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青空deつばっくろー

@123tubakkuro_A

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人付き合いが苦手で失敗だらけの50年|4人の子供と父ちゃんと私|看護の世界で教わった様々な【人生】|1年前に始めたTwitter(X)でしなやかに生きるたくさんの仲間に出会う|生きてりゃ人生儲けもの!七転び八起き日々前進!|つばめは幸せを運ぶ鳥。日々歩いて書いてあなたに幸せ届けたい。|隠れリベシタン|ものキャン6期生

Joined January 2022
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
2 years
Twitterを通してつながった方々。 リアルに会えないけど、言葉を介して互いを励まし労わりあえる。 言葉という手をつないで 輪をつくり 『マイムマイム』を踊る。 互いの成功を毎日踊り、喜び讃える。 私がTwitterに描いている世界観。 いまこの手のひらにある現実。 凄いね!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
おはようございます。 昨日は、私が初めて母親になった日でした。 あの日に生まれた子は、元気に成長して社会人になりました。 腕に抱いてお乳を含ませたあの日。この子は私と違う道を歩んでいくのだとはっきり自覚しました。 子どもの誕生日は、母になった記念日。 忘れない一日
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
昨夜、本の表紙デザインの方法を教わった。まだ本自体は書けてないけど、ワクワクするのでこちらを先に取り組むことに。ワクワクの火を消さない事が一番大事(^▽^)o🕯️ 11月もあと3日。本の出版、12月中にはやりきりたい! それにしても…時が経つの早いなあ〜(・Д・)
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
ここ最近、ひとつ呟くだけが精一杯のつばっくろー。 そんな呟きに、いいねやリプを届けてくれるフォロワーさんの存在は、とてもとても大きいの。 いつもおおきに、ホンマおおきに✨ 今日も一日頑張れる。あなたに感謝❣️ 2023年もあと一ヶ月、お互いに素敵な1日にしようね。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
昨日は朝から怒涛の如く1日が過ぎていった( ;´Д`)ハヒー 人の命に待ったなし。誰もが元気なのはほんの偶然、雨あがりの虹のような奇跡ね。 今日は大事な用事の前に、命に関わるお手伝いをしてくるわ。 あなたと今こうやって語らいあえるのは奇跡なの。 この瞬間を大切にしよう
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
4冊の母子手帳をくりながら、原稿とにらめっこ。少し色褪せた手帳には、助産師さんの手書きで、お産の風景が書かれている。誕生した子達のその瞬間が蘇る…どの子も家族の誰かが側にいて、その瞬間を見守ってくれていた。セピア色の思い出。 そして今、再び産みの苦しみ。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
転んでも転んでも、自分で立ち上がる。 時に、あなたに助けられて 時に、ゆっくり横になりながら 自分のチカラで前に進む。 課題提出日まであとわずか! さあ!書くよ! #ものキャン6期生 #まよまよ先生
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
あ〜〜〜〜恥ずかしい!!!(;´Д`A 最近の投稿、誤字脱字が多いわ💦 昨日なんか、「ビックイベント」が「ビックリイベント」と書いていたの!!!ほんまビックリ(ToT) 皆さま、投稿前に誤字脱字のチェックをぬかりなく。 あわわのつばっくろーより。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
12/3の朝が来た!海だ!キラキラだぁ・:*+.\(( °ω° ))/.:+←海無し県燕
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
しなやかに生きる人は、どんな環境でもまるで昔から暮らしてたかのように馴染めるもの。
@6VQGPJH3FHYoZn6
戦略マスター頼朝@教育専門家/文章術でブランディング
1 year
「四角な器にも円い器にも、水は器に応じて入る。」 武将 黒田官兵衛 柔軟性の象徴たるものは、まさに水だろう。 器の形に応じて自由自在にその姿を変えられる無形が特徴だ。 孫子の兵法でも、陣形は水のように無形のものこそが最上だと教えている。 個人でも、環境適応能力が高い人はより強い。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
おはようございます😊 自分に書けるネタが、やっと見つかった!ホッとした朝です😭
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
ライティングスクールの仲間たちが土日頑張った授業。あとから動画で追いかけるものの、出遅れ感は否めない。 スタートラインがそもそも違う。だから消化不良なのもある意味仕方がない。 そう言い聞かせながら追いかける。文句言ってられないよ、自分との約束だもん(´;Д;`)ウウ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
カサカサの手の甲。空気が乾くと、手の冷たさも増してカサカサ感がパワーアップ!このままだと水やアルコールが染みるねえ〜(´;ω;`)イタインダナコレガ ヨシヨシと自分の手を優しくさすると、少ししっとり暖かくなる感じ。気持ちも少しほっこり。働き者を労わりましょ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
おはようございます😊 冬が本気を出して、一気に冷えましたね❄️🥶 朝の目覚めに、温かいお茶をどうぞ🍵🫖😌
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
毎日をつつがなく、暮らしていこうと思いました。
@Tomoyuki_kanpo
Tomoyuki@漢方がいいかも?
