sur les réseaux : « c’est l’éclairage/pump qui rend bien sinon irl 100% t’es pas impressionnant »
en réel : « ptn tu rend plus stock en vrai que sur les réseaux ! »
Les podcasts de gomuscu natty qui développent pendant 2h une technique d’optimisation non-conventionnelle pour prendre 0,0002% de muscle plus vite (soit 1kg par an a peine) me fascineront tjr autant