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パム杉並ハラスメント被害者支援室

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「会社/夫婦/親子/兄弟姉妹/近所/友人/趣味仲間/インターネット/お客様/上司/その他」等から、不当な「ハラスメント」を受けていませんか? 「パム」はそんなあなたが被害から逃げる事を前提にワンストップでお手伝いをすると共に、「ハラスメント」から逃げられなくなった方へのご支援もします。

東京都杉並区下井草
Joined April 2022
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2 years
#狂った と誤解されそうだが・・・書きます。 パムは、 #冬鬱 と闘っていました。 あまりにもしんどいので、次の2つをして #安心感 を得ました。 パムの方法論として受け止めて下さい。
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RT @MPD_yokushi: ストップ!海外からの詐欺電話 特殊詐欺犯人は「+1」や「+44」などから始まる国際電話番号から電話をかけてきます。 海外からの電話を止める申込は 簡単・無料です。 国際電話不取扱受付センター 0120-210-364 ※固定電話・ひかり電話が対…
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RT @koh5861: 1982年の特急つばめ号です。大阪駅では出発式の準備中。朝、宮原機関区に行くと、EF5861の写真を撮らせてくれました。国鉄職員さんは優しいわ。記念撮影もご愛嬌。
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RT @gov_online: \\🇯🇵建国記念の日🇯🇵// 今日2月11日は #建国記念の日 建国をしのび、国を愛する心を養う日です。(祝日法より) 知ってそうで知らない「国民の祝日」とその趣旨や経緯 ☞ #国民の祝日 htt…
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RT @masa_counselor: 11時11分 -------- エンジェルナンバー【1111】 あなたの夢や望みは目の前にある -------- このメッセージを見た人は… 夢や望みが近くまでやってきてます! ぜひ期待していてくださいね。 今日もいいことが雪崩のご…
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@masa_counselor エンジェルナンバー1111を目撃しました! ありがとう ございます♪ お福分け RT! RT @PamSuginamiHB
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2025年02月11日(#火曜日) #乙巳年 #戊寅月 #辛亥日 #令和七年 #睦月 #拾四日 火曜日 #友引(#正午以外) #三碧木星 #納直(#小吉) #尾宿(#吉)
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RT @aradol3: 予告しよう 2月24日から交通事故や違反が激増するぞw
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RT @forumtsl: リフトは、丸紅と組んで2026年にもテキサス州ダラスで自動運転タクシーサービスを始める。丸紅が所有する車両にイスラエルの自動運転開発会社モービルアイの技術を搭載する。他の都市でも自動運転配車サービスを順次展開する計画。競合するウーバーは同様のサービス…
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RT @nikkei: 1月の倒産、11年ぶり800件超 「人手不足が理由」3.2倍に
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紀元節とルルドの聖母から・・・
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RT @tokyo8ku_staff: 2月11日(火) #吉田はるみ の今日の一言 「高額療養費の上限の引き上げはダメ!凍結を求めます。」
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RT @tokyo8ku_staff: 【角川春樹×吉田はるみの対談が実現‼️】 日本政治の現状、外交・安全保障、経済政策、SNS活用が抱える課題など、さまざまなテーマで #角川春樹 さんと #吉田はるみ が熱く対談しました😊 「国民生活のためには等身大で生きる女性首相が必要…
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RT @Q81587908: 政府効率化省のアクロニムDOGEは、流行したミームDogeと同じになるようにつけたのだろう。それ自体が「合図」であり、「2ちゃん」的な物への、「(表現の)何でもあり」への目配せなのだ。そんな時代の突撃隊DOGE。トランプはヒンデンブルクかもしれない‥
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RT @NPA_KOHO: 🚨SNS型投資・ロマンス詐欺🚨 令和6年の被害状況 認知件数:10,164件(+6,318件) 被害額 :1,268.0億円(+812.8億円) ※()内は前年比 前年比で認知件数が2.6倍、被害額が2.8倍 統計資料は警察庁HPで https…
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RT @PositiveSalon: 無自覚に不幸になるかわいそうな人としか思えませんね。
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RT @HitoriSaito: 自分の好きなことは絶対に 我慢しちゃいけない。 絶対だよ!
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RT @_soul_sanctuary: 個人的には“フライングモンキー”も 「NPD傾向強め」 と考えて良いと思います。 被害者体質でボスに迎合してしまう人だと、ターゲットに対してそこまで攻撃的な行動(表向きは理解者を装っていたとしても)は出来ないはずです。 #NPDを学ぶ会…
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RT @kokorodrugstore: 知能は発達していても自己愛者の精神年齢は乳幼児です。 欲望に忠実で、「勝ちたい」「賞賛を浴びたい」「ラクしていい思いをしたい」「貰えるならいくらでも」等、人との境界線がわからなかったり、人を人たらしめている情や恥のような部分が未発達な…
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RT @Yuta_BigDreamer: メンタルが弱い人の特徴です。
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RT @Yuta_BigDreamer: 「睡眠をしっかり確保する」ことです。 睡眠が充分取れると、自然とメンタルも整いやすくなる。 私も、睡眠を確保したことで心が軽くなることはたくさんありました。 生活の基盤がブレるとメンタルのブレは大きくなるので、まずは生活習慣を整え…
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@Yuta_BigDreamer おはようございます。 妄想力がたくましすぎる人って、傍から見ていて唖然とします。 ありがとうございます!
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