Ezra | Psikolog Klinis Dewasa Profile
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa

@ezra_putranto

Followers
4,009
Following
34
Media
129
Statuses
617

Adult Clinical Psychologist | Tidak menerima konsultasi via DM

Jakarta Pusat, DKI Jakarta
Joined March 2022
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
"Laki-laki harus selalu kuat, tangguh, berani, dan tidak boleh membicarakan perasaan selain marah" Ade Rai:
Tweet media one
102
3K
15K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Kenapa sih laki-laki banyak yang emotionally unavailable? Kayak susah banget menunjukkan emosi bahagia dan sedih. Paling yang diliatin marah atau agresi saja. Apa ya penyebabnya? Saya jelasin dalam thread berikut, ya [A THREAD]
34
2K
8K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
“Gue nggak percaya zodiak. Lebih percaya MBTI soalnya lebih saintifik” Sekilas MBTI tampak lebih “saintifik” dibandingkan zodiak. Namun, hingga saat ini MBTI belum terbukti secara ilmiah. Berikut saya jelaskan [A THREAD]
98
1K
6K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Jika ada peristiwa bunuh diri, jangan lakukan hal berikut: - Merekam atau memotret korban - Menyebarkan video aksi bunuh diri - Mewawancarai keluarga atau kerabat korban - Memberitahu bagaimana korban melakukan bunuh diri beserta lokasinya Bunuh diri tiruan itu nyata.
36
2K
5K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Betul. Sudah diatur juga dalam Peraturan Dewan Pers Jika ingin memuat berita tentang bunuh diri, wartawan harus diarahkan kepada concern atas permasalahan bukan mengeksploitasi kasus tsb sbg berita sensasional dan menghindari penyebutan identitas + lokasi secara gamblang
@besoksenen
Maria Kilapong🍉- FOOD REKOMENDESYONG
2 years
TOLONG YA KALAU BERITAIN KASUS SUICIDE PLS GAUSAH KASIH TAU LOKASINYA DIMANA APALAGI SAMPE KASIH TAU CARA MATINYA GIMANA!!!!!!!
3
72
364
2
925
4K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Pernah dengar istilah “Love Languages”? Teori ini berasal dari buku yang ditulis oleh seorang pendeta bernama Gary Chapman pada tahun 1992. Dan tahukah kamu kalau teori Love Languages tidak berbasis saintifik dan ditulis dari sudut pandang misoginis? [A THREAD]
Tweet media one
31
1K
4K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Weekend lalu, saya berkunjung ke perpustakaan Cikini yang relatif baru dan kebetulan dekat dengan rumah saya Saya menemukan section buku-buku psikologi yang telah dikurasi. Namun, ada beberapa buku-buku yang dapat dikatakan problematik [A THREAD]
Tweet media one
31
696
3K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
7 months
Tahukah kamu kalau teori Love Languages tidak berbasis saintifik? Love Languages bisa dijadiin bahan bacaan atau obrolan seru. Tapi terlalu berlebihan jika dijadikan dasar atau patokan dalam hubungan romantis
@gesangnurh
yauda maap
7 months
Kebanyakan wanita love languagenya itu quality time + physical touch + act of service. Jadi kalau kamu bilang ke dia "I love you" atau ngegombal seribu kali pun itu ga akan mempan. Beda cerita kalau kamu inisiatif bukain tutup botol, nurunin injakan motor, bantu pasangin/bukain
203
2K
6K
9
739
2K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Saya tidak akan berhenti mengingatkan kalau pemberitaan bunuh diri HARUS dilakukan dengan hati-hati Hingga saat ini, masih banyak media Indonesia yang belum mematuhi Pedoman Pemberitaan Terkait Tindak dan Upaya Bunuh Diri yang dibuat oleh Dewan Pers
@senjatanuklir
Aurelia V
1 year
🚨 TW: Suicide Pemberitaan mahasiswi Unair yang bunuh diri TIDAK melalui konsen keluarga yg bersangkutan. Keluarga memohon untuk MEMBERHENTIKAN unggahan berita mengenai ini. Tolong bantu report & reach out admin2 ini untuk take down. Mari kita sama-sama mendoakan mendiang.