1 year
生まれつきの寿命は、多くの場合「長命」で、生まれつき「短命」の人はまれであるといいます 世間では、生まれつき虚弱な人は、長生きするとも言われています 丈夫な人でも「あんなに元気だった人が…」ということもあります 健康な人も、虚弱な人も、日頃の生活習慣がなにより大切ということです
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
体温の上げ下げは、お腹の調子が深く関わっていると思います。 身体の大部分を占める消化管たち。物言わぬ彼等が元気だと、自然と代謝が良くなる様に感じてます。 Tomoyukiさん、良い気付きをありがとうございます😊
@Tomoyuki_kanpo
Tomoyuki@漢方がいいかも?
1 year
ダイエットを考えている人は、まずは「体温」を正常にすることに専念しませんか? 体温が低いと「代謝が低下」するため、何を食べてもすぐに太ってしまいます 太るとさらに「食事の量」を減らす努力をすると思います 食事の量が減ると、さらに代謝が低下するという、悪循環に陥りやすくなります
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
いくつになっても、人から教わるって驚きと成長があって楽しいわ♫ 昨夜はリサーチの効率的なやり方を教わったの。いきなり飛びついて調べてもダメね。お相手の欲しいこととゴールを先ずしっかりすり合わさなきゃ。グーグル先生のいろんな機能にも驚いた! まだ伸び代いっぱい!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
朝が来た。朝が来た☀️ 明日が締め切り、まだ書ききれていない。 焦る焦る、汗が出る。 けどやるしかない!約束だから。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
これこそ正に「コツコツ積み重ねる事に勝るものなし」ですね!
@6VQGPJH3FHYoZn6
戦略マスター頼朝@教育専門家/文章術でブランディング
11 months
特別なことと言えば 今日インタビューした学年1位の中1の男の子は、勉強内容自体はそれほど特別なことはしていない。 ただ、強いて言えば1つだけ特別なことがあった。 朝5時に起きて勉強しているとのこと。 小一から続けているらしい。 そして1日合計2時間半の勉強。 習慣の力が学年1位の原動力。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
昨日は仕事途中からとてもしんどくて 晩御飯食べたあと、身体が求めるままお布団にダイブ! パソコンもスマホも気になったけど、休み時だと放置した。 おかげ様で、今朝はとても元気です( ´ ▽ ` ) 皆さまおはようございます。どうぞ健やかな1日をお過ごしください✨
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
ぷ、プロフィールを変えてみた…( ;´Д`) ハラハラドキドキ 前より少しは伝わるかしら?つばっくろーのこと。 どうぞよろしくお願いいたします。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
カラダって素直だな。 昨夜は強制的に0時に布団に入ったら、朝目覚めスッキリ!お腹の調子もバッチリ! 今日はアタマがデジタル波拒否しているので、アナログ作業を中心にしよう。 さあ、本業の方頑張ってくるか! 皆様もカラダと相談しつつ、素敵な1日をお過ごしてください😊
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
おはようございます。12/11の朝がやってきました。 先々月から、毎週末たくさんの人とふれあう体験が続いたな。目がまわるほど忙しかった。 けど、何故だろ?ワクワクが止まらない。 今年もあと20日ほど。やり残した事たくさん。やりきろう。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
Xの投稿時に心がけることは、読んでくれるあなたの笑顔を想像して書くこと。 時に失敗談や腹立つことをドカドカ載せてしまうけど、辛くて重い感情はできるだけ渡したくない。 辛くて重い感情は、パンドラの箱と一緒。フタを開けたら大変なことに! え?見たい?それはヒ・ミ・ツ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
2 years
リボ払いの怖さは 仕組みはもちろん、 『月払いで購入できる』という甘い言葉で消費者の思考回路を止める力があること。 無知はどこまでも漬け込まれる。 餅田コシヒカリさんの体験談と 大河内薫先生の解説 このシーンだけでも十分見応えのある番組でした 感謝します!
