Paco Alarcón Lopez
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Ass Prof. @UA_Universidad /Sport sci./ Decision Making / Skill Adquisition/ Talent /Basketball/ Interesado en las bases neuronales del control motor
Murcia y Antequera
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Recomendaciones de la
@usabasketball
junto a la
@jrnba
para el desarrollo del baloncesto juvenil
Entre otras cosas establece pautas tácticas según edad. No estaría nada mal seguir su ejemplo en nuestras federaciones
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Cuando digan que no se puede, pensad, que el tiempo les quitarán la razón SIEMPRE. Desde mi grupo llevamos años proponiendo jugar de otra manera ante la necesidad de volver a pensar en el niño/a
⚽️ Alemania revoluciona el formato de competición en niños de 6 a 11 años.
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"La idea es pensar en la competición como algo lúdico y que parte desde la perspectiva del niño, no del adulto”.
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"los perdedores de hoy son los ganadores del mañana... los entrenadores de clubs grandes tienen un problema...." Lo que opina David Cárdenas al respecto.
📽️ Espectacular charla entre Julio Velasco y Sergio Hernández:
“El deporte tiene un enorme valor formativo. Hay que saber perder, para poder construir luego la victoria”.
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Interesante propuesta
Agility game - ‘Escape from Alcatraz’ via phillipevergeylen
#SAQ
#agility
#speed
#fundamentals
#EduPE
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Aquí os dejo la última charla titulada inteligencia intuitiva en los deportes de equipo
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De la intención a la acción. Primera de las tres partes en la que David Cárdenas (con mi humilde colaboración) abordamos algunas claves del proceso de enseñanza-aprendizaje en Minibasket
Adb Hoops, la nueva revista de la Alquería del basket es una pasada
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Experto en ciencias del deporte ya existe y se llaman graduados en ciencias de la actividad física y del deporte.
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@asepreb
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🧑🎓Certificacion en Sport Science de
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No somos (los entrenadores) responsables de corregir errores... Se trata de mediar en un proceso que implica gestionar existía y fracasos
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Estudio longitudinal con muestra grande y control de control de variables genéticas y ambientales. Conclusiones. El impacto digital en las capacidades cognitivas de los niños no es negativo. En el caso de videojuegos 3s hasta positivo
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25 años como entrenador: 2 años como ayudante de ACB. 6 años como entrenador de liga EBA. 3 fases de ascenso jugadas para leb plata. Dos veces ganador de la liga regular en liga EBA. 3 ascensos a liga EBA. 4 ascensos a liga nacional. 6 oros universitarios... Pero soy un teórico
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Prácticamente ningún niño/a de 14/15 años campeón de España y Europa llega a ser de los mejores 10años después. La especialización mata el talento
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Muy agradecido por esta oportunidad a
@manuelaborda
y
@BaloncestoESP
. Agradecer la iniciativa tan necesaria de esta formación permanente det tan alta calidad dedicada a los entrenadores que más lo necesitan.
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Inteligencia intuitiva y creatividad. Ideas claves que desarrollaremos muy pronto en
@futbolyneuro
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En
@futbolyneuro
daré mi opinión de porqué no se puede mantener la metodología de enseñaza analítica, que corta la habilidad por partes para luego pegarlas. Pero también podéis escucharlo de Ettore Messina
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Incluir dos balones o la pelota de tenis obliga al jugador a repartir sus recursos atencionales a ambos estímulos. Es una "doble tarea", algo que para empezar nos sirve para saber el grado de automatización de las habilidades en juego
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No somos los únicos (David Cárdenas y yo) que creemos necesario abandonar el concepto de tecnificación, tal y como se aplica, es decir el de repetir un patrón como modelo ideal del movimiento
"Ditch those drills" (people will say you shouldn't do this) v This isn't a drill (I see value in this)
Great example of why it's important to first clarify your definitions (what counts as a "drill"/problematic) and share specific examples at the start of any discussion.
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Gran noticia para nuestra profesión. Como suele ocurrir, esperemos que sea predictivo del futuro del deporte español y podamos ver el departamento de Sport Science en los eqt profesionales.
