まゆこ｜ Smart相談室 Corporate責任者
@Mayuko_Miura
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働く人のモヤモヤをスッキリに変える🌱/ 株式会社Smart相談室Corporate責任者→ / 人事 / 広報 / キャリコン / コーチング / NLP / テレビ出演あり / 現役早大生 / メンタル不調・結婚離婚・転職7回 / 秋田出身️/ メンバー募集中🤝
Smart相談室の採用情報はこちら▶︎
Joined March 2020
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well-beingを学ぶため、
早稲田大学に通ってます。
いわゆるリスキリング。
学ぶ範囲は広く、
カウンセリング学、行動発達学、
身体環境論ほか。
健康とは、
多要素が混じって、
奇跡的に成り立っているのだと、
奥深さを感じます。
今日は後期の成績発表🏫
無事にすべて合格💮
4月から進級です😊
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私はこれまで5回転職、離婚も1回。専業主婦も1年。常識的に見たら、落ち着きなく見えるけど、それが自分の性質だと今では腑に落ちて、むしろ愛おしく感じます。それぞれで得た経験や発想を組み合わせて、新しいサービスや価値観を作っていけばいい。その人なりの生き方でいい。多分それができる時代😊
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転職して3ヶ月。入社エントリを書きました！これまで公表しなかった過去も赤裸々に語ってます。バンジーを飛ぶような気分ですがスッキリしました。ご一読いただけたら嬉しいです。
『不幸のオンパレードだった私がSmart相談室で楽しく働けているワケ』
#note
#入社エントリ
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おはようございます🌞入学しました〜👩🎓
人生、遅いってことはない。そう証明できるよう、そして学ぶことを会社や社会、携わる方々に還元できるよう精一杯努めます🌸今日からプロフィールに #現役大学生 と追記しちゃお😂
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ず〜っと抱えているコンプレックス。学歴もそのひとつ。高校生まで新体操一筋だった私は、大学へ進学せず、その後の進路について相談や深く考えることもなかった。だから、今になって学ぶことの楽しさに取り憑かれ、進路に悩む人の視野を拡げる支援をしたい。だから、コンプレックスは悪ではい！
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前職で採用し、新卒入社2年目の女の子と久しぶりに再会。彼女は人事として23新卒に携わり、2時間半ひたすらに採用全般についての質問を浴びてそれに答えて食べて飲んで。
立派に成長して頑張ってる姿に感動🥺私に頼れる師匠がいるように、彼女が困ったらいつでも助ける存在になりたい。あ〜誇らしいよ
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実は大学受験をしまして、無事に合格しました！晴れて来年4月から大学生になります🌸早稲田大学通信過程で、予防医学・臨床心理・心理療法・データ分析などなど学びます🏫さまざまな角度から検討した結果、どうしても学びたかった場所での機会。もっと仕事と社会に還元できるよう精進いたします🔥
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おはようございます^ ^
ちょっとだけ弱音。
フリーランスとして歩み始めてから、想像していたより不安に感じることがあります。孤独さや焦りなど。
そんな時、周りから応援の言葉をいただくと、単純に嬉しく、また進む力になるとしみじみ。みなさんに感謝！！
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企業に属している時の”社名”や”組織”という大看板を外し、独りで立ち向かう時。規模は全く違えど、どの起業家もこの恐怖、不安、そしてそれでもと突き進む勇気を持ち続けたのかと思うと尊敬しかない。会社員でいる時はやはり理解できなかった。何事も体験だと身を持って実感。これを成長と呼ぶのかな。
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ずーっと胸につかえる問題。特に人間関係。敢えてその相手のことを最も理解している人と話してみる。すると知らなかったこと、誤解していたことが浮き彫りになる。すると不思議なことに、悪魔のように感じたその障害が、ちっさい石ころに変わる！ご自分の周りを見渡して、気持ちを吐き出すのは大切。
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TVをつけたらジャニーズのふぉ〜ゆ〜辰巳君！実は以前ご縁あって同じくふぉ〜ゆ〜の福ちゃんと一緒にお会いしたんです。お二人とも物凄い苦労を重ねて先輩から信頼を得て今活躍されてます。そしてエレベーターの扉を押さえてくれるほどの紳士🤵♂️心が美しいと時間は掛かっても陽を浴びるんだと実感🥰
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わたしの人生、振り返ったらひとりじゃなかった。すぐ横に心強いメンバーがいて、チームになってて、大きいエネルギーになってる。このまま進んでいこうっ。
