Paola Palacios
@nutripalacios
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Nutrióloga clínica & renal • Maestra en nutrición clínica @inspmx • Atención nutricional presencial, online y hospitalaria • Docente en el @inspmx
Ciudad de México
Joined July 2009
Ha sido una experiencia extraordinaria ser ponente en el 12º Congreso Mexicano de Nutriología, AMENAC ✨
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Eviten aconsejar a sus pacientes con problemas renales que limiten las leguminosas por su contenido de fósforo, potasio, purinas u oxalatos. Hoy sabemos que el consumo de estos alimentos NO se asocia con un incremento en las cifras de K, P, ac. úrico ni mayor riesgo de litiasis.
Las #Legumbres son un subgrupo de las leguminosas cosechadas para obtener sus semillas secas, como los frijoles, lentejas y guisantes. Son una fuente increíble de proteínas, fibra y minerales esenciales, además de ser aliadas clave para la sostenibilidad y la seguridad alimentaria. ¡Incluyámoslas en nuestra alimentación y promovamos sistemas más sostenibles y nutritivos! 🌾🥣 #DíaMundialdelasLegumbres #AmaLasLegumbres
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RT @DrChavezDiaz: Ya sea por salud, por el planeta o por nacionalismo, es el momento perfecto para dejar la Coca-Cola.
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Como profesionales de la nutrición clínica, debemos considerar los determinantes sociales de la salud para ofrecer estrategias nutricionales que realmente se adapten a las realidades de cada persona. Comprender el contexto es esencial para favorecer la adherencia al tratamiento.
El origen de enfermedades crónicas como la #obesidad no se debe únicamente a problemas conductuales, malas elecciones personales o falta de educación. Es el resultado de un sistema que prioriza el beneficio corporativo por encima de la #salud de la población y la del planeta ⚠️
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Y no faltan pacientes de más de 90 años a quienes su médico recientemente les ha indicado alfacetoanálogos cada 8 horas.🫠
A veces la consulta es tan aburrida como explicar: Por qué le tiene que decir a su médico que fue mala idea iniciar 80 mg de atorvastatina de vergazo a los 96 años
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Por favor, no restrinjan el aguacate (ni ningún alimento de origen vegetal) de la dieta de ningún paciente renal basándose en su contenido de potasio.
El #aguacate es un alimento mexicano que tiene grandes beneficios para la salud. El consumo de aguacate se asoció con una posibilidad 20% menor de presentar diabetes entre mujeres mexicanas 🥑Inclúyelo en tu alimentación🥑
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Las indicaciones de nutrición para prácticamente cualquier paciente renal en el @ISSSTE_mx están para llorar y por desgracia no existen contrataciones para nutriólogas clínicas. ¡Lamentable y lo que le sigue! ¡Pobres pacientes!
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Contrario a la práctica tradicional, promover el consumo de alimentos de origen vegetal es clave para tratar la ERC, ↓ progresión y complicaciones, como hiperfosfatemia e hiperkalemia, acidosis, hipertensión, proteinuria, síntomas GI, mantener o mejorar el estado nutricio, etc.
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¡Los micronutrimentos se obtienen de alimentos!🍌🥦🫘 Adoptar patrones de alimentación saludables en lugar de suplementos, ofrece muchos beneficios que los multivitamínicos no‼️ 👉🏽Cuando es necesaria la suplementación, se recomienda limitarse a los micros específicos requeridos.
“La suplementación multivitamínica NO se asoció con un beneficio de mortalidad. Por el contrario, el riesgo de mortalidad fue un 4% más alto entre los usuarios de multivitamínicos…” 💊
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@DrCastilloNefro Ya está muy bien documentado que la restricción de potasio dietético proveniente de los alimentos no tiene correlación con las cifras de potasio sérico. La chamba del médico es indagar y tratar todos los factores no dietéticos asociados con hiperkalemia, no meter mano en la dieta
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En hemodiálisis, la evaluación precisa del peso corporal previo a la sesión es crucial para determinar la ultrafiltración adecuada. 👉🏽 Pesar a los pacientes con ropa, como se suele hacer en muchas unidades de hemo, reveló una desviación promedio notable del peso de 0.7 kg‼️
En hemodiálisis, estimar el peso de la ropa utilizan los pacientes al subir a la bascula prediálisis, con base en esta imagen, solo sobrestima el 180mg, comparado a pesarse sin ropa, con ello se optimizaron los ultrafiltrados CKJ 2024
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En México, la mayoría de los hospitales y UTIs (tanto públicos como privados) no cuentan con nutriólogas y nutriólogos clínicos, lo que da lugar a la prescripción frecuente de dietas líquidas y ayunos innecesarios e interminables.🫠 La gente no se angustia porque no lo sabe…
En México 🇲🇽 muchas UCIs no tienen intensivistas de guardia en UCIs activas. La gente no se angustia porque no lo sabe…
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Recibir atención nutricional es parte fundamental de cuidar la salud.✨
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Los profesionales de la salud debemos usar un lenguaje común para educar al paciente, ya que la comprensión y el empoderamiento son clave p/mejorar la adherencia al tratamiento. Si el paciente entiende los riesgos y cómo mejorar, tendrá un rol activo y comprometido en su cuidado.
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Causas de hiperkalemia Mucho más allá de la ingesta dietética de potasio 🍌👀
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@ETNTURISTAR venden un “servicio de lujo”, un disque seguro y en más de una semana no dan respuesta sobre objetos perdidos, ni por teléfono ni en taquilla. ¿Quemándolos en redes sí responden o ni así?
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