Sultan Al Mefleh | سلطان آل مفلح
@SultanAlMefleh
Followers
8K
Following
1K
Media
344
Statuses
2K
أخصائي أول علاج طبيعي | متخصص بتأهيل أمراض و إصابات الحوض #صحة_الرجل | #MensHealth 🩺 #البروستات #العصعص #القولون للعلاج و الاستشارة: ( الرابط بالأسفل )
Riyadh, Kingdom of Saudi Arabi
Joined December 2014
معاناة ٢٥ سنة تنتهي بعد ٥ جلسات .الحمدلله ❤️. العلاج الصحيح يبدأ " بالتشخيص الصحيح " 👌🏻. الشكر موصول للدكتور المتميز @dralsulihem لتوجيه المريض للعلاج الطبيعي لتأهيل عضلات قاع الحوض . و جزى الله خيرًا الأخ مرسل الرسالة و طلبه النشر ليستفيد غيره 🤲🏻❤️. الله ينفعه و ينفع به 💐
11
17
112
بحكم اختصاصي كأخصائي علاج طبيعي لعضلات قاع الحوض . هذا التمرين المذكور بالفيديو خطأ خطأ خطأ ❌❌❌. ١٠٠ مرة في اليوم و كل مرة دقيقة متواصله حسب كلامها.= قبض العضلات ١٠٠ دقيقة في اليوم !!. بتتدمر العضلات 🫤. وصف التمارين العلاجية هي من اختصاص أخصائيي العلاج الطبيعي ⛔️✋🏼.#صحة_الحوض.
تقدري ترجعي زي قبل الولادة ❤️.بهذه التمارين البسيطة🤏. #نزار_باهبري.#برنامج_حياتنا .#fyp .#medical .#الانتشار_السريع.#اكسبلور .#gulf .#doctor
3
21
64
🛑 يوم الإثنين ٦ نوفمبر 🛑. ثاني حلقات البث المباشر بمناسبة شهر نوفمبر الشهر التوعوي لـ #صحة_الرجل و #صحة_الحوض. موضوع الحلقة:.التهابات البروستات و أنواعها ، الوقاية و العلاج. ضيف الحلقة:.د. علي الصليهم @dralsulihem .استشاري جراحة المسالك البولية . يعرض البث هنا في حسابي و قناتي
0
13
35
❌❌ خطأ منتشر يقع فيه الكثير ❌❌. هذه ليست تمارين كيجل 👎🏼. هذه تمارين لمركز الجسم ( core muscles ) و هي تعتبر ( مساعدة ) لعضلات قاع الحوض. و لكنها ليست تمارين لقاع الحوض ( بشكل مباشر ). التمرين الصحيح 👇🏼.
تمرين كيجل (Kegel exercise) :. تحسين وتقوي العضلات بمنطقة العانة وقاع.الحوض وتزيد من تدفق الحيوانات المنوية
1
11
47
🔹 تحت هذه التغريدة. راح أنزل لكم محتوى حلقتنا الثانية و اللي كانت بعنوان . ( التهاب البروستات : أنواعه و علاجه). مع الدكتور /علي الصليهم @dralsulihem .استشاري جراحة المسالك البولية. #صحة_الرجل.#خليك_شنب.#صحة_الحوض.#العلاج_الطبيعي . متابعة ممتعة
2
12
32
بسم الله نتوكل على الله 💪🏻.سلسلة حلقات عن #صحة_الرجل و تأهيل مشاكل الحوض.خلوكم قريبين ⏳.شكرا للعزيز ثامر و ان شاء الله نقدم لكم مادة مفيدة بشكل بسيط 🌷.
لإيماني التام بأن (الوعي) أساس الصحة.وإثراءً للمحتوى العربي . نبدأ سلسلة حلقات مهمة عن العلاج الطبيعي وتأثيره في مشاكل (صحة الرجل/صحة الحوض) بمواضيع مختلفة على قناتي في اليوتيوب . مع الصديق @SultanAlMefleh .
