Jean Vilmond
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J'aide les hommes à développer leur leadership par la performance mentale et la discipline | De mec lambda devenu militaire | Instructeur commando
DM "IMPACT" pour commencer 📩
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La résilience mentale : le secret bien gardé de l’armée.
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Encore une panne électrique sur la voiture de mon père.
Il y en a pour 1300€.
Quand je pense que ma caisse m'a coûté 3400€ en 2017.
Et elle n'a pas encore 100 000 bornes.
C'est ma voiture de prolo.
Je l'utilise chaque jour. Je n'ai jamais eu un problème avec.
La
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@electroheadfx
@idrissaberkane
Ça y est. On a l'expert de l'équipe qui nous raconte sa théorie. "Hiroshima ? une simple éclipse et un méchant coup de vent".
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@RoosterV4
L'argent n'achète pas le bon goût.
En revanche il fait acheter des joggings et des claquettes plus cher.
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10 façons de devenir mentalement fort :
La vraie liberté vient en devenant d'être toi-même.
Voici comment :
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On est dimanche et mon fils de 3 ans vient de me donner une leçon.
Après mon entraînement, je suis allé à mon bureau pour travailler.
J'avais prévu de bosser quelques heures.
6:30, je démarre mon ordinateur.
Mon fils de 3 ans débarque pour me demander de jouer aux voitures
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Tu planifies.
Tu lis des livres.
Tu prends des notes.
Tu regardes des vidéos.
Tu écoutes des podcasts.
Tu demandes des conseils.
Tu achètes des formations.
Tu fais tout pour être motivé.
Tu rêves.
Tu parles.
Tu penses.
C'est bien.
Mais tout le monde s'en tape.
La vie que tu
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Faire du sport ou t'entrainer?
Ce que tu penses être en train de faire.
THREAD
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Date : mars 2021
Lieu : quelque part en Afrique.
Mission : exercice tactique en hélicoptère
La journée s'annonce comme toutes les autres. Les trois que tu vois sur cette photo, c'est moi à droite.
Nous devons embarquer pour aller poser des mines dans une vallée.
La mission
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Voici ce que l'armée enseigne sur la souffrance.
Voici ce que j'ai appris.
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2 options que tu as dans la vie.
Et pourquoi je pense que l'une est meilleure que l'autre.
THREAD.
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Ma routine.
OU
Comment avoir un temps d'avance sur tout le monde avant 9h du matin.
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5 façons simples de maintenir ton niveau élevé de testostérone :
(SANS DROGUE)
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La discipline
Ça commence par un réveil tôt.
Vraiment.
Ce n'est pas se lever tôt pour le plaisir de se lever tôt.
Ça va plus loin que cela.
C'est un conditionnement mental qui va bien au-delà du simple fait de se lever tôt.
La discipline c'est aussi le sport.
Chaque
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7 choses dont tu as besoin chaque jour:
• 10 000 pas
• 7 à 8 heures de sommeil
• 2 litres d'eau selon ton activité
• 2 à 3 repas
• 30 minutes en extérieur
• 20 minutes d'exercice de haute intensité.
• 100% des tâches prévues
Tu vois autre chose?
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Il y a 7 ans, je sortais d'école de commerce sans rien connaître au monde des affaires.
C'est finalement l'armée qui m'en aura appris plus sur le business.
Ma conclusion ?
Apprendre le commerce avec des professeurs de commerce, c'est comme découvrir le sexe avec une vierge.
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Je sors d'un appel avec un ami.
ça fait un moment que je n'avais pas eu de ses nouvelles.
On parle de choses et d'autres.
ça fait plaisir de reprendre contact.
On en vient à parler de sa situation perso.
Et forcément des femmes.
Il me dit que c'est un désastre.
J'écoute
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𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝘂 𝗱𝗲́𝗰𝗶𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀, 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗶𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗶𝗹 𝗳𝗮𝘂𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲.
C’est à dire:
T’arrête le McDo
Tu te prends en main sur le plan physique
Et tu es constant.
