zaki
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埼玉の奥地で余生を満喫しています。人生わりかし頑張ったと思う。
岐阜本巣→相模原→埼玉寄居
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厚労省オープンデータより。
月日 検査数 陽性数
1/1 7,002 457
1/2 11,365 479
1/3 5,605 673
1/4 87,417 1,151
『4日は1000人超えた！感染者急増！』
バカなの？
【速報】新型コロナ、全国で1000人超の感染を確認 およそ3カ月ぶり
4日午後5時過ぎの時点で、全国の感染者数が1057 人 にのぼったことが分かった。1日の感染者数が1000人を超えたのは、去年10月6日以来およそ3カ月ぶり。
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「部活が禁止されてるのに東京マラソンをやるのはおかしい」じゃないよ。
「東京マラソンができるんだから部活を禁止するのはおかしい」だよ。
そこんとこ、よろしくね！！
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陸上部長距離出身者が皆、5000で15分台とか持ってると思わないでほしいのです。世には陸上部でありながら18分が切れず卒業していく人も普通にいる。僕は幸いにも高校時代に17分半で走れたけど、それでも底辺校ではエースだった。それが現実。高校で15分台とか、普通にすごいですよ。。
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2018 大迫傑 29'53
2019 板東悠汰 29'36
2020 浦野雄平 29'18
日本選手権クロカン、男子の距離が10kmになってからの優勝記録は短縮傾向。
年始、区間新はヴェイパーのお陰と言い切ってた皆様に、この現象を解説してもらいたい(笑)
靴だけでなく、トップ選手層のレベルも上がってるんだと思いますよ。
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バズってるのは僕ではなく文科省とNHKなんですけど、これを機に情報なんてそのまま呑み込むもんじゃないぜってこと知ってくれたら嬉しい。
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大迫ファンの皆さん！日刊ゲンダイのクソ記事を貼るのは彼らの炎上商法に加担してるだけなので、ぜひ『怒りだけ』を書き殴り、あのクソ記事が『日刊ゲンダイ』のものであることを、未来永劫覚えておきましょう！そして日刊ゲンダイを読まない、買わない。関わりを断つことが、読者の最大の攻撃！
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中学で陸上部に入り、最初は1500で7分。運よく専門的に練習を教えてもらい卒業時は5分半まで行きました。
高校で長距離専門の先生（センゴ3.56）に出会い、高1の秋に5分を切った時。本当に自分の記録なのか？と何日かは信じられなかった。
で、高校は4.45で卒業。普通の陸上部ってこんなもんでは？
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これ、一山さんが五輪決めたら、松田さんが落選（次点？）になる。そうなると自己記録2:28で五輪に出る鈴木さんとの比較でどうのこうの、と言い出す人が出てきそうなので先にクギを刺しておくと、二人とも直接対決で鈴木さんに負けたからここで再チャレンジをしているわけです。
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だいたいさぁ、陸上競技とかマラソンって屋外開放空間かつ非接触ってことで感染症騒ぎにはものすごく親和性高いスポーツなんだからコロナ禍こそ競技普及に大大大チャンスだったのに、、自分からわざわざ危険危険言い出して首絞めにいってるのホント笑えるしホント悲しい。
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大変お恥ずかしい話なのですが、人生で初めて1500m4分半を切りました（非公認）。中学で競技を初めてブランク無しの23年。36歳を目前にようやく色々噛み合ってきました。
最近の練習からすれば当たり前かもしれませんが、僕にとっては嬉しくて素晴らしい１日でした。応援してくれた皆様ありがと文字数
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沿道で駅伝を応援する行為、その場にいる時間なんてせいぜい20～30分だと思うんだけど、換気抜群の道路上でその程度の時間で『感染リスクがー！』って言ってる人たち、
そんな最強のウイルスがいるのに室内に集まって1日8時間仕事するサラリーマンたちを見て発狂しませんか？大丈夫ですか？
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そういえば昨日の練習会で「距離走なのにラストスパートをしてせっかくの練習を無駄にするのは男が多数です」と自虐的に話したら割と真面目に怒られました。たぶん図星だったんだと思います。
