くれいじーかろ@世界一を目指すコーチ
@crazy__karo
Followers
15,292
Following
934
Media
1,859
Statuses
15,965
甲斐大貴/JOHHOKU CABALLO 代表 /2023スカイランニングアジア選手権🏆/ランニングコーチ/ウルトラマラソンで世界を獲る/Juntendo univ→実業団/158cm.45kg/ #くれいじー/4’14”50/8’34”35/14’33”63/29’48”93/64’58/2:15'17
千葉県柏市
Joined September 2014
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Macron
• 344603 Tweets
台風の影響
• 157126 Tweets
P-POP IWAGAYWAY ANG WATAWAT
• 138084 Tweets
#DaruratKekerasanAparat
• 118065 Tweets
LAMUGIN NYO SB19
• 106086 Tweets
#PanggilanDarurat
• 87155 Tweets
Ugarte
• 60653 Tweets
Noel
• 54410 Tweets
東海道新幹線
• 51857 Tweets
東出昌大
• 47880 Tweets
オアシス
• 37708 Tweets
#Oasis
• 32978 Tweets
PS5値上げ
• 27423 Tweets
価格改定
• 23514 Tweets
周辺機器
• 23414 Tweets
DualSense
• 14845 Tweets
OishiGreenTea x JIMMYSEA
• 14231 Tweets
오아시스 재결합
• 13557 Tweets
ゲーミングPC
• 11813 Tweets
パステル・ビー・ブラザーズ
• 11564 Tweets
アクターズリーグ
• 11253 Tweets
Pinned Tweet
#富士登山競走
2時間51分51🥇
10日前初富士山山頂から、4日前にもう一度試走。
正直詰め込みすぎて不安だったけど、優勝できて一安心🙌
富士五湖、UTMF（KAI69k）、富士登山と今年で富士山周り3勝出来て良かった！
次は万全の状態で規格外の大会記録にチャレンジ！
応援ありがとうございました🙇♂️
36
50
2K
速報！
2 時間15分18 PB 21位
1分51秒更新！
応援ありがとうございました！
めっちゃたのしかったぁ！
#走れくれかろ
#別府大分毎日マラソン
43
95
2K
速報！
なにわ淀川マラソン優勝🥇
2時間17分49秒！
皆さんの応援多すぎて最高でした😭
先週のリベンジ出来ました😭
遠征費として大切に使わせていただきます🙇♂️
@sportsone_jp
#なにわ淀川マラソン
#スポーツワン
40
60
2K
速報
#富士五湖ウルトラマラソン
100km
6時間55分15
初ウルトラ初優勝飾れました🙇♂️
周りから色々なこと言われてきたけど、少しは走れるって思ってもらえたら嬉しい😂
今回はちゃんと練習してなかったので、またいつかしっかりと合わせて走ってみたい👍
来週のUTMF69も頑張るぞ！
39
40
1K
#東京マラソン
2時間22分47
15キロでもう脚がお腹いっぱいでした。笑
沢山の沿道、スライドでの応援とても楽しかったです！
タイムは悔しかったけど、またリベンジ！
外国人のランナーも多かったのですが、くれいじーポーズやcrazy~！きゃろ~！って応援も多く嬉しかったです！
Thank you👍✌️
36
24
1K
#東京マラソン
手元
2時間17分34
①コスゲイ選手に勝つ
②世界記録を出す
この二つを狙ったことによって、中間点から焦ってしまい、久しぶりもったいないレースをしました。
二兎追うものは一兎をも得ず！
今月は盛りだくさんなので、これから頑張ります！
沿道の応援ヤバすぎた！
#走れくれかろ
23
20
1K
#チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
@fuji5lakes
3Lakes 62km
3時間55分09
大会新🏆優勝🥇
ほっとしてます。
とりあえず今シーズン富士1冠！
今シーズンは2戦2勝。
土曜日のKAI69kも簡単には行かないけど昨年の自分を超えて優勝を目指したい。
沢山の応援ありがとうございました👍✌️
23
21
1K
大阪マラソン
2時間21分40
99位
現状のベストパフォーマンスを出しきれました！
大阪でも沢山の応援や実業団選手からも沢山のくれいじーあってとても嬉しかったです！
もっと速くなりたい気持ちが出てきました！
フルマラソンも頑張りたい！
次はソウルマラソン頑張ります！
8
15
958
くれいじーかろ1人箱根駅伝
6-10区
行ってきます！
1人で寂しいのでメッセージとかリツイートで応援してください👍✌️
#俺の箱根駅伝
#かろの箱根駅伝
そして僕は大学時代の後悔のゴールをしに明日箱根駅伝復路6-10区108キロ走ります。
夜21時ごろ芦ノ湖をスタートします。
タイムリミットは9時スタートのくれいじー煩悩100m*108本ランまで。
後悔のゴールをし新たなスタートラインに立てるように
4
9
434
28
55
930
#BEYOND
@RSLAB_tokyo
2時間20分36 2位 SB
3連覇ならず。
スタート10kmもしないうちに集団から離れてしまい、全くレースに参戦できませんでした。
それでも意地で2位まで追い上げることができました。
これにて6週連続7試合無事終了！
しばらく休みます！笑
応援ありがとうございました！
25
12
902
#富士山マラソン
優勝🥇
2時間23分19
大会新はなりませんでしたが、無事に優勝出来ました！
レース中沢山の応援とても力になりました！
これで今年富士山周り四冠達成！
来週のNAHAマラソン、翌週のタイでのトレイル50kmも頑張ります！
応援ありがとうございました😊
@fuji42195
24
26
872
今回は沿道やスライドからの応援がもすごく、100回は軽く超えて声援にこたえました。
車で走りながら写真を撮ってたオフィシャルの方にもあなただけ声援が段違いだったけど何者？と聞かれました🤣
勇気もらいましたとかテンション上がりましたとか沢山のメッセージもいただけて本当に嬉しいです🙇♂️
14
15
871
#比叡山インターナショナルトレイルラン
8時間44分16で2位でした！
前半抑えて後半上げる作戦でしたが7時間30過ぎてから脚がストップして完全歩きに。
最後振り絞って脚動かせたけどボロボロでした😂
優勝した西村さんは後半もガンガン走ってて力の差を感じました🔥
またこれから練習頑張ります！
10
10
842
激坂Wピストンの部
54km ±2098m
優勝🏅3時間56分48
箱根の5区、6区の山のところを2往復する感じ。笑
こんなクレイジーなコース初めて！
来週の富士山マラソンに向けていい刺激になったかな😂
@yamamichi2020
17
20
834
怒涛の4月。
小学校の仕事を辞めたのに、何やってるか分からないくらいバタバタと過ぎ去っていく日々。
それでもプロ宣言してから100kmとトレイルで2週連続で優勝出来たのは嬉しかった☺️✨
まだまだ実力的には世界では勝てないかもしれないけど、僕らしく誰よりも楽しく頂点を目指していきます👍✌️
4
2
804
サロマ湖ウルトラマラソン
79kmDNF
直前の体調不良で調子を戻すことが出来ませんでした。
これも全て実力のうち。
100kmで世界1位の挑戦は終わりました。
新たな目標を見つけるまでゆっくり休みたいと思います。
これが夢だったらいいのにな。
8
4
768
#白馬国際クラシック
28kmD±1640m
2時間45分24
優勝🏅
久々の優勝でした！
UTMBを現地で見てかなり感じることがあり、自分自身を奮い立たせて走ることができました！
まだまだやれる事はあります。
自分を信じて色々なトレーニングを取り組んでいきます。