4
18
48
🛑 يوم الأربعاء ١ نوفمبر 🛑. نبدأ أولى حلقات البث المباشر بمناسبة شهر نوفمبر الشهر التوعوي لـ #صحة_الرجل و #صحة_الحوض. موضوع الحلقة:.سرطان البروستات ، الوقاية و العلاج. ضيف الحلقة:.د. داني رباح @danny_rabah .أستاذ الجراحة و استشاري جراحة أورام وسرطانات المسالك البولية. يعرض البث
4
13
29
مشاكل التبول لدى الرجال واحدة من أكثر الأعراض شيوعا لمن يعاني من اضطرابات في الحوض و احتقان البروستات. دردشة سريعة مع حبيبنا المتميز د. عبدالله العبيد 🌷.@AlObayyd. #صحة_الرجل.#العلاج_الطبيعي
2
7
35
أخوي الغالي ثامر @ithamer_7 . في كل مرة أحتاج أرسل للمريض تمارين علاجية منزلية . ألقى لك فيديو كامل و متكامل و بشرح بسيط و تمارين رائعة . شكرًا لك لإثراء المحتوى العربي التثقيفي للعلاج الطبيعي بهالصورة المشرفة ❤️🇸🇦. رابط القناة.
4
9
36
🔻تحت هذه التغريدة🔻. راح أنزل لكم محتوى حلقتنا الرابعة و اللي كانت بعنوان . ( ضعف الانتصاب : الوقاية و العلاج ). مع الدكتور /بدر الصيخان @BaderAlsaikhan .استشاري جراحة المسالك البولية و المناظير. معلومات مهمة جدًا في هذا اللقاء👌🏻. #صحة_الرجل.#خليك_شنب.#صحة_الحوض.#العلاج_الطبيعي
2
8
29
سعدنا خلال الأيام الماضية بالمشاركة في المؤتمر السعودي الدولي الرابع للعلاج الطبيعي و معرفة تطورات و مستجدات تخصصنا . و بلقاء الزملاء و نخبة الدكاترة و المختصين في العلاج الطبيعي بالمملكة. أشكر الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي على هذه الجهود 💐. #SPTA24
1
4
28
صحة عضلات قاع الحوض ما راح تكتمل بدون صحة العضلات المحيطة فيها 👌🏻. زملائي ريان و خالد جابوها من الآخر و بدون ما ��صعبوها عليكم 👌🏻✅.
الأغلب يسأل عن الآم الحوض وعلاقتها بتمارين المرونة 🧐.انا وريان شرحنا لكم الموضوع ببساطة 🤝🏽.@pt_ryn .#بايوفت
0
7
26
تشرفت اليوم بحضور اجتماع نادي صحة الرجل بتنظيم الجمعية السعودية لصحة الرجل @SSMH_Public مع نخبة من الأطباء. استعرض فيها الدكتور رائد العاصمي @RAED_MD ملخص شامل لأسباب و علاج اضطراب ضعف الانتصاب👌🏻. شكرًا للجمعية و للدكتور مشاري الزهراني @Alqoopisi على هذه الفرصة الجميلة 💐
2
4
20
" الخطوة الأولى هي الأكثر صعوبة ". فخور بزميلي خالد العمري @pt_kld . بصناعة مجده من الصفر . عبّد الطريق بجهد و استحقاق بلا اتفاق 📝. دلّل الدرب لمرتاديه فتحققت لهم بطولة المشي على خطاهـ ☝🏼. #عيادة_الأبطال 💪🏼.#بايوفت 💚
2
3
23
نورتنا بزيارتك يابو راكان ❤️.و طيب كلماتك و دعمك لا يجازى الا بـ ( جزاك الله خيرًا) . @fayez_malki.
