Adnan.
@PsyAdnan
Followers
434
Following
42
Media
17
Statuses
153
Explore trending content on Musk Viewer
Hamas
• 993281 Tweets
Milton
• 805864 Tweets
Florida
• 732413 Tweets
DeSantis
• 186481 Tweets
Sparking Zero
• 129909 Tweets
Cat 5
• 117825 Tweets
Atlantic
• 74437 Tweets
Doocy
• 66790 Tweets
Floridians
• 60039 Tweets
#ファミマのスイーツパン誕生
• 53903 Tweets
Saints
• 50627 Tweets
#WWERaw
• 42081 Tweets
#ラヴィット
• 31957 Tweets
FURIA X LAS CLEO
• 16818 Tweets
Skubal
• 15680 Tweets
衆院選公約
• 13884 Tweets
Kerry Carpenter
• 12918 Tweets
Kelce
• 11874 Tweets
Last Seen Profiles
Pinned Tweet
﴿ وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ ﴾ [البقرة: 216]
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا
0
1
1
من الاشياء اللي تضحك وتحزن بنفس الوقت ان فيه ناس كثير يحسبون " الأخصائي نفسي " مستحيل يمر بأي مشكلة نفسية نهائياً وما يحزن ولا يقلق .. لدرجة فيه ناس يحسدوننا ويحسبون ان حياتنا بيضاء من جميع النواحي 😂
13
6
70
يركز #العلاج_النفسي على "العوامل المسببة" للاضطراب النفسي وليس على الاضطراب نفسه.
وذلك لأن الاضطراب النفسي هو مجرد عَرَض لمشاكل نفسية أعمق.
فعلاج الأسباب يؤدي إلى علاج الاضطراب نفسه.
3
12
29
انفوجرافيك لأعراض اضطراب الشخصية الحدية
*ملاحظة: هذه الأعراض ليست بالضرورة معايير تشخيصية، ولكن التشخيص الدقيق يكون من قِبل الأخصائي النفسي
2
12
28
في #علم_النفس ، تُصنف الحيل الدفاعية النفسية كدروع لا شعورية تُفعَّل للهروب من الأحداث أو المشاعر المؤلمة.
2
11
22
سعيد جداً بحضوري مع اخوي وصديقي الدكتور عبدالعزيز الكلثم
@aalkaltham
لمعرض تمكين الأخصائيين الاجتماعيين
وتشرفت بمقابلة الاستاذة سارة هوساوي
@spantvsvk
وشكراً على طيبة قلبك ورحابة صدرك
وترا حلينا لغز اختفاء الملفات ... حتى لو ان حلنا كان غلط بس اهم شي المحاولة 😂💙
1
3
14
الإبتعاد عن الله عز وجل من الأسباب المؤدية للإكتئاب
ولكن يجب أن نعلم أنه ليس السبب الوحيد للإكتئاب
فالإكتئاب أسبابه كثيرة جداً ولا نستطيع حصرها، و يوجد كثير مِن من هم ملتزمين بصلواتهم ومحافظين على السنن ولكنهم مصابون باكتئاب.
باختصار الإكتئاب اضطراب نفسي يصيب الصالح والطالح
0
2
11
الأشخاص العقلاء يخلقون في داخلهم محكمة ذاتية، حيث يتولون أدوار القاضي والمُدعي و المُدعى عليه والمحامي بنفس الوقت
هذه العملية تتميز بالصدق الشديد مع الذات ومساءلتها عن الأخطاء المرتكبة، سواء تجاه أنفسهم أو تجاه الآخرين ..
والهدف من هذه المحكمة هو التحسُن والتغيير للأفضل
0
4
9
في هذا الثريد بتجرد "شوي" من كوني اخصائي نفسي
فيه شاعر اسمه عبد الله بن زويبن -الله يرحمه- يعتبر ظاهرة شعرية
ومن "رايي الشخصي" أنه من إفضل خمس شعار على وجه الأرض ..
وكثير من الشعار الكبار يعتبرونه مدرسة في الوصف ..
1
3
9
مشاكل #الصحة_النفسية اكبر بكثير من أن تكون مجرد أفكار أو هموم، بل هي صراعات وحروب روحية وعاطفية تدور في أعماق النفس، ينشأ بسببها ألم داخلي ويكون في الغالب أشد من الألم الجسدي
باختصار : هنالك جروحٌ لا نراها، و لكنها تنزف في الداخل.
