운동 독서 외국어-우릴 절대 배신하지 않는 세 가지라는 에디터님 말에 정말 공감하며 읽고 있다. 마흔 이후 '어떻게 하면 독서하는 시간을 빼앗기지 않으면서 운동을 하는가'를 골몰한다고... 셋 모두 꾸준히 오래 노력과 시간을 투자해야 하는 것들. 기회가 왔을 때 잡을 수 있는 자산이 되는 것들.
오늘 진짜 재미있는 이벤트를 했다. 일명 ‘제1회 죽은 스티커들의 사회(Dead Stickers Society)’ 아끼다가 탈덕한 장르, 타의로 탈덕당한 장르 등의 스티커들 또는 아직 파지만 과소비 및 과출력으로 떠안게 된 스티커들, 활용하기 힘든 스티커들 등을 챙겨와 신나게 붙이는 행사다. 진짜 재미있었다!!
요약
1. 운동하기 가장좋은시간? >>자기 일정상 운동이 가능한 시간<<
2. 그러나 약간의 팁을 주자면 신체 중위 부분(배 엉덩이 등)의 지방을 빼고 혈압을 낮추고 싶은 여성은 아침 운동 추천
3. 상체의 근육 증가, 기분 및 영양 섭취 향상이 목표인 여성은 저녁 운동 추천
4. 남성..은 아래기사읽기
아 진짜 괴웃김.. 평창 때도 갑자기 분위기 좋아져서 얘기하자 이럴 때도 일본에서 내내 '우리도 모르게 우리 머리 위에서 얘기가 오갔다.'며 뉴스에서 다들 엄청 충격먹던데 그거 들으면서도 아니... 정말 뜨악했지.... ㅋㅋㅋㅋ 왜 우리가 너네한테 얘기해야 되는 거냐곸ㅋㅋㅋ 너네 누군데...?
정대만 감독 왤케 정 드는 ㄱ거 같지 진짜 이미 있는 거 같음 ㅠㅠㅠ우승하고 매스컴 앞에서 울었다가 웃었다가 인터뷰 도중에 뒤로 지나가는 선수들한테 뽀뽀세례 받고 난리 날 거 같음 이미 본 거 같음 스포츠 뉴스 마지막에 내보내는 하이라이트영상으로 봣음 뽀뽀세례받는불꽃감독정대만 이런걸로
강남 갔다가 정대만 실물로 봤어요. 키도 크고 잘 생기고 상냥하고..선명했습니다.
생일 축하해 대만아
즐거운 날을 함께 축하하자!!
#오월에_피어난_가장_화려한_불꽃_정대만
#그대의_불꽃같은_모든_순간을_언제까지고_함께
#너의_청춘은_필히_불꽃이_되어
#720522_
불꽃이_피어난_날
#HAPPYJDMDAY
아 화나네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남의 문화 유산 뺏어가서 돌려 주지도 않는 주제에 자기네 문화 유산 무너졌다고 남의 나라에 손 벌리는 건 너무 하지 않냐? 염치라는 게 없냐????
아 ㅋㅋㅋㅋ
아시아필름어워즈 남배상 노미된 양조위.. 상 탈 수 있을 거 같냐니까 모르겠고
드마카랑 헤결 봤다고 얘기하면서 니시지마랑 박해일 좋다고 얘기한 거였네...
그 두 명이랑 같이 연기해 보고 싶냐니까 농인 역이면 할 수 있을 거라고... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 이렇게 된 거 다들 영어로 해라
국산펜 동아펜 좋은 거 많으니까 많이들 써 주심 좋겠다... (품종 판매하는 모나미 말구)
스피디볼 속기용 볼펜 좋은 거야 유명하고 크로닉스도 진짜 너무 부드럽고 좋아요. 원래 제트스트림 3색 썼었는데 그거랑 비교도 안 되게 부드럽게 흐르고 가격도 훨씬 싸고. (1400~3000원)
메인에 미누새 아저씨 떴네... 백상 타고 온 날 집에 갔더니 사모님이 쓰레기 버리고 오라고 했다고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 방금 백상 타고 온 사람이라는 말에 그래서? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사모님 정말 최고임.. 언제나 강하신 분... 이성민을 먹여 살린 분... 아저씨 조신하게 말 잘 듣고 행복하게 사세요...