Tweet media one
73
4K
8K
8
865
2K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Seorang perempuan berusia 17 tahun dirawat di RSJ selama 2 tahun. Selama dirawat, dia bersumpah, “Aku berada di neraka. Ketika aku keluar, aku akan kembali dan mengeluarkan orang lain dari sini.” Perempuan itu bernama Marsha Linehan. Berikut kisahnya. [A THREAD]
Tweet media one
4
454
2K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Halo, TURNIP (dari: Jakarta Barat). Perkenalkan nama saya EZRA PUTRANTO., M.Psi., Psikolog, seorang PSIKOLOG. Menurut saya sebagai pakar kesehatan mental, PSIKOLOG, merekomendasikan TURNIP (dari Jakarta Barat) dan Farhan (Akbar Muhammad Syahputra) untuk berdiskusi (1/4)
@wortelsoup
turnip
2 years
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
29
168
682
25
287
2K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Hello! Adult clinical psychologist here. Ikut nimbrung, ya. PTSD biasanya dikaitkan dengan veteran perang, namun, PTSD adalah gangguan stres pascatrauma yang bisa dialami siapapun. Trauma itu bisa datang dalam bentuk pelecehan seksual, bencana alam, PHK, dll. [a thread]
@joombajookiba
Gym OOTD Spam Acc
2 years
Iya, hypersex salah satu tanda PTSD. Sex bebas sana sini sama pasangan random apalagi kalo unprotected juga tanda2 selfharm. Emang belum umum dibahas tapi udah mulai banyak jurnal yg ngangkat masalah ini
Tweet media one
Tweet media two
125
4K
14K
1
408
2K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Kenapa orang yang mengalami gangguan atau masalah kejiwaan (seperti depresi) susah merawat diri? Depresi adalah gangguan kesehatan mental yg ditandai perasaan sedih, putus asa, dan kehilangan minat dalam beraktivitas [A THREAD]
@hennywig
sal
2 years
y'all gotta stop using mental health as an excuse for everything
Tweet media one
Tweet media two
1K
829
10K
10
292
1K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Ada yang sudah menonton dokumenter Ice Cold? Dalam dokumenter ini ada pembahasan tentang masalah kejiwaan yang dialami Jessica Lewat thread ini saya ingin membedah mitos: benarkah orang dengan penyakit mental lebih rentan melakukan kekerasan dan tindak pidana? [A THREAD]
@NetflixID
Netflix Indonesia
1 year
Kasus kopi sianida tahun 2016 menyisakan pertanyaan, apakah pembunuh sebenarnya telah tertangkap atau pengaruh media sosial telah mengirim orang yang tak bersalah ke penjara? Dokumenter Ice Cold: Murder, Coffee and Jessica Wongso tayang tanggal 28 September.
1K
7K
48K
3
272
1K
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
11 months
Hari ini saya berkesempatan mengunjungi almamater Fakultas Psikologi Universitas Indonesia Kali ini datang sebagai dosen tamu membawakan materi Gangguan Jiwa dalam Kehidupan Sehari-hari. Apakah teman-teman di X tertarik jika saya post materinya menjadi thread?
Tweet media one
Tweet media two
39
83
707
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Attachment theory (teori kelekatan) adalah teori yang sudah terbukti secara saintifik. Sejarahnya lumayan panjang, saya coba jelaskan secara singkat dan padat ya [A THREAD]
Tweet media one
@morrtality
phoebe
1 year
@ezra_putranto Kalau attachment issue apakah berbasis saintifik?
