瑠璃
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ぱっつんの黒髪ロング。ポップしなないでが超だいすき。表現者 @Popoart2525 制作者 @Rurimade_beads
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発達障害に効く薬の基本は眠剤じゃないかと思ってる。普通は寝ている間に回復するものの、我々はどうやら眠っている間も頭は動いていて、脳疲労を起こすらしいので。
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経験上、発達障害人において
「まだ頑張れる」
「努力が足りない」
と言いながらも、「無気力」でベッドから出られないのは2次障害の予兆だと思っています。
これに不眠や胃腸の違和感、吐き気なども加わるならほぼ確実です。判断力が鈍っています。
病院に行ってください。
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はじめまして、るりです。
幼少期からクソ真面目で人間関係トラブルだらけ、度々心療内科にお世話になり、自分に1次障害の存在を疑ってQEEG検査に行ったらグレーゾーンASDでした。
でも夢があって早いうちに叶えたい。生きやすくなるために。だから今は、自分に合わないけど会社勤めでお金を稼ぎたい。
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改めてお伝えします。
現在このアカウントは
【私はASDで悩んだり苦しくなったりするけれど自分のやりたいことやできることに前向きに挑戦していく】
というスタンスです。
私の呟きや写真などが不快になってしまう場合は、目に入らないようにブロックするなどしてくださいね。
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おはようございます！！☺️
またひとつ歳をとってしまった〜✨
新年の抱負だった「28までに就職」はなんとか達成したけど超未熟なので、仕事は程よく頑張りつつ、周りの人たちと趣味を大切にしていきたいと思ってます。
28のるりもどうぞよろしくお願いします〜
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おはようございます！☀️
風船が飛んで、27歳になりました🎈
相変わらず未熟者ですが、闘病しつつも前向きな姿勢を忘れず、自立した自分を目指してこの一年がんばっていきたいと思います！🙇♀️
28歳になる頃には少し自信が持てていたらいいなあ！
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発達障害を抱える人は、うつや自律神経失調症といった2次障害を頻繁に発症します。そういう生活に慣れっこになって病気であることにさえ気づかないこともありますが、無気力や不眠、緊張状態、「○にたい」という気持ちは十分「症状」になり得ます。もう努力しなくていい。病院に行っていいのです。
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昨日は結婚3周年記念日でした！
節約生活のなか、昨日だけは外でたくさん美味しいものを食べ、2人のこれまでのことを懐かしみ、ゆったりとした1日を過ごしました。「4年目もよろしくね、妻」と言われて嬉しかったです。
生活は大変だけどこれからも協力して生きていきたいです。
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働いている発達障害の方、
一度立ち止まって自分の体調を振り返りましょう。
寝付けない、中途覚醒、胃痛、腹痛、吐き気、頭痛、判断力低下、記憶力低下、じんましん…
何かしらの症状が積み重なってはいませんか？
取り返しがつかなくなる前に思いきって診断書をもらい、一定期間休みましょう。
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「みんなにやさしくしなきゃ」と生きづらそうな人、合わない人は斬って、自分の意見を誰にも忖度せずバンバン言ったほうがいいと思うんよ。寂しくなるどころか、自分と合う人が続々現れてくるから。
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私はもう「発達障害」「ASD」としてここにいるわけじゃないんだ。
私が私らしくなるためにここにいるんだ。
人は変わる。
どんどんどんどん変わる。
そんな変わり続ける私のことを見守り続けてくれる人、私は忘れない。
あのね、私、私を虐めた人も、私に優しくしてくれた人も全員覚えているんだ。
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ASD躁鬱そして自律神経失調症で半年休職してた私だけど、今の働き先に片道1時間半かけて通うしんどさも軽減されてきた。はじめは辛くて遅刻や欠勤ばかりして、店長との信頼関係も危うかったけど、初出勤から5ヶ月たった今、こうして一人で店回すことを任されてとても嬉しい。店長の粘り強さに感謝だ。
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あわててかいた。
心身、仕事と遊び、いろいろと安定した１つの春夏秋冬を過ごすことが今年の目標です。
昨年お世話になりました皆さま、こんな私ですが寅年もどうぞよろしくお願いします。
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あと3ヶ月以内には小田急線沿いに3万円くらいの小さな部屋を借りて映画見ながら美味い酒と美味いコーヒーと美味いシーシャを嗜む溜まり場つくりますし〜。
