بسم الله الرحمن الرحيم
ان شاءالله سلسلة التغريدات هذي راح تكون جواب للاسئلة اللي وصلتني عن طريقتي بالمذاكرة ل٦ سنوات الماضية في بكليةالطب
قبل ابدأفي ثلاث نقاط مهمة:
١-مو لازم الطريقة اللي ناسبتني تكون مناسبة لك ايضاً انا انقل فقط تجربتي وانت عليك الحكم اذا مناسبة وعملية لك او لا
لمن تذاكر وتتعب وبالنهايه تحس انك ضايع تروح لمين ؟ BMJ
اذا تلخبط بين investigations تروح لمين ؟ BMJ
اذا م تعرف ايش first line و second line treatment تروح لمين ؟ BMJ
لمن امراض يكون فيها management على حسب حالة المريض و على حسب risk factors زي DM و HTN تروح لمين ؟ BMJ
BREAKING: Abdulrahman Almalki says yes to Dermatology program at Jazan! Initial green light to the proposal has arrived as a second-MATCH🚨🔴🔵
Jazan Program agreed on four years deal with Almalki.
Deal to be sealed by end of the week.
Here we go !
#matching2023
#Mercato
الحمد لله ما انتهى جهدٌ، ولا تم فضلٌ، ولا وصلنا درب إلا برحمته وكرمه، فالحمد لله على بلوغ النجاح والفلاح، الحمدلله الذي لا يضيّع تعباً.
حصلت على المركز الأول في جائزة جامعة ام القرى للتميز على مستوى طلاب البكالوريوس.
٧ سنوات، ختامها مسك ❤️❤️
تبارك اسرة كلية الطب للطلاب (عبدالرحمن مطلق المالكي وركان مشعل السرواني) الفائزين بجائزة جامعة أم القرى للتميز للعام ١٤٤٤ هجري مسار التعلم والتعليم: طلبة البكالوريوس
وتتمنى لهم التوفيق والتميز
البرنامج بفلوس بس تدخل عن طريق جامعة ام القرى بعدين المكتبه الرقميه السعوديه SDL بعدين تختار القواعد المعلومات الاجنبيه وتختار حرف B، تنزل تحت لين تلقى BMJ best practices واذا دخلت الموقع سجل بايميل خاص فيك عشان يدخلك التطبيق.
- ابتداءً من اليوم راح استقبل طلبات الاشتراك للتدريب الشخصي عن بعد. برنامج رياضي متكامل للمتدربين (تمارين🏋🏻♂️+تغذيه🍽) لمدة شهر والاشتراك راح يكون ع حسب البرنامج.
موجوده ثلاث برامج شامله التغذيه:
١-تدريب عن بعد بدون الحاجه لنادي
٢-تدريب عن بعد مع اشتراكك بنادي
٣-تدريب شخصي بالنادي
يسر أسرة كلية الطب أن تتقدم بأجمل التهاني والتبريكات للطلاب المنضمين لقائمة العميد الشرفية للعام الاكاديمي ١٤٤٤ هجري وتتمنى لهم مزيداً من التقدم والنجاح
اللهم لك الحمد
اليوم فزت مع زملائي ببحثين شاركنا فيها في
YID للأبحاث 😍
المركز الأول Review articles وفزنا فيها بثلاث جوائز مع التيم الرائع جدا
@_A_Alharbi
@Mrj_51
@i3hd14
@Bash4er_44
-Bashaer Alharbi
والمركز الأول Case report فزنا بجائزة best oral presentation
مع
@tala90s
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
الحمدلله انتهينا من عمل مؤتمر
Saudi Junior Research Conference.
#SJRC2022
مشاعر فرح وتعب بأكتمال هالمشروع اللي كان واحد من اهدافنا هذي السنة.
نتمنى انه كان يليق بالحضور وان جميع الطلاب استفادوا وشاركوا العلم مع بعضهم.
بكل الفخر والإعتزاز كرّم سعادة عميد كلية الطب د.عماد بن علي الجحدلي طلبة قائمة العميد الشرفية، وكرّم ايضاً سعادته الطلبة الحاصلين على ٩٠ فأعلى في اختبار الرخصة الطبية الSMLE متمنين لهم دوام التوفيق و التميز والنجاح.
هذا الثريد راح يكون عن معلومات رياضيه اشوفها مهمه وبشكل عشوائي وبدون ترتيب
يعني راح يكون فيه تصحيح للاخطاء الشائعه او معلومات رياضيه
وان شاءالله يكون فيه فايده لكل شخص مهتم بالرياضه
لتس قو
عبدالرحمن فريد كابلي
الطالب الذي حمل على عاتقة قيادة ١٢٠ شخص لمدة ٦ سنوات بلا كلل ولا ملل
اتخذ قرارات كثير واغلبها مصيرية نيابة عن الدفعة.
القيادة تطلب شخص فطن، لبيب، محنك، سياسي و مرن، وهو ما اظهره لنا طوال هذه السنوات
جزاك الله عنا خير الجزاء 🤲🏼.