0
1
7
تحقيق الطموح لا يمكن أن يتِم بلا تكلفة
فهو رحلة مليئة بالتضحيات والتحديات
لكل شغف ثمن يتوجب دفعه، سواء كان ذلك الثمن عبارة عن وقت أو جهد أو حتى الإبتعاد عن العلاقات الشخصية وغيرها
ولكن الإصرار على النجاح والتغلب على العقبات يعكس قوة الإرادة في سبيل الوصول إلى الأهداف.
1
4
6
الذين يعانون من اضطراب #الشخصية_الحدية يعانون من مشاعر مضطربة وهوية متزعزعة، مما يؤثر على سلوكهم وعلاقاتهم
ومحاولةً منهم لمواجهة هذه المشاعر، يميلون لاستراتيجيات تكيفيّة يعتقدون أنها مُجدية، ولكنها في الواقع تزيد من معاناتهم ... كإيذاء الذات أو التعاطي
0
1
7
الأفكار تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية والسلوكية للفرد، حيث تعمل كمحركات رئيسية للتصورات والردود العاطفية
فالنمط الإيجابي من التفكير يعزز الرفاهية الذاتية ويحفز على الإنجاز، بينما الأفكار السلبية قد تسهم في تطور الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب.
0
1
7
احياناً تسولف مع شخص عن كم موضوع بسيط وتكتشف ان الشخص هذا جالس يوسّع مداركك بطريقة حلوة وبنفس الوقت هو ما يدري انه جالس يوسع مداركك ويشوف ان النقاش ذا بسيط اصلاً 😂
0
0
6
القلق هو شعور حقيقي، لكنه ليس حقيقة.
فهو عبارة عن توقع لشيء سيئ قد يحدث، لكن ليس هناك ما يضمن حدوث ذلك الشيء
لا تسمح للقلق بأن يسرق سعادتك وأن يسرق وقتك.
0
1
6
كل عام وأنتم بخير بمناسبة #عيد_الفطر_المبارك وأسأل المولى عز وجل أن يعيده علينا وعلى الأمة الإسلامية باليمن والبركات.
0
1
6
توجد قاعدة في النقاشات وهي
رأيي صحيح و قابل أن يكون خاطئ، ورأيك خاطئ وقابل أن يكون صحيح
فإما أن تقنعني أو أقنعك أو نترك الأيام والأحداث تحكم بيننا
هذه القاعدة تُريح الشخص في النقاش وتجعله لا يتعصب لرأيه
بشرط أن لا يكون رأيه في "قال الله أو قال الرسول" فهذه الأمور لا تخضع للآراء
0
2
6
تعيش #الشخصية_النرجسية رحلة عميقة جداً في عالم مُزيف.
يحاول النرجسي ملء فراغه الداخلي بالغرور والتباهي بالنجاحات المزيفة، بينما يُخفي ضعفه و خوفه وراء تصرفات التكبر و الغطرسة.
0
1
5
نصيحة لطلاب #علم_النفس
إبحث عن شغفك ورغباتك في المجال، وطور مهاراتك من خلال القراءة الواسعة، ولا تتوقف عن القراءة حتى بعد التخرج
تواصل مع من هم في مجالك وتخصصك
استمتع بالدراسة قدر الإمكان واعتبرها رحلة للإبحار في التخصص وليست فقط للحصول على الشهادة
ولا تضع سقفاً للطموح ابداً
1
2
6
انتهينا اليوم من مؤتمر #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية في جامعة الامام محمد بن سعود الاسلامية، ونشكرهم على جهودهم بالقيام بمثل هذه المؤتمرات
جانب من مشاركة مركز سمو الفكر للارشاد الأسري
@Smoalfkr2030
0
3
5
اللهم اغفر لنا ذنوبنا كلّها دقّها وجلّها سرّها وعلانيتها أولها وآخرها ما علمنا منها وما لم نعلم
اللهم انك عفوٌ تحب العفوَ فأعفُ عنا
0
1
5
الإنشغال بالتفكير بأمورٍ حدثت في الماضي لن يغيير من الماضي أي شيء، ولكن سيجعل الشخص يدور في دائرة مغلقة من السلبية والندم ...
