小林正宜
@kisa2tai_osaka
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KISA2隊大阪の隊長です。KISA2隊は発足当初新型コロナの往診チームでしたが、現在は地域の医療課題を解決する医療介護福祉集団として、情熱と志を持って全国で活動しています。https://t.co/Ik7egmWJlz 私の本業は大阪市生野区で細々と開業医をしています。https://t.co/VVr9ootpLO
Joined October 2021
毎年花粉症の症状がきつくて辛い方、ポイントは、①流行前に内服・点眼の開始、②花粉を徹底してブロック、③適度な睡眠と発酵食品 花粉症について少し解説しましたので、宜しければご覧ください。
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花粉症まとめ ・花粉症と診断されたことがあれば市販薬でも良い ・内服薬は第二世代抗ヒスタミン薬 ・加えて漢方薬内服が有効 ・ドライアイは花粉症点眼薬＋ドライアイ点眼薬 ・血管収縮薬の点鼻薬は長期使用しない！ ・マスク、眼鏡、空気清浄機、加湿 ・ヨーグルトなどの発酵食品が良い ・充分な睡眠
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1ヶ月前のインフルエンザ大流行が嘘のように現在は発熱患者さんのほとんどがインフルエンザ陰性です。激減した理由はいくつかあると思いますが、毎日診療をしている身としては不思議な感覚です。とはいえ風邪をひかれる方も多く、コロナも増えてきていますので、規則正しい生活と加湿を。
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認知症予防について分かりやすい記事が出ていました。全て完璧にできなくても、できることを習慣づけていくのに遅いということはないと思います。今から心がけることが大切だと思います。
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