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たくさん働き、適度に抜く🍾
もうすぐ社会人になるみなさん。
大人は楽しいから安心してください✨
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長く積み重ねて育ててきた、人間関係、仕事がなぜか上手くいかなくなる。辛くなる。それは大切にしたい価値観が変わってきたサインかも。それは後退ではなく、成長の証。受け容れるには必ず痛みを伴う。背を向けず、その段階の自分と向き合う。大体一人では難しいので、誰かと対話を通じて気づくもの。
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Facebookが乗っ取られました。
人生で初めてやられました。
でも、これはチャンス⁈っと思ってる自分がいます😁
これを機にそれぞれ連絡取る口実ができたので！
みなさんお気をつけください！
パスワード変更しましょう〜
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サイッコーーーのデザイナーが来社！！！
彼女のおかげで髪の毛金髪にすることができました😂私の憧れの女性です✨ご縁に感謝❣️
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広報をしておきながら、
こんなことをいうのはなんですが…
伝えたいことが多すぎて、
発信が間に合いません😆
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プロフィールを変更しました🌱
改めて、自己紹介🙋
・転職多め
・現役早大生
・マネジメント
・人に興味津々
・人事/広報担当
・テレ東番組出演
・甘いワインが好き
・Smart相談室で働く
・メンタル不調経験者
・好きな神社は天岩戸神社
・パーソナルカラーはWinter
・イキイキ働く人を増やしたい
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いま、メンタルがつらい人に届けたい。
私もかつてはメンタル不調になりました。
それはもう、絶望的でした。
すべてが上手くいかず、
無価値観で覆われて、
エネルギーもなくただベッドに横たわり、
天井を見つめる日々。
そんな私が、
「すごいエネルギーですね！」と
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今朝、弱音をつぶやいた後、言ってよかったのかな・・と迷いがあったのですが、
信じられないほどのいいねやフォローやコメントをいただいてます😭
Twitterやってて、これほど嬉しかったことはないです！
同じ思いを持っている方が多いと思うので、みんなで強がらず素直に助け合っていきましょ〜感謝
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テレビ東京 #わたしの転職 という番組に出演します😊1/28（日）あさ7時からです！MCは明るく素敵な狩野アナウンサー（テレビ東京）とGENDA社長であり雑誌『VERY』モデルで活躍されている申真衣さんです。予告編はこちら！放送後、サイトからも視聴できます！お楽しみに〜✨
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最近ますますこの仕事をしている、
と言えなくなってきた。
採用選考や取材対応、
営業商談やnote企画、
ウェビナー開催やマニュアル作成。
スタートアップのバックオフィスは
業務の境目が曖昧。
私はこれがたまらなく好きだし、
30名程度まではこうしたマインドが
必要不可欠だと思う。
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「あの時、メンタル不調になって、逆に良かったなっ」て思うことが沢山あります。そういう経験があるからこそ、できることがあるからです。
メンタル不調になったからと言って、それはネガティブではないし、終わりではない。あくまでも新たな人生がスタートする予兆です。
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無事にオンエア終わりました〜！！朝からご覧いただいた方、ありがとうございました✨
いかがでしたでしょうか？？ドキドキドキドキ…🫣
また、いまなら期間限定で🆓でご覧になれるみたいです！ぜひ興味ある方こちらから！
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心機一転、プロフィール画像変えてみます〜☺️みなさま、これからも宜しくお願いしまーす！！！
#新しいプロフィール画像
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【人事募集してます！！】
Smart相談室のチームCorporate✨
それぞれの領域で、
日々連携しながらお仕事してます。
戦略人事でご一緒いただける方、
いませんか？
人事制度・評価制度設計、人員計画立案、
教育、コミュニケーション施策、
労務対応などなどを想定してます。
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人柄が良いけど、スキルが低い人。
スキルが高いけど、人柄に問題がある人。
