こじこじ 「人の可能性」は無限大
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平日朝6:30に ”一日ひとつの問い”「いちとい」を発信 ｜ 毎日に新しい気づきが得られます｜ 自分らしさと向き合えば可能性は無限大｜ 中間管理職10年 ｜ コーチング歴12年｜（一財）生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ｜国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ
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成功している人が “ワクワク” しているのではなく、ワクワクしている人が成功する♫
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メンタルを維持するには、「意見が違う人」を避けるのではなく、「意見の違いを受け入れない人」を避けた方がいいです。
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今、大切に育てているものは何ですか？
植物、お野菜、自分の夢、目的達成に向けたスキル などなど
私は「小さな問い」をたくさん育ててます。
#コーチング
#育てているもの
#いちとい
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人生に少し疲れたら、「好きな人と好きなだけ話す」「美味しいものをお腹いっぱい食べる」「休む」のいずれかを実施する。
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あたりまえですが、「笑顔」はとても大切。でも気づいたら「むずかしい顔」をしてる。今日はいつもより笑顔で過ごすことを意識します。
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相談とは「アドバイスしてほしい」ではなく「はなしを聞いてほしい」です。まずは静かに相手のはなしを聞きましょう。
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あたりまえですが、人間関係で大切なことは「人にやられて嫌なこと」は「やらない」ことです。結構やってる人を見かけます。
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私の経験談ですが、ネガティブな「言葉」を減らすと、ネガティブな「思考」も減ります。言葉を変えると思考も変わります。
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忘れないで欲しい。部下との関係は 「上下関係」でも「相互関係」でもなく「人間関係」です。相手を1人の人間として尊重しなければ何も始まりません。
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「いつでもいいから相談してね」 これだけでは、部下からの相談はこない。相談は部下からではなく、『上司から拾いにいく』もの。積み重ねていくと、部下からの相談もくるようになる。
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『人に迷惑をかけてはいけません』より『人に迷惑をかけて生きているのだから、相手のことも許してあげなさい』のほうが好きです。前者は日本で後者はインドの考えかたです。
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忘れていないとは思いますが、パーパス経営も、DXも、ジョブ型も大事。でも、それを実現するのは『人』である事はもっと大事。
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あたりまえですが、人間関係で大切なことは「人にやられて嫌なこと」は「やらない」ことです。残念ながら、やってる人を結構見かけます。
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不足してはいけないのは「水分」、その日の行動まで、変えてしまうのが「気分」、見失ってはいけないのは「自分」です。
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極論ですが、電車通勤も「時刻通り到着」「改札スムーズに出れた」「階段で転ばなかった」この3つが揃えば幸せです。
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「契約とれました」とよろこぶ部下に「ありがとう、今どんな気持ち？」と感謝に加え “感情面” も聞いてみる。結果の共有だけじゃなく、喜びも分かち合えばチームはさらに強くなります。
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残念ですが、注意されないのは、仕事ができるからではありません。年齢を重ねているので、周りが注意しにくいだけです。私も42歳、要注意です。自分を叱ってくれる人を本当に大切にしたいです。
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おかげさまで、フォロワー様2,500名を達成しました😭😭😭最近は伸び悩み、何度も「Twitter辞めようかなぁ」と、くじけそうになりましたが、あきらめず継続しました。『フォロワー様との交流が気持ちの支え』でした。本当にありがとうございます🙇♂️🙇♂️🙇♂️引き続き頑張りますのでよろしくお願いします。
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部下育成に悩む管理職。少し考え方を変えてみる。「育てよう」と思うと、なぜか欠点ばかりが目に入る。「応援しよう」と思うと不思議と部下の強みが見えてくる。
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42歳でやっと気づいたのですが、「自分を満たす」と「相手にも優しく」なれます。まずは自分を大切にしていきたいです。
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【1on1のコツ】部下の話は「聞く」のではなく「聞き切る」。相手の話しが終わったと思っても「3秒」は黙って待つ。これを意識するだけで、安心して話せる環境を作れる
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メンタルが乱れるのは「自分に責任がある」と「強く思い込んでる」ときです。自分を大切にするためにも諦めることは大切です。
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「すみません」を「ありがとう」に変えると気持ちが明るくなります。席を譲ってもらったり、落としたモノを拾ってもらったり。すみませんではなく、「ありがとうの出番」です。