沢山の応援ありがとうございました🙇♂️
16
19
737
最近SNSとかで、反応してくれないとか返事してくれないとか言われる事が増えてきました。
正直なところメッセージの量が僕のキャパを超えてしまい対応し切れてません🙏
僕自身、他の仕事含めやりにきれてない部分があります。
いっつも頭パンパンです。
仕事と競技の両立できるようになりたい🥲
17
3
711
富士四冠の振り返り
富士五湖ウルトラマラソン（100km）🥇
UTMF KAI69k🥇
富士登山競走🥇
富士山マラソン🥇
日本一の山、甲斐の国に認められた。
これも応援してくださった皆様のお陰です。
ありがとうございました👍✌️
8
17
719
今日は朝から42.2km 2時間33分40
外見たらなんか雪降ってた！
20kmから脚の不調とか30kmから全身固まってきたけど、上手く身体の使い方を変えて走り切れた！
この経験は今後のレースにいきる！
皆さんも体調崩さないように👍✌️
5
7
704
おはようございます。
昨日はご心配おかけしてすみません。
とりあえず会場に向かいます。
いっときの気持ちに負けて、レースから逃げた方が必ず後悔するからです。
結果はどうであれ、今できる最高のパフォーマンスをしたいと思います。
ご声援よろしくお願い致します🙇♂️
21
7
698
#ASIANSKYRUNNINGCHAMPIONSHIPS
スカイランニングアジア選手権
51.8km±3230（手元）
優勝🥇5時間43分35
アジア1位です！
今年は世界で結果を残せず歯痒いシーズンでしたが、無事勝ててホッとしています。
参加してない速いランナーも沢山るので、本当のアジア1位に向けて引き続き頑張ります！
11
17
683
僕はもマラソンのトップランナーに比べたら実力はないし、プロなんて恥ずかしいって思うけど、プロの形って色々あると思ってる。
少なくても僕はランニングを楽しく走るプロだと思ってる。
（自分で言う時点でダメだと思うが）
自他ともに認めてもらえるようにこれからも色々チャレンジ🙇♂️
速報！
なにわ淀川マラソン優勝🥇
2時間17分49秒！
皆さんの応援多すぎて最高でした😭
先週のリベンジ出来ました😭
遠征費として大切に使わせていただきます🙇♂️
@sportsone_jp
#なにわ淀川マラソン
#スポーツワン
40
60
2K
9
17
675
#NAHA
マラソン
2位🥈
手元2時間31分43
28℃の暑さにやられ、15キロ付近から第二集団からももれてしまい完走目標に切り替えました。
いっときは7位くらいを走っていましたが、少しずつリズムを取り戻しどうにか戻して2位！
途中5分以上あった差でしたが最後1分まで詰められたけど逃げ切られた。
12
5
660
#ultratrailmountfuji
#kai69k
🥈6時間48分23
目標通りの走りで大会新でしたが勝負には負けました。
もっと強くなりたい。
勝ちにこだわる事も大切だけど、勝負や自然を楽しむ気持ちも忘れず、皆さんにも走る楽しさを届けられるようにこれからもくれいじーかろらしくつっぱしります！
@UTMtFUJI
1
10
640
#worldskyrunningchampionships
@Skyrunning_com
@skyrunningjapan
SKYULTRA
11位！
アクシデントありましたが、これもまた実力🙇♂️
沢山の応援ありがとうございました！
8
11
626
順大の応援に行って黒田先生には挨拶出来たけど長門監督には挨拶出来ず‥
澤木大先生に挨拶したら、
「相変わらず面白いことしとるな、でも好きなことを続けられることは良いことだ、頑張りたまえ」
的なことを言われた。
‥‥‥はい、頑張らせて頂きます！！
5
18
617
#びわ湖毎日マラソン
2時間17分09秒 128位
自己ベスト1分2秒更新しました！
最高のコンディション！
川内さん
@kawauchi2019
も
自己ベスト出されててとてもいい笑顔でした✨
聞谷も
@kikutani58
ベストおめでとう！！
たのしかったぁー！
※くれいじーポーズありがとうございます🙏