وللخروج من هذه الدائرة فعليك السعي في الحاضر من أجل أن تصنع من المستقبل أمراً إيجابياً
0
3
5
شخصية الفرد تكتسب قوتها وصقلها من خلال التجارب والتحديات التي تواجهها، خصوصاً ما يواجهه الفرد في طفولته..
فالفرد يتعلم وينمو عبر مواجهة الصعاب وتحقيق الإنجازات، مما يجعله شخصًا مميزًا ومؤثرًا
يقول الشاعر:
السيف لولا الحد والضرب والنار
ان كان ما اسمه سيف .. أسمه حديدة
0
1
5
لا تُشرقُ الروحُ إلا من دُجى ألَمٍ
هل تُزهِرُ الأرضُ إلّا إنْ بكىٰ المَطَرُ
1
1
5
لا تشغل بالك بالتفكير في الاشياء السلبية اللي صارت لك خلال السنة الحالية
لأن انغماسك بذكريات الماضي ماراح يغيير أي شي من الماضي
لكن سعيك و تخطيطك لتحقيق أهدافك في #السنه_الجديده راح يخلي سنة ٢٠٢٤ أفضل من كل السنين اللي انقضت بدون سعي وبدون تخطيط
0
2
5
عبد الله بن زويبن الله يرحمه وصل لقمة المسامحة والعذوبة في هذي الابيات، خصوصاً اخر بيت
ياحبيبي صاب منزلك بالصدر انهيار
صرحك اللي قد بنيته .. وراك تدمره
اتفاخر في محبتك لكن باختصار
صرت مثل اللي يحصد الهوا ويغمره
كان باقي لي بمهجتك لو كبر الزرار
اعتذر والمنزل اللي دمرته عمره
0
2
5
الذين يعانون من #اضطراب_التعلق يميلون إلى الرغبة الشديدة في الاقتراب من الطرف الآخر
وقد تندرج #العلاقات_السامة تحت هذا الاضطراب، حيث ان المصابين باضطراب التعلق يتعرضون لإساءة جسدية، والأسوء من الإساءة الجسدية هي الإساءة النفسية التي يتعرضون لها.
0
1
5
من اجمل ماقيل فالمواساة بالنسبة لي هي هذي البيتين:
لابد من عقب المطاريش معواد
ولابد من عقب المواجع عوافي
ولابد من عقب السهر لذة رقاد
ولابد من عقب الكدر جو صافي
0
0
4
(رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي) [طه/25-28]
0
1
4
فهم أفكار و مشاعر وتجارب الآخرين يساعد في بناء الثقة وتمهيد طريق الشفاء
كل شخص في هذه الحياة لديه قصة خاصة به، ومن مَهام الأخصائي النفسي مساعدة الشخص على استكشاف هذه القصة والتعامل معها بأساليب تحافظ على #الصحة_النفسية وتعززها.
0
1
4
لا تتصنع ولا تحاول تغيير نفسك لإرضاء الآخرين، كُن نفسك، فالناس الذين يحبونك سيُحبونك كما أنت
فالتصنع لن يجلب لك الا نقصاً في الثقة وتضارباً في الهوية
0
2
4
لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
0
1
4
ما تمارسه يوميًا سيصبح جزءًا من طبيعتك
إذا تعوّدت على القلق، ستشعر بالقلق حتى لأبسط الأمور
وإذا لم تتعلم كيف تملك نفسك عند الغضب ستجد نفسك غاضباً لأتفه الأسباب
ولكن إذا مارست الطمأنينة باستمرار ستصل إلى سكينة القلب
وإذا تعودت على التفاؤل والسعي نحو أهدافك، فستحقق ما تطمح إليه.