1
1
8
2
185
641
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Saya sangat mengapresiasi Ade Rai menyebarkan awareness tentang kesehatan mental pada platformnya. Salah satu contoh dari toxic masculinity adalah laki-laki enggan membicarakan perasaannya. Selengkapnya bisa baca di bawah ini 👇
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Masculine & feminine energy? Perempuan yg punya feminine energy untuk menarik laki-laki alpha?? (Kata pacar saya tips-tips ini lagi rame di TikTok) Saya gak bisa bahas soal energi-energian, tapi mari bahas tentang maskulinitas Source: trust me bro, I'm a cishet male [A THREAD]
3
166
574
1
79
609
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Saya heran banyak yang nyinyirin tweet ini 🤔 Mari kita bahas soal Trigger Warning! [A THREAD]
@NyimasLaula
Nyimas Laula
2 years
@govoes Coba dikasih trigger warning, sama empatinya sedikit..👍
154
30
533
8
104
593
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Masculine & feminine energy? Perempuan yg punya feminine energy untuk menarik laki-laki alpha?? (Kata pacar saya tips-tips ini lagi rame di TikTok) Saya gak bisa bahas soal energi-energian, tapi mari bahas tentang maskulinitas Source: trust me bro, I'm a cishet male [A THREAD]
3
166
574
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Ada yang nonton drama korea Daily Dose of Sunshine? Drakor ini mengambil latar tempat di poli psikiatri. Episode pertama membahas gangguan bipolar yang menurut saya digambarkan dengan baik. Dalam thread ini saya ingin membedah mitos dan fakta gangguan bipolar. [A THREAD]
Tweet media one
5
158
470
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
10 months
Kenapa sih banyak laki-laki sulit membicarakan dan mengekspresikan perasaan? Contohnya seperti adegan Jay di episode Modern Family berikut Saya bahas selengkapnya di thread, ya [ A THREAD]
4
123
454
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Secara jelas, baik dari WHO, APA, dan AMA, telah menyatakan bahwa LGBT bukan masalah atau gangguan jiwa. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa orientasi seksual dan identitas gender bukanlah perilaku pilihan, melainkan aspek identitas bawaan seseorang.
32
94
390
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Sore, Kak Nona. Saya izin bahas ya 🙏 Apakah Stoikisme membuat orang tidak peduli terhadap satu sama lain? [A THREAD]
3
78
397
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Saya menemukan ada dua buku terkait golongan darah dan hubungannya kepada kepribadian atau karakter seseorang Sampai saat ini belum ditemukan adanya bukti saintifik yang memperlihatkan adanya hubungan antara golongan darah dengan kepribadian seseorang 😔
Tweet media one
2
52
391
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Bunuh diri adalah masalah yang serius dan complex. Alasannya tidak hanya satu, tapi bisa berupa akumulasi banyak hal. Tidak perlu share screenshot chat terakhir atau surat korban juga. Apalagi jika intensinya untuk menebak alasan korban mengakhiri hidup.
1
57
376
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Alat ukur ini tidak memiliki basis ilmu yang kuat karena didasarkan teori yg sudah usang dan juga kurangnya bukti. MBTI juga sangat menyerdehanakan kompleksitas kepribadian manusia ke dalam tipe kepribadian yang kaku dan biner (Contoh: Extrovert Vs Introvert).
4
82
362
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
6 months
Familiar dengan perubahan mood yang drastis saat PMS? Tahukah kamu, ada kondisi bernama Premenstrual Mood Disorder (PMDD). Gangguan ini merupakan bentuk yg lebih parah dari PMS dan dapat membuat penderitanya ingin mengakhiri hidup Yuk, belajar! [A THREAD]
Tweet media one
2
176
359
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Dalam rangka hari #WorldMentalHealthDay saya ingin berbagi insight tentang burnout. Simak pertanyaan di bawah ini. If you answering yes, in any of these questions, you may be on the verge of burnout [A THREAD]
Tweet media one
3
156
350
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Selain itu, perlu mempertimbangkan perasaan dan menghargai privasi keluarga atau kerabat korban. Bunuh diri bisa meninggalkan efek trauma juga pada orang-orang terdekat korban.
