Repentant | تائب
@HAbdullah46966
Followers
92
Following
28
Media
10
Statuses
348
Explore trending content on Musk Viewer
FEMA
• 168685 Tweets
Bills
• 125571 Tweets
ドーナツホール
• 117880 Tweets
Kris Kristofferson
• 110231 Tweets
Ravens
• 102148 Tweets
#GranHermanoCHV
• 69714 Tweets
PRENDAN EL CIRIO
• 67137 Tweets
KARIME GANADORA
• 64767 Tweets
#AdrianGanador
• 55484 Tweets
Arath
• 47055 Tweets
Lamar
• 43293 Tweets
The Purge
• 41169 Tweets
Derrick Henry
• 39873 Tweets
無料10連
• 37637 Tweets
GODIVA
• 29496 Tweets
Josh Allen
• 27210 Tweets
Mayito
• 26544 Tweets
Saint Dr MSG
• 24820 Tweets
#LaCasaDeLosFamososMx2
• 22890 Tweets
日経平均
• 22865 Tweets
石破ショック
• 22407 Tweets
Serving Humanity
• 22323 Tweets
Sant Shri Asharamji Ashram
• 21438 Tweets
Nature Campaign
• 17211 Tweets
Pumas
• 15623 Tweets
Cony
• 15600 Tweets
人間無骨
• 14493 Tweets
ドミノピザ
• 10677 Tweets
90/90
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات
خلصت اول 90 يوم وحققت واحد من اهم اهدافي
الحمدلله اني طلعت من المستنقع اخيراً بعد سنوات من المحاولة
شكراً لكم على الدعم ماقصرتو والله
#مجتمع_التعافي
13
4
43
عزيزي المدمن لازم تعرف ان مخك وقت التعافي راح يبدا يحاربك عشان ترجع للمادة الادمانية
واغلبنا يخسر الحرب هذي للاسف
الحل بكل بساطه والي زبط معي بعد سنوات من المحاولة
بكل بساطه افضل طريقه للفوز بالحرب هي بعدم خوضها
يتبع.
#مجتمع_التعافي
1
3
22
100/180
الحمدلله وصلنا اليوم الميه
طبعاً مستمر معاكم ان شاء الله لكن حبيت ان اقلل من تفاعلي في المجتمع بحيث ان تعافي ما ينربط بالمجتمع وينتهي في حال تركي له
#مجتمع_التعافي
3
1
12
ارجع واكرر ي اخوة التعافي والله ان العداد قد يكون عدوك الاول في رحلة التعافي
طبيعي تلقى واحد ضيع سنيين من عمره بسبب العداد زي الميم الي اشتهر في التيك توك
Day 1 كل يوم
واذا سوا انجاز يوصل عشره ايام وينتكس
وانا حرفياً كنت على هذا الوضع اقعد سنه عشان توصل عشره ايام
#مجتمع_التعافي
4
2
17
بس سنيين وسنيين من المحاولة تيقنت انه لا يوجد تعافي بدون بناء عادات جديده
الفراغ الي راح تتركه الاباحيه اذا ما مليته بشيء ثاني في اغلب الاحوال راح ترجع لها الا برحمه من الله
لذالك نصيحه فكك من الكلام الفاضي والاراده القوية ومدري ايش لانك حتضيع وقتك
#مجتمع_التعافي
0
0
17
حين تراودك الرغبه الملحه :
"لا تناقش الوضع في ذهنك، فدماغك سيحاول أن يبرر لك مشاهدة الافلام الإباحية لانه بحاجة ماسّة
لها، و من المهم هنا الا تجادل دماغك، ولكن عليك أن تنتبه الى وجود هذه الافكار عندما تراودك، وأن
تجيب إجابة واضحه وحاسمة بكلمة واحدة: "لا" ."