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悩みの相談にのるときは「的確なアドバイスをしよう」と意気込むより、「よけいなことを言わない」を心がけてます。
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これからの上司は、部下が「自分でも気づいてない強み」を一緒に見つけ「のばせる環境を整える」ことが大切です。
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「いつでもいいから相談してね」 これだけでは部下からの相談はきません。相談は『上司から拾いにいく』ものです。机に座ってないで、フロアを歩きましょう。
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連休明けの部下に「ゆっくり休めた？」は要注意。価値観が多様化する中、休日＝ゆっくり休む とは限りません。「どんな休日だった？」と幅広い答えが返せる問いかけが大切。部下の意外性に気づくこともできます。
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私ごとですみませんが、経営戦略について学ぶスクールに申し込みました 。10/11〜12/20まで、約3ヶ月、オンラインにて受講します。学んだことは日々の投稿にも活かしていきます。小さな一歩かも知れませんが、40代のサラリーマンの挑戦を応援いただけると幸いです。よろしくお願いします。
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突然ですが、発表します。私ごとですみませんが、本日より2年間、名古屋に出向になります。単身赴任です。はじめての出向、はじめての愛知県勤務。愛知の皆さま、是非ご連絡いただけると嬉しいです😆精一杯がんばりますのでよろしくお願いします🙇♂️そして今日はなんと私のﾀﾝｼﾞｮｳﾋﾞで
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過去は「変えられない」。でも「とらえかたを変える」ことはできます。苦い経験も、とらえかた次第で今日に繋がる成長の経験に変わります。
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「何をやりたいか」も大切ですが「誰とやりたいか」はもっと大切です。仕事は楽しいことばかりではありません。一緒に乗り越えられる仲間と歩いていきたいです。
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42歳でやっと気づきましたが、人間関係は「他人との関係」よりも「自分との関係」が大切です。自分を理解し、大切にすることで、相手との関係も変わります。
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42歳でやっと気づきましたが、人間関係は「相手との関係」よりも「自分との関係」が大切です。自分を理解し、大切にすることで、相手との関係も変わります。
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メンタルを維持するには「やられたらやり返す」ではなく「やられたら放っておく」が正解です。あなたを否定する人に、あなたの大切な時間をつかう必要はありません。
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「何回言ったら分かるんだ！」と怒りを部下にぶつける前に、『１回で分かる伝えかた』を真剣に学んだ方がいいです。
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「人前で話すのが苦手です」と部下に相談されたら何て答えますか？「場数だよ、慣れれば大丈夫」は放置と一緒です。「具体的にどんなところが苦手と感じるの？」と寄り添い、話を聞いてあげることが大切です。
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今日と明日、2日連続で研修講師を務めます。対象は企業の中間管理職の皆様です。今年から「研修講師をやりたい」と思い、苦難を乗り越え挑戦してきました。まだトライアル段階ですが、着実に夢に近づいてます。この環境を用意してくれた方に感謝し、全力で頑張ります💪応援いただけるとうれしいです。
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部下を褒める時は、評価だけで終わらせない。大切なのは ”自分の感情” を言葉にして伝えること。「今日のプレゼン良かったよ」に加え「同じチームメンバーとして誇らしかったよ」と自分の感情を加える。最初はちょっと難しいが、訓練すれば必ず出来る。それが積み重なるとチームは必ず強くなります♫
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1on1で話すテーマは、上司ではなく部下に決めてもらうことが大切。「今日はどんなこと話したい？」と部下に主導権を渡してからスタートする。主役は上司ではなく、部下です。
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あくまで実体験ですが、部下を「育成しよう」と思うと「弱み」が目に入り、「応援しよう」と思うと不思議と「強み」が見えてきます。
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極論ですが、マネジメントの意味は「何とかする」です。人がいない、部下の能力が期待外れ、予算がない、上が決めない。「だから何？」何とかするのがマネージャーです。みんなで知恵を出し合って頑張りたい。
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メンタルを維持するには「よく寝る」「おいしいものを食べる」「笑う」です。今日はどれか一つでも取り入れたいですね。
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管理職に昇格！「これから部下にたくさん教えてあげよう」この思考は要注意。『教えてもらうのは上司です』部下の価値観、目指すキャリア、今の仕事で楽しいと感じることは何か？分からない事だらけのはずです。
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悩んでる部下に、アドバイスも必要ですが、『悩みをそのまま話させる』ことも大切。「どんなことに悩んでるか詳しく教えて」と悩みを部下が自分の言葉で話す時間をつくる。話しているうちに不思議と自分で解決策が浮かぶことがある。その自己解決の体験が自身に繋がり、部下はまた成長します。
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仕事帰りにアジア系の女性が、手作りのお菓子を路上で売っていた。「日本語を勉強したい。お金が欲しい」と書いた紙を掲げていた。怪しいなと思い、私は一度通り過ぎた。でもやっぱり戻ってお菓子はもらわず500円を渡した。どんな気持ちで500円を渡したか？
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