ViVi コロナ後遺症
@vivi_beam
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40♂2022年9月上 コロナ陽性 2週間後 5分ほど歩くと激しい倦怠感&眠気 手足の怠重痛 体温調節× 聴覚過敏 思考力低下 耳鳴り 退職 総合病院3つ いろんな検査異常なし 無言フォロー失礼いたします。2023.01月03月06月12月 2024.5月5回のクラッシュで 現在完全寝たきり16ヶ月
愛知
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同居家族7人コロナ陽性になり、療養期間を終え仕事復帰1週間後、仕事中に立っていられないほどの倦怠感に襲われ、そこから現在2ヶ月…大きなクラッシュなどは無いものの、一日一日 底を突かない体調の悪化、痛みの広がりに悩まされています。
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教えてください。体調が悪く動けません。
コロナ後遺症PS9で、寝たきりです。PS9の時トイレや食事はどうされてましたか？体がゾワゾワ皮膚がヒリヒリ、心拍も上がり、呼吸も入りづらく、頭もモヤモヤです。本人が聞けないので家族が書いてます。X初心者間違っていたらすみません。よろしくお願いします
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またクラッシュしてしまいました…家の中で歩けるぐらいは回復したのに、外に出かけた子どもを庭まで探しに出たら、その夜から足に力が入らなくなり、1週間経ちますが、日に日に体が鉛になっています さすがにもう気力がわかないです
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3月から風呂はおろかシャワーも浴びれてないです…お湯で拭いてもらっているので表面上の臭さとかはないのですが、ゴシゴシしてないから、垢が黒緑ずんでゾンビみたいな体色の部分が増えてきた…
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30ぐらいの頃、死んだばぁちゃんに「おまえは酒もタバコもバクチもやらん…それで何が楽しいんや〜？」
って素で尋ねられた事をふと思い出した昼下がり 草
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クラッシュと思しき出来事から2週間半、背中にへばりつく重量感、酷いめまい、足の脱力が軽減されつつようやく ネコのゴハンの準備ができるぐらいまで復活してきました。意識ボヤボヤの中、脱水で点滴に行ったり、子どもが頭シラミもらってきたりで地獄の様な日々でした…
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ぶっ壊れてる自分とは違って体温調節機能カンペキだな〜20℃切るとベッタリ😅
体内時計（腹時計）は2時間早く設定されてるくせに〜
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1回目のクラッシュは1ヶ月、2回目のクラッシュは2ヶ月したらダルさが抜け始めて来たけど、3回目の今回は4ヶ月半経っても変化なし…
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頭がモヤモヤなのが少しずつ晴れてきました。
足は10歩が限界ですが、体は10分は座位を保てるので、ネッコを引っ捕らえて爪を切ってやりました🫡少しでも家族と同じ時間を歩みたい
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@korowakunayami
ありがとうございます。教えてくださり助かります。オムツも試したのですが着脱が大変で…トイレまで頑張ってますが、負荷が強いのか…呼吸リハも最近はできていなくて。大切ですよね。ゆっくりがんばります
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メイラックス始めて1週間、アルプラゾラムは山と谷でガタガタだったけどメイラックスは安定する…
とりあえず今はコレらに頼らないと安定した呼吸すらままならないから
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とにかく何かを変えなくては…という事で今日からハイハイ5歩の所で日向ぼっこしています。
ただ前2回のクラッシュも行動をし始めてから1週間足らずで起こしているので細心の注意を払って、とにかく時間をかけて慣らしていかないと…
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今までトイレは、とにかく時短、必死な勢いとパワーだけで行っていましたが、真逆に、呼吸を意識しながら落ちついて動くだけでこんなに楽にできるとは…目から鱗でした✨
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そんな中、仕事もあるのに、3人の子どもを見ながら自分の看病をしてくれた妻、昼のご飯を作りに来てくれてた母には本当に感謝しかありません…そしてこんな状態が続いてる自分が情けなくて申し訳ない…
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この3週間ぐらいでかなり頭 背中 首後ろ 肩のガチガチが緩んでいる、H先生とN先生のセルフケアに真面目に取り組んでる成果だと信じたいけど
ただのメイラックスの効果だとしたらこれまで以上に行動に注意しないと絶対にまたクラッシュする
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昨日は仕事でお世話になっている方に現状を報告に車で往復30分。
20分ほどユルい世間話をしました。以前なら5分も対面で話したらダルダルになってしまっていました。心配してマメに電話してくださる方だったのでやっと顔を見せる事ができて良かった😮💨
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症状が進行している時期は、鍼や整体で施術してもらうとその後4日ぐらい絶不調でしたが、進行がおさまってからは後遺症外来で紹介していただいた理学療法士の方の施術と電気、超音波治療により、施術後3〜4日 肩コリと怠さが軽減されているので、なんとなく少しは回復しているのかなと思っています。
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トイレに座ってられるのが2分伸びたコトに大進歩感の自分とは裏腹に周りからみたら、いつまでもウンコするのに這いずってる人間にしか見えてないんだろうな 草
