Manuel
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Psicólogo sanitario. Co-fundador de ITEC. Profesor asociado en la Universidad Autónoma de Madrid. Comportamiento humano, música, rol, historia y videojuegos.
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La asistencia obligatoria a clase en la universidad me parece una soberana estupidez. Si los exámenes fueran realmente eficaces no habría que imponer esta medida como forma de "asegurarse" de que el estudiantado ha adquirido las destrezas pertinentes.
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El otro día leí un tweet muy acertado sobre que, a veces, no es necesario tener una "última conversación" con alguien para apartarlo de tu vida.
Me permito añadir que algunas personas son muy hábiles en lo verbal, y saben que teniendo ese espacio de conversación tienen poder.
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Ayer volví a ver "Dentro del laberinto", una película a la que guardo un cariño brutal. Voy a comentar una escena que voy a comenzar a usar en terapia con gente de 35 años para arriba.
Al poco de entrar Sarah en el laberinto de encuentra con un pequeño y amable gusano.
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"El tiempo lo cura todo". Pues a ver, sí y no.
El tiempo, por sí solo, únicamente causa degradación atómica. Y quizá favorece el proceso llamado "olvido" que el cognitivismo describe como "decaimiento de la huella de memoria".
Pero lo importante no es el paso del tiempo.
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Me pregunto cuántas de las personas que se escandalizan con las relaciones poliamorosas/abiertas le han sido infieles a su pareja. Saldría un estudio bien majo.
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Por no mencionar la cuestión de que, si el docente es bueno dando clase, la gente tiende a asistir sin necesidad de que les apuntes con una pistola. Y si el docente es poco hábil, asistir a clase es poco más que un espacio en el que practicar la tolerancia al aburrimiento.
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Absolutamente lamentable que una cuenta que se llama psicología lance mensajes de este tipo. Pero lamentable.
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Si es que esa es la justificación subyacente, que tampoco lo tengo claro. No sé si hay otras, como por ejemplo infantilizar a los jóvenes adultos o simplemente joderles la vida no pudiendo simultanear estudio y trabajo.
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Si la razón es que las clases son más prácticas, me van a disculpar, pero la mayoría de trabajos que se piden son más parecidos a deberes de instituto que a prácticas simulando el ejercicio real de la materia.
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Sabéis qué es esto? Una miniatura femenina de un wargame de fantasía épica. Y qué tiene de relevante? Que sólo se le ve la cara, y en el montaje se incluía una opción para llevar casco. Y por qué es relevante? Ahí está el tema.
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Lo que quiero decir es que a menudo me encuentro en terapia gente con miedo o arrepentimiento ante decisiones "equivocadas", concepto que es tremendamente problemático y rara vez tiene sentido más allá de sensación artificial de control o evitación de situaciones inciertas.
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Y hasta aquí otro de mis intentos por intentar colaros cosas que me gustan disfrazándolo de potencialmente útil para la práctica clínica 😄
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Las personas con diagnóstico de esquizofrenia tienen la vida suficientemente difícil como para que ahora, gracias a la nauseabunda actuación de un periódico, se les mire con recelo y temor.
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Lo importante es qué haces con las oportunidades que te da el paso del tiempo. O sea, qué ensayos de aprendizaje se dan en la medida en que el tiempo avanza. Porque bien podría ocurrir que, gracias a lo que haces, el problema pase a un segundo plano.
O podría ocurrir lo contrario
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Muchos estudiantes desconocen que hay clínicas universitarias de psicología que ofrecen precios muy competitivos, a veces incluso asistencia gratuita.
Si eres alumn@ universitari@ y tienes problemas psicológicos, infórmate de si en tu universidad hay una clínica.
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Algún día me explicarán por qué algo tan misógino y que huele a cerrado como Freud aparece frecuentemente en pensamiento de izquierdas.
Pero a Freud cómo nos lo tomamos en serio alguna vez vamos a ver.
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No es solo una broma; es un sondeo.
Es una prueba de hasta dónde puedo llegar sin que me pongas en mi sitio.
Es un pasito que, si veo que no tiene repercusión negativa (para mí), asumiré como la línea base.
Es el punto donde comenzaré la próxima.
Y seguiré dando pasitos.
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Saben que, si quedáis una "última" vez, le van a dar la vuelta a muchas cosas y te van a convencer de que no tienes razón, de que estás exagerando, y de que van a cambiar.