@k_art_u
大河���薫@お金の教育
2 years
このあと始まるよー!! テレビ持ってない人はTVerで! #世界一受けたい授業 @seka1jugyou_ntv
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
成長のために苦行に励む偉い人がいるけれど、凡人の私はマネできないな。潰れちゃいそう。 試練の時はやってくる。その時イヤでもチカラを発揮するために、あえて気楽に今を生きたい。 カラダとココロをまるくして、転ばし遊ばせておく。まるい球はね、遠くまでよく飛ぶんだよ。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
『プレッシャー』 料理、ブログ、朝登山、インスタグラム、教習etc これまでつながったフォロワーさんの毎日のチャレンジ。 すごいなぁ…と尻込みしてたけど、重たいお尻を上げて 昨日仕事帰りにようやく決心して申し込み手続きしてきました。 簿記3級検定。 とにかくやるんだ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
カバンにすっぽり入る500mlの細い水筒を、毎日仕事やお出かけ時に持参しているんだ。 真夏は少し足りないけれど、寒い今頃は少し余るぐらい。私にはちょうど良いサイズ。 ふーふーしながら飲む熱いお茶は気持ちが落ち着くの。とってもありがたい相棒(*´꒳`*)今日もお供よろしく♫
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
スマホもパソコンも、どういう仕組みで動いているかなんて、皆目わからないつばっくろー。 「とにかく触ってりゃどうにかなる!」これを合言葉に毎日ぽちぽちX投稿する。 ……つくづく君のこと分かっていないね、ごめん。 毎日一緒なのに。自分の情弱さ、呆れ気味に感心する朝
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
泣きながら終わらせた夏休みの宿題を思い出す 物事には期限を設けるのがいいね 子どもの頃は、気にしないから痛い目に遭ったけど 大人のいまは、気になるから少しでも早く始めるの それでもギリギリの完成!あらら💦 終われば心切替えられるよ ああなんて爽やかなんだろ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
今の私に言い聞かせたい ただ、思うだけじゃ願いは叶わないんだ 叶えるために考えられること、全部実践するんだ! ご飯が炊けても、ただ見てるだけじゃ食べられないよね? 釜のご飯をしゃもじでよそって、お箸を添えてお膳立て。はい!いただきます。それと同じ さあ、やるよ!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
週末、義理の両親、兄弟、子ども達合わせて10人揃って旅行にでかけたの。滋賀県の琵琶湖湖水を船で巡る旅。初日は雨風で寒かったけど、翌日は天候に恵まれ風が心地よかった。 80歳を迎えた両親。仕事や学業で忙しい兄弟と子ども達。 皆が候う旅は、あと何回出来るだろ。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
2 years
食べることは生きること。 食べ方は生き方。 日々実感します☺️
@Tomoyuki_kanpo
Tomoyuki@漢方がいいかも?
2 years
病気にかかり「食欲」が無くなると、よりいっそう病気は治りにくくなります 食欲は動物の本能的な生理作用です 生命活動の基本である食欲は、決して衰えるようなことがあってはいけません 現代医学に食欲を改善するクスリはありませんが、東洋医学は得意とする分野です
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
昨日は図書館で下調べしてきたの。学生さん達に混じって資料を読んでノートにメモる_φ(・_・ 夜の図書館、走るペンの音。とても仕事が捗る。 隣の子は受験勉強かな?偉いね! つばっくろーは社会人になってから、図書館の魅力を覚えたよ。素敵な空間、幾つになっても学び人。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
2 years
@mikakawa1 @sakashob みかんさん、はじめまして 貴女も白杖の方も、大丈夫でしたか?ドキっとしました。 倒れた方を助けてくださりありがとうございます。赤の他人ですが感謝してます。 ただ、人の子の親として心配もしています。 理不尽がまかり通る世の中、身を守る術も大事だと伝えておきますね
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
自分の業務を会社の資産にする。 なんて素晴らしい発想だろう!
