Sarai Gascon Moreno
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Maestra @ucam 🏃♀️Técnica Deportiva Grado Superior 🏊♀️Nadadora 9🏅Paralímpicas 〰️27🏅🌍〰️42🏅🇪🇺 Ex-Concejala de deportes Ayuntamiento de Terrassa 📚
Terrassa, España
Joined June 2012
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🌟Hem iniciat un cicle de xerrades per visibilitzar diferents vessants que engloben el món de l’esport
💪🏼La 1️⃣ ha sigut “Obrint camí en els esports masculinitzats” amb la presència de Lidia Valentin🏋🏼 Laia Sanz🏍️🏎️ la terrassenca Marta Corredera⚽️ i la periodista Carme Barceló💯
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Clasificada para el Campeonato del Mundo que se celebra en Mánchester 🦾 A por mi 9º Mundial!!!
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ALUCINANDO! Me echa del club la Junta Directiva del CNTerrassa estando negociando el contrato de esta temporada..y me entero por la prensa!Lo q siempre he pedido es respeto y que nos traten a todos por IGUAL,tengas o no discapacidad..y por pedir estos derechos me echan a la calle
ÚLTIMA HORA 🚨 La nadadora terrassense
@saraigascon
no seguirá esta próxima temporada en el
@cnt_adaptada
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SUBCAMPEONA PARALIMPICA! Super contenta con la medalla de
#plata
en los Juegos de
@Rio2016
#swimming
#Paralympics
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Récord del Mundo! En 50 mariposa! Super contenta con los resultados en el 2 trofeo internacional de Barcelona! Gracias a todos por apoyarme🤗
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CAMPEONA DEL MUNDO!!! 3 Oros de 3 pruebas!!🥇🥇🥇Muy contenta con los resulados del Mundial celebrado en Mexico, y sobre todo de lo mucho que he aprendido durante el camino! Con mas ganas que nunca para seguir mejorando!!🏊🏼♀️🤜🏼💥🤛🏼
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Campeona de Europa en 100m libres!🥇 Muy contenta con la marca y con la temporada realizada 🤜🏼💥🤛🏼
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TRIPLETE DE PLATA! Muy orgullosa de los resultados en mis 3 Juegos Paralímpicos!🇧🇷 Lo mejor, el camino hasta aqui!🏊🏽
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¡¡ SOY MAESTRA !! 👩🏽🎓👩🏽🏫
Muy contenta y orgullosa por el camino recorrido durante estos años.
Agradecer a la
@UCAM
@UCAM_Deportes
que sin su ayuda no hubiese sido posible cumplir uno de mis sueños💫
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Terminado el Campeonato de Europa con 3 OROS🥇🥇🥇1 PLATA🥈Muy contenta!
Agradecer a
@Vadoxsport
y
@infisport
todo su apoyo, es un placer poder contar con los mejores para poder cumplir tus objetivos💪🏽💥
Y como no, a mi entrenador, mi equipo, a
@joseamari88
y a mi familia❤️
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Tokio 2020 llega a su fin. No puedo describir lo feliz que estoy y como he disfrutado de estos Juegos🇯🇵 Estas medallas🥈🥉son el resultado del esfuerzo de todos estos años y el apoyo de mi familia,amigos,entrenador
@JaumeMarce
patrocinadores
@speedo_es
@infisport
@UCAM
GRACIAS💙
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2 Platas y 2 Bronces en el CAMPEONATO del MUNDO!🥈🥈🥉🥉 de Londres
Muy contenta con el resultado en un año muy duro,donde he aprendido y superando todos los obstáculos que tenia,mejorando como deportista y como persona. Gracias
@Vadoxsport
@infisport
@Breyers
por estar a mi lado
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🏊♀️Mucho mejorado,mucho por mejorar🏊♀️
Fin de la concentración de entrenamiento en Tenerife🏝️ Este fin de semana primera competición de la temporada💪🏼
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Muy contenta con los resultados conseguidos en las series mundiales de Berlín. Dos medallas de oro 🥇🥇en los dos relevos y muy buenas marcas en mis pruebas individuales🏊♀️. Ahora recta final para el mundial de Mánchester💪🏼
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Campeona del Mundo!!!🥇Lo mejor poder compartir todos estos momentos contigo
@joseamari88
🥈 Enhorabuena, te quiero!! 💕
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Manchester ha sido mi 9o Campeonato del Mundo y me vengo con 4 medallas🥇🥉🥉🥉 y siendo CAMPEONES DEL MUNDO! Ha sido una pasada poder disfrutar estos días junto a mis compañeros sin ellos no hubiera sido lo mismo!
