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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺

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好奇心で自由を解放するコーチ💫 | #THECOACH 認定CICP| Meet, ZaPASS, Smart相談室 登録コーチ |メルボルン🇦🇺| 浜松出身 | #ちびパト| 農学修士→化学メーカー→独法→コーチ| 椎名林檎さん🍎と桃🍑が好き| #すずぱとホッと時間 #パトちゃんと瞑想 #伝説ワークショップ

体験セッションはこちら↓または固定ポストのnoteへ!
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
今日、お誕生日なんです〜🎂 36歳のわたし、ありがとう🫶 実は昨日やらかしてることが判明して 明日シンガポールへ発つ予定が もう少し日本に滞在することになりました 飛行機チケットは返金不可😇✈️💰 予想外の37歳の幕開け…楽しくなりそうだぜぇ… これからもパトちゃんをどうぞご贔屓に😉🫶
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 years
今現在女性の25%は生理中とか、女性の人生の約6年間は生理中とか、生理用品の普及はカラーテレビより遅いとか、数字や事実から受ける驚きが凄かった… 生理用品界隈の色んな話が聞けて、面白いイベントでした☺️ こういう話をオープンにできる文化が根付くといいなー #じぶんにいいこと
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
コーチとして生きることを決意し、アカウントを更新🆙 これまでのアイコンも大切な思いが詰まってるので大好きなのですが、ちょびっとリニューアル🌏 ぜひご贔屓に🫶 #新しいプロフィール画像
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6 months
\オーストラリアで開業しました🐨🇦🇺/ 本日、ABN(Australian business number)の申請 and 取得しました! 正式に個人事業主としてやっていくことになります🥳✨ クライアントも募集してるけど、一緒に面白いことやる仲間も募集中🫶 楽しくやるぞ〜🤝 引き続き、ご贔屓に🌏😉💫✨
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
わたし、3月に独立します! フリーランスとしてやっていきますので、スペース空いてます💓 何かご一緒できること、お手伝い出来ることあれば、お声がけやお繋ぎしていただけたら嬉しいです🙇💓 めいちゃんの言葉、勇気をもらって、しっかり発信しておくぞ🌏💓
@ada_me24
mei / コーチ
7 months
独立する時意識したことはありますか?とめっちゃ聞かれるので書いてみよう。1つだけ確信があるのは、 【わたし、独立します&したい!!(わたしのスペース空いてますよ〜)】 って騒いでたこと。 もう少し言うと、コーチング関連の仕事ないかを周りの人に聞いたり、人を紹介してもらった。
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@pato22714
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10 months
CACP試験が終わったーーーーーー!!!! もうよく分かんないけどさ 120%出し切った これまで出会ってくれたクライアントさん、仲間、友人、家族、地球に感謝🌏 ありがとう!ありがとう!ありがとう! 生まれてきてこんな気持ちを味わえるなんて人生でなかなかないよ、体験できて良かった🥹✨
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@pato22714
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26 days
髪を切るのは自己愛メンテナンスとしてとても大事にしています💫 ショートだと切ったことあんまり気づいてもらえないので 自己開示しておきます!笑
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2 months
わー昨日のお誕生日ポストが愛に溢れてて嬉しい…🥹❤️ 少しずつお返事していきます🫶💐
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
私、”やばいコーチ”になりたい そんな想いはずっと胸にあって 今日のクライアントインタビューで クライアントさんから 「いや〜人生変わっちゃったよ〜!やばいやつをこの世に生み出した自覚ある?」 って言われて うわ〜最高や〜〜〜って思いました(悦) 私はすでに”やばいコーチ”だった😍💫
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1 month
ついに〜! お着物で茶道のお稽古デビューしました〜🍵👘🙌🎈 いい天気で良かった〜☀️ 今日の御銘は「早春」🌸 嬉しい〜いえ〜い🫶 #茶道
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 years