@6VQGPJH3FHYoZn6
戦略マスター頼朝@教育専門家/文章術でブランディング
1 year
社員が会社のためにできること 自分の担当業務を資産化することだ。 何度も使い回しが効いて、プラスの効果を生み出し続けるものを創る。 その一つが脱属人化を図るためのマニュアル創り。 事情があって会社を離れる場合でも、資産を残しておく。 それが自分を仲間に入れてくれた会社への恩返しだ。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
画面の向こう側のあなたへ。 毎日「ありがとう」の言葉をいただけてほんと嬉しいつばっくろーです。 雲の隙間から、明るい光が差し込んできました。いただいた元気をチャージして、午後からもお仕事頑張ります😄どうぞステキな午後を!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
美味しい焼き芋をこたつに入って、あっついお茶と一緒に頬張っているつばっくろー。ハフハフほふほふ(*´Д`*)🍠🍵 しあわせ〜〜💕 という夢で目覚めました。 おはようございます。焼き芋の美味しい季節になりました♪(´ε` )
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
あまりにも天からの恵みがないので庭木に水をあげましょう 乾いた土は潤いを取り戻し、葉はきれいに輝いている これでしばらくは大丈夫かな? 私も心の水が足りなさすぎて乾き切っていた。潤いは必要 本を読み、人の話を聞き、心の声を字に表す 気持ちが潤った。なんとか頑張れる
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
驚いた!私って、一緒にいる人にあわせて七変化してるんだ! 楽しい人といると楽しくて、泣いてる人といると悲しくて、怒っている人といると腹が立って、愉快な人といるとおちょけてる。 だったらね。私は「好きな自分になれる相手」と一緒にいたいな。 今日も明日も
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
人付き合いの上で、大怪我の元は「負けず嫌い」の心。 勝つべきところと、負けてでも引くところを見極めると、ケガをしないし感謝すらされる。 相手との間合いを見極めるのは、どの勝負にも必須条件。勝ちに執着せず、相手に譲るおおらかな気持ちで望めば私の 株が上がるよ。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
おはようございます。 昨日のアンケート企画にご協力いただき、どうもありがとうございました。なんとか第一歩は踏み出せました。 今回は貴重なお産の体験もたくさんいただきました。いただいた体験談は、本作りに活かします。感謝です! 皆さまどうぞ素敵な1日を!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
憧れる…(*´ー`*)
@6VQGPJH3FHYoZn6
戦略マスター頼朝@教育専門家/文章術でブランディング
1 year
「特別な秘訣なんてありません。 私はいつも、ただ良い小説を書こうとしているだけです。 ただ、そのための時間と労は惜しみません。」 小説家 山崎豊子 日本の良いもの作りの原点とは、良いものを作るために時間と労力を惜しまないこと。 良い商品を作るのも良い文章を書くのも、その根本は同じ。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
自分の足で行きたいところに行けること。 自分の手でたくさんの想いを書けること。 自分の口であなた大好きよと言えること。 私は何よりの幸せもの!なんて恵まれているの! この幸せを活かさず不自由だと思うのは、活かし方を知らないからだ。 学べ!自由に生きる人から!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
『やること』 あなたのやりたいことは何? どんな些細なことでも、それはあなたの大事な夢。 夢は叶うもの、というけれど 叶うためにはまずやることがある。 それは『夢を書き出す』こと。 スマホでも紙切れでも構わない。まず書いてみて それはあなたの羅針盤になるんだよ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
おはようございます☀️ 急な寒さに身体影響受けて、昨夜からパソコンとスマホの指紋認証ができなくなっちゃった(´;ω;`) 皆さんは手荒れ、大丈夫ですか?
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
『人の輪(和)』 この場で この仲間内で 誰ともつながれてないと寂しく思ってた日々。 やさぐれた心は曇った鏡のよう。 小鳥のような優しさがツイツイと肩や背中をついばんで おいでおいでと呼びかけても気付けなかった日々。 鏡を磨いた今、やっと気づいた。 繋がってる。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
最近、急須をH社の耐熱ガラス製品に変えてみた まるいボディに大きな茶漉し。たっぷりお湯を注ぐと、茶葉のジャンピングを観察できて面白い それに、この急須。注いでもお茶が漏れないのが最高! 家族の評判は最高ランク!鼻高々! お茶が益々美味しいわ😊 あなたも一服いかが?