1
32
324
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
⚠️TW: BUNUH DIRI⚠️ Bagaimana seharusnya media memberitakan bunuh diri? Berikut saya bedah contoh pemberitaan yang salah. [A THREAD]
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Jika ada peristiwa bunuh diri, jangan lakukan hal berikut: - Merekam atau memotret korban - Menyebarkan video aksi bunuh diri - Mewawancarai keluarga atau kerabat korban - Memberitahu bagaimana korban melakukan bunuh diri beserta lokasinya Bunuh diri tiruan itu nyata.
36
2K
5K
4
158
327
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Beberapa hari yang lalu saya diwawancarai oleh Harian Kompas tentang kasus ibu muda gangguan jiwa. Perlu dipahami bahwa kesehatan mental adalah masalah yang struktural. 🧵 A THREAD 🧵
1
75
319
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
11 months
Saya jelaskan cuplikan materi ketika menjadi dosen tamu kemarin ya. Berikut poin-poin pembahasannya: - Apa itu gangguan jiwa? - Kapan kita perlu meminta bantuan profesional? - Apa yang kita bisa lakukan sebagai teman/keluarga bagi individu dengan ODGJ? [A THREAD]
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
11 months
Hari ini saya berkesempatan mengunjungi almamater Fakultas Psikologi Universitas Indonesia Kali ini datang sebagai dosen tamu membawakan materi Gangguan Jiwa dalam Kehidupan Sehari-hari. Apakah teman-teman di X tertarik jika saya post materinya menjadi thread?
Tweet media one
Tweet media two
39
83
707
2
97
302
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Kepribadian seseorang merupakan konstruk yang multi-faset dan kompleks. Kepribadian dapat dipengaruhi oleh genetik, kultur, cara dibesarkan, pengalaman hidup, dsb. Jadi, perlu curiga ketika ada informasi yang mengklaim hanya satu hal yang menentukan kepribadian seorang individu.
1
43
292
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Problematik yang saya maksud adalah buku-bukunya didasarkan teori psikologi yang sudah usang, pseudoscience, dan bahkan tidak relevan dengan kategori psikologi. Sehingga, jika ada pembaca awam yg ingin tahu terkait ilmu psikologi perlu berhati-hati pada disinformasi seperti ini
1
22
278
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Selanjutnya, saya menemukan sebuah buku terkait “Kembali ke Kodrati”. Dari semua buku yang saya sempat lihat di section psikologi, menurut saya, buku ini merupakan buku yang paling berbahaya.
Tweet media one
38
33
269
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Masih terkait kepribadian seseorang, saya menemukan ada buku yang membahas MBTI.  MBTI adalah alat asesmen yang cukup popular yang membagi manusia ke dalam 16 tipe kepribadian berdasarkan beberapa jawaban terhadap pertanyaan.
Tweet media one
2
29
267
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Bulan Mei diperingati sebagai Bulan Kesadaran Kesehatan Mental dan Bulan Kesadaran Gangguan Kepribadian Ambang (Borderline Personality Disorder). Untuk memperingatinya, berikut saya jelaskan mitos dan fakta yang tentang BPD. [A THREAD]
4
127
261
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Buku ini masuk ke dalam kategori biografi. Sah-sah saja jika ingin bercerita pengalaman pribadi, namun buku ini juga mendorong stigma negatif terhadap kawan-kawan LGBT yang sudah rental termarjinallan karena identitas seksual dan gendernya
3
21
248
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Karena baru saja menonon film Autobiography, jadi saya bahas ini dulu ya. Yang soal representasi gangguan jiwa dalam film akan saya bahas kapan-kapan. Thread ini akan membahas tentang Transmisi Kekerasan Antargenerasi
5
78
258
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Saya ingin memberi tanggapan sebagai seorang psikolog klinis Ada benarnya kalau depresi memang perlu dilawan, baik dengan membangun kembali rutinitas yang sehat, mekanisme koping yang efektif, maupun konsul ke bantuan profesional, psikiater mau pun psikolog.