18
26
619
応援ありがとうございました！
無事3位で来年の世界選手権の切符を掴めそうです！
途中飛び出たりして、捨て身のレースとっても楽しく走れました！
後半はBEYOND に向けて上手く調整できたと思うので、年内ラストレースも頑張ります！
10
7
597
GTNS最終戦
#白馬国際クラシック
28kmD±1704m
2時間52分38 3位
これによってシリーズ戦3位が確定して
10月26日にポルトガルで開催される
「GTNSグランドファイナル」の出場が決まりました！
ギリギリでしたがホッとしてます🙇♂️
この勢いで本日イタリアに向けて出国！
世界を経験してきます！
9
12
580
#富士登山競走
2時間55分50 6位
ただただ実力不足。
でも今色々と変化しようとしてます。
まだまだ時間はかかりますが、いつかまた返り咲けるように。
参加された皆様お疲れ様でした🙇♂️
3
6
576
5週連続レース5週目
#FairyTail
世界選手権選考レース
優勝できました🥇😭
UTMF KAI69kを勝ってからは勝ててなくて久々の優勝できてよかった😭
これで一旦ゆっくりできます🙏
色々な方と会えて一緒に走れて楽しかったです！
10
9
567
おはようございます！
昨日は無理なくペース走で走ったけど、今までの最長距離がITJの70kmだっただけにそこから30km走した感覚。
いや、普通に色んなところが動かないでって叫んでるぅ！
それでも来週69キロトレイルと60kmウルトラに走るくれいじーはこちら🤣
3
3
550
#ソウル国際マラソン
2時間19分54
ブロックの関係で終始単独走でしたが、目標の20分切れました😭2年ぶり😂
まだまだベストな状態には程遠いですが、少しずつ戻ってきているので、自分を信じてこれからも精進していきます。
韓国でも沢山の応援力になりました。
ありがとうございました🙇♂️
4
7
560
30歳ありがとうございます！
今まで育ててくれた両親や家族。
応援してくださる皆様ありがとうございます！
5
3
556
2022/8/5
29歳になりました！
ラスト20代。
走りにも仕事にも遊びにも全力で！
後悔しないように楽しみます！
皆さん沢山お祝いしてください🍻
13
6
553
DOI INTHANON THAILAND BY UTMB
PAGODA 50
まさかの4位！
調子悪く前半抑えた事と先週のNAHAマラソンで暑熱順化出来たのかいい走りができました。
途中脚に力が入らず転倒しましたが後半巻き返す事ができました！
来年はUTMB
OCCにチャレンジできる！
応援ありがとうございました！
#走れくれかろ
9
8
549
#別府大分毎日マラソン
山下選手
@blind_yamashita
の前半伴走を担当しました。
沿道から山下さんの応援と同時に、僕の応援もしてくださってありがとうございました。
これを機にブラインドマラソンも知ってもらえると嬉しいです！
2
7
538
甲斐大貴、富士山マラソン初出場初Ｖ「富士山周りのレース４冠達成できた」 順大陸上部出身
8
22
535
#ゴールドコーストマラソン
2時間29分48(手元)
昨日のハーフとセットで63.3km
とってもしんどかったけど、先週サボってしまった分頑張りました！
来年もゴールドコーストかろツアーやりたい！！！
@gcm_japan
5
5
502
応援ありがとうございました。
山を走り始めて、過去1きついコースでした。
後半に向けて余裕を残したかったのですが、内臓も脚もボロボロでした。
もっと強くなります。
9
15
490
まさかのまさかフォローありがとうございます🙇
競技は違いますが、僕もダルビッシュさん(
@faridyu
)の様に世界で戦えるウルトラランナー目指して精進します。
いつかお会い出来る事を楽しみに今後も頑張って活動していきます🏃♂️💨
5
18
468
くれいじーを除く。笑
合宿の成果少しは出せてよかったです！ありがとうございました！