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
真冬とは思えないぐらい暑い中、奈良町を駆け抜けるランナー。がんばれ👍👍👍
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
自分ってつくづく面白い奴だわ〜 興味ある物事に、下調べもなく首を突っ込んでしまう癖! Xやnoteの投稿にせよ、ものキャンという教室に参加していることも 現状仕組みがよく分からなくて四苦八苦してるのに、次々と! アンタ大丈夫ですか〜?ホンマ呆れるわ。 けど、楽しそう😊
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
ヒトの言葉を芯から理解できるのは そのヒトに言われたことを素直に聞き入れて 行動して行動して結果を出した時。 斜に構えていい加減なことをしていたら いつまで経ってもわからないまま。 斜に構えていたんだな。長いこと。 やっと理解できたよ。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
とんとんトンカラりんの隣組〜♫ 今月、ゴミステーションの当番月だった我が家。 仕事帰りに片付けに行くと、いつもスッキリ!必ず誰かが後片付けしてくれている。 お礼を言いたくても、「うちじゃないよ〜」とばかりσ(^_^;) 親切な隣組さん、1ヶ月間ありがとうございました!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
昨日、今朝とライティングの勉強よりも、本読みしているつばっくろー。現実逃避?いやいや、これも勉強のうちと中村天風さんのご著書を読む。一度に二つはおもえない。今は頭に言葉を入れたいの。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
「暗かったら窓を開けろ。光がさしてくる」 嘆いたり、絶望すると目の前が真っ暗になる 暗く感じたのは自分の心。明るくするのも自分の心 すべての問題の発生源は自分にあり、解決できるのも自分自身 心をプラスにして積極的に生きる。 中村天風さんの言葉。 今日のあなたと私に
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
家族皆、朝から思い思いに出発して気付けば家にひとり。 静まり返った家の中 家事を済ませた後、床にゴロンと寝転んでみた。 窓からさす明るい日差し 小鳥のさえずり 夢から覚めたのは1時間後のことだった。 こんな贅沢なひと時。大事にしたい、これからも
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
少し湿っぽい朝 鳩の低い鳴き声 静かに響く 電卓カタカタ叩きながら 数字を右に左に書き込む 段々世の中の仕組みが見えてきた まだまだ初歩のしの字の私。 わかった!が少しずつ増えるごとに あの人この人の苦労や 世の中の落とし穴が うすらと見えてきた。 学ぶは面白い
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろ���
11 months
10年間、大好きでずっと使い続けてたバックがとうとう壊れた。修理できなさそう。泣く泣く手放した。 人間関係もそう。どんなに最高の関係でも、ある日突然失うことがある。一生続く関係って、結果であって絶対そうなるとは限らない。 だから依存し過ぎたり、無遠慮はやめた。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
ツイートを眺めていつも感じること。 人の数だけモノの捉え方は千差万別。 同じ刻を生きながら、色とりどりの人生を歩んでいる。 人生って素晴らしい。 やりたいことを片っ端からやってみよう もっと遊んで、美味しいもの食べて、仕事して。 転んでも悩んでもいい。 歩もう。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
仕事終わった・:*+.\(( °ω° ))/.:+! 真夏みたいな暑さだったなぁ💦 お仕事の皆さまお疲れ様でした。 お先に失礼します。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
「最高に楽しかった〜!」コロナが明けてから、両親や夫、子供たちがせっせと旅行やライブを楽しんでいる。つばっくろーも、散歩やライティングを楽しんでいる。料理や買い物も楽しいな(*´∇`*)♬ 自分で決めて自分で出来る。人生ってなんて素晴らしいことなんだろ!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
自分は出来ないと思ってた事に夢中で取り組んだ三連休。 県外出てのボランティア noteで投稿する noteのヘッダーを依頼する etc 苦手をやる、苦手を人に頼む。 誰かには石コロでも、私にとってはとても高いハードル!けど飛べた! 大きな一歩 とても爽やかな3日間だった。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
他人の困りごとに耳を傾け、持てるものを惜しみなく出し切る人がいる。その人は「自分のために」そうしてるんだと言うの。 「覚悟を決めた」その人の、凛とした美しい雰囲気に私の心動いた。 私はあなたへの感謝の印に、自立する覚悟を決めた。 私も凛々とした存在でありたいから
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
幸せって、「私って幸せだなぁ」と感じている人に舞い降りるものだと思うの。 だってね 例えもし、お金があるのに「アイツに資産が負けている」と不平不満で過ごす人と お金がなくても「命と身体があるから儲けもの」と感謝して過ごせる人と どちらが幸せそうに見える?