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なぜこれほどまで、ランナーだけが感染源であるかのように、扱われなければならないのか。
しかも、ランニングの世界で先頭に立つ人たちの情報発信によって。。
【ウイルスは届くよ、どこまでも。】
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せっかく東京マラソンが体張って『マラソンできるんだから俺たちだって！』って言える流れ作ってくれたのに『東京マラソン許さん』とか言い出す思考回路がそこそこの頻度で流れてくるのマジ草。
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素人なので東京マラソンの中止/実施にとやかく言えませんが、最も混雑するスタート地点より満員電車の方が何倍も密度濃いし、マラソンは屋外だし、マラソンで他人が触れた何かに触れる場面は少ないし、そもそも結構な致死率を誇るインフルエンザが流行してもマラソン中止しないよね。
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『台風どっかいって』って呟いたら面倒くさいマナー警察に捕まったトップランナーさんは本当に気の毒。。
台風どっかいけ！ぐらいのこと、みんな思ってるし、自分以外の誰かに降りかかれ的な意図なんかあるわけないやろ。。
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「マスクをしないランナーは悪なのか？マスクをするランナーが正義なのか？」
みたいなくだらない議論に飽きてきたので、思いの丈を全て書きました。少々長いですが、お付き合いいただけたらありがたいです。
【人はなぜ感染症対策を誤るのか】
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15'57"4 公認PB
やっと出せたよ！嬉しい！
ほんと苦しかったけど、ラスト１周しっかり出せて滑り込み15分台。
練習ベストに1.5秒負けたのは次への宿題。でも今日は満足！
3'12"6
3'10"1
3'12"4
3'14"6
3'07"7
shoes:Fuelcell5280
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板橋シティマラソン
自己ベスト＼(^o^)／
2時間42分02秒（短縮1分23秒）
前半は脚が動かず、どうなることかとヒヤヒヤしましたが、後半思いきって集団を飛び出してみたのが正解でした。
後半、これだけ走れたのは結構自信になりました。
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大迫くんが書いてることは主に
『推薦枠での参加を申請した』
『断られた理由にビックリ』
『基準を明確にしてほしい』
の３つ。
それに対して
「標準記録突破してないんだから出られなくても仕方ない」
って言うのは論点がズレてるなぁ。。と思う次第です。
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最近僕が走っていく道をわざわざ空けてくれる人が増えてきたような気がする。ナゼか分からないけどすごく走りやすいので感謝していす。ありがとうございます！
あと僕に向かって何かを言っている人も増えてきたような。よく聞こえないからきっと応援してくれてるんだろう。ありがとうございます！
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トップ選手はフルマラソンを年に何度も走れない。エリートの部を中止するということはマラソン選手に「半年間仕事なし」と言ってるようなものなので、競技を "衰退させないため" にも東京マラソンエリートの部は意地でも開催してほしい。
自粛ムードで職場ごと奪われる職業なんか憧れないだろ普通。。
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マラソンの給水コップ、路上に投げ捨てるのが悲しいというツイート。ごみ箱に入れない人、そんなに沢山いるの！？
もちろんごみ箱狙っても外れることはある。ただ少なくとも青梅でキロ3.45～4.00ぐらいまでのランナーで、ごみ箱狙って投げない人はほとんど見かけなかった。他のレースも同様。
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日体大記録会10,000m
33'44"21 PB
3'24-20-24-24-24-23-24-25-23-13
（旧PB 34'28）
できれば3'20で押していきたいな、と考えてましたが思いのほか余裕がなく。
でも無事に33分台が出せて良かった。32分台はまだ相当時間がかかりそうだ…笑
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足元のマーキングから計算すると100mHの6台目からFinishまで36mで9秒0～1程度なのでこの「超ゆったりに見えるJog」は4分10～13秒/kmなので普通にサブスリーペースで草。
#陸上競技
男子800m準決勝
レース途中で転倒した2人。
敗退が決まっているにも関わらず、
2人一緒に最後まで走り切りました。
スポーツは美しい、、
#東京2020
#Tokyo2020
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「1秒負けるぐらい��大したことない。」