Al mes siguiente te están tratando exactamente igual que antes, pero tú dudas de ti mismo.
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No les deis ese espacio. No quedéis en persona. Dejad por WhatsApp, o no tengáis una última conversación en absoluto. No tenéis por qué ser malas personas; muchas veces es una manera extraordinaria de protegerte a ti mismo.
Cuidaos de quien sabe que tiene poder sobre ti.
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Sin lo aprendido por el camino y sin sus amigos es poco probable que hubiera podido decir "Por increíbles peligros e innumerables fatigas, me he abierto camino hasta el castillo más allá de la ciudad de los goblins [...]. Porque mi voluntad es tan fuerte como la tuya [...]
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De no haber ido por el camino "equivocado", no habría trabado amistad con Haggle, ni habría conocido a Ludo ni a sir Didimus. De lo haberse "equivocado" es muy poco probable que hubiera podido vencer a los defensores del castillo, y mucho menos enfrentarse a Jareth.
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Por eso es muy importante, desde la psicología, conocer qué procesos afianzan unos comportamientos y qué procesos hacen que aparezcan menos. Es importante saber cómo se aumenta la frecuencia o intensidad de una conducta, y cómo se disminuye.
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No sé para qué queremos en psicología los test de personalidad cuando lo único que hace falta es ver cómo alguien trata a un camarero/a.
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Pues, si Sarah no se hubiera "equivocado", quizá nunca habría recuperado a su hermano.
"Y no crees que se equivocó al desear que los goblins se lo llevaran?" Negativo. Primero, porque no tendríamos la estupenda película; segundo, y aquí ya me pongo abogado del diablo total...
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... porque quizá sin la experiencia del laberinto habría generado un rechazo cada vez más intenso hacia su hermano. Sin embargo, gracias a la aventura probablemente lo vea de manera distinta.
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@DevilKoloser
@MastersOfNaming
Por un fenómeno psicológico que se llama condicionamiento clásico, que es muy interesante.
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De pequeño, esto siempre me había parecido increíblemente frustrante. Pensaba que, de no haber hecho caso al gusano, Sarah podría haber ido directa al castillo y rescatar a su hermano. Pero la cosa no es tan sencilla.
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Ella le hace caso, sobre todo porque le acaba de ayudar y eso te hace más proclive a pensar que se trata de un amigo. Sin embargo, cuando Sarah cambia de dirección, el gusano habla para sí mismo y dice "menos mal, si llega a ir por la izquierda habría ido directa al castillo".
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Porque así podremos utilizar el tiempo a nuestro favor, en lugar de estar sujetos a las veleidades y ensayos azarosos.
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Éste, además de insistirle en que "entre a conocer a su señora", le avisa de que el laberinto está lleno de efectos ópticos y trampantojos. Así es como Sarah descubre un camino por el que continuar, y cuando va a dirigirse por la izquierda el gusano le dice "por ahí no!".
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Creo que una de las cosas más reconfortantes de la terapia psicológica es que puedes decir "en realidad no me gusta tener muchos amigos" o "disfruto siendo el centro de atención" sin que haya un ápice de juicio por parte del terapeuta.
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@OAyuso
Completamente, pero ahí va: Sonic es la mascota de Sega, una veterana empresa de videojuegos. Es un erizo azul antropomórfico (?) que recolecta anillos dorados. Cuando sufre daño deja caer todos los anillos que ha acumulado.
El LSD pegaba fuerte en Japón.
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@venusoncrack
Otra mierda que nos inculcan, "no seas rencoroso". Para qué? Para que vuelva a joderme la misma persona porque sabe que tiene barra libre? No gracias.
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Este fin de semana terminé de revisitar Evangelion. Es un anime tradicionalmente contado desde el psicoanálisis (con alusiones explícitas en la propia trama) y ya es hora de hacer justicia: EVANGELION DESDE EL CONDUCTISMO.
Con spoilers.
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SE IMPONE TOQUE DE QUEDA NEGATIVO EN MADRID.
Los ciudadanos deberán llegar a sus casas una hora antes de haber salido.
"Es responsabilidad de cada madrileño averiguar cómo romper el continuo espaciotemporal", ha afirmado la Presidenta.