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
生きていくってとても面倒。降りかかるいろんなことに対処しながら心を保ち、何とかかんとかやり遂げている。 努力が実らなくて涙した日があった。人と比べて落ち込んだ日もあった。けど、何とかここで生きている!…(=゚ω゚)ノ ひょっとしてそれって、凄くない???
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
おはようございます。星がキレイな夜が明けて、優しい光の朝がやってきました。今日も一日、自分を磨いて光り輝きましょう。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
美しい水面が見える場所から無事帰宅。 山の紅葉に囲まれた場所、落ち着くなあ。 今日から新しい週が始まった。 さあ、気合い入れていこう! みなさまもパワーあふれる1週間を!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
辛い悲しい出来事があると、ついつられて心が落ち込んじゃう。 油断するとズルズル奈落に引き込まれるから厄介だ。 こんなときこそ微笑んで、心朗らかに過ごそうよ。 悲しいこと、辛いことの方から逃げて行く。 自分で運命は変えられる。さあ、顔をあげよう!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
昨日は、今年最後のボランティア活動。 参加者や関係者合わせたら何万人という人が動くビックリイベント。関わった救護ボランティアだけでも100人は超える。スゴいね😳 ケガや体調不良の方はいらっしゃったけど、死者が出なくてよかった。 「無事に家に帰る」これホント大事👌
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
「自分は後回し」ばかりは、自分のためだけでなく周りにも悪影響が。ストレスサイン、知っておくのは大丈夫ですね。 きゃおさん、ありがとうございます😊
@kyaomarucalicon
きゃお │ ココロの言語化
1 year
ストレスが溜まった時 どんな風になりがちですか? 私は食欲が増えたり減ったり 小さなことにイライラしたりしがちです 私が1番影響を受けやすいのは食欲です!😂🍚 自分の気持ちを後回しにしやすい人は ストレスが溜まった時に どんな行動に出やすいか知っておくと 小さな心の負荷に気付けます
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
少し熱っぽいなという朝、歯が痛くてイライラする昼、残業続きの夜。 アタマとココロ、ボーッとしてない?カラダは思うように動かないのでは? こんな時は、ただ静かに過ごすが吉!何かに取り組もうものなら、夢中の罠にハマっちゃうから危ないよ。 ねえそこのアナタ聞いてる?
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
@producer_840 センスのある店員さんだなぁ…。 世間はこういう感覚の人を『規格外』と、はじくのだろうけど。 規格外の店員さんを見抜いて残すウォルト氏もまた、人の心を掴むセンスのある創業者ですね。 ステキだなぁ😊✨
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
自慢します! ヘッダーを新調しました! フォロワーさんに作成していただいたこの作品 カッコいいつばっくろーが自慢です(*^ω^*) プロフィールも少し変えてみました。 気分最高!ウキウキです♬ どうぞこれからも仲良くしてください。よろしく、みなさま。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
心って不思議。 辛い時は、引き寄せなくていいマイナスを集めてしまう。プラスのことも、わざわざマイナスに塗り変えてしまう。 ならば! 『心がどんどん明るくなる』と唱える!とことん唱え続ける! すると笑顔が湧いて身体ポカポカ、気付けばプラスに変身! さぁ、変えるよ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
9 months
今日これから、今年はじめに黄泉路に旅立った義祖母の法事で、親戚一同が会する。 今は、宿で朝日浴びながら、昨日聞けなかったまよまよ先生の講義を拝聴中。 昨年とはガラッと違う生活。 ワクワクが止まらない! マイムマイムを踊る日が近づいてきたよ・:*+.\(( °ω° ))/.:+
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
おはようございます 忘れてた…忘れてたわけじゃないけど 不充分なやりかけて引っ込めてたこと、逆立ちやって思い出した。 "やり直そう" 腕立て伏せ5×2回、逆立ち3秒。 古き善き道を歩き旅するために今年の1月から5月までやってたこと。 今日はノルマ達成!さぁやりまっせ!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
『ルーティン』 朝陽が昇る 明るい光で目が覚める。 まだ少し寝たいなぁと思いつつ 窓を開けて外の空気を取り入れる。 深呼吸するとお腹がグウグウ。今日も元気だ! 小鳥のさえずりをBGMに 今日やりたいことをまず頭で確認。忘れないうちにメモ。 そして始まる私の一日