どっちと働きたいですか？
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すごく光栄なお誘いをいただき、
キャリアイベントに登壇することになりました✨
とにもかくにも、
不幸のオンパレードだった私が、
なにが世の中にできることかというと、
そこで得た気づきや教訓を伝えること。
そして、
前に進んでみようかな��思える、
内側から溢れるエネルギーを、
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そ、そ、そ、そういえば、とあるテレビ番組に出演させていただき���した！近々オンエアになります👏テーマが「個人のキャリア」を深掘るもので、転職回数がやたら多めの私で良いのか？とも思いましたが、視聴した方の中で1人でも一歩踏みだすきっかけになったら嬉しいです。明日、詳細お伝えします！
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冷静に自分を見つめて。人に求めてばかりいたのではないか。居心地が良い環境＝誰かに決めてもらう環境。そんな風に楽をしていたのではないか。それに気づけたなら、とっても大きな前進！つい最近、私がまさにその状態だった。自分の足で立つ。最初は怖いけど決めてみる。遅いことなんてきっとない😊
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＜ご報告＞本日より(株)Smart相談室にジョインしました✨働く人のメンタル不調を未然に防ぎ、より健康的な世の中を目指すべく愛に溢れたサービスを展開中。代表の
@Yasuo_chan
さんやメンバーの熱く真っ直ぐな想いに強く共感。皆様、これからもどうぞ宜しくお願い致します！！
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この度、
SNSを通じての採用活動について
取材をいただきました✨
普段趣味の延長線で、
Xを楽しく運用しておりますが、
実は業務においても非常に有効で、
入社承諾率100%を実現しております🤝
その秘訣と私なりのノウハウを、
この度初出しさせていただきました🤭
この記事をご覧なると、
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リアルイベントでは、普段𝕏でしかコミュニケーションしない方とも会えて、本当に嬉しいです☺️
ということで、なにがとは言いませんが、あと3人です！！！
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思いつきです😊
もうすぐ3000名の方と繋がれそうです🤝
いつもありがとうございます！
そこで、
記念and新しいチャレンジとして、
音声配信を始めてみようかと思うのですが、
聴きたいことありますか？
転職、女性のキャリア、カウンセラー、
カウンセリング、結婚離婚、
人事、採用、広報、ヨガ、
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”社会”に求められる自分を一生懸命探して目指すより、”自分の在り方”に気づいて成長していく方が、素直なまま幸せに生きられる気がします。実は外から見たら、そんなに差はないんですよ〜！！
分からない時は、まずは、自分が何を食べたいか身体と相談して、決めるところからスタート😆
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経歴紹介💁♀️
1️⃣大手ジム：イントラ
2️⃣広告代理店：法人営業
3️⃣専業主婦👈1番不向
4️⃣技術系SES：新卒中途採用
5️⃣外資系小売：日本法人立上げ、人事
6️⃣WEB系企業：人事総務全般
7️⃣フリーランス
8️⃣ANDART：ベンチャーHR
👆いまここ
ただひたすらにヒトに関わることが好きで、それを仕事にしてます✨
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登録カウンセラーは現在220名。
Smart相談室では、
とくに働く時間・回数・曜日など
制限を設けておりません。
それぞれの都合で、
無理なく、
ご自身のペースで、
相談対応をしていただく為です。
だって、人は誰しも余裕がないと、
お話しは聴けませんよね。
プロだとしても。
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お仕事、納まりました✨今年は想像より遥かに遠くへ来れた気がしてます🥰今夜はのんびり過ごします♪
昨日定期面談をしたカウンセラーの方が「働くって本当に楽しい。それを1人でも多く伝えたい。」とお話しされ心から共感しました。微力ながら、そんな想いを届けるサポートを今後もしていきたいです✨
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「資格を取ったのに働く環境がない…」
これは目を背けてはいけない現実だと思う。カウンセリングに必要な資格は世の中に溢れているけれども、それを活用して還元できている人ってまだまだ少ない。そんな方の希望の場所となればいいなと本気で思う。
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おはようございます🌞
私、、え〜38回目の誕生日を迎えました🎂風船飛んでます🎈
年齢を正直に言うのは年々臆病になりますが、ここでビビってたらどんな壁も越えられない！っと思い自己開示✨今日が人生で1番若い。人生史上最高の一年にします（👈毎年言ってる笑）
