ムダ肉ちゃん
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最近ハマってる奴。
肉炒めた後の油でブロッコリーも炒めるとめちゃくちゃ美味しい、、、。しかも、これめちゃくちゃ噛みごたえあるし、減量期（ダイエット）にもオススメ♡
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置き換えにオススメ超満足サラダ🥗
これまーじで美味しいし、超簡単！
しかも食べ応えもあって満足感ある！！♡
食べすぎた次の日はこれに置き換えてみて❤️
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体型ハンコックのせいせいが、
使ってるヌーブラ✨✨✨
これつかって皆も夏、無双しよ🤣💕
真ん中でぎゅっと絞るのがポイント❗️
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海外爆美女の後ろ姿になれるトレーニング🍑
各20回3セット！
丸いお尻つくるのに超効果有り！
もうすぐ水着の季節だし、頑張る！👙✨
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ダイエット中でも美味しいものたべたいけど
何作ればいいかわかんないときに
よく見てるYouTube✨✨
みんな頑張ってるから自分も頑張るモチベにもなるし、レシピわかりやすくて簡単で見た目も可愛くてテンション上がる🐶💕💕
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aespaカリナみたいな憧れの11字腹筋が
手に入る筋トレ🏋️🔥
これまじできっっっついけど、3日続けたら
あれ⁉️ お腹に線はいってる⁉️ってなる爆笑
きついけどまじで効くから🔥信じてやって！！
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最近ハマってるレシピ🎀
肉炒めた後の油でブロッコリーも炒めるとめちゃくちゃ美味しい、、、。しかも、これめちゃくちゃ噛みごたえあるし、減量期（ダイエット）にもオススメ♡
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YSLのリップ、LOVESHINEシリーズが
圧倒的に可愛すぎる🥲💕💕💕
このムチムチ質感たまらん
間違いなくエロお姉さんになれるね、無敵💄
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"効果絶大"美肌サプリ3選
👶🏻ハイチオール
・肌のターンオーバー促進
・シミ予防
・メラニン排除
🎀トラネキサム酸
・肌の抗炎症
・シミを取り除く
・肝斑にも効く
🍋ビタミンC
・美白効果
・抗酸化作用
・肌の老化予防
1ヶ月続けてみて✨
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こういう美脚になりたくて色々試して、これが1番効果あったよ👶🏻
水着着るまでに美脚ならないとね。
ダイエットもしっかりやるよー！！
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そろそろノースリーブの季節☀️
細い綺麗な二の腕の方が絶対綺麗に着れる！
今日から始めたらまだ間に合う！🩷
この方のストレッチまじ効果あったから
超おすすめ✨✨✨
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置き換えにオススメ超満足スープ🍅
���べ応え抜群で簡単でおいしくて
超オススメ！！
便秘改善にも効果ある✨✨
食べすぎた次の日はこれで調整してみて❗️
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こじはるが20年愛用してるRMKの下地がよすぎる！！！くすみと毛穴を自然になかったことにしれて、崩れないし欠点なしの下地✨
フィルターかけてるみたいなお肌になれる！！
こじはると美的信者なので即買い。
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イエベ秋大優勝リップ💄💕💕
紅茶カラーで超おしゃれ顔になる！！
CHANEL ルージュ ココ ボーム 914番
AMUSE べべティントチョコガール
両方ともうるうる系でそこも好き❤️❤️
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超簡単✨ダイエット腸活レシピが凄すぎ！
TikTokで見つけた日から朝昼兼用で
食べてるんだけど、めっちゃお通じよくなる！
ダイエットにもなるしお肌にも良い❤️
便秘で悩んでる人、
料理苦手な人に本当にオススメ🎀
⚠️蕎麦は十割蕎麦で！！
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親友の桃尻🍑ギャルに教えてもらったヒップアップトレーニング
早速効果感じすぎてまじやばいよ🤣🎵
これから毎日頑張ってこの夏、無双します。
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石原さとみの小顔法⚡️
顔やせしたいなら胸鎖乳突筋鍛えて！！
具体的に何すればいいんだよって人、
この筋トレまじでオススメ…！！
効果あるのは勿論なんだけど、
2~3日でフェイスラインが爆誕する🎀
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CHANEL 新作フレグランス🩷
6/13から発売するみたい！✨✨
マリリンモンローからインスパイアされた
香水らしい！どんな香りか楽しみ！
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超簡単✨ダイエット腸活レシピが凄すぎ！
TikTokで見つけた日から朝昼兼用で
食べてるんだけど、めっちゃお通じよくなる！
ダイエットにもなるしお肌にも良い❤️
便秘で悩んでる人、
料理苦手な人に本当にオススメ🎀
⚠️蕎麦は十割蕎麦で！！
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1分半で爆美女背中になるトレーニング🔥
これを朝と夜続けて、オーラ溢れる背中に近づいてきたよーーー❤️❤️
今から始めれば夏に間に合う！
みんなで背中美人なるよーーー！！！
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超オススメの束間つけま👀💕💕
愛用しまくりで7リピくらいしてる爆笑
sheinで安いしほんとに最高❤️
【 品番→ 18482498 】 ✨✨
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この塗り��したら超可愛いM字リップになる！
人中短縮、口角も上がって見えるし
いいところしかない✨✨✨
これにプルプルリップぬったら完璧可愛い🩷
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5秒に1個売れてる話題の香水シャンプー&ボディークリーム🧴✨
BTSグクも愛用のMilk Baobab。ボディークリームもあるけど容量多くて全然無くならない笑
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奥目小粒目の私が全奥目女子を救う！！！！
無難に盛れるのが2枚目！
デート大優勝ちゅるん系3枚目！
雰囲気NewJeans女になれる4枚目！
忘れないようにメモしてね❗️
ガチのおすすめ！！！！！！！！
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たまたま流れてきたワンホン爆美女が紹介してた
ビタミンC美容液がやばすぎる
繰り返しできてた顔の小さいポツポツとニキビ
マジで出来なくなるし、ニキビ跡にも間違いなく
効果あった！！！ちょい高いけど値段以上の価値
あり！！！！まじ艶肌になりたい人全員買って
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唇ぷるっぷるのブルベギャルが使ってた
ペリペラのグロスが可愛すぎた🥲💕💕💕
好きなリップの上に重ねて使ったら
飲み会での色もちもツヤ感も最強だった！
友達は6番つかってた！
私は7番かった！！ラメ入りで可愛すぎる🥲
まじで最強におすすめ！！！！
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大事な日🏩までの美容計画🪄
🪽目もとのパック
💍全身の毛の処理
🪽お風呂に入ってリンパマッサージ
💍全身の角質ケア
🪽むだ毛の処理
💍ネイルの手入れ
🪽歯のセルフホワイトニング
💍お酒は抜く
🪽フェイスマッサージ
💍ホットアイマスクをしながら寝る
🪽高めのシートパック
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最近、食べ過ぎなのでダイエットもちゃんとするよ👶🏻♡
こういう美脚になりたくて色々試して、これが1番効果あったよ👶🏻
水着着るまでに美脚ならないとね。
ダイエットもしっかりやるよー！！
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