「ラストで3秒離されただけ。実力は互角。」
「5秒負けたけど、俺の方が外側走ってたからそんなに力は変わらん」
「10秒負けたけど、あいつヴェイパーだし」
そうやって段々と、人は弱くなっていく
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スーツ屋さんの件、先人のスーツ登頂を見て『俺も出来るぜ！』って真似して人が死んだらどうする！？みたいな極論が通るなら富士登山駅伝を見て『俺もランシャツで富士山登る！』ってやって人が死ぬ可能性もあるんだから富士登山駅伝は中止しなきゃ。どんな行為もその能力があるからやるんだよ。
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オンラインマラソンは、別大がやることじゃない。
オンライン開催の意味
金沢、ナゴヤW、東京、大阪→わかる
別大、つくば、板橋→意味ない
この感じ、ランナーなら分かってくれると思うけどなぁ、、
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ホントに区間賞でした！！笑
ずっと欲しかったやつ。過去７年間の区間賞メンバーが全員集結した今年は厳しいかなぁと思ってたけど、絶対負けるもんかとぶっ飛ばして、転んでもすぐ立ち上がって勢いよく下れました。
怖かったけど楽しかった！
3.6km 7'54 (avg=2'11/km笑)
#富士登山駅伝
#innerfact
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12/22 彼女が妻になりました。わーい。
こいつを美味しい美味しい言いながら飲んでたら彼女に『そんなに美味しいの？』って聞かれたから、
「ビールより美味しい訳ではないけどビールの2.5分の1の価格でありながら味は1.5分の1程度の劣化で済むトータルのコスパを一言で表現する意味として美味s」あたりで寝てた
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8/1 1000m 2'54 PB 人生2度目の3分切り
8/9 3000m 9'32 PB
8/30 1500m 4'29 PB 人生初4分30切り
9/21 3000m 9'21 PB 人生初9分30切り
9'27 5000m 16'15 PB
9'30 5000m 15'55 PB 人生初15分台
ちょっとフルスロットルで行きすぎました
身体が悲鳴をあげる前に休みます...
※ちなみに全部非公認ですｗ
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板橋シティマラソンに出ると言うと『板橋は記録出にくいよね』って言われるけど、ほぼ平坦だし、景色も特徴なくてレースに集中できるし、前泊いらないし、スタート5分前に並んでもAならロス10秒ぐらいだしで、風さえ吹かなきゃ本当に良い大会。フルマラソンの記録会って感じ。(笑)
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「たくさんの人が集まる週末の公園」にわざわざ走りに出かけておいて
『マスク不着用のランナーが多すぎる。周囲への気遣いを欠く人はここで走るべきではない』
って周囲への気遣いが出来るアピールしながら人が集まる公園走ってるの見事なブーメランで草。
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#クロカン日本選手権
35'14ぐらい（記録掲示なし）
3'24 -25 -30 -31 -32 -31 -34 -28 -32 -26 (22")
思った以上に走れた！応援ありがとうございました！
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MxKディスタンス
3000m 9'21"6 PB
3'10 -3'09 -3'03
shoes:Fuelcell5280
先月の記録を10秒ぐらい更新しました。やったー！
来週、リスタートで15分台にチャレンジします。
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あのー…メチャクチャ素朴な疑問なのですが、鼻や喉の粘膜にウイルスがいただけで感染者扱いされるのに「ワクチンが感染を防ぐ」ってどういう理屈ですか？
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箱根駅伝で凡走（区間3位→2位→4位→6位）
なぜ初マラソンの西山雄介が強風の別府大分を2時間7分47秒の大会新で勝てたのか…駒大時代は箱根駅伝で凡走も5年計画で開花(Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGE)
#Yahoo
ニュース
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僕の中では、中学入って最初の1500m走が6分58で、そこから35歳で4分30切れたのは一つの誇りです。胸張れるようなタイムじゃないけど、まぁよくここまでやってきたよな、と。
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見事な若返り。
リオ五輪（201608開催当時）
佐々木悟(30)
石川末廣(36)
北島寿典(31)