Conocimiento científico aplicado al rendimiento deportivo
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Ya lo tenéis en Las librerías. Orgulloso de poder haber podido participar en esta obra, llena de grandes especialistas en su área. NEUROCIENCIA, DEPORTE Y EDUCACIÓN - Librería Deportiva
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El entrenamiento del tiro libre a través de modificaciones estructurales. Tirar en aro más pequeño aumenta el ángulo de lanzamiento, la velocidad y la altura, además de tener un efecto positivo en el rendimiento
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Aquí nuestro gran maestro Luismi definiendo el término repetición sin repetición
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Uno de los momentos más bonitos que el baloncesto me ha regalado. Ver a toda la Gran Familia
@ad_infante
apoyarnos. Sufrir y disfrutar de este ascenso ha sido maravilloso. Ojalá podamos encontrar los apoyos económicos para ver jugar a este equipo en liga EBA
#F4AscensoEBA
|| La
@ad_infante
se corona en el Príncipe 🏆
🔸 Los de
@paquilloal
se imponen a
@cb_cartagena
@EBSCartagena
con una sólida defensa y un
@AlvBernal15
en plan MVP
🔹
@CBSantoAngel
remonta a
@molinabasket
y se queda con la tercera plaza
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No es tan difícil de entender verdad? Pues por desgracia sigo viendo este estilo en la iniciación.
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Sueño cumplido. Al final ha sido posible. El club de barrio que no se rindió y que lo peleó hasta el final. Gracias a todos y a todas que nos habéis echado un cable en la difusión
@laverdad_es
@Fran_GomezN
@La7_tv
| OFICIAL |
💣SOMOS EBA💣
Nuestro primer equipo jugará la temporada 22/23 en LIGA EBA, materializando así, el ascenso conseguido esta temporada.
Gracias a tod
@s
por el apoyo, ahora ya es un realidad... ¡Lo hemos conseguido!
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¿Es necesario entrenar así? Por supuesto. Pero lo importante es saber el objetivo, y efectivamente estaría relacionado con algo parecido al "autocontrol". Intentaré aclarar estos conceptos en
@futbolyneuro
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Os recomiendo este extracto de charla de David Cárdenas:
Estimulando la capacidad adaptativa. Creando la necesidad
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Aquí os dejo algunas de las tareas que vimos relacionadas con el bote y los cambios de mano
#nohayt
écnicasintactica
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#CongresoMiniFEB
: Claves para la comunicación, el aprendizaje, el educador/entrenador, el arbitraje en Mini...
▶️ Formación para ayudar a los entrenadores de Minibasket
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Qué mejor manera de terminar el año que en mi querida Antequera disfrutando del Torcal con la familia en una mañana primaveral. Feliz año nuevo a tod
@s
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Para los que estéis interesados en la charla completa. Es importante contextualizar los cortes de vídeos. El objetivo de la charla estaba relacionado con las claves del entrenador de formación durante la competición (hilo)
No somos (los entrenadores) responsables de corregir errores... Se trata de mediar en un proceso que implica gestionar existía y fracasos
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@hruizmartin
Gracias. Muy interesante. Yo añadiría la variable del tipo de entorno. Los entornos que ofrecen poco feedback sobre mi actuación (o es confuso o retardado) dificulta un aprendizaje intuitivo. El libro de Hogarth, educar la intuición, desarrolla magistralmente estos conceptos
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David Cárdenas.Las emociones como clave de la toma de decisiones
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Preciosa acción que nos permite apreciar el juego de anticipación y reacción en la conducta del jugador. Lo que llamamos fintas son en realidad cambios en Las intenciones basadas en la capacidad de predecir el futuro a partir de preindices. Veamos más detalles en este hilo
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@maestradepueblo
@FBpsy
Alguien se ha preguntado por el estado emocional de padres e hijos? Hacer de maestro de primaria en casa con tu hijo es agotador y estresante. No son deberes, son nuevos conceptos y contenidos. Un vídeo no sustituye la interacción Maestro- alumnoS.
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Muy Ilusionado por pertenecer a este nuevo proyecto.
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Me complace poder presentarnos este clinic con los qu, que seguramente sean los dos entrenadores con más formación sobre cómo enseñar el baloncesto en las diferentes etapas del jugador. Todo un lujo que no debéis perder pasar.