7分台の大会新記録を始め、サブ9が6人、サブ10が8人の結果を見ると、私が走った頃の別大とは時代が変わったな、と思います。
先頭集団以外の非実業団ランナーも軒並みタイムが悪い（くれいじーを除く）ですし、前半の厳しいコンディションでスタミナ切れをおこした選手も多かったのかもしれません。
4
37
673
3
10
462
#ニューヨークシティマラソン
無事完走したよー！
肋骨は無事だった！
日本に帰ったら
激坂Wピストン（54km）
富士山マラソン（フル）
NAHAマラソン（フル）
トレイル(50km)
ハーフ
50000m
BEYOND （フル）
と年内連戦！
しっかりとメリハリ付けて頑張るぞー！
@Strava
11
3
455
#なにわ淀川マラソン
@sportsone_jp
2時間38分！
雨で水たまり、ぐちゃぐちゃ過酷なレースでした！
倒れるのは回避できました🤣
これから東京に戻って
@run_boost
のイベント！
急げ〜！
7
5
454
ゴールドコーストコーストマラソン
ハーフ 73分47
呼吸がきつくて、途中ペースを落として、落ち着いたらペースを上げた。
心拍が高いところでのキープ出来なくなってきている。
かなり弱くなっているんだと実感。
すぐは戻らないけど、時間かけて戻していくぞー！
@gcm_japan
2
1
452
#UTMB
#OCC
52km D+3161m D-3009m（手元）
5時間28分34 38th
初めてのUTMBは女性のトップ選手に迎えられる最高のゴールでした。笑
応援が凄くて最後まで楽しく走れました。
次はもっと戦える力と自信をつけてチャレンジしたいです。
沢山の応援ありがとうございました🙇♂️
@UTMBMontBlanc
1
8
447
Happy new year 🌅🎍⛩
新年早々嘔吐🤮笑
昨年の疲労を吐き出しました。笑
今年もくれいじーかろをよろしくお願い致します🙇♂️
って事でTVでニューイヤー駅伝！
順大OB頑張れ！
7
4
439
そして僕は大学時代の後悔のゴールをしに明日箱根駅伝復路6-10区108キロ走ります。
夜21時ごろ芦ノ湖をスタートします。
タイムリミットは9時スタートのくれいじー煩悩100m*108本ランまで。
後悔のゴールをし新たなスタートラインに立てるように
4
9
434
ちなみに今日走ったところは【甲斐国】でした。笑
自分の国で負けるわけには行かない😂
って神様の力を頂けて良かったです🙇♂️
#チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
@fuji5lakes
3Lakes 62km
3時間55分09
大会新🏆優勝🥇
ほっとしてます。
とりあえず今シーズン富士1冠！
今シーズンは2戦2勝。
土曜日のKAI69kも簡単には行かないけど昨年の自分を超えて優勝を目指したい。
沢山の応援ありがとうございました👍✌️
23
21
1K
1
1
425
体調崩してから全てがリセットされた感じがする！
特に睡眠に関しては、以前23時とか24時にねて5時にアラームかけても何度も止めて結局6時30とかに起きる気持ちよくない朝。
それが最近は22時には布団に入り5時前には自然と目覚める。
それだけで1日の充実感が違う！
って事で今日も元気に🏃♂️⛰
4
1
417
レースに出る事は常に綱渡り状態。
治療に関しても週に2日いくし、ケアやリハビリ、遠征日だけでも毎月2桁は余裕で飛ぶ。
いや、レースに出る回数を減らしたり、練習強度を調整すれば良いんだけなんだけどね‥
でもこの状況がワクワクしてめっちゃ楽しくて生きてるって感じ。
人生楽しまないと！
2
3
412
東京マラソンの筋肉痛も癒えて走り出す頃。
今回の結果悔しくて、早くフルマラソン走りたい。
って思ったら今月あと2本走るんだった。
ウルトラマラソンに向けての強化月間。
4月17日ついにウルトラマラソンチャレンジするよ。
📸
@EKIDEN_News
🙇♂️🙏
5
5
409
おはよう！
朝から快調！
6時に起きてから大便2回した！
言われるまで気が付かなかったけど、みんな大便って1日何回くらい行くの?