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Recordad que, cuando en prensa cuelan términos en otro idioma, generalmente están intentando esquivar la reacción condicionada que generaría el poner la expresión en español. Traducid y reaccionad.
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Hay una confusión habitual en análisis funcional, y es que asignamos a los estímulos condicionados valor de apetitivo o aversivo. Esto no existe en investigación básica; un EC es excitatorio o inhibitorio, pero la valencia es un error que incluimos los sanitarios.
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Tener la nariz grande no había sido precisamente un motivo de alegría durante mi vida. Sin embargo, ahora veo cómo se os cae la mascarilla y sonrío gracias a mi Poderoso Tabique.
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Me estoy terminando "Por si las voces vuelven", de
@angelmartin_nc
. Como psicólogo me está pareciendo interesantísimo. Me gustaría analizarlo con más profundidad en el futuro, pero no puedo evitar mencionar ya mismo un asunto: la experiencia que tuvo con su psicólogo.
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Continuaré sondeando, poco a poco, viendo cuánto me puedo reír de ti, cuánto te puedo vacilar, cuánto te puedo humillar, cuánto te puedo agredir para pasar un buen rato porque total, "estoy de broma".
En psicología llamamos a estas aproximaciones sucesivas "moldeamiento".
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Y ojo, que sigue habiendo elfas brujas; pero ahora también hay señoras brutas que en lugar de ir semidesnudas calzan armaduras tochísimas. Y esto está muy bien.
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Ayer impartí clase de análisis funcional en el máster general sanitario de la UAM y me sorprendió positivamente el nivel del alumnado. Estarán cambiando las cosas para bien?
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A la entrada del hospital hay un encargado de seguridad que te pregunta si eres personal sanitario. Yo le digo que sí, le muestro el carnet de colegiado, y me dice "pareces un músico de country".
Me encanta que me digan estas cosas.
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Dentro de ti hay dos lobos, un niño/a interior, un yo, un ello, un superyo, una mente y quizá los hermanos Marx con el resto del camarote.
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O sea, que desde la óptica de algunos aficionados es más importante que les resulten sexualmente atractivas unas figuritas que el que representen mejor lo que son (una fuerza militar de fanáticas ultra religiosas, con batallón penal incluido). Y efectivamente, éste es el nivel.
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Por ello,me alegro mogollón de que algunas empresas opten por perder clientes potenciales (y ganar otros, ojo, que no dejamos de hablar de capitalismo) si con ello se adaptan a unos tiempos que son más respetuosos con la representación femenina.
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Más allá de lo que pase con las elecciones, que va a repercutir en el futuro de mucha gente, es imprescindible hablar de lo que está ocurriendo en Colombia. Terrorífico se queda corto. Están matando gente sin pestañear.
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Otro motivo por el que jugar a videojuegos es provechoso: si Díaz Ayuso hubiera jugado al Theme Hospital sabría que hay que contratar personal para que funcione un hospital. Esto es algo que conoce poca gente.
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Creo que la canción que más menciono en terapia es "Love is not enough", de Nine inch nails. En muchas ocasiones lanzo la verbalización de que por mucho que quieras a una persona eso no es suficiente para que haya una relación sana y viable.
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Psicólogos/as de Sevilla, en vuestro COP se acaba de inaugurar un grupo de trabajo de análisis de conducta! Es una noticia fantástica y hace falta apoyarlo, así que os animo a inscribiros.
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Me acabo de terminar "Afrontar el dolor", el libro que recientemente ha publicado mi socia Rebeca Pardo y Rubén Nieto.
Me ha parecido súper interesante para adentrarse en el ámbito de la psicología del dolor. Es idóneo para personas que sufren dolor crónico y psicólogos.
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Durante décadas, la representación femenina en universos de fantasía (Conan, Dungeons and Dragons, Dragonlance, Warhammer...) ha sido el chainmail bikini (bikini de cota de malla). O sea, una mujer que como única pieza de armadura lleva ropa interior minúscula.
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Pero, como decía Galadriel, el mundo cambia. De un tiempo a esta parte, algunas empresas han optado por dejar de lado la sexualización flagrante y aumentar la representación. La 5 edición de Dungeons es un ejemplo, así como las stormcast de age of Sigmar, la de la foto.
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Desde hace más de 12 años celebro nochevieja yendo a casa de mi colega Juanma y jugando a videojuegos toda la noche.