五味ちゃん( @hayakawagomi )の「赤飯はやめて、キルフェボンのケーキにしよう」っていう案採用したい。私もケーキ食べたい。笑 紙袋要らないっていうのも至極共感した。プロジェクトのパッケージが楽しみです✨ #NoBagForMe #じぶんにいいこと
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
魂込めたnoteを生み出し、みんなにたくさん応援をもらいました! (嬉しい、ありがとう🫶) でも 実はお申し込みゼロなんです😭 悲しみ もし、ピンとくる人がいたら…このnoteをシェアしてもらえたら嬉しいです🫣💓 3月は10枠募集中🤝
@pato22714
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7 months
魂込めて書きました〜🫶 「投稿する」のボタン押すとき手が震えた🫨 生み出せてよかったーーー たくさんの人に読んでもらえたら嬉しいです🥹💓 2024年、人生の転機で「後悔のない選択」をしてほしいプロコーチとして、船出をします|パトちゃん/コーチ @pato22714 #note
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
なんと!1件、お申し込みがありましたーーーーー🌱 小さな一歩であり大きな一歩🐾 こちらのポストに対する皆さんの反応が全部とても嬉しく😭💓中にはDMくれる方まで…😭 わたしはこのまま突き進んで良いんだなって思えました 世界に応えていきます! クライアントさんまだまだ募集中です🫶☺️
@pato22714
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6 months
魂込めたnoteを生み出し、みんなにたくさん応援をもらいました! (嬉しい、ありがとう🫶) でも 実はお申し込みゼロなんです😭 悲しみ もし、ピンとくる人がいたら…このnoteをシェアしてもらえたら嬉しいです🫣💓 3月は10枠募集中🤝
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11 days
今日は #ちびパト 3歳のお誕生日☺️❤️🎂🎉🎈 ますますますます 可愛くなる🥰 すくすくすくすく 育ってゆく😭 あー… 喜びと切なさがごちゃまぜになる これが愛おしいという気持ちなんだろうか… みなさま これからも #ちびパト をどうぞご贔屓に🎈
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
🌏コーチングのWebサイト公開🌏 🌱自分はこのままでいいのだろうか? 🌱人生を使って成し遂げたいことがある 🌱大きな転機を迎え、なんだか心細い そんな思いを抱えてる人へ コーチングでゆっくり内省して、思いっきり自分を生きるキッカケを作りませんか? 勇気ある一歩をお待ちしてます💫
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
全てにお返事終わったかな…(と信じたい) こんなにおめでとうを言われたのは高3のときぶりな気がする… 嬉しいな☺️
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
11 months
うおーん、お家が決定しました🎉 CBD(メルボルンの中心地)に住むことになったので、お近くにお越しの際はぜひご連絡を🥰 出国が迫ってきてる〜! うお〜なんもできてない〜 けど、なんとなかるって思ってる〜笑
@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
11 months
メルボルンで住む家が決まりそう
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
着きました!かえってきたよ〜!! あつい…!! 飛行機とても楽しく過ごせた〜 客室乗務員さんがとても優しくて感謝…❤️ さっそく自動販売機に反応する #ちびパト #パトちゃん一時帰国
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 years
ありがたいことに…色んなご縁からコーチングの体験セッションのお申し込みをいただいて、今月初めて想定していた枠が全て埋まりました🙏😭🧡 本当にご縁を頂き感謝しかない。 その循環の中に自分がいる。 これを回していきたい気持ちです…🙏🌏✨
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
帰ったら夫からのシンガポール土産が冷蔵庫にありました🇸🇬うふふ 行けなかったシンガポールを感じる… 紅茶も買ってくれてた🫖❤️ あと、TWGってシンガポールのブランドだったの知らなかった〜😳
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
いつも通りに1日を過ごした けど、実は今日は退職日 明日(もうこっちは今日)から、わたしは会社員じゃない場所に立つ まぁ育休中だったので、生活スタイルは変わらないんだけど この終わりと始まりを味わいながら寝ます🪐
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
4 months
来たーーーー Great Ocean Road ✨ Twelve Apostles… 雄大で…圧倒されました…かっこよ…
