豆乳珈琲𓌉◯𓇋
@suuonashie
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コロナ禍のさ中に始めてみた家庭料理が、のほほんとした趣味になったので、主にその記録や食事記録をするアカウントです。
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ほっけ干物、キャベツにんじんの酢のもの、しめじねぎ味噌汁、もち麦米飯
昨日今日とお仕事でした、仕事だった人も連休中の人も、みんな1日おつかれさまでしたー🍀︎
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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ミニ食パン、シチュー
みんな一日おつかれさまでした！🍞=͟͟͞͞ =🍞=͟͟͞͞=( ´˘` )
#おうちごはん #家庭料理 #料理記録
#homecooking
#料理好きと繋がりたい
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蕎麦。と、ふつうの🥕浅漬けに乾燥バジルも揉みこんで更にさっぱり感
暑い中みんな今日も一日おつかれさまでした（にしてもホントあちー）
「ざる」を百均で買って重宝してます
#おうちごはん #蕎麦 #料理好きな人とつながりたい #家庭料理
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冷製パスタにサラダ。サラダに入れたカリカリベーコンがいい味だしてた
みんな今日も一日おつかれさまでした！🍀
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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煮物、干物、味噌汁、もち麦米飯…ザ・にっぽんの #家庭料理
みんな一日おつかれさまでした〜🍀
#おうちごはん #料理好きと繋がりたい
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今日のTL、カレーライスの晩ごはんが多い気がする
我が宅もでした、みんな一日おつかれさまですー🍛🥄
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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親子丼、厚揚げ焼き、キャベツかいわれサラダ、えのきネギ味噌汁
1日みんなおつかれさまでした〜
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きな人と繋がりたい
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レバニラ 「おいしい」と喜んではもらえたが個人的に改善点がいくつも 次回に活かしたい
#おうちごはん #料理好きと繋がりたい #料理 #家庭料理
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餡は豆腐、ツナ、ひじき、大葉です
疲れた胃にやさしかった
#料理好きな人とつながりたい #料理好き #家庭料理 #おうちごはん
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サバの南蛮漬け、潰したじゃがいもでチーズ挟み揚げ、ひじき人参油揚げの炊き込みご飯
みんな1日おつかれさまでした
#おうちごはん #晩ご飯 #料理好きと繋がりたい
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肉うどん、にんじんかいわれちくわサラダ
みんな1日おつかれさまでした〜
#おうちごはん #晩ごはん #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理
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鶏、小松菜、にんじんのにんにく醤油炒め、🇹🇭風オムレツ、大根おろし味噌汁、白米100%
みんな一日おつかれさまでした
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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焼きそば（栃木オマージュでじゃがいも入）、味噌田楽
1日おつかれさまでしたー
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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鶏キャベツにんじんの五香粉炒め、味噌田楽
みんな今日もおつかれさまでした
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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焼きなす、鮎塩焼き、にんじん玉ねぎゴママヨ和えサラダ、豆腐ネギしめじ味噌汁、もち麦米飯
みんな1日おつかれさまでした！
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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ゆで鶏のニラだれ、ミニトマ大葉の冷奴、舞茸にんじんネギの味噌汁
みんな一日おつかれさまです！
#おうちごはん #晩ご飯 #料理好きと繋がりたい #家庭料理 #献立
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にゅうめんを食べようかと思ったが暑いかな？となり折衷案で「温つけにゅうめん」に。鶏ももの出汁と根菜の甘みがおいしかった
みんな一日おつかれさまでしたー
#家庭料理 #料理好きな人とつながりたい #晩ご飯 #おうちごはん
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定期的にたべたくなるもつ。奥がノドガシラ（あえてかたまりのまんま）手前がカシラ（こめかみ部）。岩塩を軽く挽いてホルモンチャージせり。
みんな今日も一日おつかれしたー🍖
#おうちごはん #家庭料理 #料理記録 #料理好きと繋がりたい