Point. Arrête de trouver des
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Le niveau physique de tes rêves (tout en étant musclé):
Voici comment l'atteindre!
THREAD!
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Votre réussite commence maintenant.
Voici ma routine matinale:
- Réveil (4:30).
- Hydratation (eau gazeuse).
- Rasage (c'est obligatoire).
- Sport (j'ai du matos dans le garage).
- Douche (peu importe la température).
- Petit déj' (poulet et son bouillon).
- Pas de café
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Ma diète.
J'ai longtemps cru qu'il fallait limiter la viande.
Augmenter les fruits.
Augmenter la part de légumes.
"5 fruits et légumes par jour..."
Tu connais.
Le fait est que ça ne me convient pas.
Faim.
Ballonnements.
Pics et baisses d'énergie.
Mes croyances me
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Les 10 commandements que j'aurais aimé entièrement maitriser à 20 ans.
1. Agis sur tes idées.
Fais confiance en ton instinct.
2. Vis dans le moment présent.
Apprécie les petites choses.
3. Sors de ta zone de confort.
Fais des choses qui te font peur.
4. Reste humble.
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Ces derniers jours, j’étais dans la forêt avec mes gars et je les entraînais à faire la guerre.
Y’a pas de club yoga ou ping-pong ici.
Planqué sous des feuillages, un fusil de précision, et ça nous suffit.
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5 conseils militaires pour augmenter ta concentration.
THREAD
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Je vous donne mes 7 techniques utilisées par les forces armées et que j'applique en permanence
A mettre en place dès aujourd'hui
1/ Routine Matinale Structurée :
je débute toujours ma journée par une routine matinale structurée, intégrant des activités telles que l'exercice
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"On a le physique de ses idées"
C'est ce que je pense.
La force physique illustre souvent la force mentale.
Engagement.
Maîtrise de soi.
Construction du caractère.
Et ça touche tous les aspects de la vie.
C'est ce qu'un combattant cherche constamment:
Être brave quand vient
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Le secret pour tout homme qui souhaite réussir:
LA RÉSILIENCE.
C'est la capacité à absorber les chocs. À se relever suite à un revers et à revenir encore plus fort.
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Je suis entrain de faire du sale sur Twitter… y’a trop de testo sur ce réseau ça me pousse à tout démonter.
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Ce matin, je me suis levé.
J'étais seul.
Comme chaque matin.
Ma routine.
Mon garage.
La fonte.
Mes réflexions.
De la sueur.
Normal.
Prépa mission.
Et puis, je m'égare et je pense.
Dans l'isolement naît la force.
Un pouvoir réservé à ceux qui embrassent la
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Mon conseil si vous voulez devenir un homme:
Devenez respecté.
- par vos actions.
- par votre attitude.
- par votre parole.
Vous n'avez peut-être pas d'argent.
Vous n'avez peut-être plus vingt ans.
Deux options:
Option 1:
Agir maintenant, en partant de là où vous en
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À la fin de sa vie, un guerrier a partagé avec le monde la philosophie qu'il a forgé au cours de sa vie.
Je vous résume cela en 8 enseignements.
Ce guerrier s'appelait BRUCE LEE.
1) Au lieu d'acheter à vos enfants toutes les choses que vous n'avez jamais eues, vous devriez
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3 choses que je remarque de manière générale dans la société d'aujourd'hui
1. La difficulté du travail.
TOUT LE MONDE.
J'ai bien dis, tout le monde veut trouver son petit raccourci.
Comme je le dis toujours, il n’y a pas de raccourcis.
Tout ce que tu dois faire et qui en
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03h00.
Le réveil sonne.
Aujourd'hui, il ne faut pas que ça traine.
Pas le temps de faire ma séance habituelle.
Pas grave.
Je m'adapte.
Pour les imprévus, j'ai anticipé.
J'ai mon circuit de 20 minutes.
- Dos à la barre fixe x12
- Épaules élévations latérales x12
-
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Niveau sang froid t’es comment ?
𝗟𝗼𝗿𝘀𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝘂̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗲𝗻 𝗰*** 𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗻𝗲 𝘀𝗲 𝗱𝗲́𝗿𝗼𝘂𝗹𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝗹𝗼𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘀.