僕は1日5回以上行くけどやばいのかな?😅
毎回スッキリするし、バナナ状なんだけど😂
12
6
407
ゴールドコーストマラソン
2時間26分02 35位
フラットで涼しいしとても走りやすかった！
バンプと風は感じたけど、とっても気持ちよかった！
次はベスト狙える状態で挑戦してみたい！
@gcm_japan
#gcm23
2
7
403
#中央アルプススカイラインジャパン
4位でした！
前日、当日の過ごし方の影響か、頭がボーッとして力が入らず吐き気もありましたが、どうにか後半巻き返して4位！
残りのシリーズで勝ちたい。
1位を撮りに行きたい🏃♂️
1
3
405
身体は素直です。
心も同じように素直に。
3’30/kmペースで10kmも走れませんでしたが、しっかり回復してだ次の練習に向かいます！
気持ちは常に前を向いて👍✌️
2
1
402
皆さんのお陰で無事2連覇出来ました！
とっても楽しかった👍✌️
走られた皆様お疲れ様でした！
7
5
401
今年は富士山周りのレースと相性が良い！
○富士五湖ウルトラマラソン（100km）
○UTMF(KAI 69k)
2連勝中！
2度あることは3度ある？
さぁ明日はどうなるか！
#富士登山競走
9
4
397
実業団を辞めてから楽しく走る事意識してきたから順位とかタイムとかが第一ではなかった。
そろそろもっと上を目指して速く強くなりたいという気持ちが湧いてきた。
2月でやるべき当たり前のことを取り組める準備をする。
人生一度きりだから絶対後悔したくない。
1
4
392
日本ではMt.Fujiで盛り上がっているところですが、僕はUTMB World Series Majors のCanyons Endurance Runs 50kmに出場するためにアメリカきています。
めちゃ走れるコースなので、練習として初アメリカの��レイルを楽しんできます！
現地時間4月27日6時
日本時間4月27日22時スタート！
4
8
395
#館山若潮マラソン
2時間26分53
ゲストのため順位はつきませんが、トップでゴールできました。
練習として(1km4’00+4km3’20)*8+2kmの変化走予定で走りましたが、31kmから頑張ってしまいました🤣
最近の動きや後半の失速は否めないので、自分なりにメニューを考えて楽しんでみます！
4
3
385
実業団やめて実家に帰ってた1年間は
色んな仕事をしてた。
朝6時過ぎに家を出て、夜23時に家に着いてなんて事は日常茶飯事。
休日は自分の試合とランニングレッスンで、休みはほとんど無い。
空いている時間でどうにかjogとかポイントしてたけど、その時の方が絶対に強かった。
2
4
384
#守谷ハーフマラソン
1時間09分38（手元）
昨日の疲労感はあったものの、久しぶりに「あ、この感覚だ！」
まだ上半身は違うって思いながら、股関節周りは良い感じ！
疲労感が違う！
この調子で明日のトレイルも走りたい！
ということで、大阪に向かってます！
の前に名古屋でパーソナル👍✌️
4
4
380
内臓疲労による嘔吐のため30kmから歩いてます。
これもいい経験だと思ってゆっくり休みながら歩いてゴールまで向かおうと思います🙇♂️
3
4
375
やりたい事って日々変わるけど、1番生き生きしているのは走っている時でそれは今も昔も変わらない。
やっぱり走る事が大好きで大好きでたまらない。
もっともーっと走って色々な景色を見てみたい。
2
3
369
小谷トレイルオープンin栂池
3位
スタートしてすぐ2.7kmで800upの急登や激しめの下り、暑さ。
ゲレンデで地獄をみました‥
20km過ぎに転倒した際に左側を全部攣ってしまいましたが無事ゴールできてよかった😂
今日から白馬で3日間合宿⛰🏔
そして今夜21時位からYouTube LIVEします！
3
2
366
明日の大井ウルトラトラックレースですが、心身が追いついてないので未だに出場するか悩んでいます。
レースの連戦とか言うよりは、僕の気持ちを踏みにじるようなことをされたからです。
明日起きて、気持ちが走れる状態なら出場しようと思います。
とりあえず寝て忘れられればいいな。
9
0
363
明日びわ湖毎日マラソン走ります！！
174番！
琵琶湖は広いぞ！！
また夜ツイートするかもしれませんが、とりあえず宮崎合宿の動画も載せていこうと思います！
くれいじー！
14
6
363
ボストンマラソン 2時間19分31 27位
1日経ちました。
気候に恵まれ、気持ち良く走れました。
途中川内選手の背中を必死に追いかけ、追いつきましたがラスト7.195kmで約4分離れてしまいました。
後半の粘り、気持ちの強さを肌で感じました。
自分に必要なものを見つめ直して、また頑張ります。
0
9
361