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「君は大人の能力を高く見積りすぎ、期待しすぎていて、自分の考えを話す前から相手がわかっていると思い込んでいる時がある。塾講師やってた時のように、もっと子供に１から説明するような感覚を持った方がいい」
と人に言われた。私の"大人と子供に対して抱く感情の異なり"はこれだったんだ。
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ざっくりいうと10/16(土)は、下北沢駅近の学生さんたちがやってるゆったりした間借りカフェで、るりの珈琲コラボします。とりあえず現段階では1日限りのイベントの予定なので、お近くの方は遊びに来てくださると嬉しいです。
チラッと見ただけでも、いい雰囲気なの伝わる？詳細決まったら流すね。
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仕事でメンタルがおわりそうだったのでカードばっかりじゃなく自分自身にも課金しようと美容院へ。
死にかけの髪が生き返った〜
指名した店長さん、カットもスタイリングも丁寧だったしまた行こうかな。
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たしかにそういう世界もあるみたいですが、そうでない世界もあります。このカメラマンが撮る写真の一部になりたいと思って志願する被写体もいるんです。(ソースは私です。3枚目の人間です。)
こういう慣行も女を鑑賞物にしてるよな。
花扱い。被写体になってほしいってお願いされるのが女で撮るのが男という場合ばかり。消費されるのが女で消費する目線は男という構図
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昨夜は #瑠璃バー
お越しいただいた皆様、
本当にありがとうございました！
みんなが笑ってるあの時間、
私は大変幸福でありました！！
あと、美味い酒飲ませてくれた方々
マジで有難う✨🙇♀️
るりたその舌がレベルUPしました↑
また気まぐれに半年以内にはやりたいなーと思ってます🍾🥃🍷
またね！
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【短い小説「BORDER LINE」瑠璃】書き上がりました。
生きづらい我々のことを泣きながら書きました。左上のページから4枚だけです。スクロ��ルして読んでね！
※今回の企画は「バズ」ることが評価基準になるらしいので、よかったら♡と拡散していただけると、嬉しいです。
#第十一回本物川小説大賞
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生きづらい人は自律神経が乱れやすい人です。どんなマインドコントロールや治療をしても、自身の中に健康的な生活をおくる意思がなければ効果的な改善は見込めないと思っています。
もちろん休養は必要ですが、寝る、食べる、日光を浴びるなど、早期改善には努力が必要な場合もあります。
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どうして発達障害が性被害を受けやすいのか考えていたんだけど、おそらく定型の人にとっての合意が「雰囲気」から認識するもので、発達障害(特にASDかなぁ)の人にとって合意は「言葉」で表すものだからではないかと思う。
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たくさん告白しよ。倫理観欠如してます。他人を思いやる、が下手です。「悪気がないのが罪」とよく言われます。でも人が好きです。人と仲良くなりたいです。基本的に人を敵味方認定していません。そういう説明をすっ飛ばして細胞分裂して猫になるのが夢とか愛の神様になりたいとか言ってます。
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「ASD」と「生理」。
私は生理になると、神経���、こだわり、感覚過敏といった "「ASDの特性」が何倍にも膨れ上がる"感覚があります。さらに、怠さ、頭痛、腹痛が加わるわけです。
つまり、ASDの生理はマジでヤバい。
(もちろん個人差はあります)↓
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一般的に発達障害人は
「自律神経が乱れやすい」ものです。
朝の散歩も、1日3食も、早寝早起きも、週一の岩盤浴も、
「良い自律神経を保つ方法」でしかありません。
完全に乱れきってしまったらそれは病気となり、病院に行くこともできなくなります。
大切なのは「そろそろマズい」と気付けること。
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スパ銭のバイトを納めました！
私はここで本当にいろんな人たちと出会って勉強させてもらいました！
明後日からは新しい職場で正社員として働きます！！！
さあ、気持ちを切り替えて頑張ります！
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ENTPの怖さ、「自分が他人に与える影響とかいうものを信じてなさすぎる」の原因だったりしない？
自分によって相手が喜ぶとか不快になるとか、心底そんなことあるの？というふうに思ってたりしないだろうか…
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【おしらせ】#瑠璃バー やります！
2022/5/5(祝･木)
エデン神田
@eden_kanda
にて。
(詳細はリプへ。)
瑠璃のこだわりカレーをご用意してお待ちしております！
お腹も満たせてお酒も飲めてﾊｯﾋﾟｰ💕
みんなで楽しくお話ししながら、
まったりしよ〜🍛🍷
お近くの方ぜひふらっと遊びにきてね✨
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ASDが話すときに気をつけるべきは、
・「結果→詳細」の話し方をす��。
つまり、前置き長くしすぎない。