福士加代子(34)
田中智美(28)
伊藤舞(32)
東京五輪（202008開催時）
中村匠吾(27)
服部勇馬(26)
大迫傑(29)
前田穂南(24)
鈴木亜由子(28)
一山麻緒(23)
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日本記録保持者『もう6年も自己ベスト出てないよ！でも毎年新たな学びを…』
リプライ『6年もベスト出てないなんて威張れることではないよ。』
ぼく「リプライお前だれやねん」
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インターハイへの道が絶たれる高校生のダメージなんて、『東京マラソン走れなかったよチクショー！』とか言ってる市民ランナーの比じゃないからな。マジで。
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『PCR検査で陽性だったら感染とする』
『無症状の感染者が他人に感染させる』
『マスク（目で見てすぐわかるもの）が感染を防ぐ』
パンデミックを止められない3つの“設定”を考えた人は、本当に天才だと思う。
この設定があれば理論上、ウイルスなんて存在しなくてもパンデミックは作れる。
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少数派かもしれないけど、『応援する』ってのは、人を想うことだと思ってる。その人の望む結果を願うこと。
自分の望む結果を他人に背負わせることじゃない。
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マスクラン問題が周回遅れで再燃中。
「マスク無しでハァハァされると不安になる人がいるんだから配慮せよ」との意見が思ったより多いことに驚く。
何かを主張される際は「ウイルス感染症」の観点で、議論をお願いしますね。
僕は「正しくない前提に基づく不安」に配慮する気は一切ありませんので。。
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MGCは元々『選考会で一発引っ掛けて代表当選』みたいなのを避けるために産まれた二段階選考なので、一発選考に戻ったら理念から外れるわけです。
ただ東京五輪の結果としてMGCで選ばれた男女各2名は誰も入賞できていないので、パリ五輪も同じ結果になるなら見直す必要はあるだろうと思う。
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もうこの際7-8時間ぐらいでゴールして、芸能人を24時間走らせて脚引きずらせて感動〜みたいなのをオワコン認定して欲しい。笑
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こっちのイベントは中止になったんだから、そっちのイベントも中止にすべき
って発想のなんたる悲しいこと。
『そっちのイベントは成功させてね！そうすればこっちも来年できるようになるから！』で、何がダメなのか。
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新型コロナの影響で世田谷246ハーフが中止。それだけならまだしも
『同じ場所で別のイベントを開催する』
ってのに絶望しかない。
イベントの回避ではなくマラソンの回避？？だとしたらヤバイ風潮だよな。
代わりに作られるイベントの詳細がめちゃくちゃ気になる。
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あのー…メチャクチャ素朴な疑問なのですが、鼻や喉の粘膜にウイルスがいただけで感染者扱いされるのに「ワクチンが感染を防ぐ」ってどういう理屈ですか？
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GPSが示した距離を信じて疑わず、公認コースに対して『距離が違う！』とか言ってしまう層と、ランニング時にマスクをしなければいけないと信じて疑わず、ノーマスクランに対して『マスクして走れ！』とか言ってしまう層は、ほぼ同一層だと思う（偏見）
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いまだに「ランニング時はマスクを！」って叫ぶ人。お願いだから、
①ランニングだけが飛沫が多いというデータ
②マスクによって飛沫の拡散が抑えられるというデータ
を、どちらでも良いから持ってきてくれ・・・僕はいまだにどちらも見たことがないのだよ・・・
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【30km走における成功体験】
昨日のリスタート練習会でのやりとりが、すごく大事なことだったので記事にしました。
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限定販売されるものが転売される現象はもう驚きもしないし怒りも湧かない。
ただ僕は「転売屋から買わない」を徹底するだけ。
転売屋にお金が流れることで、次の転売資金が手に入り、次の限定商品が転売目的で買われる。転売商品を買うことは、巡り巡って結局、自分たちの首を絞めることになる。
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日本歴代記録のペース換算。
好記録ラッシュとはいえ、キロ3分を切った選手は日本で3人。
