MGEN & Vous
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Cyril, Farah, Diane, Amir, Béa... On s’engage auprès de tous ceux qui s’engagent dans l’intérêt des autres.
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C'est la rentrée, l'occasion de reprendre le sport ! Pratiquer une activité physique ou sportive est recommandé tout au long de la vie.
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Être attentif à la qualité de l'air chez soi est très important. Nous y passons de nombreuses heures et il peut s'y accumuler un grand nombre de polluants. Retrouvez nos conseils pour mieux respirer à la maison 😉
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⚠️ Depuis le début de l’année 2023, une femme meurt tous les deux jours sous les coups de son conjoint ou de son ex-conjoint.
Si vous êtes victime de violences ou témoin, appelez le 3919. ☎️
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La maladie d’Alzheimer ne se guérit pas, mais une prise en charge adaptée peut ralentir sa progression et améliorer la vie du patient et de son entourage.
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Un adulte qui a été scolarisé mais qui n’a pas acquis une maîtrise suffisante de la lecture, de l’écriture et du calcul doit réapprendre, renouer avec les formations de base.
C’est la lutte contre l’illettrisme.
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Pour vous protéger des appels et messages frauduleux, vous devez être en mesure de reconnaitre ces sollicitations indésirables. Voici 4 bons réflexes pour les détecter !
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Près de 93 % des Français déclarent avoir déjà eu mal au dos. Mais comment y remédier ? Nos conseils dans la vidéo ⬇️
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Vous avez des médicaments périmés ? Jetés n'importe où, ils peuvent polluer l'environnement. Il faut donc les ramener à votre pharmacien qui pourra les envoyer dans une zone de traitement approprié.
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⚠️ Aujourd’hui, près d’1 million d’élèves seraient victimes de harcèlement scolaire. Sensibilisons, éduquons et brisons le silence.
Si vous êtes parents ou victime de harcèlement, appelez le numéro d’écoute et de prise en charge « Non au harcèlement » au 3020. ☎️
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20 % des français souffrent d’insomnie chronique, quelques pistes pour en finir avec ce trouble du sommeil
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Chaque jour en France, 200 femmes meurent de maladies cardiovasculaires et 77% repoussent la consultation chez le médecin au profit de l’automédication. Prendre soin de sa santé c’est important. Au moindre doute, prenez RDV avec votre médecin. 💕🩺
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Chaque année, 94 000 femmes âgées de
18 à 75 ans déclarent avoir été victimes de viol ou de
tentative de viol. Les statistiques montrent que 32 % d'entre elles ont entre 18 et 29 ans, et dans 45 % des cas, l'agresseur est un conjoint ou un ex-conjoint.
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Comprendre la PSC et votre futur contrat collectif santé, c'est important ! On laisse Sylvie vous en dire plus.
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🌸 Octobre Rose, c’est l’occasion de prendre quelques minutes pour prendre soin de soi. L'auto-palpation est simple mais importante. Ne sous-estimons pas notre pouvoir de détecter les signes précoces 👐. Partagez ce message pour encourager toutes les femmes à le faire 💪
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🧠 Aujourd'hui c'est la journée mondiale de la santé
mentale, c'est aussi l'occasion de vous rappeler qu'elle compte autant que la santé physique.
Rendez-vous sur notre compte pour découvrir tous nos conseils afin de prendre soin de vous. 💚
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Grâce à Pascal, la PSC n'a plus de secrets ! 20 secondes top chrono pour vous dire tout ce que vous avez à y gagner.
Rendez-vous ici pour plus d'info :
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Pour vous protéger, bien connaître les signes du syndrome du choc toxique menstruel c’est essentiel : fièvre, éruption cutanée, douleurs musculaires. Votre santé menstruelle est précieuse 🩸💡
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La PSC qu'est-ce que c'est ? Dans cette vidéo Pascal vous l'explique en quelques mots. Pour en savoir plus :
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À l’approche des fêtes le risque d’être responsable d’un accident mortel est multiplié par 18 chez les conducteurs alcoolisés. Optez pour des alternatives sûres comme le covoiturage ou la désignation d’un conducteur sobre !
Ensemble, passons des fêtes en toute sécurité ! 🚗🎉
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Vrai ou faux ? La Sécurité sociale rembourse tous les soins de santé. Répondez en commentaire ! 🩺🏥
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FAUX ! L'endométriose ne rend pas stérile, mais diminue la fertilité. L'hypofertilité est une maladie gynécologique, elle affecte 30-40% des femmes malades, causant inflammation, troubles de l'ovulation et kystes ovariens.