اليوم في تغطيتي في سناب عرفت ان في عيادة علاج طبيعي متخصصة بالحوض و الاولى في الخليج. @SultanAlMefleh .وهذا دكتور سعودي نفخر فيه سلطان آل مفلح
1
6
21
من خذاها ( باليمين ) .و تحت حك الضروس. يفرق في عيني عن .من خذاها من عدم . @pt_kld . #عيادة_الأبطال.#بايوفت 💚☝🏼
1
5
21
أسعد بمشاركتي في المؤتمر بمحاضرة و ورشة عمل يومي ٣ و ٥ ديسمبر باذن الله للحديث عن تأهيل #صحة_الرجل 👨🏻. مع زملائي من النخبة المختصين بالعلاج الطبيعي. نسأل الله التوفيق و النفع 🤲🏻. #مؤتمر_مستقبل_التأهيل.
📢 #مؤتمر_مستقبل_التأهيل. نتشرف باستضافة نخبة من المتحدثين المتميزين من مختلف المجالات لتقديم رؤى وخبرات قيمة حول مستقبل التأهيل. تعرفوا على المتحدثين.
5
10
19
🔸تحت هذه التغريدة🔸. راح أنزل لكم محتوى حلقتنا الثالثة و اللي كانت بعنوان . ( أحدث طرق علاج اضطرابات البروستات). مع الدكتور /سعيد بن حمري @sbinhamri .استشاري أول جراحة المسالك البولية و المناظير. نصائح مهمة جدًا في هذا اللقاء👌🏻. #صحة_الرجل.#خليك_شنب.#صحة_الحوض.#العلاج_الطبيعي
1
7
19
أخواني و أخواتي مختصي #العلاج_الطبيعي 💐. أسعى جاهدًا لخدمة تخصص العلاج الطبيعي في المملكة العربية السعودية عبر التوعية و التعريف بأدوار العلاج الطبيعي في تخصصات مختلفة و دقيقة مثل #صحة_الرجل و غيره . توعية بأدوارنا للطبيب و للمريض والمجتمع . أثمّن و أقدّر و لا أستغني عن دعمكم ❤️.
🛑 يوم الإثنين ٦ نوفمبر 🛑. ثاني حلقات البث المباشر بمناسبة شهر نوفمبر الشهر التوعوي لـ #صحة_الرجل و #صحة_الحوض. موضوع الحلقة:.التهابات البروستات و أنواعها ، الوقاية و العلاج. ضيف الحلقة:.د. علي الصليهم @dralsulihem .استشاري جراحة المسالك البولية . يعرض البث هنا في حسابي و قناتي
5
12
18
الحلم يتحقق ❤️. خدمات علاجية متكاملة لمريض صحة الحوض لأول مرة في الخليج هنا في الرياض👌🏻. ✅ علاج طبيعي متخصص للحوض.✅ طبيب مسالك بتخصص دقيق.✅ استشارات تغذية علاجية.✅ استشارات نفسية.✅ جلسات يوقا للإطالة والاسترخاء . والتطوير مستمر باذن الله. احجز الان.
في أغلب الحالات اللي أشوفها في تخصصي صحة الحوض للرجال ، يكون المريض محتاج :.- طبيب متخصص.- أخصائي علاج طبيعي متخصص.- أخصائي تغذية.- طبيب أو أخصائي نفسي. أتمنى في يومًا ما تكتمل هذه المنظومة العلاجية المتكاملة و نقدم فيها أفضل خدمة متكاملة للمريض.🙏🏼.
2
6
17
🔻 تحت هذه التغريدة🔻. راح أنزل لكم محتوى حلقتنا السادسة و اللي كانت بعنوان . ( الصحة الجنسية للرجال ). مع الدكتور /عبدالغني خوقير @Dr_Abnormal .استاذ مساعد جراحة المسالك البولية و الطب الجنسي. معلومات مهمة جدًا جدًا في هذا اللقاء👌🏻. #صحة_الرجل .#صحة_الحوض.#العلاج_الطبيعي
2
2
16
شرارة البداية ❤️. بعد عام من بدايتي الفعلية بهدف زيادة الخبرة العملية للمعلومات النظرية اللي درستها. شاركت كمتحدث في مؤتمر الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي للإعلان عن هذا التخصص الجديد و المهم في المملكة 🇸🇦🙏🏼. #صحة_الرجل.