Une bonne partie des gens seront entrain de paniquer et partir en
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Les vrais guerriers vont :
• Dire la vérité sans crainte.
• S'engager dans la guerre des idées.
• Ne pas accepter les choses telles qu'elles sont juste parce qu'on leur a dit de le faire.
Sois un homme.
Deviens un guerrier.
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Post sérieux:
Si j’entraîne mes gars de manière aussi dur, c’est pour qu’ils puissent ne pas devenir des victimes de leur propre vie et potentiels problèmes qu’ils pourront rencontrer.
Comme je te le dis souvent, la vie elle est pas gentille, à force de trop tendre ta joue
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Dans l'antiquité, Platon, le grand philosophe grec, n'était pas seulement un penseur profond.
C'était également un grand pratiquant de pancrace.
Un ancien sport alliant la lutte et la boxe.
Cette dualité entre la puissance intellectuelle et physique chez Platon?
C'est la
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Je ne suis pas là pour te faire plaisir.
Je vais être honnête avec toi.
Sache que tu vas perdre.
En fait, on va tous perdre.
Ou on a tous déjà perdu.
Normal.
Personne ne gagne à chaque fois.
Si ça n'est pas déjà fait.
un jour, tu seras vaincu.
Par vanité.
Par orgueil.
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Voici Abraham Lincoln.
Le 16e Président des États-Unis.
Et voici sa meilleure leçon (dont personne ne parle).
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Pendant que tu buvais ton café ce matin avec ton chauffage dans l’appartement…
T’as des gars aux 4 coins du monde entrain de faire des pompes dans la neige sous -14 degrés ou alors en plein désert africain sous 45 degrés.
Je ne dis pas de te comparer aux autres, mais ne
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Une des choses les plus satisfaisantes qui soit:
Terminer une séance d’entraînement et une heure de travail avant que quiconque ne soit réveillé.
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Ta mission commence maintenant !
AUJOURD'HUI.
C'est là que tout commence.
C'est ce jour-là.
Le soleil ne s'est pas encore levé.
Pas un seul oiseau ne chante.
Pas de bruit dans la rue.
Tout est calme.
Le monde est endormi.
Toi, tu commences maintenant.
Chaque jour.
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Ton apparence physique est l'incarnation de tes valeurs.
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Mes 3 techniques développées par l’armée que j’utilise pour optimiser mon repos en mission
(et être opérationnel H24 + 1 technique bonus).
Pourquoi le repos intéresse l'armée ?
Parce que les missions laissent peu de place à un repos prévisible ou à de longue phases de repos
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Si je rentre chez toi et que c'est le bazar,
Je peux te garantir que c'est pareil dans ta tête et dans ton travail.
La moindre petite chose compte.
Il faut avoir le souci du détail.
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Tu veux être:
Plus fort?
Plus riche?
Plus heureux?
Redéfinis tes propres normes!
Passe à l'action!
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"Aujourd'hui je ne suis pas motivé"
Pour moi, la motivation c'est de la m****.
Tu peux regarder toutes les vidéos de motivation que tu veux sur tiktok ou youtube.
Sache une chose.
La motivation, c'est comme une partie de jambes en l'air.
Ça dure un peu plus longtemps pour
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𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲́𝘃𝗼𝗹𝘂𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂’𝗵𝗼𝗺𝗺𝗲 ?
Déjà pour commencer, tu dois sortir des sentiers battus.
Toujours découvrir d’autres choses, d’autres expériences, chercher à interagir avec d’autres personnes.
Tu dois affronter les choses dangereuses de pleine
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Je ne vais pas te vendre un produit miracle qui te rendra riche en dormant.
Je ne vais pas te raconter des histoires pleines de promesses qui ne seront pas tenues.
Pose toi cette question:
Que veux tu vraiment ?
Si tu as la réponse, écris moi 📩.
Je vais te montrer ce
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Vous avez un rêve ?
Ne laissez pas les autres s'en approcher.
Ils vous diront de ne pas rêver.