Gracias a todos los que habéis estado a mi lado apoyandome❤️
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Ya esta aquí el número de noviembre de National Geographic
@NatGeoEspana
dedicado a las MUJERES! ♀️ os animo a todxs a haceros con uno para poder leer mi participación 💫
•
📸 Pau Fabregat / National Geographic
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Treballaré de valent, donaré el millor de mi per Terrassa, per totes i tots els terrassencs i per l’esport de la nostra ciutat. Ser regidora d’esports és una gran responsabilitat i un gran repte, penso deixar-me la pell cada dia amb esforç, constància i dedicació.
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Después de un año largo y duro, agradecer a todos los que nos habéis apoyado. Sobre todo a nuestro GRAN entrenador Miguel Vazquez, por tus valores, hemos aprendido mucho contigo como deportistas y como personas!
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Hat-trick!!! ORO y 3r RÉCORD de EUROPA!!! Contentísima! 😃
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Subcampeones del mundo!!🥈menudo relevazo y menudo equipazo he tenido al lado, ¡así da gusto! Compartir momentos tan emocionantes y disfrutarlos junto a mis compañeros, sentir el apoyo desde las gradas y desde casa… no tiene precio.
¡Alucinante, esta es la magia del deporte!💫
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5 medallas de ORO! Gran Campeonato de Europa en
#Funchal2016
con 3 Récords de Europa y 1 de España!
#RoadtoRio
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Luchando por la IGUALDAD!
Aquí os dejo mi “carta abierta” sobre mi despido del CNTerrassa donde enlazo varios tweets.
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Primera competición desde Marzo, muy feliz de volver a disfrutar de lo que tanto me gusta!🏊♀️ Además, me voy con 2 mínimas B para los Juegos Paralímpicos de Tokio, y muy buenas sensaciones!
#idmBerlin
🇩🇪
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YA TENGO PAGINA WEB! Iré colgando todo sobre mis competiciones, eventos, entrenamientos...así que todos a seguirme! :)
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Campeonato de España por CCAA ganando 6/6 medallas🏅 donde el equipazo de Cataluña hemos quedado Campeones de España!🏆 y lo mejor sin duda los resultados y ambientazo con mi team CNTerrassa🔥
@cnt_adaptada
@TerrassaNat
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Medalla de 🥉en mis 4 Juegos del Mediterraneo, en Tarragona. Contenta con las sensaciones 🏊🏽♂️ y por los resultados del
#TeamESP
Ahora a seguir con muchas ganas para el Europeo en Dublin 💥
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No esperes resultados, si no haces nada para obtenerlos!
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SEGUNDA MEDALLA DE PLATA en los
#Paralympics
de
@Rio2016
igualando mi RECORD DE EUROPA! Super feliz!
#plata
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Último entreno en casa, próxima parada Campeonato del Mundo en México🇲🇽
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Ya podéis votarme, es darle a un click!! Muchas gracias!!
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📍Campeonato de Cataluña en Sabadell. 3x🥇1x🥈y Mejor Nadadora del Campeonato.
Última competición antes del Mundial🏊♂️ que se celebrará en Londres🇬🇧
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Un honor haber recibido este galardón🏆 en la Gala Nacional del Deporte, un GRAN RECONOCIMIENTO junto a magníficos deportistas, gracias
@periodistasAEPD
y con una presentadora de lujo
@onacarbonell
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Habrá obstáculos. Habrá dudas. Habrá errores. Pero con trabajo duro, no habrá límites!