1
45
241
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
@GamilaPurva @oreocheescakeu @wintermemoire @alyacholid lmao, chill. she was in the middle of something and got surprised when my mom text her. they have a very casual friendship like relationship —her bf
1
3
223
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Mari bahas tentang Safety Plan yang biasanya digunakan untuk menangani klien yang memiliki tendensi bunuh diri [A THREAD]
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Tolong vote untuk topik psikologi yang akan saya bahas selanjutnya
0
1
1
1
61
223
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Mari kita rayakan perjalanan hidup Linehan yang luar biasa dan dampak transformatif yang dia berikan pada kehidupan individu dengan BPD. Bagikan kisahnya, sebarkan awareness, dan jadilah bagian dari gerakan untuk menciptakan dunia yang lebih welas asih 💛✨
1
75
217
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
“Kamu beneran depresi? Kok, makan mulu? Setauku orang depresi nggak nafsu makan” Yuk, belajar lebih lanjut tentang depresi! [A THREAD]
2
74
191
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Linehan menyadari pentingnya dua konsep dalam kesehatan mental. Pertama, untuk mencapai kehidupan yang bermakna dan bahagia, orang harus belajar menerima segala sesuatu sebagaimana adanya. Dan kedua, perubahan diperlukan untuk pertumbuhan dan kebahagiaan.
2
99
193
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Lahirlah gagasan dasar radical acceptance (penerimaan radikal), yaitu penerimaan sepenuhnya terhadap realita apa adanya, tanpa penilaian atau penolakan, bahkan ketika dihadapkan pada situasi yang sulit.
2
60
189
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Pernikahan bukanlah tujuan akhir dari relasi romantis Setiap individu juga memiliki tujuan dan nilai yang berbeda, sehingga tidak bisa dipukul rata semua orang pasti menginginkan pernikahan
@hashjenni
Jenni
1 year
What opinion about Dating will have you like this?
Tweet media one
445
249
2K
1
60
186
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Buku ini memiliki narasi yang melihat bahwa LGBT sebagai sebuah penyakit serta memberikan tips bagaimana cara menyembuhkannya, dan memberikan kesan yang menakuti-nakuti agar orang LGBT bertobat
6
9
171
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Ada tren di media sosial (paling sering nemu di TikTok—kata pacar saya) tentang "Letting my intrusive thoughts win". Sebenarnya hal-hal yang ditampilkan dalam tren tersebut adalah aksi dari pikiran impulsif bukan pikiran intrusif Bedanya apa? [a thread]
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Menurut pacar saya, banyak orang di TikTok gak tau bedanya intrusive dan impulsive thoughts. Perlu saya bahas gak?
8
4
74
1
41
159
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
MBTI awalnya dikembangkan dengan tujuan memberikan pekerjaan masa perang kepada laki-laki sesuai dengan kepribadian mereka. MBTI berakar pada karya Carl Jung tentang tipe psikologis, yang mencakup tipe sikap umum (introvert dan ekstrovert) dan tipe fungsi
Tweet media one
1
16
155
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Ketika mendengar istilah “tes kepribadian”, kamu mungkin berasumsi bahwa tes tersebut dirancang oleh psikolog atau psikiater. Nah, MBTI dibuat oleh dua orang awam: Katherine Cook Briggs, seorang penulis yang tertarik pada psikologi dan putrinya Isabel Briggs-Myers.
Tweet media one
1
13
150
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Selain itu, MBTI tidak dapat dengan jelas membedakan antara ekstrovert dan introvert, karena individu sering kali termasuk dalam spektrum ekstroversi-introversi
1
20
147
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Walau, ada buku-buku seperti yang di atas. Tidak semuanya jelek kok, masih ada beberapa yang menarik dan bisa memperluas wawasan kita. Seperti buku tentang mindfulness meditation, ilmu psikologi secara umum, dsb. Saya juga akhirnya meminjam 2 buku berikut.