1
2
4
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيءٍ قدير
0
1
4
@asemalaqeel
أكبر مشكلة قد تصدر من الأخصائي هي أنه يتعامل مع الأمور حسب تجاربه الشخصية
مب شرط ان تجاربي الشخصية تكون مناسبة للكل .. ومب شرط اساساً ان تجاربي الشخصية تكون صح
فيه مراجع علمية وفيه كتب وفيه دراسات كثيرة جداً ... وهذا اللي المفروض يرجع له كل اخصائي
1
0
4
دع المقادير تجري في أعنّتها
ولا تبيتنّ إلا خاليَ البالِ
ما بين غَمضةِ عَين وانتباهتها
يغيرُ الله من حالٍ إلى حالِ
0
3
4
في #يوم_التأسيس نجدد العهد والولاء لوطننا الغالي 🇸🇦
يوم يجسد قصة كفاح وإرادة، ويذكرنا بعظمة ماضينا وقوة حاضرنا وأملنا الكبير في مستقبل مشرق.
0
1
3
الصحة النفسية عبارة عن كنز لا يفنى، فهي لا حدود لها.
علم النفس والعلاج النفسي يمكن أن يساعدونا على استكشاف هذا الكنز، مما يمكن أن يساعدنا على أن نكون أكثر وعياً وفهماً لأنفسنا وللعالم من حولنا.
0
1
3
@majdalsa
@tagreed6t6
الله يسعدك يارب وأسعدتنا والله بمداخلتك
ونتمنى اننا اضفنا بهذي المساحة ولو شي بسيط لمسامعكم الله يعطيكم العافية
2
1
3
الواحد ان ما واجه مشاكله وسعى في حلها بيطيح ولاحدٍ مسميّ عليه
لأن الجرح ان ما برى وجلسنا نتجاهله بيستمر بالنزيف اللين يخلص الدم
0
0
3
تتوقف الأمور في حياتنا على كيفية رؤيتنا لها، وليس على حقيقة ماهي عليه
فطريقة تفكيرنا وزاوية نظرنا هي التي تحدد معنى الأشياء وتأثيرها علينا ...
0
0
3
الخوف من اتخاذ القرارات يمكن أن يكون عائقاً يحول دون تحقيق أحلامنا وإنجازاتنا واكتشافنا للمعنى الحقيقي في حياتنا.
الخوف في اتخاذ القرارات المصيرية أمرٌ طبيعي، ولكن الاستسلام لهذا الخوف غير طبيعي، لأنه يمنعنا من الوصول إلى إمكانياتنا الحقيقية.
0
1
3
درس اليوم:
في الصداقات والعلاقات، عدد السنين مجرد رقم .. المواقف هي اللي تثبت صدق العلاقة وقوتها
0
1
2
أصبحنا وأصبح الملك لله الواحد القهار
ربِ أسألك خير هذا اليوم وخير ما بعده، وأعوذ بك من شر هذا اليوم وشر ما بعده
0
2
3
الفراغ العاطفي والنفسي يقود إلى الشعور بالوحدة واختفاء المعنى من الحياة
الذين يعانون من الفراغ العاطفي، كثيرًا ما يلجأون إلى إدمان الأشياء بحثًا عن السعادة
كالتسوق المفرط أو إدمان الجوال و الإنترنت، وغيرها من الأشياء المادية أو حتى المعنوية، محاولة منهم لسد هذا الفراغ.
1
2
3
اللهم اغفر لي خطيئتي وجهلي وإسرافي في أمري وما أنت أعلم به مني، اللهم اغفر لي جدي وهزلي وخطأي وعمدي وكل ذلك عندي، اللهم اغفر لي ما قدَّمْتُ وما أخَّرْتُ وما أسررتُ وما أعلنتُ وما أنت أعلم به مني، أنت المقدم وأنت المؤخر وأنت على كل شيء قدير
0
0
3
الاضطرابات النفسية هي عبارة عن أعراض مُثبتة علمياً و مُعترف بها طبياً ...
وقد تؤثر أيضاً على الصحة الجسدية وتتبين أعراضها جسدياً وليس فقط نفسياً
فهي لا تعكس ضعفاً في الشخصية أو ضعفاً في الإرادة
0
2
3
من الطبيعي أن يشعر الشخص بالقلق تجاه شؤونه، سواءً الحالية أو حتى المستقبلية
ولكن الغير طبيعي أن يؤثر هذا القلق سلباً على حياة الشخص، فهنا يحتاج الشخص الى علاج نفسي
ومن غير الطبيعي أيضاً أن يكون الشخص بلا قلق نهائياً .. فهو الان يُعتبر "مُتبلد" ويحتاج الى علاج نفسي أيضاً
0
2
3
ضيدان بن قضعان وصف لنا وصول الشخص للعشق والهيام يوم قال:
وش تبيني اقول عن من ترى ذبحي حلال
والخطا منها علي صرت احبه واهتويه
ووصف لنا رجاء الشخص في من يحب لكن رجاه كان خايب:
وجد من قفّى وهو في رجا كلمة تعال
والتفت من عقب ما اقفى ولا احدٍ لدّ فيه
0
0
3
التواضع مع شخص ما يست��ق التواضع يُعتبر ظلم في حق الذات، وفالغالب انه يقلل من قيمتك قدام نفسك وقدام الناس.