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このまえナポリタンを作ったとき余らせてたトマト缶の残りを消費したかったので再。
なすも加え夏野菜系ナポリタンとでも命名したい
#おうちごはん #朝ごはん #昼ごはん #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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ハンバーグ、マッシュルームオニオンスープ
今日は休日だったので少しだけ手間をかけた献立を、と思いこれに。
オニオンスープ、久々に飴色玉ねぎを拵えた。ハンバーグ、次回はナツメグをもっとマシマシにしよう。
おつかれさまでした！ #おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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鶏塩にゅうめんと半チャーハンセット
みんな今日も1日おつかれさまでした〜
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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▫とり唐揚げ
▫無限たまねぎ（とのこと
▫えのきネギ 味噌汁
▫もち麦米飯
今日は自分作でなく細君さんに作ってもらっております、いただきます
#晩御飯 #おうちごはん #料理すきな人と繋がりたい
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ほっけ、にんじん素揚げ焼き、きゅうり浅漬け、あおさとネギ味噌汁、いか塩辛、もち麦米飯
みんな1日おつかれさまでしたー
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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トンテキ、レタスわかめかいわれでチョレギサラダ風、えのきネギ味噌汁、白米100%
サラダはタレと和えるのもっと早めにすべきだったがまあヨシ👉
8月もあと1週間かな、みんな一日おつかれさまでした！
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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ねぎ舞茸の味噌汁、キャベツ、雑穀米飯
主菜がないのは昨日食べすぎた分の調整（ホントは気が乗らなかっただけなんだがモノは言いようということで）
みんな1日おつかれさまでした！
#おうちごはん #食事記録
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焼き魚定食。厚揚げにチーズと大葉を挟んだ甘辛煮がおいしかった。
みんな今日も一日おつかれさまでした🐟𓂃𓈒𓏸
#晩ご飯 #おうちごはん #料理好きと繋がりたい #家庭料理
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焼きそばの具にしようとした肉と野菜が量が多すぎて後からコチュ���ャン系で味付けした単独の炒め物に…焼きそば本体にはもやし。
みんな一日おつかれさまでした〜
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理記録 #料理好きな人とつながりたい
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ライスペーパーで鶏むね、大葉、チーズをサンドして焼いたやつ、🍆🫑の焼き浸し、ちくわと🥕のカレーマヨ合えサラダ、もち麦米飯
明日から8月、みんなおつかれさまでした！
#料理好きさんと繋がりたい #おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理
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水菜、ハム、きゅうり、春雨をナンプラードレッシングで和えて冷やしたサラダ
ナンプラードレは自己流だが、大体ナンプラー2.5：砂糖1：レモン汁1くらいの感覚（ホントに感覚で味見しつつ調味）で、あとはにんにくと鷹の爪、ごま油で
#料理好きと繋がりたい #料理 #レシピ #おうちごはん
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本日細君作。辛味チキンと野菜と春雨のライスペーパー包み、えのき油揚げ味噌汁、ミョウガと大葉と小口ネギの混ぜごはん
ごちそうさまでした𓌉◯𓇋
#おうちごはん #晩ご飯 #料理好きと繋がりたい
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冷しゃぶたぬきおろし蕎麦
冷たいものがよく沁みる。。みんな1日おつかれさまでしたー
#おうちごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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ネギトロ丼、レタスミニトマサラダ、だいこんネギ味噌汁
みんな1日おつかれさまでした〜
#おうちごはん #晩ご飯 #料理好きと繋がりたい #家庭料理
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ちぎりパン、きのこのパンプキンシチュー
かぼちゃにしいたけ、エリンギ、しめじを入れて秋の訪れシチュー…？
みんな1日おつかれさまでした！
#おうちごはん #晩ごはん #料理好きな人とつながりたい #家庭料理
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とろろ蕎麦セットに焼きなす
みんな今日も一日おつかれさまでした🍆
#おうちごはん #家庭料理 #晩ごはん #料理好きと繋がりたい
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冷やし中華。昨日に続いて蒸した鶏むねをほぐし肉汁を加えた。
暑かった（てか夜も暑い）！みんな1日おつかれさまでした〜
#おうちごはん #晩ごはん #料理好きと繋がりたい #家庭料理
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鶏むねキャベツにんじんのオイスター炒め、きゅうりミョウガを塩昆布で揉んだもの、しめじネギのかき玉汁