#مجتمع_التعافي
0
1
11
قررت اني باذن الله راح اتر�� الاغاني بشكل نهائي
خلال اخر كم سنه اصبحت مدمن بشكل مجنون على الاغاني وللاسف الموضوع هذا بداء يضرني
صحيح ان الاغاني من الصغائر لكن اي صغيره تصر عليها وتستمر فيها تتحول لكبيره
لذالك اسئل الله ان يعينني على هذا القرار ويثبتني
#مجتمع_التعافي
4
0
11
83/90
اخر اسبوع في رحلة التسعين
بديت اخرب في عاداتي الصحية لكن باذن الله باخذ بريك بسيط وبرجع من السبت بقوة
دعواتكم
#مجتمع_التعافي
1
0
11
47/90
الايام تجري بسرعة ثلاثه ايام واحقق اول هدف من اهداف الرحله
#مجتمع_التعافي
1
0
8
حسب كتاب دماغك تحت تاثير الاباحية
الادمان ياثر على منطقه في الدماغ اسمها الفص الجبهي
هذا الفص الجبهي مسؤول عن ارداتنا في اتخاذ القرارات عشان كذا تلقى نفسك ضعيف قدام زن الدماغ عليك لاعطائه المادة الادمانية
كل الي عليك في بداية الرحله توفر بدائل صحيه للدوبامين
1
1
6
اكبر خطا اخرني سنين في رحلة التعافي :
كنت احاول اتعافى بقوة الاراده فقط وماكنت اقراء عن الادمان ابداً ولا احاول ابحث عن حلول
ضروري تتسلح بالعالم اذا تبغى تنتصر في هذي الحرب
#مجتمع_التعافي
1
0
7
84/90
الحمدلله اليوم اخذت بريك وباذن الله راجع بحماس اليوم الاول
#مجتمع_التعافي
1
0
6
42/90
من بكرة راح ابدا اركز على باقي اهدافي ان شاء الله ادعولي
#مجتمع_التعافي
2
0
7
45/90
قطعنا نصف الطريق والتحدي قاعد يصعب لكن ماراح اوقف ان شاء الله
#مجتمع_التعافي
2
1
6
امباك بعد غياب شهرين,كلي شوق لكم ي اخوة التعافي
اتمنى انكم ماشين صح وباذن الله راح نصوم رمضان واحنا متعافيين هذي السنه
#مجتمع_التعافي
1
0
7
"لم نخف من الله عز وجل في خلواتنا، ف ابتلانا الله بالخوف والتوتر من اتفه الامور"
-رجل حكيم ما اتذكر مين هوا
#مجتمع_التعافي
1
1
6
والنشاطات هذي تختلف من شخص لشخص
في الي صار يقضي اغلب وقته خارج البيت مع اصحابه واقاربه
وفي الي سجل بنادي وصار ياخذ جزء كبير من يومه
وفي الي دخل دورات تدريبيه تشغله
اهم حاجة انك تشغل نفسك لين ما عقلك يسترجع جزء ما صحته
ومهما كان النشاط الي راح تختاره اهم شيء تلتزم فيه كانه وظيفه
1
1
4
لازم نغيير العقلية الين متى والشيطان يلعب علينا بفكرة انو اوه انتكست خلاص سويها مره ثانيه قدها خربانة خربانة
لازم تعرف انو لمن يكون عندك ٣٠٠ يوم تعافي ماراح يتبخرو من انتكاسه وحده راح يتبخرو لمن تسويها
اكثر من مره وترجع لنفس الدوامه الي طلعت منها
#مجتمع_التعافي
يؤسفني ويؤلمني اني ارجع للبدايات
الفترة الماضيه كانت فترة صعبة علي مؤلمه مؤلمه جدا جدا شعور الخذلان كان ولازال ملازمني للأسف بلمحه بصر دخلت بداومة انتكاسات وانا وصلت لرقم كبير 340 يوم من التعافي
الم لايضاهييه الم خوف وحزن وشتات وتخبط لانهائي
اللهم طهرني ووفقني بتعافيي القادم.
11
1
28
0
1
5
@Mota26_
نصيحة ياصاحبي لا تهتم وكمل مشكلة العداد يخليك تدور نهاية مثاليه واي زلة في سجلك تخليك تحذف كل شيء وتعيد من جديد
منت ملاكم ولا مصارع عشان تهمك نضافة سجلك وتبغى تعتزل بدون هزائم
بالعكس تقبل زلتك وكمل تعافيك ياوحش واذا ماتقدر وراح تخش في دوامة الادمان من جديد نصيحة ابعد عن العداد
1
0
4
41/90
الحمدلله اليوم اول مره احس اني تطورت من ناحية الثقة بالنفس
للان ما وصلت للمستوى المطلوب لكن على الاقل اقدر اتعامل مع الناس بشكل طبيعي واطور نفسي مع الايام
عكس السابق
#مجتمع_التعافي
1
1
5
72/90
باذن الله راح نطلع من هذا المستنقع
#مجتمع_التعافي
0
0
5
43/90
كنت على وشك انهي كل شيء لكن ربك ستر
#مجتمع_التعافي
0
0
5
اسطورتنا وصل اسئل الله ان يوفقك في الخطوات الجايه ونحن باذن الله ماشين على نفس الطريق وراح نوصل
#مجتمع_التعافي
0
1
4
بالله عليكم ياشباب لمن تتعافو لاحد يرجع او يتهاون حاول تذكر كل يوم قد ايش حياتك كانت سيئة وانت مدمن، اتذكر الفرص والايام الي ضاعت بسببها، علاقاتك الي خربت، كيف كنت تكره نفسك بسببها