منتب مضطر تتواضع مع كل شخص، لازم تعرف قيمتك وتحافظ عليها، وما تترك أي حد يستهين فيك.
يقول مساعد الرشيدي الله يرحمه:
لا تواضع للوضيع يضيع قدرك
منت مجبورٍ على بعض التواضع
0
1
3
لا تقارن نفسك بالآخرين، فالحياة عبارة عن رحلة وليست سباقاً.
استمتع بكل خطوة في هذه الرحلة، واجعل من كل تحدي يواجهك عبارة عن فرصة لتعلم أشياء جديدة.
فلا تظن أن تكون كل خطوة في هذه الرحلة سهلة، ولكن تأكد أنك لن تستطيع الوصول الى القمة دون المرور بالتحديات والعثرات والمصاعب.
0
1
3
كثير من الناس يؤمنون بمقولة "اعمل بصمت و دع انجازاتك تحدث الضجيج"
ولكن في الواقع، قد لا يضمن لك العمل الصامت التقدير الذي تستحقه
ففي كثير من الأحيان يتم تجاهل إنجازات الشخص الذي يعمل بصمت
بينما يتم تسليط الضوء على إنجازات الشخص الذي يتحدث عنها كثيرًا حتى لو كانت بسيطة.
1
1
3
من أكثر المقولات السلبية في مجتمعنا هي "الرجال ما يبكي"
البكاء من الوسائل الفعّالة لتقليل التوتر والتنفيس عن مشاعر الحزن
وقد قرأنا في السيرة النبوية عن مواضع بكى فيها الرسول وعن مواضع أخرى بكوا فيها الصحابة
باختصار: نفس عن مشاعرك و لا تكبتها تحت مظلة " انا رجال ما ابكي "
0
2
3
@shikari0110
والمشكلة ان الناس يحسبوننا نتعامل مع "المجانين" فقط
مع العلم ان مافيه تشخيص في علم النفس اسمه جنون ..
بالاضافة الى اننا نتعامل مع بشر طبيعيين جداً لكن اللهم عندهم مشكلة نفسية تحتاج حل او اضطراب نفسي يحتاج علاج وصلى الله وبارك
1
0
2
للأسف أن #وصمة_العار الاجتماعية تجعل الأفراد الذين يواجهون مشاكل أو اضطرابات نفسية يشعرون بالخزي والعار من الاضطراب النفسي
مما قد يحول بينهم وبين البحث عن المساعدة اللازمة مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض وتدهور حالتهم
2
1
2
الهوا لا هبّ في قلب رجالٍ جزوع
والله ان يصبر برا الجرح ولا ما برا ...
0
0
2
الحب يرثع فالبشر عبر الازمان
مثل المرض واخذو صحيح العبارة
اول علاماته على جسم الانسان
رعشة فالاطراف وبداية حرارة
1
0
2
نفخر بوطننا الذي يمضي بثقة نحو مستقبل مشرق.
نتذكر بكل فخر تضحيات الأجداد وإنجازات الحاضر، ونتطلع لغدٍ أكثر ازدهارًا تحت راية المملكة.
دام عزك يا وطن، وكل عام وأنت بخير.
0
0
2
القلب يكسره اللسان ولا تجبره اليدين
ماهوب عظمٍ كل يومٍ تكسره و تجبّره
1
1
2
وفي الفرصة قال :
ما يذبح الرجال غير الحسايف
اليا تذكر فرصةً وقتها فـات
يصير في صدره عليها لهايف
وده على ترجيعها مير هيهات
والا الحسايف عقب صدرت عايف
صيحت خلا يفرح بها كل شمات
تعلم الرجال عض الشفايف
وتذوقه موته وهو مابعد مات
1
0
2
الناس غالبًا ما يميلون إلى الاعتقاد بأن الشخص الذي يتحدث كثيرًا عن عمله هو الشخص الأكثر إنتاجية
كما أن الأشخاص الذين يتحدثون كثيرًا عن عملهم قد يكونون أكثر قدرة على الترويج لأنفسهم، مما يساعدهم على الحصول على التقدير الذي يبحثون عنه.
