５０歳からの筋トレ生活～序章～
@thinkrich1973
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50歳から真剣に肉体と向き合って179日目。夢はフィジーク競技へ参加。みなさまの筋トレツイートから刺激をいただきたく無言フォロー失礼します。まずは180cm70kgBFP15%へのダイエットをしています。醜い体も記録して自分を変え、人生も変える！👪🪙🏦🏖️
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