Ceux qui vous le diront n'ont pas compris une chose.
Ils n'ont pas compris qu'il y a un mot qui connecte le rêve à la réalité.
Parceque si
- Vous avez un objectif clair de ce qui
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La plupart du temps, les gens me demandent :
"Comment ça va ?"
Et je suis toujours mal à l'aise avec cette question.
Pas toi?
Alors évidemment, je ne suis pas là pour me donner en spectacle.
J'ai une certaine pudeur.
Alors je dis quelque chose d'ordinaire et de plaisant en
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Clarté mentale.
Plus tu es en paix avec toi-même, plus ta pensée sera nette et incisive.
Agis avec mesure et la logique.
Sois stratégique.
Pas émotionnel.
La mission est sacrée!
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Si tu n'arrives pas à sortir du lit le matin, essaie ça :
Place ton réveil loin du lit.
Prépare tes vêtements la veille.
Programme ta cafetière pour qu'elle démarre automatiquement.
Ce sont les petites choses qui font la différence.
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Tu veux tout plaquer ?
Voici la méthode pour jouer en mode difficile:
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Comment je suis passé de mec lambda à officier, sapeur de combat et instructeur commando?
C'est simple.
grâce au mental.
Celui que j'ai forgé à travers mon expérience au plus haut niveau.
Il repose sur six principes essentiels que j'ai découvert:
La Constance Quotidienne:
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🚨 𝗦𝗶 𝗷’𝗮𝗶 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝟱𝟬 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗮𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗺𝗮 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝟮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗶𝗰𝗶:
🔞🌹 Je vais te donner 𝗺𝗼𝗻 𝗼𝗽𝗶𝗻𝗶𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝘀𝗲 𝗲𝘀𝘁
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🇫🇷 Vraie question sans jugement:
Est ce que si la France était en guerre, tu te battrais pour elle?
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🚨 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗯𝗼𝗻 ! 𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗿𝘁 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝘁𝗿𝗲̀𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼̂𝘁! À ton avis, quels seront les sujets de la formation ?
Si tu les trouves tous, je te l’offre !
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Je t'explique pourquoi j'ai un home gym et pourquoi tu devrais faire pareil.
Avoir du matériel de musculation chez soi ou mieux, avoir du matériel ET un espace dédié optimise un grand nombre de paramètres.
Ça élimine pas mal d'excuses.
À moyen terme, ça te fait économiser:
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7 signes qui prouvent que tu es sur la bonne voie.
1. Tu as un objectif et tu t'y tiens.
Tu as un objectif.
Tu as arrêté de vivre au jour le jour sans aucun but.
Tu te distingues de la masse.
2. Tu as déjà traversé des moments difficiles.
Ça forge.
Ça endurci.
Ça rend plus
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Les choses deviennent difficiles?
Tu dois te parler et arrêter de t'écouter.
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La plupart des gens passent toute leur vie sans savoir de quoi ils sont réellement capables.
C'est une réalité.
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Votre réussite commence maintenant.
5 secrets pour toujours tout réussir :
1/ le raccourci
Tu veux la vérité ? Il n'existe aucun raccourci.
Tu veux devenir meilleur ?
Tu veux devenir plus fort ?
Tu veux devenir plus riche ?
Tu veux devenir plus intelligent ?
Vous devez
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𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗜𝗥?
👉🏻 Chaussures adéquates avec de bons rebonds.
👉🏻 1L d’orangina avant de courir
👉🏻 Garde le torse droit
👉🏻 Regarde devant devant toi et pas la tête baissé
👉🏻 Tes bras sur le côté qui se balancent de l’avant vers l’arrière
👉🏻 Ne surtout pas
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𝗡𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝟭𝟵𝟭𝟳, 𝗽𝗲𝗿𝗱𝘂 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗚𝘂𝗲𝗿𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲…
Là, tu rencontres un petit chien, un terrier de Boston nommé Stubby.
Il a l’air de rien, mais ce chien va devenir un héros.
Stubby, il a
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@LaSueur_off
C'est ce qu'on appelle remettre l'église au milieu du village.