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普段はどうしても呼吸を止めてしまってる時間がある…
とりあえず息苦しいけどマスクしたら積極的にするようになってくれた、自分のカラダ 草
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不安焦り→ムダな力み→ガチガチ→呼吸苦→不安焦り→………が悪化を増幅する地獄のループだってわかりきってるのにどうしても負の感情に抗えない
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丸1年前、PS7ぐらいの頃のノートを読み返してみると、今とほぼ同じ症状で苦しんでいる、今の方が10倍ぐらい苦しいですが… 12月には落ち着き始めているので季節性のものだと思ってとりあえずがんばろ😮💨
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大クラッシュを3回してps7→8→8.5→8.9となって、歩いて5歩のトイレに這って行って1日1回必死で2分、後はシビン生活4ヶ月経ちました。やっと座位1分、トイレ2回4分になりました…足は棒キレの様になりました。
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@774nyannyan
アドバイスありがとうございます。
先生にももちろん聞いていますが、みなさんの実体験も参考にしたいと思い。本当に辛い思いをされて見える方の声を知りたくて。私自身は普通に動けてしまうので…。不愉快な思いをさせてしまいすみません
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発症から3ヶ月半ぐらい経ってから日々の回復程度はよくわからないのですが、2週間単位で考えるとちょっと良くなった、動けたとは思えています。
何か一つの症状が劇的に良くなった感じはないのですが全部の症状が徐々に薄らいできている感覚です。
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丸1年風呂に入ってない
手の甲の緑黒茶っぽいゾンビ部分の皮と垢をツメでこそぎ取って、指でネリネリし練り消しだよと、子どもにあげたら喜んでた プププ…
ネタバラシしたらニオい嗅いでクッサって ww
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外から子ども達が遊ぶ楽しそうな声が聞こえてきます。外まで歩いて行く事が出来るわけではないけど、子どもの事に関してはやはりムリをしてしまいがちなのと、陽気が良くて調子に乗ってしまいそうなので、気をつけなくては💦
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ただ、9月末ぐらいから胸の苦しみ、呼吸苦、腕や背中足の鉛感増加、頭や背中のヒリヒリへばりつき感がとても酷くて、久しぶりにXを覗いてみたのですがやはり同じPSぐらいの方々が同じ様な症状に悩んでおられるみたいで…あ〜この季節、余計に酷くなるのかなぁと…
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やはりスマホを見ると頭締め付け、ノド苦がエグいですね、手もダルダルです…なんの解決にもならないつぶやきでスミマセン
デパスは強すぎるのであまりに辛い日はソラナックスで凌いでいますぐらいしか言えません…
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@mi_ko888
早々に返信ありがとうございます。
今は卵焼きとか豆腐、柔らかいものを食べさせています。固形物も辛いんですね。
教えてもらえて助かります。
吸うのも心拍あがるみたいで。
水分はどう摂取してみえましたか？
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@HaotoHiro
ありがとうございます。いろいろ通いましたが後遺症外来専門が少なく、異常がないと言われたり、鬱といわれたり…で。
月1ペースで平畑クリニック受診しています。優しいお言葉ありがとうございます
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ここ2週間ぐらい足の調子悪くなかったけど今日あまり良くない
なんでかな〜と思ったら、湯たんぽ入れてもらってなかった！
湯たんぽ3月になってから入れてもらってるけど、こんなに効果あるならもっと寒い時期からしっかり入れてもらってればよかった…
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罹患から約3ヶ月経ち、ジワジワ、ネチネチとした嫌がらせのような症状の進行がやっと横這いになってきた気がします。やっとスタートラインに立てたのかと思うと、少し安心してしまいました…
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@TkWS8eLkUXVsWpa
ありがとうございます。酸欠がダメと言われて我が家も酸素発生器使っています。平畑先生の動画ありがとうございます。私も参考によく見ますがついやり過ぎてしまい。ゆっくり試してみます。ありがとうございました
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失敗しました…1週間前に15分ほどガチガチに緊張する出来事があったのですが、その次の日から徐々に体にダルさが広がって今では立ち上がってトイレに行くのがギリギリにまで…そしてまだ落ち続けてる
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テレビやスマホは5分と見ていられないのに、ゲームボーイやゲームボーイカラーは2時間とかできる…
画面が光を発してないからかな
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@encovid19ko
ありがとうございます、今はムリをしない…ムリをしない… しないといいつつムリなく家族を支えられる方法を模索しながら日々を過ごそうと思っています^ ^
そしていつかはキチンと治して恩返しできる日を目指していきたいです。
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来る日も来る日もアゴに優しいトウフダイコントウフダイコントウフ…
けどミソさえあればずっと食ってられる✨ 愛知県に生まれたコトに感謝❤️
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症状としては今までの自律神経症状、睡眠障害が酷くなって、立ち上がると心拍が130まで上がるようになってしまい、めまいと頭グラグラが酷いので、呼吸リハと後遺症外来で教えてもらった寝ながらできる少しの運動で反抗しています。