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
4 months
\伝説ワークショップ(仮)やります/ 5/27 21:00〜22:00(日本時間) 思いついちゃったので、あーちゃんとやってみます! まずはお試しで〜って思ってるので、興味ある人はリプかDMで教えてください! 伝説を創りたい、伝説を語りたい、伝説を生きたい… なんか気になる人カモン✨
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
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わたし、農業✖️コーチングの探究するんだ〜と名前を変えてみた! まずは、生産者さんのコーチになりたいぞ!と願いを出してみます👩‍🌾✨
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
昨日今日とたくさん人に会って楽しかった… みんな嬉しかった〜 今お布団の中で反芻している #ちびパト が「撮る!」って言って撮ってくれた写真も なんかいいんだ #パトちゃん一時帰国
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
しまぴーのオンラインフォトセッションで撮ってもらったわたし こんな風に撮ってもらえて最高の体験だった 百面相のようにコロコロ変わるんだけど、人って本当に”複雑で自由で美しい”存在なのだと自分自身でも実感する ありがとう しまぴーとご縁が紡がれる人生歩んでるのは必然だなって思ったよ🤝
@shimawakiya
しまぴー|クリエイティブ相談
6 months
オンラインフォトセッション。WEBカメラは新しいファインダーで、スクショボタンでシャッターを切る。なんでセッションを写真に残したかったのか少しわかった。人の感情は複雑で、自由で、美しいと思っている。そして、二度と同じ瞬間はやってこない。もう一度見たい、という欲でもある。
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@pato22714
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6 months
学びたいことが多すぎて 追いつかないよね… コーチングってほんとに楽しい沼 人生かけて巡り合ってくから待っててねって気持ち💫
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 years
明日から #THECOACH プロコースが始まる…!!! 自称プロコースを2月から開始していましたが、本当のプロコースが始まっちゃいます〜〜〜😌✨ 昨日参加したセミナーで耳に飛び込んできた「必然」という言葉を胸におき、自分の心に身を委ね歩みたいと思います!!!
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
タスマニアに上陸しました🌏 オーストラリアに来て、初めての家族旅行✈️ まずはお腹を満たすためにマーケットに来たよ〜🥰わくわくわくわく
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
1 year
あ、実は今日お誕生日なのです🎂 パト生誕祭でございますので、皆様もぜひ盛大な華金をお過ごしくださいね〜!笑 出会ってくれてありがとうの気持ちです☺️💓🫂
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
この滞在中に着物をおぼえました👘😆 叔母に仕込んでもらい、なんとか1人で着れるようになったよ🥳 お茶の先生に「折角なら着物も覚えたらいいのに〜」って言われて、アンテナ立ってから1ヶ月も経たずにここまでトントン拍子✨ お茶もお着物も難しい楽しい美しい沼😌🍵 #パトちゃん一時帰国
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
Melbourneは街中で気球が飛ぶ🎈 そんな話をきいてたけど、今朝はじめて目撃 空模様もきれいだった
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 years
初めて自分発信で企画したイベントが終わったんですが、めちゃくちゃ楽しかった… 今はただその余韻を味わい、一緒に場を作ってくれたメンバーと聴きにきてくれた人と「それやってください!」と背中を押してくれたコミュニティ運営の方々にめちゃくちゃ感謝です🙏🥰🧡 #グリーンズジョブ #THECOACH
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
あ、「おめでとう」は365日承っております🎁 「ありがとう」って言わせてくださいな🫶
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
8 months
あらやんさんに会えた〜😍🌏✨ あらやんさんの今後の話を聞いてわくわく☺️ お互いの話をシェアしてほくほく🏝️ お土産の本はわんわん🐶 人に会えるとエネルギーが湧くなぁ〜 次は誰に会えるかな〜🥰 待ってるよ〜☺️🙌 #THECOACH
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