今日もいってらっしゃい🔥
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おはようございます🌞10/11晴れ。今日はたくさんの方に御礼を伝える日🎈いつも支えていただきありがとうございます。30代最後の1年。正直怖いです。年齢を重ねることにこんなにも抵抗を感じるとは。先輩たち、どうやって乗り越えてきました？？とはいえ変わらずにご挨拶！元気にいってらっしゃい🔥
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人事になって12年。関わった人数でいうと数知れず。最近、ますます人のご縁を感じることが多いです。あの時お世話になったな、助けていただいたな、苦言をいただいたな。そうした記憶がパズルのようにハマって、巡り合わせの不思議を引き起こし、またご一緒するタイミングがくる。仕事って楽しいですね
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成長する人。
それは、どんな場面でも、
「もっとよくできないかな？」と
追求する姿を持ち続ける人だと思う。
例えば、
Smart相談室CEOの藤田さん。
@Yasuo_chan
MTGが終わった際に必ず、
「フィードバックもらえる？」と
フランクに確認してくる。
代表自らが、
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Twitter始めました😊これからキャリア支援や転職、人事領域などをメインに発信していきます。更新がんばります✨
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どうしよ・・・
一緒に働きたいと思う方が最近たくさんいて、ﾄﾞｷﾄﾞｷが止まりません🫶
きっと、これは日ごろの採用広報活動の成果なんだろうなと、さらに嬉しいお気持ちで満たされてます幸
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本日はテレビ収録のお仕事でした☺️ドキドキしながらもMCお2人にサポートいただき、自然体で臨めた気がしてます❣️詳しいことはまた別途お知らせします📢
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大人とは、自分がなにものかを分かっている人。良い面、弱さ、強さ、そんなことを客観的に捉えられていて、そして受け入れている。だからこそブレずに魅力的な人になれる。でもマイ哲学を育てるのは大変。そのお手伝いを本気でしていきます📣あれ、決意表明��なっちゃった🙋♀️
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実は、結婚します！！
私ではありません😊
最近メンバーからの嬉しい報告が続出💍
お子さんが生まれる方も多く、
パパママにとっても働きやすい環境を
もっと整えていきたいと思います👶
それにしても、めでたい🎉
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カウンセラーの方との1on1MTGを希望に応じて実施してます。相談対応で困ってること、サービス上についての知識共有、またプロフの添削がメインです。「どうしたら予約が入りますか？」と聞かれますが、答えは簡単なのです。それは、続）
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一つ前の投稿へ、
続々といいねをいただいております🏫
押してくださった皆さん、
投稿をきっかけにフォローくださった方、
ありがとうございます✨
応援の声と受け止め、
これからの学びもより意欲的に、
そして社会に還元できるよう努めます😊
進級祝いにナポレオン軒🍜
ごちそうさまでした🙏
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新しいロゴパネルが届いて、
嬉しさのあまりの1枚🤭
今後はこのパネルたちが大活躍の予感！
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もっと寛容で、温かく、優しく、思いやりのある世の中にならないのかな。自分に慈悲を持ち、全ての人に尊敬の気持ちを持って。呼吸をするように愛を感じられるような世界。私たちはみんな繋がってると感じられる安心感。もう批判や苦しみはもうお腹いっぱい。
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ここだけの話。「以前から興味があったのですが応募資格がなく、この度ようやく資格合格をしたのでエントリーしました。」というカウンセラー応募者のお声を最近度々いただきます。これはサービスに携わる身として本当に嬉しいことです。
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定年退職を迎えるにあたり、なんとなくこの先の人生の選択にモヤモヤ抱えていた相談者さま。人生初のコーチング申込み。どれほどドキドキしながら画面の前でコーチを選び予約を取られたでしょうか。
その一歩進んだ経験から、「何歳になっても夢を語っていい！！」という結論を導き出しています。
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ただ話を聴いて欲しいときに、いかにも真っ当なアドバイスをされるのは本当にきつい。でも話の受け手側も良かれと思ってそれをやってしまう。だからこそ、聴くプロの存在は貴重だと痛感した夜。大切な関係を維持するために、第三者の力を借りることは、一つの方法として正しいと思う。
