った。日本に戻るときにどうしても行きたいレストランが思いつかない。。。というより、何食べてもうまいので、回転寿司で泣けるほど満足しちゃうってのが大きいかも。ドイツ移住して、一時帰国する時はほとんどそんな感じになった。
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日本にいると日照時間のバランス良い為、気付き辛いけど、特にオフィスに入り浸って残業してる人は休憩時間とかに陽を浴びる事を強く勧める。無理ならビタミンD取って対策を。これで人生最悪の結果を取ってしまう可能性もあるかもしれないから。
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この街にリンゴ園があるんだけど、そこから作られたApfelkuchen が美味すぎてしにそうになった。。。あんな絶妙な甘さずるいぞ。
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アイスを食べている皆さん、フロリダアイスのスイスチョコレート味を買うのです。。。チョコアイスにアーモンドとラムレーズンが入ってる反則的な美味さです。他のも美味しいけど、個人的にはこれが一番美味い☝️
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結婚指輪はプラチナをあしらったシンプルなのにしようか話してます。
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マネキッタが爆発した。。。見る感じ、底の蓋が圧力に耐えられず、吹っ飛び、それの反動でIHまで逝った模様。。。皆さまもお気をつけください。。。
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下の階の人に奥さんが妊娠してて電波などを減らしたいから君の部屋においてあるルータを廊下においてくれないかという無茶苦茶な連絡が来た。。。どうすりゃいいんだ。。。てか電磁波じゃないから関係ないんじゃないの。。。
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彼女が冬季うつになりやすい人なので、5-HTPを買って分け与えたら。効果絶大だった模様。そして、間違えて1日1錠なのに2錠飲んじゃったらしく、宝くじ当たった気分になってるらしいw
量は間違えたらダメだけど、デフォで鬱々としやすい人はビタミンDと、併用すればほぼ解決できるのでは？
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ベルリンで味の余韻残して帰れたの初めてかも。それくらい美味しかったです。ちょっと高いけどおすすめです。
2人でワイン4杯くらい飲んで120ユーロくらい。
クオリティ高いからそんな量無くても満足出来るかも。とにかくトリュフパスタヤバかったです。
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今日のプールで泳ぐ前にシャワー浴びてたら浮浪者っぽい人がズボン履いたままシャワー浴びてて、プール内に入って来たのでどうするんだろうと思ってたら、彼を監視員さんが連れて行ったので、帰されるのかと思ったら、水着を貸してもらえたのか、水着で登場15分くらい水浴びして帰って行った。
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ドイツ人の長所の一つは、批判は直接本人に面と向かって言い、本人のいないところで悪口を基本言わない。欠点はあまりにも自己主張が強いし、徹底的にやらぬと気がすまぬ。人の心を察することが出来ぬ、優しい心のデリカシーはない。誤りを素直に詫びないということである。 #ドイツ人とドイツ人気質
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@YayoiOkamann
とはいえ、観光客はどれが1番迷惑かからないかなんてわかるわけないですしねぇ。無茶言わんといてって感じはします😅
観光客が来なければ解決するからってのも、凄い冷たいというか。。。
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昨日ベルリンのサムライミュージアム行ったんだけど、見せ方が上手くて良かった。日本だと見てもそんな感動しなかった記憶あるんだけど、分かりやすくしたりクオリティー上げたらもっと見にくる人多いんじゃないかなと思ったり。
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これ、一部材料足りなかったものの、作ってみて、炒めた豆腐がすごい美味しくて驚いた。材料揃えたくなった。「麻婆豆腐の作り方」を四川料理のスゴイ人に教わったら、目からウロコが3回落ちた - メシ通 | ホットペッパーグルメ
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最近自分ドイツ語やってるのって、どちらかというと国のリスペクトという意味で続けてる感じなんだよね。ビザも更新したらそれはそれで良いけど、そっちより住まわしてくれてたり、国民に対して気遣ってる行為に対してそれに応えられるものを増やしたいなと思った。
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【祝】とりあえず、就労ビザが8月2日に取得はほぼ確定したようです。この日からボスから仕事来ていいよ、と来てるので頑張ります。いやー長かった。
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3000m以上のスノボ、スキーは十分な炭水化物と水分とってないと危険だって事がわかりました。途中視界が白くなってて景色見えなかった。。。昼飯食べたら元気になった。食事の調整がすごい難しい。代謝の上がり方がハンパないと言うか。でも景色はただただ美しい。チャリでも登りたいですね
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慢性的に鬱だったうちの人も週5で自転車のローラー乗せて、リングフィットやってもらったら良くなったので、大体合ってると思う。 / 他179件のコメント “「体力がない人はメンタルヘルスが悪化しやすい」という研究結果 - GIGAZINE”
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ドイツのネギに対して何となーく思ってた事があったんだけど、やっと分かった。デカ過ぎて手に負えなくなりました感がすごいんだわw
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昨日食べたピザがめちゃくちゃ美味かった。チェリートマトがすごい甘い。パルサミコと相性抜群。生地がモチモチしてて餅を食べてるみたいだった。イタリアで食べてるレベルで美味い。暫く通いそう。
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酔っ払っているからといって、初対面の人にたいして、ハゲだとかチビだとかそういう事を気軽に言う文化、ホント許容出来ない。久々にかなり怒った。もし、こういうのはコミュニケーションとしていなす事が大人と説かれたら、俺はこの環境にいれないわ。相手の心情リスペクトするの本当に大事。
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【花粉症の皆さん】