Tweet media one
1
12
145
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Namun perlu dipahami bahwa bahasa cinta semata tidak bisa digunakan untuk menganalisis hubungan karena dapat menyederhanakan masalah. Manusia adalah makhluk yang kompleks dan cara kita menyampaikan rasa sayang tidak terbatas dalam 5 kategori saja
1
59
148
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Menurut Linehan, satu-satunya cara untuk memahami orang yang ingin mengakhiri hidup adalah dengan mengakui bahwa perilaku dan pikiran mereka masuk akal. Pikiran tentang kematian dianggap sebagai solusi yang manis mengingat penderitaan yang mereka alami.
1
47
138
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Bahasa cinta dapat digunakan untuk memperbaiki kualitas hubungan. Namun bisa disalahgunakan, seperti: “Bahasa cintaku adalah physical touch. Jadi aku tidak bisa tanpa seks” “Acts of service adalah bahasa cintamu, bukan aku. Jadi kamu aja yang beresin rumah" Dan sebagainya
3
36
128
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Gangguan hiperseksual diusulkan untuk masuk ke DSM-V, namun ditolak karena tidak cukup bukti dan berpotensi disalahgunakan dalam pengaturan hukum. Namun, gangguan ini termasuk dalam ICD-11 sebagai "gangguan perilaku seksual kompulsif” dalam bagian gangguan impulsif.
1
23
120
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Gender merupakan konstruksi yang disosialisasikan. Banyak laki-laki mempelajari aturan-aturan maskulinitas beracun—dominasi, persaingan, agresi, dan stoicism (Murti, 2020) sejak dini.
1
16
126
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Hal ini menantang kegunaan "kategori" kepribadian yang kaku karena orang dapat menunjukkan sifat introvert dan ekstrovert berdasarkan keadaan. Pengukuran kepribadian harus mempertimbangkan kompleksitas ini
1
16
123
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Jung melihat ini sebagai keadaan kesadaran, bukan tipe kepribadian untuk klasifikasi. MBTI mengadaptasi idenya. Namun, gagasan Jung bersifat teoretis dan sedikit bukti ilmiah yang mendukungnya. Oleh karena itu, berbahaya jika menafsirkan konsep ini sebagai informasi faktual
1
14
124
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
8 months
Apa benar laki-laki lebih emotionally stable dibanding perempuan? Yuk, bahas! [A THREAD]
2
36
117
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Cerita sukses udah sering. Coba dong cerita tentang kegagalan yang pernah kamu alami dan caramu overcome itu 😊
11
28
101
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Tes MBTI juga banyak dikritik karena tidak berguna dalam tujuan utamanya: untuk menyortir orang ke dalam profesi yang cocok dengan mereka.
1
17
105
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Akhir-akhir ini saya sering menemukan konten tentang gangguan kepribadian (personality disorder) di media sosial. Jangan menelan mentah-mentah semua konten kesehatan mental, ya. Apalagi sampai asal melabeli dan tidak memberi anjuran untuk mencari bantuan profesional.
2
42
99
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Linehan mencoba bunuh diri berkali-kali karena jurang antara menjadi manusia yang dia inginkan dan kondisi aktual dirinya. Dia menjadi putus asa merindukan kehidupan impiannya yang tidak akan pernah dia alami.  Sampai akhirnya, dia belajar menerima dirinya apa adanya.
1
26
103
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Baik saat konsultasi maupun di Twitter, saya sering dipanggil "dok" Btw, saya psikolog bukan psikiater, ya. Jadi saya bukan dokter 🙏 Emang bedanya apa? Mari bahas. [A THREAD]
3
27
100
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
7 months
Pernah dengar soal “Body Dysmorphic Disorder”? BDD adalah kondisi psikologis ketika individu terobsesi dengan kekurangan fisik yang dirasakan, sehingga menyebabkan tekanan dan gangguan dalam fungsi sehari-hari. Berikut penjelasannya! [A THREAD]
3
31
99
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Selengkapnya bisa dibaca di sini
0
22
93
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Meskipun tidak berakar pada trauma relasional langsung, sosialisasi peran gender laki-laki mengajarkan anak laki-laki untuk menekan emosi dan menyangkal perasaan mereka akan kerentanan, kepasifan, atau kelembutan (DeAngelis, 2001).