Écoutez votre corps, parlez-en à votre médecin ! 🩺💕
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Pour nous aussi, impossible de nous passer de notre smartphone… jusqu’à ce qu’on trouve ces petites astuces ! 📱 Alors, comment vous faites pour maitriser votre temps passé sur votre téléphone ?
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L'augmentation du nombre de cas de cette maladie neurodégénérative s'explique notamment par le vieillissement de la population.
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Le 1er décembre avait lieu la journée mondiale de lutte contre le SIDA, l'occasion de vous proposer un vrai-faux sur le sujet 👇 Est-ce que vous pensez que le VIH et le SIDA c’est la même chose ? 🦠 Dites-nous en commentaire
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Vous aussi vous avez parfois des doutes sur la recyclabilité d'un emballage ? 🥤 Maitriser la signification de ces symboles vous aidera à bien trier au quotidien ! ♻️
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Le calendrier prévention de votre application vous propose désormais de créer un carnet de vaccination personnalisé pour obtenir une recommandation vaccinale encore plus précise.
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Le viol conjugal est une violence au sein du couple où l'un impose des rapports non consentis à l'autre. Cela a des conséquences dévastatrices. Promouvoir le respect, le consentement et l'éducation est crucial pour mettre fin à cette réalité. Agissons ensemble.
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Depuis plusieurs années, les antibiotiques perdent en efficacité et deviennent une cause de mortalité dans le monde. L'antibiorésistance peut être naturelle ou acquise. 💊🦠
Respecter les doses prescrites, c'est protéger sa santé ! 🩺
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Pensez à votre santé et prenez rendez-vous avec votre médecin pour vérifier si vous n’avez pas développé certaines maladies : cholestérol, diabète… Commencez l’année du bon pied, votre santé mérite toute votre attention ! 🌿💪
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Revivez avec nous les moments forts du Salon Européen de l'Éducation ! 🌟
Une journée riche en partage et en découverte, ponctuée de tables rondes et animations passionnantes autour du thème de l'inclusion.
Un grand merci à toutes les personnes qui y étaient présentes. 🙏
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Toute l'équipe MGEN vous adresse ses plus sincères vœux de bonheur, de santé et de succès pour l'année 2024 ! Ensemble, construisons une année pleine de bienveillance et de réussite. 🎉🌟
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Un grand bravo à tous les participants du
@Challengebewalk
, le plus grand challenge de marche connecté ! Vous aussi, rejoignez le mouvement jusqu'au 20 mai
#behappy
#bewalk
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En France, les campagnes de dépistage sont prises en charge par l’Assurance Maladie. N’attendez plus et prenez rendez-vous !🎗❤️
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Connaissez-vous
@Lyv_endo
, l’app qui aide les femmes à mieux vivre l’endométriose au quotidien ?
Notre partenariat permet à 1000 femmes de bénéficier d’un accès pris en charge à la School of Endo. Chloé Bonnet, une des co-fondatrices de l’application, nous en parle ⬇️
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Célébrez les fêtes de fin d’année dans la joie ! 🎉💕 Pour les plus sportifs, cette période peut dérégler vos habitudes. Ne ruinez pas vos efforts et gardez la forme même pendant les fêtes ! 🥳💪
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En milieu festif, la consommation d’alcool n’est pas toujours contrôlée. 🥂 Rappelez-vous qu’une consommation modérée est importante pour votre santé et votre sécurité. Respectez vos limites pour profiter de votre soirée ! 😄
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C’est bientôt les vacances d’hiver ! Avant de dévaler les pistes, on vous donne 5 conseils pour pratiquer sereinement. 🎿❄️
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Vaincre le mal des transports : comment atténuer le conflit sensoriel ?
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L'équipe MGEN vous souhaite de belles fêtes de fin d’année ! Nos équipes SAV se tiennent à votre disposition à partir du 26 décembre pour répondre à toutes vos questions.
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Alors, mythe ou réalité ? 🤔Attrape-t-on vraiment froid lorsqu’il fait froid ? Découvrez la réponse en commentaire 🗣️💭 Et vous, quelles sont vos astuces pour vous réchauffer ?
