सब्जी और फल एक दवा के रूप में प्रकृति ने हमें कई प्रकार के फल और सब्जियां दी हैं, जो न केवल पोषण प्रदान करती हैं बल्कि दवाओं की तरह कई बीमारियों को ठीक करने में मदद भी करती हैं। 1. सब्जियों के औषधीय गुण लौकी – पाचन सुधारती है, हृदय के लिए फायदेमंद। पालक – खून बढ़ाती है, आंखों के लिए लाभकारी। टमाटर – एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, कैंसर से बचाव करता है। अदरक – सूजन और सर्दी-खांसी में लाभकारी। लहसुन – हृदय और इम्यून सिस्टम के लिए फायदेमंद। 2. फलों के औषधीय गुण सेब – पाचन सुधारता है, हृदय को स्वस्थ रखता है। केला – एनर्जी बूस्टर, पाचन के लिए अच्छा। नींबू – विटामिन C से भरपूर, इम्युनिटी बढ़ाता है। पपीता – लिवर और पाचन के लिए अच्छा। अनार – खून की कमी को दूर करता है। निष्कर्ष फल और सब्जियां न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखती हैं बल्कि प्राकृतिक औषधि की तरह काम करती हैं। इनका नियमित सेवन कई बीमारियों से बचाव करता है।

@CAHariArora @DrKumarVishwas @narendramodi @AmitShah @JPNadda @CRPaatil @ratnakar273 @sanghaviharsh @AshwiniVaishnaw @BhajanlalBjp @BJPManojM @BoghawalaHemali डॉ. कुमार विश्वास जी को जन्मदिन की हार्दिक शुभकामनाएँ! प्रभु श्रीराम और श्याम की कृपा सदा उन पर बनी रहे।

RT @DrKumarVishwas: सीताराम चरित अति पावन ❤️🙏

RT @JalisaAvari: Who would you have wanted to see perform at the Super Bowl? Lil Wayne or Kendrick Lamar ?

@karothk256 Come and get more

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@Ada3130 Looking to connect? Drop yours!

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@BarackObama @Eagles Big win for Philly! Well deserved!

RT @trilochan000: 7 PM Check-in: Have you achieved world domination yet? No? Okay, at least tell me you found a good snack. 🍕😂

मानव में घ्राण ग्राही नाक में स्थित होते हैं. इन्हें गंध ग्राही भी कहा जाता है. घ्राण ग्राही, गंध के अणुओं को बांधते हैं और गंध का पता लगाने में मदद करते हैं. घ्राण ग्राही से जुड़ी कुछ और बातें: घ्राण ग्राही, जी-प्रोटीन-युग्मित ग्राही परिवार से संबंधित होते हैं. ज़्यादातर घ्राण ग्राही, नाक गुहा की बाहरी सतह पर पाए जाते हैं. घ्राण ग्राही कोशिकाएं, नाक गुहा के पीछे के हिस्से में जमा होती हैं. घ्राण ग्राही कोशिकाएं, घ्राण उपकला बनाती हैं. घ्राण उपकला में सिलिया नामक लंबे विस्तार होते हैं. ये विस्तार, गंध अणुओं की पहचा�� करने में मदद करते हैं. घ्राण ग्राही कोशिकाओं की सतह पर घ्राण रिसेप्टर्स होते हैं. ये रिसेप्टर्स, नाक गुहा से गुजरने वाले गंध अणुओं से जुड़ते हैं.

@UmarA_786 निरंतर प्रयास ही सफलता की कुंजी है।

@ICC Jadeja's experience and Rana's dream debut shine!

@Siradhana_Saab माता-पिता की सेवा ही सच्ची पुण्य साधना है।

@JalisaAvari Sounds like a great way to network and grind!

@Stargirl_Hazel Be honest

@Stargirl_Hazel Be happy and keep working

@DrGumanSingh Sickle cell anemia causes slow growth and shortness of breath in children due to reduced oxygen supply and anemia. In adults, it can lead to jaundice and shortness of breath due to red blood cell breakdown and decreased oxygen circulation.

ख्वाब आखों में पिरोने की इजाज़त दे दे ए शब ए ग़म,, मुझे सोने की इजाज़त दे दे या सलीके से निभा ,,रस्म ए रफ़ाक़त मुझ से या किसी और का,, होने की इजाज़त दे दे..!!