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NLPプラクティショナーとLabProfile認定をダブル取得しました🧑🎓素晴らしいナビゲートで最後までサポートいただいた田岡さんと！半年間、やりきりましたっ！人の可能性を本気で信じられるようになった学び。秋ごろにマスターに進みます✊
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地元の秋田に帰りたい〜！
帰りたいのに帰れないって悲しい😢
ただ、この自粛モードが解けたら、行きたい場所ややりたいことがたくさんあるので、考えるだけでワクワクしますねっ
そうやっていまは乗り越えていきましょ〜
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SmartHRのCOOにロジカルシンキングの基本、ピラミッドストラクチャー🔼を教わりました🤣なんとも贅沢な講義📝今日から実践します！！！
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2,900名の方と繋がりをいただきました🥹
皆さん、いつもいつもありがとうございます！
最近はじめましての方も多いので、
入社エントリを🙋
これからも、どうぞ仲良くしてください🌱
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前期分の学費金額にビクビクしながら「よーしどんとこいっ🔥」と支払い、めでたく来週には入学式を迎えられそうです🌸社会人大学生の始まりがもうすぐ✨👩🎓
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フリーランス、個人事業主の皆さん、そして会社員、専業主婦の皆さん、おはようございます！！
今日一日、不安なこと、緊張することがありそうでも、「あー自分頑張った！」と言って、安心して眠れるような過ごし方をしましょ〜✨そんな私は今日緊張する約束があり、ビビっております😅ふぅ
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この度、歩んできた人事のキャリアを深掘りいただきました。これまであまりお伝えしてこなかった組織・人事の考え方について、ありのままの言葉でお伝えしてます…！
🆕HR CAREER LAB更新🆕
Smart相談室の三浦さん(
@Mayuko_Miura
) に、これまでのキャリアについてお伺いしました！ チャレンジしてみようかな、と思える素敵な内容です🙌
心がやりたいと思ったなら、チャレンジしないともったいない〜Smart相談室 三浦さんのキャリア〜
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ちょっとした放心状態。クロージングの大事さよ。なんで今まで気づかなかったのだろう。カウンセリングの冒頭は飽きるくらい練習するのに、クロージングはやらない。でもお話が終わって耳に体に心に残るのは最後の一言だったりして。素晴らしい研修でした。鵜飼さん、ありがとうございました！参加して
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これまでの人生や現在のお仕事について取材していただきました。ここまで掘り下げてインタビューいただく機会は初の為、どのような印象を皆様が抱くのか、緊張する面もありますが、ぜひ一読いただけると嬉しいです😊
#TechTeamJournal
#Smart
相談室
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まるでお祭りのような１日！！沢山の出会い、再会、展開があり、とにかく熱を帯びた空間でした🔥ちゃっかりスタンプ15個集めて素敵なタンブラーまでいただきました✨こうしたイベントを主催されるユートラさんの温かさや細部へのこだわりに感激と感謝、そしてリスペクト👏👏👏
#CBF2024
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この数日、思いもよらないありがたい取材依頼が届いており、ﾄﾞｷﾄﾞｷがやまない広報チームです🎤
一つひとつの機会を最大限活かし、世の中に相談文化を拡げるために、もっと頑張ります！
という気持ちを置いておきます❤️🔥
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感情を『出す』と『ぶつける』は似て非なるもの。出すことは自分の状態を受け容れる為には必要。言葉や文字で吐き出し客観的に観察。マイナス感情なら癒してあげる。一方、後者を続けると、大切に積み上げてきた人間関係までも危うくなる。そこには相手が存在し、見えないけど必ずや傷つくものがある。
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働く人たちにとって、
一番悩むのは人間関係。
一方で、
悩みを一番解決してくれるのも人間関係。
アドラー心理学の『嫌われる勇気』では、
すべての悩みは人間関係と言ってます。
事実私もそう思います。
人は支えられて、影響し合って生きている。
そんなことは当たり前なんだけど、
