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ユキ♪ 大阪マラソン Profile
ユキ♪ 大阪マラソン

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tap dancer / 陸上競技 /登山 / jazz /サザンオールスターズ /フルマラソン 3:43:50 (2024) /ハーフ 1:44:30 (2024)/ 10km 49:46 (2023) / 5000m 23:34(2024) #まるお製作所RC ↓リンクは私のタップタンス/#SoberCurious

東京
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@tapyuki
ユキ♪ 大阪マラソン
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【一度もピークを踏まない山旅。奥劔山行レポ】 室堂-劔沢小屋-仙人池ヒュッテ-阿曽原温泉小屋ー欅平 2023/8/12(土)東京→室堂→剣沢小屋 (2) 今年の夏の暑さは異常ですね。 標高2450mの室堂でも結構な暑さ。 ちょっと歩くだけで、汗が吹き出してきます。 雷鳥沢キャンプ場を通ったのは12時頃だったけど、ソロテントならいくつか張れるけど、グループで並んで2つとかは無理というくらいの賑わいを見せていました。 直射日光を浴びながら登る雷鳥沢の登りがいつになくキツく感じる。 体感温度30度くらいあった感じ。 汗の量が尋常じゃない。すれ違う人たちの顔も真っ赤でした。 剱沢小屋の前から見える大きな剱は格別。 お盆ともあって、剱沢小屋は満員でした。 コロナ前のように1人布団1枚くらいのスペースがやっとなギッチリ詰め込み具合。 最近は、比較的ゆったりスペースにすっかり慣れてしまっていたので、ちょっと、戸惑ってしまった。 この小屋はシャワーが浴びれるのが嬉しい。 なんと今回の山行、こんな山奥を歩くのに、宿泊する全ての小屋でシャワーやお風呂があるというのだから驚きでしょ! お夕食はトンカツでした。続く↓ #剱沢小屋 #雷鳥沢 #山行記録
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9 hours
9時間寝ろってさw
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11 hours
@ichiken5050 娘さんおつかれさま!けんいちさんも、ホッとできますね。高校っていい時期ですよね。思いっきり楽しんでほしいですね!
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11 hours
@baru_tozan いい感じですね。腸腰筋トレーニングってイマイチわからないので買ってみます!
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@HMS_Hiro 来週の日曜日行くから待ってて笑
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@mark1118 ラストは気持ちよく駆け抜けたいですね!
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16 hours
@Mr_suzu 長かったですね。こういうことあると、普段の生活って、恵まれてることに気が付かされますね。
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18 hours
ゆっくりペースでリカバリージョグ。 明日はランオフ予定。
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22 hours
@mark1118 そうですね!不安がっても仕方ないですね。 リラックスーーー!!!
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23 hours
@kimurihaot お誕生日おめでとうございます🎊 子育て中の練習は大変だよね。よく頑張ってるなあといつも感心しちゃいます。 姫路城でサブスリーやっちゃいましょ!
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@adax1029 ここのビュッフェ、まだやってたんですね! 地元民で、子どもが小さ��ころはよくいってました。 あのへん、食べるとこないし、穴場ですよね!
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@cogacoga 飲まないと身体めっちゃ楽ですよw
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@dinkydonaldo 夜明けのすべて、よかったですね、 あの日常を魅せられるのはあのふたりだったからこそだと思います。 ファーストキスもみてみます!
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@hipstar1981 よく母親にこのメニューやれって言えるよね笑
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@yottikun 寒そう!! うちの近くでもお神輿に水掛けますよ! ただし、8���ですがw
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@North_Wind_Sun 私、練習好きだなあ笑 練習出来ることがあるのが幸せ。 頑張るというのはあまりピンとこない。やりたいからやってるのだら。 忍耐もないなあ。努力ってのは、まあ必要ではあるかなとはおもう。
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@pansa_555 夏にやったときより、ダメだったー。 まあ、でも、この練習きっかけに伸びるかもしれないしね。まだ、あきらめないぞ。
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@runner_minarai 3000mインターバル、是非やってみてください。いい練習になりますよ! 3本までなら、わりと3000mインターバル好きなんですけど、5本は恐怖ですw
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@jubilieeken 8月に一度、課題でありましたね。 前の日からめちゃ緊張した覚えが。 今回は冬だから、多少楽かと思いきや、調子悪いのと爆風で今日のほうがきつかったです😂
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