Aquí la inscripción:
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Hoy he vuelto a vivir una de esas experiencias gratificantes que nos da el baloncesto. Sólo algunos pocos saben lo que hemos sufrido está temporada, incluido este partido. Con tres bajas importantísimas de última hora. Y ante un grandísimo equipo al que teníamos que ganar
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Pequeño hilo sobre este tema que llevamos discutiendo varias décadas. El baloncesto se nutre conceptualmente de otros deportes pero se ha ido interpretando conceptos como técnica y táctica de manera muy particular y por desgracia llenos de sesgos y mal entendidos
Cada vez más convencido ,que el concepto “tecnificación” es un concepto obsoleto.
Desarrollar las habilidades técnicas sin un prisma táctico es un sin sentido.
Si la herramienta es un medio para la táctica individual, deberíamos renombrar este espacio como “Tactificación”
♾
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Por si alguno estuviera interesado en verla
Os dejo resumen de la charla de
@paquilloal
sobre La inteligencia intuitiva en los deportes de equipo. Ideas muy interesantes. Por ejemplo, el "MODELO DUAL". Acciones Proactivas vs Acciones Reactivas, Inteligencia tácticas vs Creatividad táctica.
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Ilusionado por poder poner mi granito de arena a esta maravillosa iniciativa. Durante el mini se producen etapas sensibles que nos permiten transformar las mentes de esos pequeños locos jugones, aumentando entre otras cosas su adherencia futura
#stopespecializaci
óntemprana
España tiene los mejores entrenadores del mundo.
Ilusionado con este Congreso de
@BaloncestoESP
para ayudar a todos esos entrenadores que cada tarde se desviven por los más pequeños.
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Dedicado para aquellos que intentan convencernos de que el pasar y cortar en mini no es necesario ni útil
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¿Cómo jugar en minibasket? Todos estamos de acuerdo en usar medios colectivos básicos y jugar 1x1. Ahora bien ¿Cuál debe ser la prioridad del jugador sin balón ¿Qué queremos, facilitar el 1x1 o que el 1x1 sea el generador del juego? porque no es lo mismo. Me explico
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Un verdadero lujo poder participar en la formación permanente que propone
@LAlqueriaVBC
para los entrenadores. Intentaremos estar a la altura. Os adelantaré por aquí en qué consistirá la propuesta. Animaos
¡Nuevo año, nueva jornada de formación! 🏀
🗣
@paquilloal
📅 26/01
✍
🤝
@caixabank
✅ Presencial y 🖥
✅
@BaloncestoESP
y
@fbcv_es
Cas 👉
Val 👉
Eng 👉
#EAct
íVate
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Falso. ¿En que se basa para afirmar eso? Los jóvenes tienen mayoers habilidades cognitivas que nosotros, incluida las atencionales. Otra cosa es que tu forma de entrenar ya no la aguante ni tú sobrino. Es cuestión de que saben más no menos
Para el entrenador de tenis Toni Nadal, el problema actual de los jóvenes es la falta de atención: “La gente pone menos atención que antes, nos hemos acostumbrado a hacer muchas cosas a la vez. Y si no pones atención es difícil mejorar”.
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Disfrutando del I congreso de minibasket en el museo de la FEB. Un lujazo escuchar a
@AlejandrVaquera
y David Cárdenas rompiendo mitos de como entrenar.
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Ayer tuve que pasar por ahí con mi hija al lado de 3 autobuses. Una locura y vergüenza
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Primera victoria de
@ad_infante
en liga EBA. Gran partido colectivo de todos. Gracias a la afición por acompañarnos
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Aplicable al baloncesto. Video muy aclaratorio
Importancia del Bio-Banding para el correcto desarrollo y la detección de talentos. Video de US Soccer, tomado de la página de FB de Fútbol Formativo. Porque no todo es generación espontánea a través del juego. Y tampoco es que los americanos tengan más dinero
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Este es el documental que del que os he hablado en varias charlas. Sin duda hay que verlo.