On récompense les intrépides et les guerriers.
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𝗜𝗹 𝘆’𝗮 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 « 𝗴𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝘀 » 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 « 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗳𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀 » 𝗾𝘂𝗶 𝗿𝗲𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀… « 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲̂𝗺𝗲 » 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲𝘀.
Ce qu’il faut bien comprendre, c’est que si mes gars aujourd’hui peuvent:
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RDV avec le chirurgien hier.
Les trois incisions sont bien refermées.
La reprise peut se faire après 3 semaines sans aucun sport en dehors de marches légères.
Plan force + course à pied en place.
La patience est d'or.
La mission est sacrée.
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Le meilleur changement que tu puisses faire dans ta vie ?
C'est d'assumer la responsabilité de tout ce qui t'arrive.
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Être solide physiquement n’a pas seulement un impact sur ton apparence.
Ça modifie ta façon de voir les choses.
Ça modifie la façon dont les autres te perçoivent.
Ça modifie tes convictions sur ce qui est possible:
- Ton énergie.
- Tes pensées.
- Tes relations.
En fait ce
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"Si j'avais un programme gratuit pour perdre du poids et me mettre en forme je le ferais".
Non!
Tu ne ferais rien!
Tu n'es qu'un p***** de paresseux !
Tu montres juste que tu te manques de respect.
Si tu te souciais tellement de toi, tu ne parlerais pas de prix concernant
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Un truc que j'ai appris à l'armée:
S'entraîner dès le matin.
Ça présente plusieurs avantages :
Augmenter l'énergie.
Faire circuler le sang.
Augmenter la confiance.
Ressentir de l'accomplissement.
Le travail est fait et ça n'empêche pas de se remettre une dose dans la
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Voici les 10 secrets pour booster cette hormone que les militaires contrôlent à la perfection.
C'est facile. C'est simple. Applique ça dès maintenant!
Mais avant de commencer, laisse moi te planter le décor.
Tu fais face à une pandémie de faible taux de testostérone.
Cela
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Seul dans mon garage.
Musique à fond.
La lumière froide du néon.
Le béton brut.
Une bouteille d'eau.
Je suis en train de soulever de la fonte.
Normal. Prépa mission.
Il faut être au rendez-vous.
Mon téléphone vibre.
Je reçois une demande d'appel.
Je décroche.
Un
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DATE: septembre 2014
LIEU: quelque part en France
MISSION: Mon premier CDI
LE JOUR OU J'AI TRAVAILLÉ DANS LES ASSURANCES
C'était il y a 10 ans maintenant.
Je sors d'école de commerce.
Tu sais, la fameuse qui ne t'apprend rien.
Celle qui est à elle seule un business.
Celle
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Si tu as l'impression de ne pas avancer :
- Réveille toi tôt
- Simplifie ta vie
- Varie tes entraînements
Les changements qui diffèrent de ta routine actuelle t'apporteront forcément des résultats différents.
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Votre réussite commence maintenant.
Mon cheat code pour dormir chaque soir en moins de 5 minutes:
- Je me lève tôt le matin (tu commences à le savoir).
- Je fais du sport 1 à 2 fois / jour (ça aussi).
- Douche (chaude, ça détend).
- J'ai suivi ma routine du soir (c'est
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𝗝𝗲 𝗻’𝗮𝗶 𝗽𝗮𝘀 𝗹’𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗷𝗲𝘁𝘀.
Mais ce qui se passe partout dans le monde annonce des jours très sombre et triste.
Le monde c’est pas les séries Netflix.
C’est pas des armes, des muscles, du charisme et de la testostérone.
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Pose toi cette question:
"Est-ce que ce que je fais en ce moment sera bénéfique à l’avenir que je crée ?"
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Demain RDV chez le chirurgien.
Verdict pour savoir si je peux reprendre l'entraînement ou si je dois attendre encore un peu.
Mon ressenti est bon.
Je me sens bien et si je m'écoutais, je serai en train de faire des sessions de zozo.
Mais il faut savoir être raisonnable et
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Une prépa mission, une urgence et une opération plus tard, me voilà de retour.