INVENCIBLE gracias a:
👊🏼
@infisport
👙
@Vadoxsport
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Qué haría sin mi familia??❤️Agradecer infinitamente a toda la gente que me apoya, tenemos el calor de todos vosotros y seguiremos luchando por la IGUALDAD, ya que no es una elección sinó una obligación!
#NOalaDISCRIMINACI
ÓN
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Primera competición desde Marzo! Esta vez en las World Series de Berlín🇩🇪 muy contenta de estar de vuelta. Hoy he nadado 100m mariposa🦋 ganando medalla de Oro🥇 y con mínima B para los Juegos de Tokío🇯🇵
Lo mejor sin duda volver a tener esa emoción y nervios antes de nadar🏊♀️💪
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Antes de decir cualquier cosa, piensa como te sentirías si alguien te lo dijera a ti.
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De vuelta a Terrassa despues de tan solo 48h intensas en Mexico🇲🇽 viviendo un gran terremoto. Por suerte estamos bien, eso si, sin Mundial!
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Imposible empezar mejor este 2022💙 Happy new year everyone!!
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Olímpicos y Paralímpicos no vestiremos igual porque JOMA
@JomaSport
quería cobrar a los paralímpicos! UNA VERGÜENZA!
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Gran concentración en Tenerife preparando el Europeo de Dublin. Agradecer a la Piscina Municipal Acidalio Lorenzo
@deportesctfe
y la ayuda de
@Guadapeich
Hemos estado super a gusto! Ahora recta final 💥💥
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Muchas gracias a todos los que me habéis votado. Y gracias a los que me apoyáis y animáis día a día!!
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Last session of the week!!🥊 Entrenando mejor que nunca gracias a mi suplementación favorita
@infisport
💥
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Que las buenas experiencias del 2018 se multipliquen este año y que las malas te hayan enseñado algo.A mi me han dado una nueva posibilidad a seguir viviendo y disfrutando de la natación,de motivarme,superarme y entrenar cn personas geniales y profesionales.Qué más puedo pedir?🍀
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Muchos me preguntáis como me hago la manicura de gel/acrílico yo misma💅
Siempre me he considerado muy capaz en todos los sentidos, ya que creo qe es muy fácil poner excusas. Hay que dejar de lado los obstáculos y encontrar alternativas, y eso es lo qe siempre he hecho💯
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Buen campeonato en Berlin, consiguiendo 4 oros🥇en mi categoria y 2 platas🥈multidisability. Próxima parada Campeonato de España en Lloret de Mar 🔜🏊🏼♀️
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Que un amigo me mande esta foto es...🤩 Ser un referente para l
@s
más peques es de lo que me siento más orgullosa de mi recorrido como deportista💙
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¡ Arriesgate !
No te quedes con las ganas de saber qué pasaría, lánzate, vive, atrévete, que si de los éxitos se disfruta de los errores se aprende.
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Campeonato de España ✅
Medalla de🥇multidisability en 100 libres, 100 mariposa y 100 braza.
🥈multidisability en 50 libres.
🥉multidisability en el relevo.
Y mínima para el Campeonato del Mundo!!! 💪🏽
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Pon todo lo que eres en lo mínimo que hagas🌟
Hoy hace 4 años gané mi primera medalla🥈 en los Juegos Paralímpicos de Río🇧🇷
A por mássss 💪
@Paralimpicos
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En el deporte no deben existir diferencias, es igual para todos, VALOREMOSLO POR IGUAL! independientemente de sexo, discapacidad, raza...mucho tenemos que cambiar y aprender!
Enhorabuena
@joseamari88
y a todos los premiados de esta noche en la Nit de
#esportistaterrassa2017
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Inaceptable y vergonzoso. Actitudes intolerables y límites que no se tienen que cruzar es el claro ejemplo del tema Rubiales.Condena y rechazo a lo sucedido, sumado a las vergonzosas declaraciones y el apoyo de las personas que le aplauden.El deporte son valores y aquí veo pocos.