En busca de la grandeza
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A todas estas habilidades que surgen en los juegos de esta cuenta es a los que me refiero que hay que trabajar como base de habilidades específicas
#quererseguiraprendiendo
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Conseguido. Después de mucho tiempo y esfuerzo,
@vicavilag
@JCesarPL
David Cárdenas y colaboradores presentamos este trabajo
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La diferencia entre hábito y habilidad. Esta es la clave. El hábito es inflexible, la habilidad no
Justo antes exponiendo la otra versión. Podéis ver toda su conferencia aquí
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Charla completa
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Tras escuchar las magníficas charlas de
@ladoflash
y
@FerranPizcueta
, quería realizar un apunte. La posibilidad de aprender depende mucho de nuestro sistema de detección y monitorización de errores que se produce a nivel neuronal
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Por primera vez en la historia del
@UCAMMurcia
el filial jugará fase de ascenso a leb plata. Bravo por este grupo
http://t.co/qsNbjqGC0b
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Ya está disponible la segunda parte del trabajo sobre mini que David Cárdenas ha presentado para Adbhopbs, la revista de la Alquería del basket
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@gaboloaizaperez
@CursoBaloncesto
Es el mejor divulgador científico aplicado al deporte. El motivo es ese. Su conocimiento profundo de lo que trasmite, basado en su aprendizaje académico y en su experiencia práctica. Una mezcla difícil de encontrar.
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"La transferencia es mejor cuando las condiciones de práctica mantienen la información sensorial importante y que incluyen los procesos emocionales y de pensamiento (es decir, planes y decisiones) necesarios durante la competición"
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Este hombre no tiene vergüenza. Vuelve a echar la culpa a los ciudadanos. Ni una palabra a su fracaso en la gestión de la pandemia. Ni una palabra de disculpa por permitir las actividades que han generado los 2000 casos de hoy. Ocio y reuniones familiares
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¿Por qué no nos podemos hacer cosquillas? ¿Por qué el café nos deja de hacer efecto si lo tomamos de manera habitual? ¿Nace el niño como una tabla rasa como dice Pinker S?
Y...¿qué tiene que ver esto con el entrenamiento de la técnica?
Muy pronto las respuestas en
@futbolyneuro
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Han sido unos años de crecimiento continuo y de grandes satisfacciones. Gracias a todos los que han hecho posible que esto haya sucedido: jugadores, staff técnico y directivos. Ahora toca poner el foco en otro lugar y ayudar al club con otros objetivos igual de importantes.
✍️ Paco Alarcón no continuará al frente del equipo del barrio.
Es una decisión de ambas partes y seguirá siendo parte importante en la estructura del club.
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Ante lo nuevo, muchos entrenadores sienten disonancia cognitiva (choque entre mis creencias y la nueva información). Algunos reaccionan atacando la nueva información, poniendo en duda su utilidad cuando viene de la ciencia. "Los catedráticos esos no han pisado una pista,...
Sobre la necesidad de cambiar el foco en el desarrollo de las habilidades
#repeticionsinrepeticion
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Al respecto del debate sobre la técnica y la táctica. Os dejo algunas fuentes que apuntan en una dirección distinta a la tradicional y que me han ayudado a entender algo mejor la dificultad del comportamiento del jugador.
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Entrevista a David Cárdenas "hay que concienciar a las instituciones del valor que tiene el deporte de formación para conseguir una mejor retribución de los entrenadores,".
@MIUI
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Ya está aquí la nueva actividad formativa de la cátedra
@CamiloCatedra
de la
@UA_Universidad
CURSO OFICIAL SOBRE METODOLOGÍA EN BALONCESTO 100% online y en diferido. Del 7 de Julio al 4 de octubre. 30h de material teórico y práctico. TÍTULO OFICIAL de 3 créditos ECTS
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Cualquiera que pueda interesarle aquí estamos. Os aseguramos que vamos a dedicarnos en cuerpo y alma en que vuestras hijas se enamoren de este deporte
⛹️♀️ Buscamos chicas que quieran divertirse jugando en un deporte de equipo. 🏀
⚫️🔴¡¡Ven a Infante!!🔴⚫️
Jugadoras nacidas de 2006 a 2014
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No puedo estar más de acuerdo. Lo estoy viviendo en mis carnes. Gran monográfico
@eldiarioes
@iescolar
enhorabuena
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Volvemos a poder hacer cosas presenciales. No perdáis la oportunidad de compartir este momento con los entrenadores, máxime cuando podemos disfrutar de la presencia de David Cárdenas.