1
1
2
{إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا}.
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلى نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ
0
1
2
لا تجعل الماضي يسيطر على حاضرك، فما مضى قد مضى ولن تستطيع تغييره
بل اهتم بالحاضر لبناء مستقبل أفضل
0
1
2
يامن تطلب الله كثّر الحمد والتكبير
وعلى الحمد والتكبير داوم ولا تجنب
طلبته وانا مذنب وكثَّر علي الخير
فما بالك بطلبة فقيرٍ ماهو مذنب
0
0
2
من كثر ما يعشقك ما قال لك بالحب رايه
خايف الايام لا تطلع عواقبها وخيمة
1
0
2
سمعت قصيدة للشاعر فرحان العنزي -الله يرحمه- تحكي معاناته اللي عاشها
وشدت انتباهي الابيات هذي
اللي يقدّر والي الاقدار مشيوف
لو ساعة المقسوم غير معروفة
ومحد قضى معظم حياته بلا ظروف
ولا كل رجالٍ يجاحد ظروفه
وانا جحدت اللي من المتن للجوف
جحدت جرحٍ يجرح اللي يشوفه
الله يرحمه
0
1
2
وبالتأكيد أن هذا الإدمان له تداعياته الخطيرة، من الانسحاب الاجتماعي وتراكم مشاعر الذنب إلى الأضرار الجسدية والنفسية العميقة.
0
1
2
قال رسول اللهﷺ :
"إن خير أيامكم يوم الجمعة
فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه"
0
1
2
بعض المشاكل اللي تمر علينا من قوتها نعتقد انها القاضية اللي راح نطيح بسببها ومعد اننا قادرين نقوم من جديد، ونكتشف مع مرور الايام ان المشكلة انتهت تماماً واحنا اللي بقينا ..
باختصار، لا تعتقد ان حياتك راح توقف بسبب مشكلة او هم اصابك .. وترا الدنيا مثل الاسهم، مرة فوق ومرة تحت
0
0
2
﴿ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي ۞ وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي ۞ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي ۞ يَفْقَهُوا قَوْلِي ﴾
0
1
1
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
2
1
2
باختصار:
بلا شك أن أفضل طريقة للحصول على التقدير هو العمل الجاد وتحقيق إنجازات حقيقية
ولكن إذا كنت ترغب في زيادة فرصك في الحصول على التقدير فلا تتردد في التحدث عن عملك
ولكن افعل ذلك بطريقة صادقة وواقعية.
2
1
2
كما قال الله تعالى: {وَأَنْ لَيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى}، وقال أيضًا: {وَاللَّهُ يُضَاعِفُ لِمَنْ يَشَاءُ}.
فالإنسان يحصل بالعدل على ما سعى إليه، وبفضل الله على ما يشاء هو أن يضاعفه.
0
1
1
لابد ان الواحد يكون عنده توازن بين "السكوت" و "التعبير"
لأن بكل بساطة اللي دائم السكوت غالباً ما يُهضم حقه
واللي دائماً يعبّر غالباً ما نشوف الناس ينفرون عنه
فالسكوت احياناً يجعل الشخص يتأمل الشخص الموقف ويشوفه من كل الزوايا
والتعبير احياناً يجعل الشخص يقول رايه او طلبه ويستفيد
0
0
1
من عقبك الصبر أخذ دور المواسي وأجاد
وأنا لو أخذت دور أيوّب ماني نبي
أجاهد الشوق بعد غيابك أعظم جهاد
اي والله أبيك لكن المراجل تبي
1
0
1
@AldaoudAbdulla
العلاقات السامة ... للأسف صرنا نشوف الشخص اذا شاف زلة بسيطة من احد اصدقاءه صار يقول ان العلاقة سامة وأنها لازم تنتهي ...
0
1
1