اعرف ان الزلة الوحدة قد تعني رجوعك للعبودية والعذاب من جديد
#مجتمع_التعافي
1
1
4
عندي فكرة ي اخوان عشان الي ينتكس مايخش في دوامة انتكاسات
مشكلتنا مع العداد لمن ننتكس نصفر وبعدها نمشي على فكرة خربانه خربانه فتقعد ايام ويمكن شهور في الدوامه
مع انه علمياً مستحيل يختفي كل تقدمك في انتكاسه وحده
#مجتمع_التعافي
1
0
4
62/90
اتمنى لكم ويك اند ممتع وسعيد بما يرضي الله
#مجتمع_التعافي
1
1
3
@t_krzi
شوف عندك خيارين الخيار انك تهدم تعب ١٧ يوم ولي هو شيء يمكن ما تكرره الا بعد كم شهر او سنة بس عشان ترتاح لمدة نص ساعة وبعدها راح يرجع الشعور السيء طول اليوم وبرضو حيرجع شعور النبذ وعدم الثقه بالنفس
الخيار الثاني
تتحمل الشعور هذا كم يوم وتتعافى منه للابد
0
0
2
50/50
تم بحمد الله تحقيق اول هدف من اهداف الرحله
#مجتمع_التعافي
0
0
3
اخر شيء ابغه اضيفه
تذكر دائما انك في حرب طويله وماهي معركه وحده وعلى الاغلب ان الحرب ماراح تنتهي في المعركه الحاليه
لازم تدرس عدوك
حاول تقراء قد ماتقدر وتتابع مقاطع عن الادمان
كل ماكنت تعرف عدوك اكثر حيصغر في عينك وتزيد فرص فوزك
ودائما حاول تستفيد من تجارب الناس وتتعلم منها
0
0
3
اليوم اكتشفت ان اكثر واحد ساعدني ودعمني في هذا التاق حذف حسابه
اسئل الله ان يوفقه اينما ذهب
#مجتمع_التعافي
0
0
4
للاسف احنا المدمنيين لعبنا في اعدادات واحد من اكثر الاشياء المعقده الي خلقها الله عز وجل لذالك لازم نفهم ادماننا ونعرف كيف نتعامل معه لان التجربه والخطاء راح تضيع من عمرك كثير خذ وقتك بل بحث والقراءة عن ادمانك وخذ نصايح الي تعافو قبلك واهم شيء لا تتهاون بالموضوع
#مجتمع_التعافي
0
1
4
احد اهم اساليب الشيطان لارجاعك للعبوديه تكون عن طريق افكارك وخيلاتك اذا اطلقت العنان لها يمكن تكون بداية النهاية بالنسبه لتعافيك.
#مجتمع_التعافي
1
1
4
لازم تستوعب ان ستريك التعافي مجرد هراء ماراح يوديك مكان
وان انتكاسه وحده بعد عشره ايام نظيفه ماراح تهدم تقدمك وترجعك للصفر
الحل انك تبني عادات جديده وصحيه تكون قادره من بعد الله تطلعك من المستنقع الي انت فيه
وخلي عدادك فقط لتتبع الانتكاسات
ودائما حلل الانتكاسه واطرح حلول وجربها
1
0
4
"لكي تحقق شيئاً لم تحققه من قبل يجب ان تصبح شخصاً لم تكنه من قبل"
اسئل نفسك دائما ايش العقبات الي منعتك تتعافى بكل محاولاتك
اذا ماتعلمت من الانتكاسات غالباً راح تكرر نفس الغلط وتضيع عمرك في هذي العملية المرهقة
#مجتمع_التعافي
0
0
4
23/90
من الاشياء الي تقهر اني ضيعت اشياء كثير من يدي بسبب الادمان وضيعت سنين من عمري بدون فايده
الخساير موجوده وماراح تتعوض لكن احتاج اتعافى عشان اوقفها وابدا من جديد
#مجتمع_التعافي
0
1
2
@2Ijj1
رزقك قد انكتب من قبل ولادتك وراح تاخذه يعني راح تاخذه واسئل الله ان يبارك في رزقك ويبسط لك فيه لكن والله كل ما افكر في الموضوع نعمة التعافي تسوا كل شيء والله فكرة انك منت خايف من الموت بسبب ذنوبك هذي لحالها نعمه لازم نشكر الله عليها وندعي انها تدوم
0
0
2
امس كان واحد من اصعب الايام في رحلة التعافي
حسيت اني على وشك الانتكاس فقررت اني اضحي بالدايت في سبيل الحفاظ على نظافة تعافيي
وبلطف من الله عز وجل عدا اليوم على خير
وايقنت وقتها ان الفضاوه هي العدو واني لازم اشغل نفسي قد ما اقدر
#مجتمع_التعافي
1
0
3
@fyfudv5
يلا عوافي ياوحش واهم شيء لا تقسو على نفسك
واذا كانت زله وحده انصحك تحذف خمسه ايام وتكمل عدادك من يوم ٢٥
2
0
3
20/90
الحمدلله ما بقى شيء ونكمل اول شهر
#مجتمع_التعافي
0
0
1
@fyfudv5
كله من فضل الله ثم اجتهادك ماسوينا شيء والله
وابشرك ما بقى الا ستين يوم على رمضان يعني باذن الله حتصوم اول يوم وانت متعافي
0
0
2