みんな1日おつかれさまでした〜
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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チキン野菜のトマト煮、大葉はさんだ厚揚げにチーズ、玉ねぎバター炊き込みライス
みんな1日おつかれさまでした！
#おうちごはん #家庭料理 #料理 #料理好きな人とつながりたい
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最近、日中は食べなかったりすることも多いんだが、今日は食べよかな、とペペ��ンチーノにしました
#昼ごはん #おうちごはん #料理好きな人とつながりたい
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仕事柄、夏季は忙しく、更にこの酷暑もあってちょっとバテ気味だ。
昨日は弁当屋ので済ました。
今日はつるっと冷や麦で
細君も月のもので昨日からダウンしている
たまに訪れる「両者KOされ状態」
よしよく眠ろう
みんな1日おつかれさまでしたー☘️
#おうちごはん #晩ご飯 #料理好きと繋がりたい
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アジの開き、たまご巾着、ネギダレ豆腐、にんじん浅漬け、だいこん油揚げ味噌汁、もち麦米飯
みんな1日おつかれさまでした〜！
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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▫鶏むね ネギ塩炒め
▫にんじん、しめじ コンソメバジル和え
▫大根 生
▫白米100％
1日みんなおつかれさまでした
#おうちごはん #晩ごはん #料理好き
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（ある意味日本のこころ）スバゲッティナポリタン
ベーコンあればよかったけど在庫になかった。玉ねぎピーマンはたっぷり
#朝ごはん #昼ごはん #おうちごはん #料理好きと繋がりたい #家庭料理
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余りもの野菜と鶏卵の焼きうどん。我が家の米はこの前買えたから良いが流通が安定するまでは抑え気味に使おう。無い人から優先の精神で密かに共助気分（なのをいちいち言う）
酢キャベツもおいしかった、みんなおつかれさまでした＆ですー
#晩ご飯 #おうちごはん #料理好きと繋がりたい
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作るプロレスも含めてのおうちごはんとはいえ、ものの10分くらいで食べ終わってしまったミニ食パンでした #パン作り #パン
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冷やし塩ラーメン（辛め）、にんじん酢のもの、市販の玉子豆腐に余った薬味
みんな1日おつかれさまでした🍀︎
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #時短レシピ #料理好きな人と繋がりたい
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ドタバタ忙しくて昼食も固形物がとれず、てんやわんやで夜に爆食いした昨夜の写真。テーマは「包丁を一切使わない」。（キッチンバサミのみ少々）
みんなのポスト見れてないけど、とりあえずおつかれさまです〜！
#晩ご飯 #おうちごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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鶏塩うどん in da やさいﾃﾞﾛﾝﾃﾞﾛﾝスープ
細の君が体調不良という。なので急遽レンジも稼働させ在庫の野菜類を煮詰めた。生姜がかなり多めで冬用うどんのよう。
みんな1日おつかれさまでした！
#料理好きと繋がりたい #おうちごはん #家庭料理
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なんとなくなタンドリーチキン、チリソースオムレツ、しめじ味噌汁、雑穀米飯
8月いっぴ、みんな1日おつかれさまでした！
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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鶏むねと豆苗の酸っぱ炒め、卵焼き、大葉と鰹節の混ぜご飯
みんな1日おつかれさまでした！
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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厚揚げしいたけにんじん大根の煮物、豚バラセロリパプリカの辛味噌炒め、押し麦米飯
みんな1日おつかれさまでした！
#おうちごはん #晩ご飯 #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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自分：マトン 辛さ6
細君：バターチキン 辛さ3
おいしかったですごちそうさま
みんな1日おつかれさまでした！
#カレー #食事記録 #晩ご飯
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▫豚キムチ炒め
▫レタス使ってチョレギサラダっぽいやつ
▫豚タンねぎスープ
▫押し麦米飯
#おうちごはん #料理好きと繋がりたい #晩ごはん
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鶏むねの辛子マヨ醤油焼き、なす煮浸し、豆腐と余りもの野菜の白だしスープ
みんな1日おつかれさましたー
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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昨夜。怪しくなってきたキャベツが冷蔵庫に半玉もあり、一気に消費せねば、となった。すべて炒め、ベーコンとうどんを加えて焼きうどんに。完食するや否や満腹気絶眠した。