今日も瞑想に来ました🧘 外で瞑想すると世界の一部になる感覚を得られる あと昨日は37℃で今日20℃なの、ほんとメルボルン🇦🇺
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
南半球最大のショッピングセンターに行ったよ〜 地球の半分で比べちゃってる規模感がさいこうだ 日本に住んでて北半球を意識したことないもんなぁ〜 わたし南半球に住んでます🌏
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
さて、メルボルンに戻ります〜☕️ 暑くて、美味しくて、楽しい2週間でした🥰 ありがとうございました😌🩷 ここに来るまでで軽くヘトヘトだけど、夜のフライト頑張るぞ〜✈️ まったね〜👋 次は11月に一時帰国を予定してます🫶 #パトちゃん一時帰国
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
日本にいて夏休みモードだったから忘れてたけど… \開業4ヶ月経ちました🇦🇺🦘/ 今までの自分の頑張りを受け取りつつ、もっともっとたくさんコーチングを届けたい気持ちが増してます🥰 今月はあと体験セッション1枠空いてますので、ピンと来た人はぜひお申し込みくださいませ〜🫶🥳
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
3 months
\開業後3ヶ月🐨🇦🇺/ なんか体調くずしてた1ヶ月だったような… 自分のあり方と現実のスピード感の認知の歪みにも気づいたので、とにかく今を一生懸命に生きてくぞって気持ち 伝説を生きてくんで、たくさん活動の幅を増やしたいなぁ…🌱
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
9 months
8月から夫婦でシステムコーチングを受け始め、今日で6回目をむかえ完了しました〜〜〜💐🌏✨ 2人で何ができるか?何をしないか? 役割は変わることができる🌓 応援ってなんだろう? これが次のわたしたちへの学びと問い 海外赴任という環境変化の中で一緒に受けてくれた夫に感謝だーーー💐
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
私が”わたしでいる”と決め そこに意思を入れて最善を尽くし続けるだけで、私の願いの中で生きていけると世界チャンネルも関係性チャンネルも応えてくれる #ライフリーダーシップ だし #宇宙プラクティス だし #コンパッション だし #いのちを生きる だし #THECOACH インテグレーションコーチングだ
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 years
自分に少しプレッシャーをかけたいので、呟いておく。 プロコースが終わったこの感覚をnoteに書いてます。 メモ書きの様になってるこれ、形にして生み出したい〜!!! ………1週間以内に!!! (ひぃ!😇言ってしまった!!) 力を貸して欲しいので、これ見た人は是非いいねください!!笑
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
デビューしました🙌 よろしくお願いします🥰
@thecoachjp
THE COACH
7 months
#THECOACH Meet 登録コーチが増えました/ コーチと出会えるコーチングサービス「THE COACH Meet」に新しいコーチが増えました🙌 🍀菅原 由貴コーチ @pato22714 コーチの経歴や想い、セッションの特徴など、ぜひチェックしてみてくださいね👇
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
週末、出かけた先で出会った建物がどうしても「紗々」だった… 分かる人いるかな?笑
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
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今週、コロナで死んでおりました… リスケお願いしたり、落ち着いたら連絡しますって色々中断させてもらいました ありがとうございました 身体が回復してきて、やっとやる気も戻ってきた感じ… つらかた…
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
#ちびパト がヤクルト飲んでる姿 なんか玄人感あって じわる…
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
#THECOACH のみんな!!! Loungeカルチベーター2期がついに募集開始だよ!!! 1000人以上のコーチのコミュニティに主体的に関われる 自分が願ってることを表現できる チームで動くことのパワフルさ難しさ喜びを体感できる 人生の中でも3本の指に入る忘れられない体験だった 気になる人はぜひ😉💫
@rim_konbu
りみ🍚 | rimi takahashi
5 months
#THECOACH プロ・インテ生のみなさん 1年振りとなる、Loungeカルチベーターの募集を開始しました🌱🎉 1,000人を超えるコミュニティとなったいま、みなさんのお力が必要です〜❤️‍🔥🥹チームで耕してゆきましょう! たくさんのご応募お待ちしております!詳しくはプロインテ生の部屋をチェックしてね!