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Seguim avançant en les gestions perquè l’esport de Terrassa continuï millorant, recolzant projectes il·lusionants i realitzant les actuacions necessàries per aconseguir els objectius que ens hem marcat.
🏊🏻♀️🏑🏹🛼🚴🏾♀️🤽🏼♂️🥊🧘🏿♂️🏉🤾🏼🏓🥋⛹🏽♀️🏐🏋🏼⛸️⛳️🎾🏸🎯
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Eres lo que haces, no lo que dices que vas a hacer 💧
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En la vida no triunfa el más capaz, tampoco el más rápido, en la vida triunfa sólo aquel que cree poder hacerlo 🌸
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Celebrando el 90 aniversario del Club Natació Terrassa y nadando las 24h solidarias contra el cancer infantil💫
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Contenta y orgullosa de poder compartir estos momentos a tu lado
@joseamari88
Enhorabuena por tu 🥉 y super feliz por quedar CAMPEONA DE EUROPA en 100m mariposa 💥
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Cuantas más piedras encuentre en mi camino, más grande construiré mi castillo 🧚🏻♀️
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RECORD DE ESPAÑA en 50 braza!!🎖Buen Campeonato de España después de una semana dura de entrenamientos y exámenes 🏊🏼♀️📚
Next stop: Juegos del Mediterraeo🔜
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Sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos.
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A partir d’ara totes les terrassenques i terrassencs tenir un 50% de descompte per disfrutar dels partits del
@Dragons_BCN
👏🏼👏🏼👏🏼
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En el Campeonato de Cataluña 3 oros y Trofeo a la mejor nadadora de la competición!
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Muy contenta con los resultados de ayer en el Cto. de España. 2 récords de España y 1 récord del Mundo!!!
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El próximo 14 de septiembre todos a comprar el cupón de la ONCE, seguro que repartiré mucha suerte! 😜🏊🏽🙋🏽
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Flipando!! Muy contenta con mi marca en 100 mariposa! ORO y RÉCORD de Europa!💪🏼
#Funchal2016
#RoadToRio
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Solo vale pensar en el pasado si es para prepararse mejor para el futuro. J. B. Petterson
📸
@ArneliaWorld
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Mejor nadadora del 5⁰ Trofeo internacional de natación adaptada! Con 2 mínimas B para los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020.
#8M
#DiaDeLaMujer
@speedo_es
@speedo
9
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Si sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces❗️
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Hoy en el 5º aniverario de la Asociación La Oka, que ayuda y promociona la integración laboral y social a personas con Capacidades diversas. He colaborado en la 1ª Desfilada Solidaria y me ha encantado!!!
#Terrassa
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The ultimate goal is to be better today than you were yesterday 💪🏽
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Oro en 50 libres y Récord de Europa!!
Bajando la barrera de 29! Súper contenta!!!😃
#Funchal2016
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Por el buen camino!!💪🏊♀️ mi primera dominada con 10kg!
#RoadToTokio
🇯🇵
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@Paralimpicos
@Para_swimming
@fcedf_
@FEDEDDF
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La diversidad funcional rompe la idea de q las personas cn discapacidad sufren un trastorno que les incapacita. La sociedad es la que categoriza a esos individuos omo discapacitados
->si todo el mundo fuera ciego, ser ciego no supondría ningún problema.
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👟Zapatillas diseñadas por ciegos,para todo el mundo y elaboradas con material 100% reciclable♻️
En la web de
@timpersbrand
10% DE DESCUENTO con el código *deporteparatodos* hasta el 15/07.
🏊🏻♀️EL 10% de lo recaudado durante la campaña
#deporteparatodos
irá destinado
@Aquarium_club
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Los catalanes ya estamos en Madrid. Mañana rumbo a Río! 🇧🇷
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