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今日は朝からダルさ、ムネの圧迫呼吸苦、関節痛、頭の締め付けがかなりエグい〜
ソラナックスでそれなりに落ち着くけど、家族が帰ってくる午後から楽になりたいから昼過ぎまで粘らなきゃ
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連絡ありがとうございます。5アラ前に飲んでましたが手元になくて。
さっき、医者に処方してもらいゾゴーバ飲みました。怠さが増してるので楽になるとよいですが。心配…
家族返信ですみません
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@V2uPQLQ2kBtRKA5
ありがとうございます。クラッシュで完全寝たきりから回復されたんですね。回復できる光がみえます。主人もクラッシュして寝たきりなり…1年半。消化するのに負担がかかるんですね。教えてくださりありがとうございます
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@GjpNGQgWBjGQ6Bl
@mi_ko888
ありがとうございます。本当になにをしてよいのか…。豆腐など柔らかいものを中心に食べていましたが、食べるのが大変なようで…教えていただきありがとうございます。
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自分の説明の仕方が悪いのか、心配してくれる方々に分かりやすく言うと自律神経の症状が…と説明すると大体、精神的な方向に直結されてしまうので辛いです😮💨ですが事細かに説明する気力もないですし…🫠
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年末ごろから10km圏内ぐらいならクルマに乗れるようになり、1000歩ほどの買い物ならできるようになってきました。そして、ポケモンSVを買ってきたワケですが… フォートナイトよりは全然できます、ただ4時間もやるとアタマがグワングワンなって頭痛がしてきます。
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クラッシュをしてから読んだラノベがとうとう50冊を超えました、クラッシュ直後は全然文字が頭に入ってこないのすが、しばらく経つと読めるようになってくるので現実逃避するにはピッタリです
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昼間の1人の静かな時間に比べると子ども達が帰って来る3時以降は騒々しさやら会話やらで体の負担の質が違います…寂しさから解放されるかわりに疲労が😅
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@vUoDDbPW1e76697
@itigochan_milk
理解してくださる医師だったんですね。
何科に入院されて、体力は回復しましたか？
入院中はリハビリなどするのですか？
無理に動いてクラッシュするのが怖くて入院にふみきれませんでした。
まえに聞いた時に検査して異常なければ退院か転院といわれ。検査する気がないなら受け入れないといわれました
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今日は少し調子がよかったので、息子とフォートナイトをやってしまいました
2戦したら頭ズキズキ、耳鳴りゴーゴーになってしまって、現実に引き戻されました…
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3回目のクラッシュ以降はレスリン1 レスタミン5で寝ていますが、10月は1時間おきに悪夢で起きていたのが、11月の半ばぐらいからは元の3時間おきに戻った上、悪夢も見なくなりました、芯から良くなってる感じはないですが、季節的な悪さは薄れてきてる感じがしなくもないです。
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娘の友達がバレンタインチョコを自分の分もわざわざ作って持ってきてくれた〜❤️
今できる全力の声でありがとうを告げたけど反動がヤバい…
けど気分はハッピー😃
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朝から父と昨日の野球日韓戦の話をちょっと興奮気味にしただけで頭締めつけ、背中ゾワゾワ感😵
ソラナックス半割でなんとか落ち着く…会話もまともに出来ない😮💨
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@corotama2022815
おはようございます、こちらこそお世話になっています、ありがとうございます^ ^
自分は大クラッシュしすぎまして、寝たきりに沈む一方ですので有用な情報の発信ができないのが心苦しいのですが…よろしくお願いいたします^ ^
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@HlPeFvojfu9AnPJ
車椅子やリクライニングベッドを使ってみえるのですね。リクライニングは自力で起き上がるのを手助けしてくれるのでよいですね。参考になります。ありがとうございました
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@mi_ko888
水分は取れています。100ミリ位のペットボトルにいれたり、ストローで飲んだり、水筒にしたり。
どの方法も飲むのに心拍があがり…倦怠感が増してゾワゾワするようで。ガーゼやスプーンだと負担が少ないですね。試してみます
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@garelaxxx
教えていただきありがとうございます。いろいろな栄養の摂り方がありますね。食べるとゾワゾワして怠さが増すといい…でも食べないと…と。
摂取方法考えてみます。参考になります。ありがとうございました
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@HGtmy0813
いえきっと、ライト姉妹さんのお子さんたちはがんばってくれてるんだと思います、メンタル的にも…うちが妻と逆の立場だったら家庭崩壊してると思いますし…時代はどうあれやはり家庭内でのお母さんの仕事の量と信頼度の高さは父親とは雲泥の差と思います💦
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