Ésta es la primera q no va a ser así, ya q ha tenido contacto con un positivo y, aunque ha dado PCR negativa, no quiere arriesgar.
Por un 2021 con gente sensata.
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Cuántas cosas empiezan siendo una broma y terminan en la página de sucesos.
Cuánto bien hay en saber para a tiempo. En mirar el comportamiento propio y reflexionar sobre su impacto en los demás.
Hoy me parecía especialmente importante señalarlo.
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@psicotam
No te obsesiones con tu aspecto. No tienes que gustarle a toda la clientela, y la profesionalidad se demuestra de muchas maneras.
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Y por matizar: se trata de hacer más representativo un hobby, porque a tod
@s
nos gusta identificarnos con ficciones distintas a nuestro día a día. Al igual que todo varón se ha podido identificar con los marines espaciales, está genial q las mujeres tengan una alternativa propia.
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Hoy me ponen la dosis de refuerzo, lo que incrementará la probabilidad de vacunarme en el futuro.
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Hace poco se renovaba la gama de miniaturas del ejército Hermanas de batalla, de Warhammer 40.000. El reesculpido es espectacular, pero no han faltado quejas a que son "demasiado masculinas" o "feas".
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@anitadinamitalr
@PsicolibriDR
La guía que hicimos en el CPA de la universidad Autónoma de Madrid. Completamente gratuita y bastante completa, aunque vendía bien hacerle una revisión.
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Es un proceso utilizado constantemente en todo tipo de contextos. Como casi cualquier herramienta, su impacto positivo o negativo depende de la intención del que la usa. Y lo malo es que el camino al infierno está plagado de buenas intenciones.
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A ver si aprendemos de una vez que idolatrar es un error gravísimo.
Que estoy viendo cómo se queda vacío el pedestal y al segundo ya estáis subiendo otro ídolo.
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Absurdo, sí; pero al apelar a la fantasía masculina típica, tanto desarrolladores como público han perpetuado el estereotipo e incluso lo han tratado de defender con uñas y dientes.
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Mientras, si alguna mujer quería introducirse en alguno de estos universos, lo que le esperaba era ver que sus referencias se limitaban a lo sexual. Por poner un ejemplo, las elfas brujas del antiguo Warhammer fantasy o las formas exageradas de las espectros aullantes eldar.
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Odio la expresión "se vienen cositas".
Ya está, ese es el tweet.
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No me canso de explicar esto en consulta.
La conducta no sigue las leyes de la lógica, sino las leyes de la conducta.
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Me pregunto si habrá alguna relación entre quienes no quieren que se imparta educación sexual a menores y los 400.000 casos de abuso sexual infantil en la Iglesia.
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Pequeño spoiler del sexto capítulo de The Boys.
MM relata a Starlight cómo, tras el asesinato de su familia por parte de Soldier Boy, empezó a tener conductas rituales para que éste no volviera. "Sé que es absurdo, pero si no tocaba tres veces un sitio, volvería y nos mataría".
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Me siento especialmente orgulloso de que la gente ponga el Shazam en la clínica para saber qué canción está sonando.
Como psicólogo no sé, pero eligiendo música soy un jodido crack.
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Hoy es el último día que tengo estudiantes de prácticas conmigo, y este curso he conseguido no menos de tres "crisis epistemológicas" (según sus propias palabras) entre el alumnado.
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Soy de la opinión de que, para ejercer mejor la práctica clínica, es beneficioso haber vivido muchas experiencias. Ojo, que es opinión y además correlación. El propio Kant, que no se alejó más de 5 km de su casa en toda su vida, podría ser buen terapeuta con un buen entrenamiento
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Hoy, unos buenos amigos me han contado historias espeluznantes sobre lo que hacen algunos docentes en áreas relacionadas con la psicología. Ha salido el tema de por qué no denunciar, pero cuando ves los cursos del COP piensas "para qué".
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Llevo usando auriculares desde que iba al instituto. Me he pillado unos con cancelación de ruido y los he puesto a prueba pasando la aspiradora.
He flipado.
Necesariamente, tiene que ser magia negra.
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En el
#DiaMundialdelaSaludMental
(sic) me gustaría recordar que el actual rectorado de la Universidad Autónoma de Madrid retiró TODA la financiación a la clínica de la universidad, el CPA.