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Au travail, certaines postures peuvent être néfastes sur une longue durée. On vous donne quelques petits exercices d’étirement à inclure dans votre routine pour vous aider à maintenir une bonne mobilité ! 🧑🏻⚕️
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Pour calmer des règles douloureuses il existe plusieurs méthodes : bouillotte, tisanes, vitamine E, yoga, acuponcture… Mais si les douleurs persistent, ce n’est pas normal ! Pensez à consulter un médecin pour voir si elles ne sont pas dues à autre chose.
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Vrai ou faux ? Les sage-femmes ont un parcours universitaire d'une durée de 5 ans, différent de celui d’un médecin. Pensez-vous, qu’elles peuvent suivre la grossesse au même titre qu’un gynécologue ? Répondez en commentaire ! 🫄🩷
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La meilleure protection, c’est la vaccination !
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Attention aux mauvais réflexes en cas de forte chaleur.
L’abus d’alcool est dangereux pour la santé.
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Chaque année en France, près de 45 000 décès sont liés au tabac.🚬🫁
La consommation de tabac entraîne des maladies respiratoires, souvent chroniques à l’origine de 17 types de cancer.
Appelez le 39 89 pour être mis en relation avec un tabacologue.☎️
#MoisSansTabac
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Les 20 examens obligatoires de l'enfant, jusqu'à présent réalisés avant 6 ans, sont désormais répartis entre 0 et 16 ans.
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Sportez-vous bien ! 🤩 Découvrez les conseils de
@martinfkde
#Athl
ètesMGEN et Champion Olympique 🥇 pour prendre soin de votre santé au quotidien. Et vous, avez-vous des conseils pour rester en forme ? Dites-nous 💬
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On vous donne la marche à suivre pour vous protéger des chenilles processionnaires. 🐛 Avez-vous déjà eu affaire à ces insectes ? Dites-nous ! 💬
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La majorité d'entre nous passe un temps important au bureau. Penser à faire des pauses et bouger régulièrement, c'est se prémunir des risques de surpoids, de diabète ou encore de l'hypertension artérielle. Voici quelques astuces simples à adopter au quotidien !
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🌙💤 Personnel de santé, votre bien-être est essentiel pour offrir les meilleurs soins. On vous donne quelques conseils pour vous aider à mieux gérer votre sommeil lorsque vous travaillez de nuit. Priorisez le repos pour être au top de votre forme 💙
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Le Dry January, et si on s'y mettait ensemble ? Cette initiative nous invite à faire une pause dans notre consommation d’alcool. De quoi donner du répit à notre corps et à notre porte-monnaie ! Découvrez ses bienfaits dans la vidéo ⬇️
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Les reins sont des organes indispensables au fonctionnement de notre corps. Ils ont pour rôle de filtrer le sang et de sécréter des hormones. Comment prendre soin de ses reins ? On a quelques conseils simples pour vous ⬇️
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Qui dit froid, dit chauffage ! Mais pas à n'importe quel prix. Voici nos conseils pour vous aider à garder votre appartement au chaud tout en raisonnant votre consommation d’électricité
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📚 Professeures et professeurs, célébrons ensemble votre contribution à l’éducation de nos enfants lors de cette Journée Mondiale des Enseignants. 💚 Racontez-nous vos anecdotes, on a hâte de les lire 🍎🙌
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Envie de vous balader ? On vous donne nos astuces pour éviter de vous faire piquer par les tiques. Prévention et surveillance sont essentielles pour éviter la maladie de Lyme. Si vous avez un doute parlez-en avec votre pharmacien. 🧑⚕️
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Il est essentiel de surveiller attentivement les modifications de votre poitrine, car plus il est détecté tôt, plus les chances de guérison d’un cancer du sein sont importantes. Au moindre doute, consultez votre médecin.
#OctobreRose
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Tout savoir sur les gestes de premiers secours, c’est vital ❤️
Apprenez les 3 grands piliers grâce à cette vidéo et prenez rendez-vous sur le site de la Croix Rouge pour vous inscrire à la formation.
Likez et partagez à vos proches.