・相手の反応を見て時には自分の話を簡略化する。
だなと感じています。
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「発達障害の診断後の感情」について質問です。
最も近いのはどれでしたか？
喜び
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悲しみ
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喜びと悲しみ同程度
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その他はリプで
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わたしは極度にストレスを抱えすぎると被害妄想しやすくなっていろんな人が悪意をもっているように感じてしまうみたい。それで自分を守るために必死に言い返してばかりでいろんな大切な人を傷つけるようなことをしてしまった。手遅れだったことも多いけれど、
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【自己紹介】
"なぜASD躁鬱の私がクセの強い店長のもとで働き続けられるのか"について書いていたつもりがおおよそ自己紹介になってしまいました。読んでもらえたら嬉しいです。
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「官能性」と「学問」と「覚悟」で生きてゆきたい。｜瑠璃
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私のはたらく「420下北沢」で売ってる、得体の知れない玉たち。
マジックヘアバンドの使い方を色々考えるなど…
ねじると立体的でかわいい。
#るりのすすめる420しもきたざわ
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生きづらさによりそう、
「ちんるり当事者会」の告知です✨
(with 朕讃
@identity_65535
)
定員があるので、参加希望の方は
お早めに私か朕讃にDMでご連絡ください☺️(質問もどうぞ！)
また、今回はクリエイターさんの作品展示も行うのでそちらに興味がある方もcome on💕
#ちんるり当事者会
#拡散希望
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今回の朕讃の写真のツイに対する誹謗の件について私の思いをまとめておくと、私自身は顔出ししている以上自分の容姿について色々言われることなんてなんとも思ってないのね。ただ、その行為が一個人の感想の範疇を超えて誹謗に当たるということを理解していない事実に腹が立ちました。以上です。
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「愛されるより愛したい」的なことが昨日のスペースで話されてたんだけど、わたしは「愛される」を知らないと「愛する」はできないって思っている。そしてこれを獲得するべき本当のタイミングは「親子」の時であって、それを逃した人がまず探さなきゃならないのは「親」をやってくれる人なんだ。
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ASDの「脳みそ止めたい」という欲求、エスカレートすると、というか、ゼロヒャク思考になると「○にたい」に直結するので気をつけましょう。(自戒)
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ちなみに新イベント
11/26(金)17:00〜23:00
エデン神田
@eden_kanda
【瑠璃の推しの香りを嗜むバー】
の開催も決定しました。
私が死ぬほど愛してやまない、
珈琲
紅茶
お香
ワイン
ブランデー
etc…
もっていきます。
販売もあり。
さらに私、フルート吹きます。
最高の時間にするんでよろしく。
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#ポップしなないで
メジャーデビュー2周年おめでとうございます！！ポしなの曲はいつもどんな時も私の人生の支えとなってくれていて、これからずっと応援していきたい存在です！私自身もポしなをもっと応援できるように自分の人生頑張りたいなと思うようになりました！ワンマンツアー楽しみです！！
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たとえ疲れ切っていてコンビニ飯でも「食卓」は手を抜かないことにした。嬉しいことにご飯は美味しく感じるしテーブルの上を毎日ちゃんと綺麗にする意識がつく。ちゃんと続けていきたい。ちなみにミニスピーカーからはチルミュージックが流れている。
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【助けてください】
本当のことを言わせてください。
自律神経、身体は元気になってきていますが、退職後仕事が決まらないことによる金銭的な面からか、私のASD特性が急上昇していて強い精神安定剤を飲まないと生きていられません。
余裕のある、応援してくださる方、どうかDM頂けると幸いです。
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瑠璃(るり)です。
好奇心旺盛な下北沢の女。
拠点は2つ、船橋と狛江。
〈わたしの職業〉
①珈琲屋さん
@ChinRuri_COFFEE
②モデル
@Popoart2525
③アクセ作家
@Rurimade_beads
④古着・雑貨屋 ＊insta
※CreativeBussiness with ちんさん
(
@identity_65535
/
@__Chin3
)
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