¡Vuelven los clínics presenciales!
El próximo viernes 5 de noviembre nos vemos en el pabellón Félix Rodríguez para las charlas 6 y 7 de nuestro ciclo “Acercando la ciencia a las canchas”.
Escucharemos a David Cárdenas y Paco Alarcón.
Totalmente gratis para nuestros asociados.
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Me alegro que la prensa española se digne a hablar de él. Porque va a dar mucho de qué hablar
✨ Álvaro Cárdenas (
@7Alvaroct
), brillando en la NCAA con San Jose State
🔸 21 puntos (4/5 T3)
🔸 9 rebotes
🔸 4 asistencias
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Álvaro Cárdenas
@7Alvaroct
único jugador no americano en el top 10. Una barbaridad. Después a la selección nos llevamos a los amiguitos e hijos de. Una pena.
These players are the peak 'Offensive Engines' in college hoops (of their respective teams)⬇️
Sorting by the highest % of team assists responsible for while showing usage, FTs, & turnovers
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Cualquier actividad es mejor que nada. Seguramente se obtengan beneficios similares con entrenamiento aeróbico, deportivo, o de videojuegos. Como dice
@RamonNogueras
la clave podría estar en establecer metas, afrontar tareas para su desarrollo,monotorizar su consecuención.....
👉🏻 El ejercicio de fuerza 🏋🏻♀️ realizado dos veces por semana (8 series de 8-12 rep.) durante 8 semanas, redujo ⬇️ en adultos jóvenes 👨🏻 sanos los síntomas de ansiedad 😥 hasta en un 50%
📚
#pildorabreve
@mrnachiti
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Practicar deporte antes del instituto predice un mayor rendimiento cognitivo en la edad adulta. En concreto mejor capacidad de inhibición de respuesta. Además se asocia a cambios estructurales en el cerebro. Podría evitar parte de la poda sináptica
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David Cárdenas exponiendo como la neurociencia ayuda a detectar y desarrollar el talento deportivo
@CamiloCatedra
@LaNuciaES
@CDCamiloCano
@UA_Universidad
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Hoy nuestro grupo liderado por David Cárdenas está de enhorabuena tras conseguir financiación en la convocatoria de retos para la sociedad del plan Nacional con un proyecto que busca profundizar en la relación entre rendimiento cognitivo y ejercicio físico en escolares
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Mensaje más que a los chicos, a la
@LaFEB
@CompeticionFEB
Nuestro grupo de trabajo lleva anos demostrando las ventajas de bajar la canasta e infantiles. Y no solo es la canasta. Las normas deberían no incentivar defensas flotantes en la formación. Ayudaría un triple más cerca
Atentos a las declaraciones de uno de los mejores tiradores del mundo.
Jaycee Carroll mandando un mensaje a los jugadores más jóvenes y a los entrenadores de divisiones formativas.
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Justo antes exponiendo la otra versión. Podéis ver toda su conferencia aquí
Aquí nuestro gran maestro Luismi definiendo el término repetición sin repetición
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Mientras en Murcia, con la tasa de obesidad infantil más alta de Europa, se prohíbe la práctica deportiva por su ayuntamiento, mientras que se mantienen abiertas iglesias o salones de juego. Seguirán diciendo que son decisiones tomadas por comités de expertos
⚠️ La triada de inactividad 🧒🏼 pediátrica:
-Trastorno por déficit de ejercicio ⛹🏼♀️
-Dinapenia pediatríca 💪🏻
-Analfabetismo físico 🤸🏻♂️
👉🏻 La media de 👦🏻 que pasaba ➕ de 2h. delante de una 💻 fue de un 66%, que eran inactivos (64%) y con obesidad 🍔 (18%)
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Evaluación formativa y compartida en Educación Física. Evaluar para implicar, dialogar, compartir y aprender
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@mdaortega10
Supongo que conoces el libro "el temperamento y su trama" de Jerome Kagan. Ahí explica está interacción insesante entre el entorno y las personas según su predisposición genética
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Os presento a otro de los ponentes de las I Jornadas de Valores y Deporte. Aurelio Ureña, catedrático de la
@CanalUGR
. Entre otros cargos ha ejercido de decano de la
@Fac_Deporte_UGR
, presidente de la conferencia de decanos, o seleccionador nacional de voleibol
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Más trabajos interesantes sobre el tiro en baloncesto. Factores cinemáticos claves a partir del análisis predictivo de jugadores de élite:
El entrenamiento del tiro libre a través de modificaciones estructurales. Tirar en aro más pequeño aumenta el ángulo de lanzamiento, la velocidad y la altura, además de tener un efecto positivo en el rendimiento
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Ayer disfrutando de la
#CopaDelRey
con los amigos y la familia, y y llevando a pasear el escudo de
@ad_infante
Por el Palacio y Graná
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Gracias por trasmitir, divulgar e informar para que pueda seguir aprendiendo
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Se puede cambiar la palabra obesidad por tantas otras sin que pierda sentido, por ejemplo ansiedad, depresión, pobreza, ..... En definitiva culpabilizar al individuo de su situación personal sin atender al contexto
Hoy pesa 100 kilos. Es una víctima más del entorno “obesogénico” (que genera obesidad). Pero buena parte de la población piensa, al mirarla, que su obesidad es culpa de que es una glotona y una perezosa.
