しげMokapi@2/23姫路城マラソン Profile
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広島県産。のんびり走る。👉フル3:40:59(2024つくばマラソン),ハーフ 1:38:44(2022錦帯橋ロードレース),10K 43:44(2022ふくやまマラソン)

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@Toshi19663 とし姉さん、ナイス刺激走👍 仕上がってますね〜✨⤴️ 玉子さん、美人ですよね〜
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@janjan0120 じゃんじゃん、調子よさそうだから大丈夫でしょ👌 姫路Mと同じ日だね！お互い頑張ろうね👊
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@hacy414 うねさん、ナイスランありがと😊 体調は悪くないですが、花粉を感じ始めました🤧 今週末は楽しみなライブです😝 日曜日、大阪市内のんびりランする予定😄
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@masaya197561 マサヤさん、大丈夫かな？ 錦帯橋ハーフ？来シーズンのアレのためにも無理しちゃだめだよー🙅‍♂️
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@maeda_01 スタバ！止まってゆっくりしてしまいそう🤣
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@_YOKO_KAZU KAZUさん、ナイスありがと😊 Mペースですね😄 お互い気をつけましょうね👊
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@kazzmassan まっさん、、、、え〜😱 家宝が、、、、見つかることを願ってます🙏
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@_YOKO_KAZU KAZUさん、ナイスラン👍 サロモンのトレラン一代前のを持ってますよ〜 雨降っても安心です😄
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今日は16.16㎞💨 気温は低いのに汗だく💦 昔ながらのナポリタン🍝 給食を思い出す懐かしい味でした😋
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@gakki32 gakki さん、ナイスランありがとう😊 この時期風邪をひくと大変なので気をつけましょうね〜
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@gakki32 gakkiさん、熊本城マラソンですか。 いつか出てみたい大会ですね〜 いいペースでナイスラン👍
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@hacy414 うねさん、ナイス🍫ラン👍 調子も戻ってきたみたいですね〜 100位のキリ番で🍫貰えたの？ 姫路城M、楽しみましょうね🍻
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@gakki32 gakkiさん、ナイス芋フェスラン👍 🍠も気になるけど、左下の背徳感ありまくりの食べ物が気になる🍜
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@pebytomomon ぺさん、ナイス30㎞👍 痛みはありませんでしたか？ 姫路マラソンまで焦らず調整してくださいね〜 どらも、はしゃいでる😊
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@44shishimaru たけ蔵さん、ナイスラン👍 雪道は気をつけてくださいね〜 カラムーチョ、食べたくなってきた😋
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@hikemal ひけまるさん、ナイスレース👍PB㊗️🎉 記録よりも🍮が気になる😋
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@pebytomomon ぺさん、ナイス30㎞👍 驚異的な回復力！良かったです✨ 無理は禁物ですゾ どらもちゃん、かわゆい💕
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11 days
@giichan0817 giichanさん、ナイスありがとうです😊 お多福の通り抜けはできるところは、全国的にもないのでは？ 姫路城走るんですね〜 お互い頑張りましょう📣
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