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結局ふたりで爆食してしまいました
ふだん気にして鶏むねや野菜を摂るようにしてる分がすべてふっとびました
#食事記録 #町中華
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▫冷しゃぶセット（2夜連続
▫焼きなす
▫にんじん浅漬け
▫雑穀米飯
既にバテ気味かまた冷しゃぶ…ぽん酢がない、と気づいたが自作でおいしくつくれるんだなあ、どうせならと酸っぱめにしました
#おうちごはん #自炊 #料理好き #晩御飯
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昨晩。ひきにくだいこん煮物、なす甘辛炒め、にんじん焼き、雑誌米飯
食べて気絶眠していた。みんな昨日もおつかれさまでした
#おうちごはん #料理好きと繋がりたい #家庭料理
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昨夜、夜明け近くまで本に没入してしまい寝不足だ。そして今日は仕事もちょっと込み入っていた。帰宅までのガソリンが必要でなんか飲んで帰る折。
まだまだ暑い、帰ってシャワー浴びたらなにか作ろ、18時33分
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餃子2枚、醤油らーめんとネギ(に酢をドバドバかけたもの)、あとはたぶん生ビール10杯前後
チャーシューがほぼラードで笑った
洗いものをしなくてよい便宜はあるものの、やはりあしたはいつものおうちごはんをしたい
みんな1日おつかれさまでした〜 #食事記録
2杯目と同時に来た餃子なんだが、全ての餃子に通ずる話ではないとはいい条、ここの餃子は酢と胡椒のみで食べる。辣油まではOKだが醤油は要らない（と自分は思っている）。
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#晩ごはん 、セブンのジャンクセット…をたぶん9月に入って既に2回目なので申し訳程度にキャベツだけ刻んだ
みんな一日おおおおつかれさまでした！ #食事記録
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昨日は実家へ行っていた。今日は我が宅でおうちごはん予定につきスーパーへ。野菜が全体的にお高めかな、夏の暑さに野菜たちもくたびれながら育ったからだろか…
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昨晩
▫小ネギ、豆腐、かつお節でふわとろ焼き
▫たまご、しめじのバター炒め
▫鶏むね、きゅうり、大葉で梅肉ドレッシングサラダ
▫もち麦米飯
#おうちごはん #家庭料理 #料理好きと繋がりたい #晩ごはん
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▫ノドガシラ 岩塩焼き
▫とんタン 同上
▫きゃべつ、みょうが、大葉 サラダ
▫厚揚げ 和風ニラダレ
みんな1日おつかれさまでした
#おうちごはん #晩ごはん #家庭料理 #料理好きな人とつながりたい
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鶏キャベツの辛味噌炒め、もやしの梅おかか和え、にんじんの岩塩焼き
みんな1日おつかれさまでした！ #おうちごはん #晩ご飯 #料理好きと繋がりたい #家庭料理
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他は豚こまと🍆🫑🧅の余りで味噌ポン酢炒め、ミョウガだいこんの浅漬け、もち麦米飯でした
みんな一日おつかれさまでした
#おうちごはん #料理好きな人とつながりたい #料理記録
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昨晩はナンプラーベースのちゃんこスープ。生姜たっぷり入れて解毒感。
今年初の新米だったのだが特に意識しなかったんだがやはり食べたら即わかる美味しさ。米飯のみでイけるレベルだった。
自分は仕事の小休憩。休日の人も仕事の人も良い週末をー！
#晩ご飯 #料理好きな人と繋がりたい
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昨晩。ブリだいこん
みんな昨日もおつかれさまでした、そして今更の梅雨模様ですが今日も適当にがんばりましょ
#おうちごはん #晩ごはん #料理好きと繋がりたい
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昨晩
▫鶏とニラ 辛炒め
▫キャベツ生
▫焼き厚揚げ
▫にんじん、えのき 春雨スープ
#おうちごはん #料理好きと繋がりたい #晩ご飯
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▫チキンフリットwithチリソース
▫わかめサラダ
▫にんじんスティック
▫雑穀米飯
#おうちごはん #晩ごはん #料理好きな人と繋がりたい
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ハツ玉ねぎポン酢、ノドガシラ塩、レタスかいわれミニトマサラダ、押し麦米飯
みんな1日おつかれさまでした🍀
#おうちごはん #晩ご飯 #ホルモン #家庭料理 #料理好きと繋がりたい
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75
▫ポテト、ウィンナー マヨマスタード和え
▫鶏ハム バジル
▫しめじ味噌汁
▫雑穀米飯
#おうちごはん #家庭料理 #料理好きな人と繋がりたい #晩ごはん
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盛りつけがミートソースパスタみたいでへんかもしれないが理由は特にない
▫ジャージャー麺
みんな1日おつかれした！
#おうちごはん #晩ごはん #料理好きと繋がりたい
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▫🍆の生姜焼き とろみマシマシ
▫蒸し鶏
▫白米100パーセント
みんな一日おつかれさまでした
#おうちごはん #晩ごはん #料理好きな人とつながりたい
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