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En piste pour le sport-santé! Découvrez les conseils de
@martinfkde
#Athl
ètesMGEN et Champion Olympique 🥇 Et vous que faites-vous pour prendre soin de votre santé au quotidien ? Dites-nous 💬
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Le Nutri-Score vous informe en un coup d’œil sur la qualité nutritionnelle des aliments 🥗🍔 C’est un outil très pratique pour améliorer nos habitudes alimentaires quand on sait bien l’utiliser. Ça tombe bien, on vous en dit plus dans ce post. Partagez 👍
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Prendre soin de soi, commence par une bonne nuit ! 💤😊 Le sommeil régénérateur renforce votre immunité et vous aide à être au top chaque jour ! On vous donne quelques conseils pour des nuits 100% récupératrices 🌙✨ Partagez-les autour de vous😉
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Il y a 2 ans MGEN s’engageait pour une PMA plus accessible ! L’objectif : une parentalité responsable et égalitaire, un accès équitable avec une prise en charge globale pour chaque parcours. 🌈
Ensemble continuons de nous battre vers une parentalité toujours plus épanouie. 💚🌍
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Se faire plaisir avec un plat sain c'est possible. On vous partage notre recette facile (et délicieuse !) du curry de lentilles aux épinards : testée et approuvée ! 🍛
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🚫 L’alcool s’il est consommé de manière régulière et excessive peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé. Les chiffres sont préoccupants : 8 000 cas de cancer du sein et plus de 4 300 cas de cancer du foie 😱.
Agissez et prenez soin de votre santé dès maintenant ! 💪
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En vélo comme en voiture, infractions = sanctions.👮♀️ Soyez toujours vigilants, si possible portez un casque même pour de courts trajets. Sécurité d'abord ! Eh oui, responsables sur la route, tous égaux devant la loi ! Partagez ce tweet à vos amis cyclistes. 🚲
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Comprendre la PSC, c'est comprendre les différences entre contrat collectif et individuel. Sylvie Martin nous apporte les éléments de réponse en vidéo ! Plus d'infos ici :
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Le beau temps est de retour, c’est le moment de (re)découvrir les légumes et fruits de saison ! Découvrez les aliments à mettre dans votre assiette au printemps ⬇️
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MGEN vous propose 2 formules, Horizon et Zenith : avance et prise en charge des frais médicaux, prolongation de séjour, assurance annulation : autant de garanties qui vous permettent de voyager sereinement.
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Apprendre les gestes de premiers secours c’est vital ❤️ Chaque seconde compte en cas d'urgence, le massage cardiaque permet de maintenir le flux sanguin, préserver le cerveau et les organes en attendant les secours 🏥 Likez et retweetez pour vos proches.
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Oui, vous pouvez sauver des vies. C’est même très simple : en donnant un peu de votre sang 🫶.
Renseignez-vous auprès du centre de dons le plus proche de chez vous. En donnant une heure de votre temps, vous donnerez beaucoup à celles et ceux qui en ont besoin. 🙏
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Prévenir pour guérir ! 🩺 Le cancer du col de l'utérus, également appelé "papillomavirus humain", touche chaque année près de 3 000 femmes. Mais nous ne sommes pas sans défense : la vaccination et le dépistage par frottis sont les meilleurs moyens d'éviter cette maladie. 💪
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Nous avons tous entendu cette phrase à la plage ou au bord de la piscine . Mais est-ce vrai ?
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2 753 cas de cancer du larynx chez les hommes par an en France contre 400 chez les femmes. Comment expliquer ces chiffres ? Déroulez le thread ⬇️
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Nous avons interviewé Blandine Pont, vainqueure du grand slam de Paris en 2023 de judo en - 48 kg ! 🏆
#Athl
ètesMGEN engagée, elle défend les causes qui lui tiennent à cœur comme l'égalité femmes-hommes, la santé des femmes ou encore la santé mentale
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Et si vous profitiez de vos vacances pour prendre soin de votre dos ?
#lebonmouvement
#sant
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💚 Prenez soin de vous : dites non aux régimes avant l'été ! 💚 Les régimes stricts peuvent entrainer un déséquilibre et avoir des effets néfastes sur votre santé, optez pour une approche douce et durable avec le rééquilibrage alimentaire et de l'activité physique.
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💙 Soyons attentifs les uns aux autres ! Nous vous donnons quelques signes qui vous permettront d’identifier le mal-être chez vos proches. Écoutons sans jugement, offrons notre soutien et encourageons-les à parler. En étant présents, on peut faire une différence.