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
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\メルボルンに来て半年経ちました🐨/ 11月引っ越し、CICP試験 12月CICP合格 1月ちびパトchildcareデビュー 2月LL開始、いのちアシ、meetデビュー、note公開、退職 3月 開業、Webページ公開 4月 タスマニア旅行、LL修了、ZaPASSデビュー、応用Bカルチ… この他に海外loungeで場を月一で開いたり、→
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
8 months
最近、やっぱり自己開示していくと、人生が進んでいく感じがある わたしの中に留めておかないで、思ってることを内から外へひらいていく そうすると、人とつながったり、出来事とつながったり、わたしの中のシナプスがつながったりする💥 そしてこのプロセスを楽しめる感じ湧いてくる☺️
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
今年、継続セッションが完了したクライアントさんのうち良いよと言ってくれた人にインタビューをさせてもらっていて、その時間がめちゃくちゃ良いのだ… これをnoteにしたいのだ… 一本も書けてないのだ… インタビューして、ホクホクしているのだ…完
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
さっき瞑想後にアジア系の男の子から声をかけられた 今忙しいんだ〜って答えたら ただ君の雰囲気、髪型とかが良くて声かけただけなんだって…ナンパかな?笑 去り際もHave a nice dayってスマートで数少ないナンパ経験の中でダントツで素敵メンズでした 断ると「ブス!」って言われた過去が蘇る…
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
魂込めたnoteを仕上げました… 編集をみずPさん @mikkemac にお願いして、ぐるぐる自分に向き合いながら書き上げました🌀 17日に出すよ! 発表やら初公開があるよ〜🥰 今はこれを出すことにとてもドキドキしてる お楽しみに…💓
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
放置していたfacebook…まずはプロフィール写真を更新🆙 リアクションくれる人がいてホッとした…🫣 よし、少し流れが生まれてる気がするぞ〜 がむばれ、わたし〜
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
4 months
/ 6月体験セッション10枠オープンしてます🎉 \ ありがたいことに5月完売したので、6月の10枠もオープンしております🥰 あなたの人生がどう生きたがってるのか知りたい人 自分の伝説を生きたい人 2024年後半戦スパークしたい人 次ポストからぜひお申し込みください😉 コーチング楽しいよ🥰
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 years
noteを書けたキッカケは間違いなくみずPさん @mikkemac の相談会で「1本目は何書けばいいですか?」という質問でした。 その翌日、個別のコンサルを受けて下書きを見てもらいながら話が出来たので、教えてもらったnote書く時のポイントを投下していきます〜 note初心者さん、誰かの参考になれば〜!
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
11 months
10/9 10:00〜11:30コンパッションマインドトレーニングのWSを開催することになりました!なんと無料! りょうこさんに感謝☺️✨ @mikamicoach01 私の周りで興味のある方が集まってくれたのですが、まだお席に空きがあるので興味ある方はDMかリプください〜 コーチじゃなくてもどなたでも大歓迎です🫶
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
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着いた〜🛬🇦🇺 なんか空港のにおいがメルボルンだった… うまく表現できないんだけど なんか国の香りってある気がするなぁ〜 この街はわたしの記憶と感覚が結びつく街になってるんだなぁ〜 #パトちゃん一時帰国
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
11 months
ワンオペ辛いって夫に話してから、夫が私のために色々動いてくれた これに対して、夫に無理させてるかも、母親失格なんじゃ、うまく段取り出来なくて仕事出来ないやつだとか…そんな思いが溢れた だから夫の思いを受け取れなかった これじゃどちらも悲しい 今こそ私の勇気が必要 受け取るぞ〜
@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
11 months
自分が一番弱いと感じる部分に向けられるコンパッションが受け取れない これを受け取ったら弱い自分を認めることになるんじゃないかの恐怖すごい��ぶるぶる 生きた学びすぎる 今は受け取ってもいいんじゃない?ってところまできました ゆるまってきた
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Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
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ゲシュforコーチ 今日はこっちゃん、おくちゃんによるグループメンターコーチングでした✨ こっちゃんに「コーチングはどんなコーチであっても100点はない。でもみんなすっごい成長してるのに気づいて!自信もって!これを受け取らないなんてしばくから〜!」と特大ギフトもろた…めっちゃ嬉しい🥹🧡