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自分が向いてるか、向いてないか、得意か不得意か考えるとき、その分野の専門家と比べるとキリがない。周りにいる友人や同僚と比べ、ちょっとできる、自信あるな、と思えるなら、立派なあなたの武器と言えます。あとは磨くか磨かないかだけ。
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告白します。
人生で初めて、
お弁当のつまみに、
おにぎりを買いました。
それはお昼の出来事です。
夜ごはんは２回食べました。
なんの成長かわかりませんが、
これは確実に成長期、です…！
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この度ご縁あって、摂食障害で悩む方のピアサポート活動をスタートすることにしました。私には、高校時代から20代前半まで過食拒食で苦しんだ辛い経験があります。今ではすっかり症状がなくなりました。必ず元気になれるし頭の中が過食拒食で支配されることもなくなるし、乗り越えた自分をまるっと受け
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✨好評✨につき、10月会社説明会が決定🎉（人数制限あり🙏）
希望の方は下記URLから👇
【日程】①ビジネス職と②エンジニア職両方開催！
・10/5（水）①15:30- ②16:30-
・10/17（月）①13:00- ②14:00-
・10/26（水）①15:00- ②16:00-
お待ちしてます！
#Smart
相談室採用
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新年度、始まりましたね🌸春はスタートの時期。思い切ったチャレンジをしてみませんか？！
Smart相談室は本業を続けながら、カウンセラーやコーチとして活動していきたい方をサポートします☺️
特に4月5月は環境の変化からキャリアやメンタルで悩まれる方が増えがちな季節。
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NLPマスターDAY10🗣️
無事終了and資格取得🎖️
最高の仲間と高めあい、
プロ中のプロである足立先生による学びは、
これからの私の人生において
間違いなくかけがえのない宝物になりました🌱
この感動を忘れず、
日常に反映させながら、
自らのミッションを突き進んでいきます✊
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すごい仕事量。なのに高い質。
両立してる人に訊いてみた。
「その仕事量について、どう捉えてるんですか？」
答え👇
「やってるときはシングルタスクだからね。」
…シンプル🙂
確かにやってることとしては一つ一つ。
他のことは横に置いて集中。
それを意識するようになって、
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情報格差がないこの時代。
圧倒的行動量、がものを言う。
羽のない扇風機で有名なダイソンは、
4年間に5000回を超える
失敗と試行錯誤により大成功に導いた。
ベースには、
それをやりきる体力が必須。
今朝もエスカレーター左に並ぶ人を横目に
右側を駆け上る💨
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ブースにてお待ちしてます✨
広報担当2人も直接お客さまのお声を聞いて、
お勉強です🗣️
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布施さんご来場〜！！！🍿応援に駆けつけてくださいました！
Smart相談室カウンセラーとして、若手支援に積極的に取り組まれてます✨最近直接お会いできる機会が増えて嬉しい☺️
YOUTRUSTカンファレンス、オープニングセッションの鈴木おさむさんのお話からすでに参加して良かった～としみじみです🙌また、企業ブースご出展の皆さんともお話でき嬉しすぎます🥳
#CBF2024
#SoupStockTokyo
#Smart
相談室
#Asobica
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ストレスが掛かると、脳は炎症が起こったような状態になります。そこに、追加で様々なモヤモヤが加わると、傷口に塩を塗るかのように痛いし沁みるしでずっと治らない。身体は絆創膏を貼ればいいけど、脳に1番良いのは集中すること。ぼーっとするよりも回復が早くスッキリします。だからヨガは良い🧠
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Smart相談室カウンセラー懇親会in那覇🌺
よく笑い、よく食べ、よく話し、
セロトニン爆発の時間でした☺️🤝
Smart相談室の運営裏話㊙️も飛び交い、
私もさまざまな気づきを得られました。
本当に感謝です！！
また沖縄開催しましょう！！
沖縄在住のカウンセラー資格をお持ちの方。
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どんな経験も活きる。
転職7回の経験を誇る😆？私は、
マネジメント業務でメンバーから
「こういう場面でどうしたら良いか？」
と相談されると「はい、キタ✨」と思う。
それぞれの立場に立った原体験があり、
相対する双方の課題を理解しやすいから。
例えば採用活動では、
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