Si estáis leyendo esto, probablemente pertenezcas a ese 5% de personas con suerte, así que dejad de miraros al ombligo y valorad lo que tenemos. Creo que deberíamos recordarlo cada día que nos levantamos #Suerte

RT @FITrebelde: El Ministerio de Sanidad debería intentar hacer un análisis más objetivo de esto (en vez de hacer el ridículo). Más abajo…

RT @FITrebelde: Caminar es muy importante, pero no es suficiente. Necesitas añadir actividad física vigorosa, idealmente de dos tipos: - E…

RT @samuelgil: por qué la gente se ofende tanto con lo de los goya? no pueden ignorar lo que dicen si no les gusta y seguir con su vida? cr…

Si @DecathlonEspana tiene iniciativas top (darte 500 puntos por cada 120 minutos de actividad, se dice. 20€ que me he ahorrado en la última compra. A fomentar el movimiento!

RT @MorganClubFans: 🩵 HOTEL MORGAN YA DISPONIBLE 🩷 💫 Hotel Morgan es el cuarto trabajo discográfico de estudio de @morgan_musica. https://…

RT @FITrebelde: El ejercicio es la mejor manera de mejorar tu salud y tus capacidades físicas. Lo que no usas lo pierdes.

RT @IgnaBroomr: 🛑 Sentarte más de 1h genera alteraciones hemodinámicas clave: disminuye el flujo en arterias femorales y poplíteas, activa…

@macpintosh @Tractorismo @MaratonZaragoza @NocturnaModubar @lapiconcastro @PicodeNavas Yo quería dar unas vueltas cual hámster, pero me quedé sin dorsal, así que a probar el trail largo.

RT @FITrebelde: La actividad física es lo que más te ayudará a preservar tu vitalidad. Una persona de 70-80 años que haya hecho actividad…

De @josemariagarcia para reflexionar un rato sobre las acciones que tomamos en el día a día

@marco21sn Prejubilados a los 55 años que van a estar cobrando otros 20-30 mínimo... Es que yo ya lo he trabajado, ahora os toca a vosotros! #AVerSiRevientaTodo #CreoQueNoEsSostenible

Además traen unas plantillas para hacer la transición desde el calzado convencional. Hay que hacer las cosas bien y de a pocos, que luego llegan las lesiones. #PasoAPaso

@burgosconbici Creo que si la gente se parase a reflexionar y cuestionarse un poco las cosas usaría más la 🚲 y menos el 🚘, sobre todo en una ciudad como Burgos. Reafirmo cada palabra escrita. ¡Probad a usarla un par de semanas y vereis!#TodoVentajas

RT @burgosconbici: Por qué elijo lo que elijo #Gamonalymás

Ordenando un poco los dorsales que he ido guardando, 77 en total con el de hoy del "Cross Félix Hernando". Desde 2018 corriendo. Revisando tiempos, algo si que hemos mejorado. #CorrerMola

Ojo, que también monto cosas chiquititas #StarWars #Lego #RegalosDeReyes

RT @soycorredor_es: 🤯 Lo del @10KValencia... ● Bajas de 30 minutos y quedas el 154º. ● 851 atletas sub 35 minutos. ● Más de un 15% de los…