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@pato22714
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6 months
ホワイトデーを忘れてた夫が 開業のお祝いと一緒に お花とケーキをプレゼントしてもらいました☺️💓 (私から「お祝いしてほしいな🥹」ってお願いしました笑) ちなみに前回買ったお花はまだまだ元気!すごい😍 #パトちゃんとお花
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
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先週の土日と今日で #THECOACH 基礎コースにカルチベーターとして参加してました…🙏 コーチングを学ぶ受講生の気付きや小さな声を分かち合う時間が本当に尊いなぁと…過去の自分も仲間とともにこの時間を経て世界を再発見するような感覚があったのを思い出しました🌏 ああ〜楽しいな面白いな🧡
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
1 year
ず〜っとやってみたかったマッシュショートにしました☺️ 今日ずっとzoomに映る自分を見て「林檎さんみたい🍎」と思った次の瞬間に「少年?👦」ってなってました🤣 私がショートカットにするは小学生以来でして…なんか思い切れたの嬉しいな〜いえ〜い🫰 やりたいって思ったことはどんどんやってこ〜
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
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こっちにきてやりたかった お花のある生活を始めます きゃわきゃわ! #パトちゃんとお花
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@pato22714
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飛びます 空港ってわくわくするよね #ちびパト #パトちゃん一時帰国
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
11 days
午前中は #茶道 のお稽古でした! 茶杓飾を練習🍵 御銘は佐保姫 春を司る神様🌸 なんか好きなんです〜 秋の竜田姫も好き🍂 この間、お稽古終わりに会ったさおりんが着物の全身写真撮ってくれてました❤️ 州立図書館前にて 良い感じ〜🥰
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
7 months
わわわわ! なんか大変なことになっている…みんなの応援がしみてる🥹💓 受け取りたくて焦っている…!笑 ちょっと落ち着いて、まず出したいこと出してからリアクションしていきます!
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
ありがたいことに、4月は体験セッションあと1枠となりました〜💫(時間帯日中のみ) 今、人生の帰路に立ってるな〜と感じる方、ぜひ自分の生き方一緒に探究しましょう🥳 あ、伝説作りたいって人も😉✨
@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
この1ヶ月を振り返って思うのはこのnoteを書いておいて良かったこと! 自己紹介やコーチングの説明にもそっとお渡しできるので、めちゃ配りました🌱 Webページもあるけど、パトリシアが気になるよね〜🥰笑 / そんなパトちゃんの枠まだまだ空いてます💫 \ コーチングのお申し込み受付中です🌈✨
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
1 year
楽しいオフ会から帰ってきて、夫との長ーい対話を終えました…😂 今日はこの対話をするために全てが準備されてたのかと思うほど、大切な話をした 私が大切にしたいこと、彼が大切にしたいことのズレが今日に繋がってた… そこに気付く時間だった 直ぐに解決できなくても気づくことが大切だな〜
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
1 month
ありがたいことに、今月も体験セッション枠が完売しました〜😚🩷 わーい🙌わーい🙌 \8月は体験セッション3枠です/ 月に1回、60分間のコーチと対話することで… 階段を一つ一つ上がるように… 自分の人生で今何が必要なのかを知る時間を過ごしてみませんか?🌏 お申し込みは次のポストへ💫
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
4 months
London Bridge はーため息が… スケールが… 自然の大きさを目の前にして、ただそこにいるだけでした
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
4 months
来たーーーー Great Ocean Road ✨ Twelve Apostles… 雄大で…圧倒されました…かっこよ…
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
11 months
昨夜の #THECOACH コミュニティカルチのシステムコーチングがとっても豊かな時間でした この半年間を振り返り、言葉にして伝える機会をもらえて喜んでいる私 ふたりからの言葉に照れと嬉しさが滲む この半年を抱きしめて、次へと旅立つ大切な時間になりました〜☺️💓 あーりーがーとーーーー!!!