1
14
97
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
11 months
“Gue tuh agak OCD, makanya nggak bisa liat yang berantakan” Apa benar orang yang rapi atau perfeksionis adalah OCD? Atau hal ini adalah mitos berbahaya yang menambah stigma negatif pada orang yang mengalami OCD? Yuk, bahas! [A THREAD]
4
45
98
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Keluarga yang mempertahankan ekspektasi peran gender yang kaku cenderung menghalangi anak laki-lakinya untuk mengekspresikan emosi, selain amarah.
2
15
93
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Katherine terinspirasi oleh karya-karya inovatif Carl Jung, seorang psikiater Swiss. Dia berupaya mengembangkan tes kepribadian berdasarkan gagasan Jung tentang tipe psikologis. Hal ini kemudian dilanjutkan oleh putrinya, Isabel, yang sangat terpengaruh dengan ide ibunya
2
2
94
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
4 months
Menyebarkan awareness tentang BDD atau masalah/gangguan kejiwaan adalah hal yang baik Namun, tidak etis jika menggunakan contoh konten medsos seseorang dan berasumsi orang tsb mengalami BDD
2
34
91
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Penilaian kepribadian, seperti tes psikologi lainnya, harus memenuhi kriteria tertentu agar valid. Keandalan dan validitas adalah dua kualitas penting. Keandalan berarti harus secara konsisten memberikan hasil yang sama dengan penggunaan berulang
Tweet media one
Tweet media two
1
9
86
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Oh ya, jadwal konseling minggu depan masih available. Bagi yang ingin menjadwalkan sesi konseling online atau tatap muka silakan kontak nomor di bawah ini ya 📲
Tweet media one
Tweet media two
2
7
87
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Karena takut dianggap tidak cukup maskulin, diperlukan rasa represi emosional yang berlebihan, agar tidak mengambil risiko dikucilkan dari kelompok laki-laki (Reeser & Gottzén, 2018).
1
11
86
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Pernah dengar istilah "sibling rivalry"? Dinamika setiap keluarga tentu berbeda-beda. Namun, kompetisi antar saudara kandung lazim ditemukan. Berikut penjelasannya. 🧵 A THREAD 🧵
3
19
87
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
kembali dengan Ibu dari Akbar Muhammad Syahputra (FARHAN) secara terbuka dan tanpa penilaian terlebih dahulu terkait kondisi KEMENTALAN dari ketapel raksasa tersebut. Jika menurut Anda (TURNIP dari Jakarta Barat) hubungan Anda dengan Ibu Akbar Muhammad Syahputra sudah baik (2/4)
1
3
79
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Ada utang bahas thread. Hari ini saya mau bahas tentang representasi gangguan/masalah kejiwaan di budaya pop (film dan TV) Secara spesifik akan membahas film Kukira Kau Rumah [A THREAD]
Tweet media one
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Tolong vote untuk topik psikologi yang akan saya bahas selanjutnya
0
1
1
1
17
85
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Faktanya berdasarkan riset yang dilakukan di Amerika Serikat, orang dengan penyakit mental lebih mungkin menjadi korban kejahatan dan kekerasan dibandingkan menjadi pelaku.
1
32
84
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Adiksi Judi Slot dan Cara Penanganannya dari Perspektif Psikolog Klinis [A THREAD]
2
36
78
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Bisa nggak laki-laki belajar menjadi emotionally available? Tentu saja bisa Kalau tidak biasa atau kesulitan dalam mengidentifikasi emosi, bisa dibantu konseling dengan psikolog. Jika butuh psikolog klinis dewasa, silakan kontak nomor di bawah ini 🙏 📲
Tweet media one
Tweet media two
0
7
78
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Di thread sebelumnya, saya membahas Normative Male Alexithymia. Salah satu faktor penyebabnya adalah peran gender
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
10 months
Kenapa sih banyak laki-laki sulit membicarakan dan mengekspresikan perasaan? Contohnya seperti adegan Jay di episode Modern Family berikut Saya bahas selengkapnya di thread, ya [ A THREAD]
4
123
454
1
8
75
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Terima kasih atas perhatiannya. Saya EZRA PUTRANTO., M.Psi., Psikolog harap undur diri (4/4)
1
1
75
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
DeAngelis (2001) mencatat bahwa pada usia 2 tahun, anak laki-laki biasanya kurang ekspresif secara verbal dibandingkan anak perempuan. Mungkin karena sosialisasi, anak laki-laki kurang ekspresif pada usia 4 tahun dibandingkan dengan anak perempuan pada usia yang sama.