1大迫 2°05'29=2'58"4/k🆕
(大迫 2°05'50=2'58"9/k)
2設楽 2°16'11=2'59"4/k
3高岡 2°16'16=2'59"5/k
4高久 2°06'45=3'00"2/k🆕
5藤田 2°06'51=3'00"3/k
「マラソンでキロ3分」が如何に凄いかがよく分かる。。
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東京マラソンのブランドの力は強いけど、嫌なら出ない選択をすることも一つの意思表示。
僕は今回の要項が感覚的に受け付けなかった。東京マラソン、僕にとっては本当に縁のない大会になってしまったな。
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はい、同じ感覚です。
岸田さん、思ってる以上に強かな政治家だと思うよ。バ○なフリして突拍子もない施策を次々ぶち上げてくる。反応見てダメなら引っ込めれば良いだけだと腹くくって何でも試してくる印象。
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ランナーは危険だよ！だから（エビデンスないけど）マスクかbuffしないとダメだよ！
って言い続けた方々は、そういった御発言が、ランニングに対する世の視線にどのように影響していたか、よく考えてほしい。
本当に、よく考えてほしい。
新型コロナの影響で世田谷246ハーフが中止。それだけならまだしも
『同じ場所で別のイベントを開催する』
ってのに絶望しかない。
イベントの回避ではなくマラソンの回避？？だとしたらヤバイ風潮だよな。
代わりに作られるイベントの詳細がめちゃくちゃ気になる。
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僕の知る、陸上競技場の風具合。
※個人の意見です
【風が弱く好条件が多い】
日体大
上柚木
【普通】
織田
大和
【強風多い】
斉美山
夢の島
【絶望的】
相模原ギオン
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「山中教授がマスクして走れって言ってるから感染予防に効果あるはず」と本気で思ってる方へ。
山中教授によると
「感染している人がマスクをすることにより他の人への感染を減らすことが出来る」は「正しい可能性があるが更なる証拠(エビデンス)が必要」に分類されています
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NIKEはマスクを販売していないみたいだけど、AsicsやMizuno、Adidasはマスクを販売。
各社が目先の利益を追いかけているうちに、NIKEがミッドソール25mm以下の日本人向けシューズを開発しているような業界勢力図だったら、もうこの先NIKEの一人勝ちは確定だよね。見ている先が違う。
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ヴェイパー不公平論について、3万円だかのシューズについて「そんな高いの買えない人もいるのに！」みたいな意見は出るけど、靴や衣装に何十万、一度の練習に何万もかかるフィギュアスケートで活躍しても不公平だって誰も言わないのが面白い。やっぱり皆、それぞれ何らかの「前提」を持って議論してる
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コロナ禍になって良かったこと
①利権について学べた
②仲良しだと思ってた人がイザって時にヤバい行動をとる人だとわかった
③専門家や学者でも論理思考の弱い人が大半だという現実を知れた
④自分の意志を大事にしようと決意できた
⑤本質的な会話が通じる人と出会って家族になれた
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東京マラソン縮小の件、「エリートの部」というのは、エリートの基準タイムを満たしていたランナーみなさんが対象になっているようですね。
記録は満たしたものの準エリートに振り替えられた方々もいるのですが、今回出走できるとのこと。
▼ゆこっくさんのブログより。
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『この季節に走るときは熱中症リスクがあるからマスクを外しましょう』という理論に参加する気はないな。
そもそも真冬だろうと走るときにマスクなど必要ない。
正確に言うと仮にマスクが感染症を防いでくれるとして、感染予防になるマスクの使い方なんか難しすぎて誰もやってないじゃん、って話。
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大田原マラソン。
また改めて、マラソンの難しさを痛感しました。
2'45''41
心配していた雨は小雨で済みました。
詳細は改めてまとめます！
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フルマラソン走って3日後とかにポイント練習してた人からその後なかなか調子が戻ってこないんです、って相談されても『でしょうねぇ…』としかしか言えないなぁ。
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サブスリーするのに必要な走行距離？
サブスリーできるBMI？
