شرحنا لك التشريح العضلي في بوست
معرفتك لها تسهل عليك امور كثيرة
في - البحث - تصميم الجدول - اختيار التمارين
خلوكم معانا بالسلسلة القادمة في التشريح العضلي و اختيار افضل التمارين لكل عضلة
رابط البوست على حسابنا في الانستقرام :
- عشان تقدر تستمر في جدولك اختار تمارين تستمتع فيها و لكل تمرين يوجد بديل يعطيك نفس الفاعلية
على سبيل المثال تقدر تستبدل تمرين bench press بـ push up
- شنو التمرين الي ما تستمتع فيه و استبدلته باي تمرين ؟
..
واخيراً بعد انتظار طويل .. تطبيق تكنيك صار جاهز عشان يساعدكم في تحقيق أهدافكم الرياضية والصحية 😍
.
النسخة التجريبية متوفره الان على Apple store و على google play .. حمل التطبيق الان عن طريق الرابط في البايو 📱❤️
كيف تحب البيض ؟ 😍
.
في مكتبة التغذية #تطبيق_تكنيك المجانية نساعدك تحسب سعراتك وتتابع اكلك من كل اصناف الاكل المتنوعة فوق ال ٢٥٠٠ عنصر غذائي 😍
.
وزي ما تعودنا #تكنيك_يغنيك ♥️
.
بكل شغف و على خطى أميرنا لتنفيذ رؤية المملكة
العربية السعودية لتكون الأولى في مختلف المجالات
وبأيدي شبابنا نصل بالمجتمع الرياضي الى العالمية.
.
أنتظرونا 😍🔥🔥
.
الان #تطبيق_تكنيك صار متوفر في كل انحاء العالم 🌍 .. وين ماكنت تقدر تسجل في التطبيق عن طريق مفتاح دولتك من اي مكان في العالم 😍
.
.
شاركنا انتا من وين 😍🌍 ؟
اي نوع ��بنة تفضّل ؟ 😍
.
في مكتبة التغذية #تطبيق_تكنيك المجانية نساعدك تحسب سعراتك وتتابع اكلك من كل اصناف الاكل المتنوعة فوق ال ٣٥٠٠ عنصر غذائي😍
.
وزي ما تعودنا #تكنيك_يغنيك ♥️
واخيراً .. بعد ماخلينا التسجيل متاح لكل دول العالم عن طريق رقم الجوال .. الان اضفنا لكم ميزة جديدة وهي امكانية التسجيل بالتطبيق عن طريق ايميلك بدون الحاجة لرقم الجوال ورمز التحقق 😍
.
استمتع بتجربة التطبيق وكالعاده #تكنيك_يغنيك ♥️
اللهم لك الحمد .. بفضل من الله ثم دعمكم وصلنا ل ٢٥٠ الف (ربع مليون) مستخدم للتطبيق خلال اول ٥ اشهر من نزول التطبيق .. الف مبروك وشكراً لكم والقادم افضل بإذن الله ♥️♥️♥️