1
4
76
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Para peneliti telah membuat survei bahasa cinta mereka sendiri, namun hasilnya tidak memenuhi standar statistik atau mendukung adanya lima bahasa cinta yang konkrit
Tweet media one
Tweet media two
1
5
75
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Contohnya dalam bukunya, Chapman bercerita menyarankan seorang istri untuk melakukan hubungan seks dengan suami (yang bahasa cintanya adalah physical touch) meskipun hubungan mereka sudah tidak sehat bahkan abusive
2
12
74
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Perilaku hiperseksual Sam berfungsi sebagai teknik penghindaran, membantunya untuk tidak memikirkan atau merasakan hal-hal yg menyakitkan. Tentu, tidak semua penyintas kekerasan seksual mengalami hal ini. Bentuk trauma manifestasinya bisa berbeda.
0
6
71
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
berteman, maka harusnya diskusi ini bisa produktif serta menemukan titik kompromi yang mana Anda (TURNIP dari Jakarta Barat) dan Akbar Muhammad Syahputra (FARHAN) bisa mementalkan diri Anda dengan ketapel raksasa sesuai dengan tujuan hidup Anda (TURNIP dari Jakarta Barat) (3/4)
1
4
73
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Terlepas dari popularitas teori ini, penelitian tentang bahasa cinta masih terbatas dalam tiga dekade terakhir. Penelitian yang ada cenderung menyangkal dibandingkan mendukung konsep tersebut
1
15
73
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Menurut pacar saya, banyak orang di TikTok gak tau bedanya intrusive dan impulsive thoughts. Perlu saya bahas gak?
8
4
74
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
“Kenapa ya aku sering naksir orang yang jelas-jelas nggak suka aku balik?” “Kenapa ya aku sulit sekali mengiyakan komitmen dengan orang lain?” Yuk, bahas tentang emotionally unavailable 🧵 A THREAD 🧵
1
31
74
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
6 months
Halusinasi dan delusi sering dianggap sama. Padahal keduanya berbeda. Yuk, bahas! [A THREAD]
1
36
72
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Jadi, kenapa depresi dapat membuat seseorang tidak melakukan perawatan diri yg dasar: mandi, sikat gigi, dan keramas? Karena orang yg mengalami depresi hilang minat beraktivitas sehari-hari, bahkan tidak punya motivasi untuk merawat diri
1
6
66
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
1 year
Bunuh diri adalah isu yang serius. Keluarga dan kerabat yang ditinggalkan mengalami kehilangan yang luar biasa. Sebaiknya media dan kita semua tidak mengeksploitasi kisah almarhum dan menambah beban trauma keluarga serta kerabatnya Credit: @IntoTheLightID
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
0
32
67
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
2 years
Emotional stoicism adalah filosofi yang menekankan kontrol emosi seseorang dan penekanan keinginan seseorang, terutama dalam situasi sulit atau stres (lanjut di bawah)
@abrianabitha
bith
2 years
@ezra_putranto Emotional stoicism itu maksudnya gimana ya pak ezra?
0
0
0
1
12
68
@ezra_putranto
Ezra | Psikolog Klinis Dewasa
9 months
Teman sebaya dan laki-laki lain di sekolah, keluarga, dan kelompok teman mungkin memperkuat aturan maskulinitas, dan menindas anak laki-laki yang tidak mematuhinya.
1
5
67