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
3 years
出産により中断していた #THECOACH の応用Bコースですが、先日フォローアップを受け、5ヶ月かかってやっと修了出来ました✨ここまで待って頂き、とても感謝しております🥲❤️ 中途半端に途切れてしまった学びだと思っていたけど、このタイミングで修了することが必然の様に感じる時間でした🌈
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
3 months
藤田さん、今日はお忙しい中ありがとうございました🙌お会いできて嬉しかったです! この度、Smart相談室さんでもコーチングをお届け出来ることになりました☺️ やってくぞ〜🥳 引き続き、よろしくお願いします💫
@Yasuo_chan
藤田康男 / Smart相談室 CEO
3 months
今日は新しくSmart相談室に御参加いただけるパトちゃん @pato22714 とMTGしました。明るさと同時に芯の強さを感じました。相談者さんの行動変容を促すコーチとしてのbeingを感じました。 末永く、よろしくお願いします。
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
\7月6日〜15日 一時帰国します🇯🇵/ 日本にレアキャラポケモンのパトちゃんが期間限定で出現します!笑 パトちゃんにばったり会えたらご利益あるかも?!💫 一時帰国を決めたらスッキリして やることハッキリして 脳のスペース空いてきました😎💫 ふふふ
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
5 months
タスマニアで体感したわたしの速度 大自然の中で走るのめちゃくちゃ気持ち良かったーーーーーー (法定速度守ってます、オーストラリアめちゃ厳しいのだ…笑) やっと夫と写真を共有したので 思い出して味わってる… あと運転し出したら #ちびパト から「ママすごい!」って褒められたよ☺️💓
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 months
昨日はみそのんを送る会に参加😌✈️ すごいタイミングで会えて嬉しかった🥰 みそのんのおかげで 会いたかった人にも訪れたかった場所にも行けました😉💫 ありがとう〜 新たな門出、いってらっしゃい! またね〜🙌❤️ #パトちゃん一時帰国
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@misso862
みその@コーチ
2 months
今月末、東京から故郷の福岡に引越します! 昨日は #THECOACH の仲間に行ってらっしゃい会で送り出してもらいましたー!本当にありがとうございます! お会い出来なかった方含めて、3年間東京で関わって頂いた皆さんには大感謝。 福岡お立ち寄りの際はお声かけください〜☺️
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
4 months
やったー!免許の書き換え完了です🥳 VIC州のドライバーライセンスを取得〜✨ 明日からグレートオーシャンロードへの旅なので、思いっきり運転するぞい🚗
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
6 months
うわー!予約できた!できたよ〜😭😭😭 夫の現地PCを使わせてもらったら、予約出来たーーー!!!! けど、最短で予約出来たの5/2だったーーーー😂😂😂 実は5/7まで(滞在後6ヶ月以内)に書き換えしなきゃいけなかったみたいで、セーフ!!!!
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
2 years
やりたいことをまた世の中に出してみました…ワクワクドキドキ〜✨ THE COACH プロ生の方はSlackチェックしてもらえたら嬉しいです🥳
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
9 months
夫と議論してたらちびパトがすんごく邪魔してくる 「ママおいでー」とか「ぎゅー」とか すごいな 何かを感じ取ってる 場を和まそうとしている ごめんよ… 大事な話で熱が入ってしまったよ〜 これからは、なんでもふわふわ話そうかな〜 ふわふわ〜☁️
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
9 months
保育園の書類で必要な手続き、政府のページなのでそんなに難しくない英語で書かれているものの、ずーっと英語読んでるのと、自分がやりたいことに辿り着かないもどかしさと、結局やりたいことが出来なくて(出来るのかどうかも分からなくて)途方に暮れた… 今日は閉店です つかれたぴ…🥲
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@pato22714
Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺
1 year
応用A29期…さいこうだ…(カルチしてました) 私が喜びを感じるエネルギーを使い切り感無量 みんなのビジョンに共鳴するように…私の中と外でも何かが起こり始める音が鳴った一週間でこの時を共にする仲間の存在感謝しかない 人は無限の可能性を持ってるとこちらが勇気づけられた♾️ #THECOACH
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