تخصص حديث بالسعودية .(Men’s Health). بداية من مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض، الزميل سلطان ال مفلح متخصص في هذا المجال ونتطلع لزيادة المختصين في المجال وزيادة الوعي عنه. #SPTA2019
3
5
15
( ثريد ). شهر #نوفمبر.هو شهر التوعية بأمراض و مشاكل #صحة_الرجل.و يقوم الرجال الداعمين لهذه الحملة التوعوية بإبقاء و إبراز شواربهم طوال الشهر تعبيرا منهم لدعم الحملة. يتبع . #movember2020
3
13
15
مراجع حب يشارككم تجربته تكرماً منه لعلها تصل لشخص يعاني مثله فيستفيد 💚. الحمدلله على فضله 🤲🏻. تشرفنا بك في عيادة #صحة_الحوض في بايوفت @BiofitC .و الشكر موصول للدكتورة @noufakeel . #الامساك.#صعوبة_الإخراج
2
4
15
أتمنى أني وفقتك في هذا اللقاء و أضفت لكم لو معلومة بسيطة نخدم بها مرضانا.شكرا لك اخي @Me_Monshi و شكرا فريق العمل في الجميعة @Spta_Media. رابط اللقاء لمن يود المشاهدة.
1
5
13
🛑 اضطرابات و صعوبات التبول 🛑. وش اللي ممكن يأخر الوصول للتشخيص الصحيح ؟. هل الامساك له علاقة ‼️. #صحة_الرجل.#العلاج_الطبيعي .@saadAlrasheedi9
2
5
14
ارتباط وثيق بين #صحة_الحوض و #صحة_الرجل مع التوتر و الضغط النفسي . التوتر و الضغط النفسي قد يسبب :.- امساك.- ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب.- آلام الحوض المزمنة.- اضطرابات التبول. انتبه على صحتك الجسدية و النفسية👌🏻. #لا_تشدها 🧔🏻♂️.
إذا أنت تعيش تحت توتر مزمن وضغط عالي إنتبه ! .🫨🧠. راح يكون تأثيره على جسمك بعد فترة من الزمن سلبي ، و العلاج الطبيعي له دور كبير بتخفيف الالام الناتجة عن التوتر المزمن 👍🏻 . #بايوفيت.#biofit .@BiofitC
0
5
13
صديقي و أخوي محمد منشي في أسبوع.@Me_Monshi.- لقاء في قناة SBC عن الإنفصال العضلي.- لقاء في إذاعة بانوراما عن الجلوس الصحيح أما جهاز الكمبيوتر.- لقاء لايف انستقرام نصائح لطلاب الإمتياز.- المدير الطبي و أخصائي علاج طبيعي للفريق الأول لنادي الوحدة. ماشاء الله تبارك الله.فخورين بك♥️
3
3
12
تشرفت بتلبية دعوة أخوي الغالي الدكتور الخلوق حسام الزهراني @pthussamz لحفل زواجه عسى الله يوفقه و يبارك له 💐❤️. و سعدت بلقاء أعز الأحباب و الأصحاب الذين أعتز و أفتخر بأخوّتهم و معرفتهم. @Me_Monshi .@Moiyad_Aljehani .@PT_tradalshreef .@PT_anas4 .@pt_faisal7 .@PT1Mohd . عسى الله
2
8
13
قريبا. نعطيكم العلم من الآخر 👌🏼. شكرا للدكتورة هناء للاستضافة 🌷.@hanasobayel. #من_الاخر.#صحة_الرجل
0
5
13
سعدت هذه الليلة بالمشاركة كمتحدث في ندوة تأهيل الحوض في مستشفى الملك فيصل التخصصي 👌🏻. لقاء جميل و وجيه طيبة تعرفت عليها.و دعم كبير من رئيس الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي الدكتور الفاضل / عبدالفتاح القحطاني @Alqahtani__AS لتخصص #صحة_الرجل . شكرًا للحاضرين و المنظمين و للجمعية 💚
0
1
12