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
人も生き物。 食べることをやめた時 命が尽きる。 認知症の方が食べることをやめた時 それはもう「私は逝きますよ」のサイン。 必死につなぎ止めたくても抗えない、尊厳を帯びたサイン。 どう受け止めるかー どの時、どの人、どの現場。 日々向き合う終わりの始まり。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
明るい朝、冷たい北風 洗濯物を持つ指にキンッ!と刺さる かじかむ指を摩るのは久しぶり 温度計は8度を指している。 おはようございます、皆さま。 どうぞ、のどとお腹を冷やされませんように
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
『人の役に立つ』行為は、自分の生きる居場所を確認出来るひとつの手段だと思う。 最近、車の運転を嫌がり引きこもりがちの義父に会うため、通雨の中お邪魔した。 青空が見えた頃、おいとま。 すると『家まで送ろう』と、自ら車を出してくれた。 久しぶりの良い笑顔だったな😊
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
明るい朝、キン!と冷えた朝 心が引き締まる。 さあ、今日も どんな珍事が起こるか! たくさんの人と触れ合えば、その数以上に愉快が起きる。 そう考えると手に汗握るワクワク感 楽しんで出発だ٩( 'ω' )و 楽しみにして出発だ((o(^∇^)o))
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
最近の悩み。手が遅いこと。反応が遅いこと。 せっかくつながったたくさんの方々のツイート(ポスト)が拾いきれず、無情にも流れ去ってしまうこと。 悲しい(´;ω;`)
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
(´;ω;`)アンケートにご協力をお願いします。 「女性の幸せな生き方」をテーマに書籍化を検討しています。今回はお産について下記の方にお聞きします。 ⭐️出産経験のある方、又はパートナー、お身内で出産経験者がいらっしゃる方 ⭐️病院で出産された方 よろしくお願いします
病院で/帝王切開で出産/早く回復した
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病院で/帝王切開で出産/回復に時間がかかった
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病院で/自然分娩で出産/早く回復した
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病院で/自然分娩で出産/回復に時間がかかった
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
この線路の先には終着駅までにたくさんの駅がある。 切符を手に入れたら、あとは車窓の景色や乗り合う人を眺めながら 目的地まで旅を楽しめば良い。 人生も同じ。 自分がなりたい目的地を決めて 行き先の電車に乗ればいい。 まだ決まらなくても各停に乗る。 とにかく進むこと
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
『ちょっとした気遣い』 おはよう ありがとう 嬉しいなあ ええ仕事してるやん 朝から良いことあった? 助かるわぁ よろしいなぁ ええ顔してはるやん 言葉かけひとつで萎んだ心にほんのり温かい炎が蘇る。 高級な、たいそうな物は要らない。 ちょっとした日々の気遣いが嬉しい
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
『めぐる刻』 昨日、娘が初任給で夫と私に夕食をご馳走してくれました。 2人いつも忙しいからと 和やかで美味しい時間をプレゼントしてくれました。 私も遥か昔、似たことをした覚えが… 巡り巡り還った体験。 彼女にもいつか その時が巡りますように。 思い出をありがとう
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
大丈夫かな🤔 先日、腹ごしらえで入ったオシャレな居酒屋さん。 ランチ営業で限定メニューあり。それをいただく。 鯖の竜田揚げ5切れにサラダ、小鉢5つ、味噌汁、五穀米 めっちゃ美味しい!これで1250円。安すぎない⁇ どう切り盛りしてるのか不思議。謎を学ばなきゃ
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
身近に起こる物事のタイミング。当たり前だけど、お天気みたいにコロコロと変化する。 上手く流れるとシメシメ!下手に流されるとメソメソ(´;ω;`) どうしても気持ちが振り回されがちだけど、タイミングは流れる雲と同じでそのうち変化する。だからほら、肩の力を抜いてね。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
爽やかだなぁ〜 乾いた冷たい風 キラキラひかる朝陽 小鳥のさえずり 出発までの残り時間 コーヒー飲み飲み 少し本に目を通し 頭と心を整えよう。 皆さまおはようございます。 今日もお元気で