Vous pensiez que j'avais abandonné ?
J'ai simplement priorisé. 💪🏻
Je vais devoir modifier ma routine pour être 100% opérationnel le plus rapidement possible.
La priorité, rester progressif!
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𝗧𝗢𝗣 𝗗𝗘́𝗣𝗔𝗥𝗧 !
Pour illustrer l’efficacité de mon programme sportif de spartiate,
Je vais l’appliquer et vous montrer en temps réel les résultats avec photo et vidéo à l’appui !
J’ai fait exprès de prendre du poids pour que ce soit équitable et partir d’un point 0.
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Il se passe des choses horribles 4 coins du monde…
J’en profite du coup pour te rappeler que tu ne dois pas toujours compter sur des gouvernements ou systèmes pour te protéger.
Tu dois t’élever sur le plan psychologique, physique, moral, et social en tant qu’homme.
Tu dois
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Tu en penses quoi de la société d’aujourd’hui ?
Des personnes qui la représentent ?
Quand on compare avec le passé…
Tu n’as pas l’impression qu’elle est devenue de plus en plus molle et faible ?
Est-ce qu'on a touché le fond ?
Ou est-ce que nous sommes allés trop loin ?
À
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Écrire chaque jour n'est pas facile.
S'entraîner chaque jour n'est pas facile.
Combiner ça avec son travail et sa famille n'est pas faciles
Envoyer des messages à des inconnus n'est pas facile.
Gérer des appels quotidiens avec ses clients n'est pas faciles.
Créer son
La semaine dernière, on était moins de 900 on est actuellement 996.
Plus que 4 avant les 1000 !
Merci à vous !
J'aimerais aussi remercier les comptes que j'apprécie en ce moment !
@jean_vilmond
@Reb_Mental
@Disciplynator
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Vous voyez ça ?
Ceci est un poste de combat.
Il paraît simple?
OUI
Mais pour le réaliser il aura fallu :
+ Organiser le chantier.
+ Remplir + de 2000 sacs à la main.
+ Organiser les équipes.
+ Repartir les postes et les missions.
+ Effectuer des rotations.
+
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Échouer c'est apprendre.
Apprendre c'est acquérir de la connaissance.
Acquérir de la connaissance c'est détenir le pouvoir.
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1. Abandonne le rôle de victime.
Tout ce qui t'est arrivé dans la vie est de TA faute, d'une manière ou d'une autre.
Assume tes responsabilités.
Tu n'es pas une victime.
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Vous êtes:
- Entrepreneur?
- En train de monter un projet?
- Manager ou gérez une équipe?
Ce dont vous avez besoin c'est:
Une stratégie personnalisée!
Mon approche?
Elle repose sur la compréhension approfondie de vos besoins.
Pendant notre appel, nous identifions:
- Vos
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𝗜𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝟳𝗵𝟬𝟬.
𝗦𝗶 𝘁𝘂 𝗻’𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲𝘃𝗲́, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲:
C’est ton jours de repos.
Soit tu as fait la fête hier.
Tu as vraiment de la chance, on est Dimanche, je te laisse le bénéfice du doute.
Ça aurait été Lundi, j’aurais
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Il faut savoir prendre les choses au sérieux mais ne jamais se prendre trop au sérieux.
Leçon de base.
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Une idée n'est que le début.
La réalisation fait toute la différence.
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Sur Twitter il y’a des personnes qui parlent beaucoup trop d’être des hommes de haute valeur alors qu’ils ne savent pas faire 10 pompes.
👉🏻Je vous vois.
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𝗧𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗳𝗮𝘀𝘀𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀 𝗮̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗲̂𝘁 complètement paumé au milieu de nul part…
…si un jour la situation s’impose à toi?
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Petit message à toi qui vient m'emmerder en privé.
Je n'ai pas besoin de ton argent.
Je gagne déjà très bien ma vie.
Si tu n'as pas le courage de t'investir.
C'est ton problème.
Pas le mien.
Rien n'est gratuit dans la vie.
Mon expérience n'est pas gratuite.
Mes
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