道端 カレン
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タレント・モデル・トライアスリート🏊♀️🚴♀️🏃♀️・宮城県石巻市観光大使・京都府南丹市文化観光大使・ツールド東北広報大使・八台目自転車名人・渋谷表参道ウィメンズランアンバサダー
Joined April 2010
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2022 オールジャパンマスターズビキニフィットネス
40歳以上45歳未満 160cm超級の部にて
4位に入賞致しました❣️
みなさん、本当美しかったです✨✨
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ぜひ見てください💓
💗💛💚第59回 #ななにー💚💛💗
#安井友梨／#道端カレン
#杉浦太陽／#横川尚隆
美ボディ有名人大集結✨
カラダ作りの達人が
トレーニングの極意やストイックな
ルーティーンを伝授します💪🔥
3人も実際にスタジオで体験😳
一番身体能力が高いのは誰だ⁉️
💗💛💚『7.2 #新しい別の窓』💚💛💗
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股関節手術や疲労骨折や重なり2年弱振りとなる復帰レースで、女子総合優勝は嬉しいです！
#JTUAgeRanking
第18戦🔥
【第１回太平洋トライアスロンinいわき】
男子総合🥇鋤﨑隆也選手！
女子総合🥇道端カレン選手！
男子２位は長正憲武選手で、地元福島でワンツーを飾りました！
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明日18:00過ぎより、ラグビー元日本代表、廣瀬俊朗さんとインスタライブさせていただきます~！
みなさま良かったら是非見てください📱❤️
質問にもお答えします😎
@heyhey_jp
@toshiaki1017
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今朝お弁当作り終えたら、反抗期の子供から今日は学校お弁当要らないと昨夜LINEしたけど、と言われ、(見たら23:30過ぎに来てた寝てた)じゃいいや誰か昼に食べるからと言い返して寝室に篭ってたけど今リビングに来たらお弁当が空になっていた。食べてってくれてた。私こそ余裕がなくてごめんなさい。
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朝病院で優しくされて心が温まった。ちょっとしたことなのに元気になれて忘れていた感覚で嬉しくて、忘れないようにメモした。そしたら入ったコーヒー屋さんでもまた優しくされたのでメモして撮影現場でもまた優しくされたのでメモして家に帰ってもまた優しくされてメモして気がついた。みんな優しい。
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11/20売りのバイシクルクラブ1月号は、表紙を飾らせていただきましたよー❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
私の連載ページもスタート！
毎回4ページをいただき、自転車のメンテナンスからスキル、毎回ゲストコーチをお迎えして、色々学びたいと思います〜！
これから自転車をはじめたい女性にも是非！
#バイシクルクラブ
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上念さんありがとうございました✨
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トップガン面白かった〜！トムクルーズは幾つになってもかっこいいね笑
小学生になったばかりの頃、トップガン観て、初めて好きになった俳優がトムクルーズだった笑笑
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経済評論家 上念司さんとコラボさせていただきました！
上念さんのジム、キックボクシング🥊で、ミット打ちなど楽しすぎました😁💖
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昨日は第7回ツールド東北の記者発表会でした。私自身も今年で7年連続の参加となります。
今年も東北で見たもの聞いたもの感じたものを1人でも多くの方へ伝えられるよう広報大使として2日間走らせていただきます。
地元の皆さま、ボランティアの皆さま、ライダーの皆さま、どうぞ宜しくお願いします🚴♀️
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ありがとうございました❣️
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道端カレンさんがDr.stretchへ✨
美ボディをキープし続ける秘訣は
日々のストレッチに💫‼️
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【柔軟】フィットモデル大会前にも通っていたDr.stretch。硬い身体を柔らかくする方法とは！？
@KarenMichibata
#モデル
#道端カレン
#フィットモデル
#ドクターストレッチ
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今週日曜16:00〜TBSにて、ツールド東北が放送されます。
コロナ禍ということで2年連続の大会中止となりましたが、大川小学校の遺族の方と一緒に被災地を走らせていただき、大川小学校の震災当時の貴重なお話を伺いましたので、お時間許す方は、見ていただけたら嬉しいです。
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勝間さん今日はありがとうございました！
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I went to watch Star Wars “The Rise Of Skywalker” three times.
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たくさん応援させていただきました！
走られてるのは10kmの部のみなさま。
私は4kmの部に参加させていただきました🏃♂️🏃♀️
#豊洲ナイトラン #大和輸送カップ
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道端カレン「自慢の部位は肩とかお尻って言ってみたい」40代でバキバキボディを目指したワケ | その他競技 | その他競技 | web Sportiva
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みや先生ありがとうございます❤️❤️❤️😭
道端カレンさんが魔女トレ🧙♀️✨
公開されました〜❣️
皆さまぜひご覧ください✨
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【魔女トレ】で身体を変える！舞踊家・ダンサー西園美彌先生登場。フィットモデルへの道
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表参道ウィメンズラン、5000人の女性ランナーの笑顔と元気頂きましたー❤️
ランナーの皆さま、また来年もご参加お待ちしております🏃♀️
#表参道ウィメンズラン
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第4回宮城県ビキニフィットネス大会、
観客席から撮って下さった方から動画いただきました❣️
大好きなトライアスロンの練習も抑え気味にし1年間取り組みました。
ボディメイクは向いてないんじゃないかと何度も思ったりもしましたが頑張ってきてよかったです。
1番左が私です。
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私が愛用している、まつ毛と眉毛美容液。
夜寝る前につけるんですが、三ヶ月くらいすると、まつ毛の増えた感じ、実感するんです〜(*^^*)
ソニプラなんかにあります！
http://t.co/QNKJnXfYZH
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ジェシと💞💞💞🚴🚴🚴 @ 彩湖・道満グリーンパーク
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昨年の2017エイジグループポイントランキングは2位で終了。
昨年に引き続き今年も世界選手権の権利は取りました。
今年も世界戦行けないかもなぁ。
激戦区のエイジではあるけど、やっぱ1位になりたいですね笑
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昨日6/26で38歳になりました🎂
いつもありがとう！
と、伝えないといけない人がいっぱいいっぱいいて幸せ者です❣️
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自分のダメな所はたくさん知ってるので、そこを直していけるときっともっともっと幸せが舞い込んでくるんだろうなと信じたい、新月の夜おやすみなさい
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神野大地さんの作った、ビールを飲みながら、箱根駅伝をテレビで応援！笑
#箱根駅伝2021 #神野大地
こちらから、ご購入いただけます
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是非、みてねん🤍
【新刊告知】
お待たせいたしました❣️👏
Woman'sSHAPE 最新号（vol.24）は７月28日（木）に発売いたします！
なんと！モデルであり、トライアスリートでもある
道端カレンさん（
@KarenMichibata
）が表紙に登場！✨
Amazonでご予約承っております！
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Bicycle Club 1月号表紙させていただきました🖤🖤🖤🖤🖤
そして、私の連載もスタートします🚴♀️
是非読んでね〜🌹
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昨日行ってきた小顔矯正は「FORME恵比寿」と言うとこで、マジでマジで、溜まっていた毒素流してもらうだけでも驚き！のシュンと感なのにそのあと矯正でハンパなく小顔になった実感持てたのは、色々試してきたが初めてだった。８４００円って値段もちょうどいい！！！鏡みるのが楽しくなります！
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京都府南丹警察署
1日警察署長👮
今日から20日までは、全国地域安全運動期間です✨
全国地域安全運動は、
社会が一丸となり、安全で安心して暮らせる地域社会の実現に向けた取り組みです。(京都府ホームページより)
#京都南丹市文化観光大使
#南丹市
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