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
今ここ!を見つけて有益な仕事ができた時の、あのワクワク楽しい気持ち! 達成感に満ち溢れて、一日うっとりする。 けどね、いくら毎日ワクワクを感じて働いても、サラリーはずっと同じ。成果も奪われる。あれ?ワクワクが萎んでいくわ なんだかな、この気持ちって……
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
おはようございます😊 今日も暑くなりそうですね💦今の涼しさを堪能しておこう! 巷ではインフルエンザ、RS、ヘルパンギーナetc感染症が大流行り😱 体力落ちるこの季節、お子様だけでなく我々大人ももらっちゃいます。 『食う寝る』と『程々の遊ぶ』でご自愛を😊
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
存分に活躍しよう! 簿記3級で学んだこと。 土地と一部を除く、殆どの形ある資産は、所有したら資産価格が目減りする。 家、車、パソコンetc せっかく手に入れたもの 大事に保管するのではなく、自分の手足のように使いたい。 人も同じ。生きてる限り、チャレンジしていこう!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
11 months
さて、朝から町の時間は祭りの流れ。 コロナで長く担いでなかったデッカい布団太鼓。男衆、事故無いように頑張れ! 子どもたち、初めて担ぐ子も多いのでは?ダイガク担ぎ、楽しんでね! 裏方、ぼちぼち頑張ります(=´∀`)
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
2 years
おはようございます キン!と冷えた空気。まだ暗い空。 今日を始める 朝を始める。 さあ自分で初めの第一歩を踏み出そう。 明るい一日に染め上げよう!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
(´;ω;`)はたまたアンケート第3弾!多分これが今日最後のお願いになります! 本のタイトルに関するアンケートです。 タイトルのキーワードは、「楽なお産」「助産師さん」「痛くない」の3点。下記からあなたが良いなあと感じられたものをお選びください。
助産師さんのおかげで楽に産むことが出来ました
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超痛がりの私でもスルッと産めた分娩スタイル
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自然分娩は痛い?身体が喜ぶお産ー助産院での体験談ー
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ゼロからのお産ー助産師さんとの出会いで9割決まるー
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
感情に流されて、やってしまった!と気付かないのはある意味幸せなのかもしれない。 気付いてくよくよする後味の悪さ。苦しい、何でだろと自分で責める。眠れない。 そうならないために、自分の感情に気を配ってやれるのは 自分しかいない。 大事にしなくては。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
今日はとても長い一日でした。 誰かに導かれるように たくさんのタスクを するすると順序よく やりこなすことが出来ました。 笑顔に触れ合いました 悔し涙に心が揺らぎました 冗談を言ったり 焦ったり なんて目まぐるしく過ぎたことか! 子どもが作っ���ご飯食べて力抜く。幸せ!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
あの人はいいなぁ どうして自分だけ そんなモヤモヤした気持ちに足を掴まれてた時があった。 あの人の、この人の別の姿をつぶさに見た時、 あれ?自分と似てる? 少しずつ靄が晴れてきた。 自分のいいところも朧げに見えてきた。 観察大事 目を閉じてばかりはいけない。
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
涼しい! 頭がオーバーヒートするまで簿記3級の苦手な所を勉強する。 仕訳以降、財務諸表の作成に至るまでの道のりが…吐きそう🤢 問題文が長くなればなるほどこんがらがる。お金を考える事、これまでなかったからなぁ😅 『私のB/S美しい!』と言える未来の為に、がんばろ!
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
10 months
なまけもののつばっくろー。ついつい朝の投稿をサボってしまいがち。布団が恋しくて恋しくてたまらない。 けど、朝は始まった!さあ、しっかり起きて朝の挨拶! おはようございます!(*´Д`*)
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@123tubakkuro_A
青空deつばっくろー
1 year
涼しい。やっと秋らしい風がそよぐ。 よく寝た!昼寝最高!
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