騙されたと思ってはちみつレモンを作って水で薄めて飲んでみて下さい。びっくりするくらい喉のかゆみと鼻水が止まります。うちの人に勧めたら鼻水止まりました。
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うちの人のリハビリがてら、ウインドウショッピング的なのしてたら、Sandroのコートが87ユーロで転がってたので即買いしたw凄い久しぶりの買い物。肩周りにレザー入っててるし、サイズもバッチリで久々にテンション上がる買い物したわ。
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またマチコさんの所に行ってしまった。。。これは沼だw
トロは当然美味かったんだけど、個人的にはトマト麹のサーディン大ヒットでした🍅赤ワインに合う〜🍷
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15年ぶりに金沢来てるけど、選んで正解。丁寧過ぎて食べ物が最早アートですよ。観光地歩いてるとはいえ、やっぱり落ち着く街で好きだわ。
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過去に近い距離で話していた人と話したりすると自分に過去の像を押し付けたまま、適度な距離を取れない人が結構いるなー、って改めて思った。人は新しい環境に移れば、思考も変わってくるものだと思っているから、変わらないと信じ込んでいるのが自分にはよくわからない。
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友達がオフィスチェアーをくれるというので、取りに行き、電車の中やホームで普通に座ってるんですが、結構みんな良い感じにニヤニヤしてくれるw今おねーさんに👍されましたw
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俺が言いたいのは、その発言自体を批判するなら良いけど、好きでない人の言葉からありもしないことを勝手に想像して人格攻撃はすんなよな、って話。だから日本人の友達いないんだよとか意味わからないでしょ。嫌うのは自由だけど、それで徒党組むのは大嫌いです。
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ドイツ住んでると、魚取る機会ぐんと減るから、油断してると重度のドライアイになるのは本当に危ない。自分とかこのまま失明とかしないか心配になったほどなので。サプリ以外で取るなら、サバの燻製が安くておすすめ。魚の脂めっちゃ乗ってるし、これをエアフライアーで魚モードで一度焼けばほぼ塩焼き
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このレシピのパンチェッタを焦がしてパスタ水を入れる前に茹でた白アスパラ入れてやったら、アスパラに味が染み込んで凄い美味しかった。旬の野菜をいれるのは良いですね〜。
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いやー、このピザ最高でした。イタリアンって美味しいやつ頭に映像出てきません？これは白雪姫の小人7人が歌を歌ってくる感じw秋のビザで、トリュフクリームに何となめこが入ってて、なめこと言えば味噌汁の日本人のイメージぶち壊す感じが最高でした。
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ドイツ生活では個人的にはチャリないとほんときつい。ドイツの歩道便利に作られてないなと改めて。住みはじめの時もスーパーが遠くて辛いなと思い、50ユーロくらいでチャリ買ったときは、機動力が高くて感動したものだよ。それくらい便利。俺の中で必需品。
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下の階でお産が始まった！下の家ではドアにBath progressという張り紙が。。。声聞こえるけど、本当に大変そう。母子ともに無事であるように。。。
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お金を稼いでいても、良い肩書を持っていても、良いパートナーと付き合えていても、自己肯定感が上がっていないとこじらせて破滅の方向に行ってしまう確率高まるなとふと思った。自分って駄目だけど、まあこんなもんだよな〜。位の気構えが必要なのではないか。
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ブースター完了。受付が日本人の方で、ビザ見せたら、日本語に切り替わった。念の為、右腕に打ったけど、今の所は特に大きな症状なし。
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ここまでやるならドイツ全土で花火禁止にしてほしいよな。。。
イスラムによるテロの兆候があるとして、大晦日のケルンでは警戒体制をあげる。大聖堂は観光客に門を閉ざし、礼拝参加者もコントロールを受ける。市内の大部分で大晦日と元旦全日爆竹も禁止。
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笑ったw自分もドイツ住んでから水を1日1,5は取るようになった。水分取れる食べ物が少ないからなのかな。日本人ってお酒が飲めないんじゃないの？｜サンドラ・ヘフェリン
@SandraHaefelin
／流水りんこ
@RinkoWaters
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移住者の人で1年目から冬季うつになった人っているのかね？俺は2年目からなったんだけど、1年目でならなかったのって、20人部屋で色んな人と話す機会があったおかげな気がするな。なんだかんだで人と話す機会が大甥情況があるのって大事だなって思ったりする。
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語学の勉強をした後って脳疲労で、作業効率ががくんと落ちる人多いと思うんだけど、これのうまい対策ってないものなのかなぇ。やっぱり寝るとか、寝る前に語学やってそのままオフトゥンに入るが一番効率良いのかしら。
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Mauerparkにしか出していないチキンバーガーが最近のお気に入り。サクサクしたチキン竜田に飢えてる人はおススメです。
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もう完全にギャグになってきたなｗ
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これに尽きるね。“歳を取ったから体力がなくなるのではなく、運動しないで歳を取ったから体力がないのだな」とあらためて痛感した。” / “ジムもランニングも挫折した私が、50歳を前に模索している「自分に合った運動習慣」の話 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスラ…”
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さて、本日帰国。いろんな人に会えたし、いろんな場所に行けて良かった。前回とは違って良い印象で帰れてホッとしてます。好きだった街も改めて好きだと再確認出来たし。年末にまた帰れたら良いな。
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