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Hace tiempo tuve la suerte de Compartir mesa y charla con dos grandes pensadores y pioneros de la visión dinámica de los deportes (Lillo y Xesco Espar). Tarde algún tiempo en darme cuenta cómo aquello me ayudó.
The Brain in Spain -
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No soy el único loco que hay dentro del entrenamiento en baloncesto. Cada vez somos más los que apostamos por un cambio de paradigma. vía
@bballimmersion
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No sólo la edad relativa, sobretodo la maduración biológica. Esta es predictiva de la capacidad cognitiva importante para rendimiento en pista
Interesante esta entrevista. El físico está bien presente desde categorias inferiores. Solo hay q ver el sesgo de edad relativa en clubes como
@realmadrid
o
@FCBarcelona_es
Hilo aqui:
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Ahora que muchos estamos planificando la próxima temporada es buen momento para volver a escuchar a unos de los grandes en nuestro país en la dirección de equipo, Aurelio Ureña
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En Breve David y yo publicaremos un capítulo de libro intentando aclarar nuestra postura a partir de los últimos avances en la ciencias del deporte.
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Gran trabajo el que están llevando los responsable de la FBCV para la formación continua de los entrenadores. Todo un acierto el blog, que permite tener al alcance multitud de recursos para el entrenador. Y esta entrada sobre el bote es una maravilla. Enhorabuena
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Al hilo sobre las intenciones. Aquí os dejo la tercera parte del trabajo que presentó David, que sintetiza y lo llevamos años estudiando: la influencia de las intenciones en el aprendizaje y sobre qué estrategia es la más eficiente
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Tras la llegada al
@ad_infante
hace casi 10 años, y tras haber ayudado durante este tiempo al club a crecer tanto en las bases como en el primer equipo, he decidido cerrar esta etapa y abandonar la implicación que mantenían con el club.
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Una alegría que vuelva a casa y poder disfrutarlo.
@CBJairis
acierta con esta decisión. Ambos salen fortalecidos.
@EmilioMtnez14
espero que puedas demostrar todo lo que vales. Mucha suerte
@EmilioMtnez14
, base que debutó con el
@UCAMMurcia
en la ACB y en Europa, segundo fichaje del
@CBJairis
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@DiegoRuanoPsi
Me ha encantado. Gracias por la lucidez de ideas. Añadir que el estilo autocrático es el más perjudicial para el aprendizaje. Por desgracia se extrapola esa hipotética superioridad en la élite de este estilo a la formación
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Después de una gran azaña deportiva viene un río de opiniones de expertos de los motivos y por qué el resto de mortales no somos tan buenos. La conclusión suele ser siempre la misma. Los jóvenes son peores por culpa de la mala educación actual
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Leyendo esto todavía me siento más orgulloso de lo que ha conseguido Álvaro Cárdenas, que no viene de las selecciones ni club grande, ni es alto, con lo que debe ser porque (como así es) es muy muy bueno.
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@DiegoRuanoPsi
Pero es que ni si quiera tuvo un mal día. Para mi es peor. Es castigar el error, que es parte del juego, a su máxima expresión.
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