#شكرا_عبدالرحمن_كابلي_UQUMED37
عشان صار موقف محرج لمن قال الرزدنت ان المريض عنده cardiomegaly للكونسلتنت
فلازم نعرف كيف نفرق بين
AP and PA CXR
AP: apices of the lung above the sloping down clavicles + increased cardiaothoracic ratio, so it’s not cardiomegaly
البداية:
اولاً: التوفيق دائما من الله، فتوكل عليه واجعل نيتك بالتعلم ابتغاء للاجر وان ينفع بك الله.
(عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال «ومن سلك طريقا يلتمس فيه علما سهل الله له طريقا به إلى الجنة)
surround yourself with people that push you to do better. No drama or negativity. Just higher goals and higher motivation. Good times and positive energy. No jealousy or hate. Simply bringing out the absolute best in each other
لا تحاول تتحدى الا نفسك ومهما كان لا تقارن نفسك بأحد الكل يعيش بظروف مختلفه.
فيه مقوله جميله جدا
Comparison kills creativity. There is room for you. Nobody can do it with your voice, with your experience, with your insight. — Karen Walrond.
عن المرء لا تسل وسل عن قرينه ... فكل قرين بالمقارن يقتدي. 😍😍😍
الف مبروووووك
@ii_d69
@KhaliidA3
تستاهلون كل خير ومنها للاعلى ي رب ❤️❤️❤️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@_A_Alharbi
@A_Allehyani98
تجربه جميله خضناها مع بعض❤️❤️
والقادم اجمل بأذن الله ❤️❤️❤️
يفرق معاك بشكل كبيييييير بعد الرياضة راح يجيك صفاء ذهني مو طبيعي وانا استغل هالشي غالباً بحيث الرياض تكون بين المذاكره. مثال اذاكر كالتالي:
- ٤٠ د
- بريك ٥ د
-٤٠ د
- بريك رياضة ساعة ونص تقريباً
- بعدها ارجع بذهن صافي وخرجت كل الطاقة السلبيه وارجع واكمل الباقي من المحاضرة.
اذا الدكتور يتكلم عن criteria اول مره تسمع عنها وم تلقاها بالكتب تروح لمين ؟ BMJ
اذا تبغى تعرف Drugs side effects وتستعملها مع مين بالضبط تروح لمين ؟ BMJ
والله الايام ذي جدا حساسه ومع الضغط بالايام ذي النفسيه م تتحمل يعني اذا احد نصحك بحاجه معينه للاختبار لا تخلي هالنصيحه تشكك بخطتك او طريقتك لان الشي اللي يناسبهم مو لازم يكون مناسب لك
الحين بتكلم نصائح عامة و عن عوامل مؤثرة بالمذاكرة بشكل غير مباشر.
١- اكثر معركة راح تواجهها هي المعارك النفسية، راح تجيك لحظات طفش وكره واكتئاب خلال مسيرتك فلا تنكسر بسرعة واصبر وكون على يقين ان هاللحظات راح تعدي وان الاهم الاستمرار.
اخيراً وليس آخراً: ٦ سنوات طويلة ومو سهلة وابغى اشبهها بالحرب اللي تمتد سنوات، مو لازم تفوز بكل المعارك وممكن تخسر معركة او ثلاث بس الاهم لا تخسر نفسك بعذر انك طالب طب.
ولكن لعله يعبر عن شي بسيط جداً من اللي اشعر فيه الان.
اشكر الحضور الجميل اللي امطرونا بكلامهم الجميل ومشاعرهم الاكثر من رائعة وتقديرهم اللي من بعده نسينا التعب والارهاق بل زادنا شعلة وحماس.
لان قد تفقد الشغف بس لا تفقد الاستمرارية، والشغف مره فوق ومره تحت لو انتظرته صدقني ما راح تذاكر 😀.
٢- يومك لا يكون كله مذاكر وتنسى حياتك، بقدر ما تذاكر بقدر ما تحاول تنبسط بباقي وقتك بالاشياء الفردية، فدايم خلي وقت لنفسك وممكن يكون بلايستيشن، رسم، قراءة روايات او كتب اي هواية..
افضل تطبيق طبي مررره ممتاز الاطباء يشاركون حالات تقدر تستفيد منها ، فيه صور تحفيزيه لطلاب الطب ،صور تعليميه، فيديو لبعض العمليات .
كل م طفشت دخلت عليه
شي جميل الصراحه 👍🏼
لو بقول نسبة تقريبية لافضل طريقة للمذاكرة راح اقول (٧٥٪ فهم و ٢٥٪ حفظ) فأعتمادك على الحفظ بس مرهق جداً جداً جداً ونتايجة قصيرة المدى، زيد على ذلك ان الفهم يسهل عملية الحفظ بدرجة جداً كبييييرة. حاول تعرف كل حاجه ليش ومتى تصير والجزء الباقي من المحاضرة حفظ..