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#MoisSansTabac
: les premiers bénéfices se font sentir très vite, vous constatez les premiers effets de cet arrêt sur votre souffle ? Ne lâchez rien, des professionnels de santé sont là pour vous aider …
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Le port du masque se révèle contraignant pour les professionnels dont la voix est le principal outil de travail. Découvrez notre guide, réalisé à partir des travaux de chercheurs, de médecins ORL, de phoniatres et d'orthophonistes.
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Lucas Mazur, champion de para badminton, nous fait part de l'importance d'être accompagné par MGEN dans sa pratique sportive. Il souligne également les valeurs qu'il souhaite transmettre telles que l'inclusion, qui permet de tisser des liens sociaux. 💪
#Athl
ètesMGEN
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À vos marques, prêts ? Sport-santé ! 🏁 Découvrez les conseils de
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#Athl
ètesMGEN et Champion Olympique 🥇 pour prendre soin de votre santé au quotidien. Et vous, qu’est-ce que vous faites pour rester en forme ? Dites-nous en commentaire 💬
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Une femme sur huit sera concernée dans sa vie par le cancer du sein.
Aujourd’hui, le dépistage est une arme efficace car il permet de diagnostiquer un cancer à un stade précoce.
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Pour se prémunir du cancer colorectal, les dépistages réguliers sont essentiels. Si vous avez entre 50 et 74 ans, sachez que vous pouvez vous procurer auprès de votre médecin ou votre pharmacien un kit de dépistage à réaliser à la maison en 5 minutes
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🌟 Créons un environnement solidaire contre les violences. Écoutons attentivement, sans jugement, lorsque quelqu'un se confie sur des violences conjugales, sexistes ou sexuelles passées ou présentes. Par des gestes simples et concrets, nous pouvons réellement faire la différence.
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Vous vous sentez au bord du bore-out ?🥱 Consultez rapidement un spécialiste.👩⚕️ Cet ennui au travail nuit à la santé mentale et physique. Un professionnel offre un diagnostic précis et des conseils adaptés. Agir tôt, c’est préserver son bien-être.💕 Parlez-en autour de vous.
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Avec MGEN Services Habitat, laissez-vous guider dans la jungle des financements !
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Avec seulement 40% des Français formés aux gestes de premiers secours, la France est le plus mauvais élève de l’Europe. Les volontaires de la Croix Rouge vous offrent donc d'apprendre ces gestes vitaux, adaptés à tous, jeunes et adultes.
Inscrivez-vous dès maintenant !
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Le cyber harcèlement est l'ensemble des propos et comportements répétés sur internet, qui peuvent nuire à la santé mentale et physique des victimes. N'oubliez pas que cela constitue un délit puni par la loi, avec des amendes et même une peine de prison.
#stopcyberharcelement
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En soutenant des projets, études et recherches scientifiques, nous renforçons notre engagement et notre rôle d’acteur majeur de santé. Découvrez les 37 engagements MGEN 👇
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A l’occasion de la 22ème journée du sommeil, MGEN vous propose un webinaire le mercredi 23 mars de 14h à 15h sur le sommeil et la découverte de la pathologie de l’apnée du sommeil animé par Jean-Louis Pépin, professeur de Physiologie Clinique.
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💙 La détection des signes de mal-être chez nos proches partie 2. N’hésitez pas à contacter le 31 14, ce numéro gratuit est disponible 24H/7J et vous met en relation avec des professionnels de la psychiatrie ce qui permet de vous apporter une réponse immédiate.
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PSC : Quels avantages pour vous, fonctionnaires et contractuels ? La réforme a pour but d’améliorer la couverture santé des agents et contractuels de la Fonction publique. À partir de 2025, ils seront tous progressivement couverts par un contrat collectif santé obligatoire.
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#Cancer
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: l'auto-examen permet de déceler l'apparition de certaines lésions. Pour être efficace, il doit se faire dehors de toute stimulation hormonale, soit 7 à 10 jours après la fin des règles.
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Félicitations aux nouveaux diplômés infirmiers ! Alors dans quel service allez-vous travailler ? 🏥💼 Lancez-vous et partagez-nous vos choix en commentaires ! 📢 On est impatients de suivre votre réussite. 🌟
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Même pour une petite virée à vélo, ne négligez jamais votre sécurité ! 🚴♂️💡 Souvenez-vous, la tête est fragile et les chutes imprévisibles. Donc enfilez toujours votre casque. Se protéger à chaque coup de pédale, c'est vital ! 💕 Protégez aussi vos proches, partagez-leur ce post.
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