仕事を辞めたこと、これからやりたいことについて書きました！不安半分、ワクワク半分です。

@yuitabi1990 めちゃくちゃ好みのカフェでした…！ゆい��んに感謝🥺✨東京にも店舗があるんですね。帰省した際に行きたくなりました♩☕️

次を決めずにあえて離職期間を取る「キャリアブレイク」を選択しています。欧米では割と当たり前になってる「休暇」も日本では「無職」と言われ肩身が狭い… こういう選択もあるんだと知ってもらえたら嬉しいです☕️🌿 #キャリアブレイク

私は今「条件付きの肯定」を手放す練習をしてる。公務員だから、恋人がいるから、○○だから価値がある。そういう条件を外して「何もない自分」でも肯定したいと思ってる。 でもその肯定自体を外せちゃうのはすごいよね🕊️

2月の朝週間。 モーニングページ始めました✍🏻

1万歩ウォーキング完了🚶‍♂️✔︎ →プロテインで栄養補給！ メモ：私の場合1.5時間歩いて1万歩✍🏻

美女になりたかったら美女になりきって考え、行動する。 「水を飲んで循環を良くする」「ゆっくりで丁寧な所作」「凛とした芯の強さを持つ」行動から内面の在り��まで。ずっと続けてたらいつしか自分のものになる。

宅トレやりたいな〜と思って��みしぃのピラティスを始めてみた。これと初めてのピラティス(8分)＋プロテイン飲みながらストレッチの30分コース。 とりあえず一週間続けてみる！

あみしぃおめ��とう〜！ モデルになるという目標を達成して個人事務所設立かあ…夢を叶えてきたあみしぃの考え方やひたむきな姿勢が大好きです💐 @Ami_Ishii

私の不安や悲しみに影響されないでくれてありがとう、あっけらかんといつも通りに居てくれる事にどれだけ助���られてるか。

RT @ysokrl: 🦷

RT @kurashinobot: 『大変でしょうが、苦労は人を洗練させます。洗練された人には、和やかさ、や��らかさ、品格がそなわります。』

私の好きなPodcastで伊���幸太郎について語る回があって。���語のテーマは「勇気」なんじゃないかと仰ってた。私も勇気を貰いたいのかも

久々に湯田ヨーグルト食べたけどもっちりしておいしい〜！