Lo digo por si la rectora os insulta a la cara diciéndoos que le preocupa vuestro bienestar
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Hoy, el estamento de profesores asociados de la universidad pública está en huelga.
La figura de asociado, muy válida en la teoría, se ha pervertido hasta convertirse en mano de obra barata para las universidades.
Vamos a intentar que se visibilicen nuestras condiciones
#huelga
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Idea para alguien emprendedor: escribir un libro traduciendo a Kantor y a Ribes a lenguaje que puedan entender más de siete personas.
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Llamar pseudocientífico a
@rpascualverdu
es utilizar Twitter como altavoz para decir a todo pulmón que no tienes ni idea de qué es la ciencia (no digamos ya la epistemología).
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Reducir el comienzo de la guerra civil de 1936 a un asesinato político es, como de costumbre, no tener ni putísima idea.
Poca sorpresa.
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Teniendo en cuenta la maldita multiplicidad de enfoques, terapias y carajales varios, una persona que acude al psicólogo está jugando a la ruleta rusa. Por cada terapeuta serio y profesional hay mogollón que hacen barbaridades.
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Es alentador ver que hay manifestaciones de ciudadanos rusos contra la guerra. Hay que ser valiente para manifestarte en un país como Rusia, más aún contra acciones militares, y hay gente que lo está haciendo.
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Vivo en un país que aplaude a cinco presuntos violadores y a un ex monarca que se ha meado en nuestra cara.
Vergüenza se queda exageradamente corto.
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Espero que lo de Marino haga que le gente reflexione sobre sus ídolos. Consejo: dejaos de pedestales. Cuando alguien es un grande está muy bien valorarlo, pero ojo con caer en la idolatría.
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@vaiorel_
Cuando me pasa algo similar, pienso que hay un pobre narco diciendo "por qué no estudié psicología".
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Hacedme el favor de no llamarlo "mochila austríaca". Es un término que no genera una RC tan potente como "despido gratis" o "indiscriminado". Es un truco para que no nos cabreemos de la hostia cuando se menciona en periódicos, tele, lo que sea. Para normalizarlo, incluso.
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Por qué hace falta, en 2021, un Día del Orgullo LGTB+? Porque en países como Hungría, en mitad de la Súper Europa, se está PROHIBIENDO hablar de homosexualidad. Porque a día de hoy hay quien sigue usando la orientación sexual como motivo de discriminación.
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Total. Muchas veces abro la aplicación que no quiero porque el icono no es un buen estímulo discriminativo.
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Así que, para cerrar, pido disculpas a Ángel por parte de mi gremio y animo a la gente a mandar a la mierda a su psicólogo/a si no se están cumpliendo unos mínimos.
Buen día.
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Ésta es la así llamada plaza mayor de la Universidad Autónoma de Madrid. Como veis, un espacio que invita a hacer vida, sentarse, tumbarse incluso, y pasar un rato relajado.
Las sombrillas son de la cafetería.p
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Y ahora qué.
No puedo evitar acordarme de 1938. Un tipo con demasiado poder y cero respeto por los derechos humanos se envalentona y va pasito a pasito haciendo lo que le da la gana.
Si miras para otro lado, pierdes.
Si intentas pararlo, pierdes.
Sea como sea, perderemos todos.
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La teoría de la destrucción mutua asegurada es una de las cosas más horribles que ha podido alcanzar la Humanidad.
Consiste en que, si una superpotencia lanza sus misiles con cabezas nucleares a las ciudades de su enemiga, ésta lo detectará y lanzará a su vez los suyos.
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Me pregunto si existe un hombre más majo que Andrés García (creo que no tiene Twitter). Le pregunté si podía comprar su libro de aprendizaje complejo, y me dijo que sólo está disponible en la facultad de psicología de la Universidad de Sevilla. Así que va y me lo envía a casa.
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Lamentablemente, lo que dice Ángel es totalmente creíble.
Mi gremio está lleno de absolutos incompetentes, cantamañanas y demás calaña. El organismo que vela por el buen hacer de la psicología es más inútil que la Sociedad de Naciones.
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@psidenisa
Utiliza un ordenador o tablet con teclado para tomar las notas directamente. Exponte a no apuntar algunos detalles para forzarte a recordar. Apuntar, a menudo, es una conducta de evitación que no permite fortalecer otras destrezas.
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