ぜんぜん良いと思うけど、普通に遠回りだよね…
『4'15ペースで42km走れるように各要素を強化していく』で良いと思う…
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僕は転売ヤーが嫌いだから買わないんじゃない。転売ヤーから買うと、それが転売ヤーの原資になり、また次の製品が転売目的で買われる。つまり僕が転売ヤーから買うと普通の買い方がどんどん出来なくなって、結局僕が困ることになる。転売ヤーから買うことで結局自分達の首を締めている。だから買わない
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『裸足でマラソン*時間*分』という表現には『裸足でマラソン(なのに)*時間*分』が含まれているように感じる。不利な条件でも記録が出ているよ！というアピールは、記録を目指す僕からすると「やっぱり靴の方が良いじゃん」っていう理解になる。裸足はあくまでトレーニング手段の一つだなと。
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73"0-71"4-72"0-52"6
4'29"0 PB
Fuelcell5280が手に入ったのでテストを兼ねて1500に変更。
なんとか自己ベスト＆430カットできました！
次は公認レースで頑張ります。
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『ワクチンを打たない＝ワクチンの効果を分かってない』というのは短絡的な思考。
ワクチンの効果・危険性・不確定要素と感染症の危険性（統計データ等）を総合的にみて『今は打たない』と判断する思考だって当たり前に存在します。
（というか物事の判断って普通そういうものじゃないの…？？）
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『マスク着用ルール撤廃』
『外出制限解除』
これらはもちろんありがたいことなんだけど、単なる ”お願い” だったはずのことを勝手にルールとか制限に昇格するのやめてくれませんかね。
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Mxkディスタンスは16'09"3でレースとしてはベスト(笑)でした！
3'13-10-13-20-13
公認15分台（もちろん非VF）に向けて、1つずつ登っていってる感覚は、けっこう楽しい。
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16'21"95 一応公認PB。笑
3'09-11-23-24-14
スタートしてほぼ全員が3'10切りで入る展開、付いていく他なく。
2000以降あまりにキツすぎたので公認PBモードに切替え、無事に確保しましたが、まぁたくさん休んだので今の身体では頑張った方かなという印象。笑
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そういえば今日『大人のように欲しいシューズを買うこともできないし、親には何足も買えといえない』という高校生に、僕が使ってないTakumiSen8をあげたら奇跡的にサイズもピッタリ。テンション爆上げで飛び跳ねながら喜んでくれた。
下手にメルカリとかで小銭手に入れるより段違いに嬉しかったよ。
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最も恐れているのは、今までのように各地のマラソン大会が東京マラソンに追随してしまうこと。あたかもコレが答えであるかのように扱うことは僕らの首を絞めることになる。東京マラソンに追随する大会には、参加しませんよ。
東京マラソンのブランドの力は強いけど、嫌なら出ない選択をすることも一つの意思表示。
僕は今回の要項が感覚的に受け付けなかった。東京マラソン、僕にとっては本当に縁のない大会になってしまったな。
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そういえば一山さん、東京マラソン男子のエリート標準を切ってる(笑)
男子選手でも、30kmから単独走かつネガティブスプリットでエリート標準を切れる選手はすごいなーってなる。
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なりたかったランニングコーチ的なこともやれた。富士登山で区間賞も貰えた。あとやり残したことは、未だに1500mで4'30すら切れていないこと。人生後悔しないために、この冬～春はもう一度スピードを鍛えようと思う。Twitterは知識の宝庫。情報流してくれる皆さんに感謝しながら頑張ります。
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分かってる人は多いと思うけど、『予選会前に何やってんだ』じゃないですよ。わざわざそういうタイミングで出してくるのがマスコミってやつなんですよ。
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一応、今日が移住初日。
jog +WS total 15km
土トラック300×3
芝生250×3
長年住み慣れた？相模原を出て埼玉県民になりました。これから第二の人生を謳歌します。
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