Gelo Alba Arias
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👨🏻🎓Graduado en CAFD ✍️Máster Preparación física ⚽Preparador Físico de @NzalangNacional Ex-P.F. @sdp_1922_sad XXXI Edición sesiones @afefutbol Nivel 1⚽
Ponferrada
Joined September 2011
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De los mejores tweets que he visto!!
• Líder = Quien ayuda a alguien a ser mejor.
• Buena persona = Quien mejora la vida de los demás.
Necesitas ser buena persona para liderar.
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Hace meses comenzamos a construir un sueño, a base de trabajo y humildad, como todos sabéis, no nos vamos a salir de esa línea...
Hoy último partido en nuestra casa, hagamos entre TODOS que ese sueño se haga realidad!!!!!
Juntos somos más fuertes, equipo y afición 🍍
@SDP_1922
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Aguantaremos juntos esta tormenta!!!!! Somos bercianos y somos guerreros.
Mucha fuerza para aquell
@s
que no lo están pasando tan bien en estos tiempos tan difíciles. Juntos saldremos adelante 🙌
+3 para vosotros !!!!
@Mgarciah_1
@SDP_1922
💙
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Hoy no es un día cualquiera y se nota...
Con ganas de ver a nuestra gente, nuestra afición, nuestra familia...felices en nuestro Toralin.
Deportiva amor y luz del Bierzo...
⚪🔵❤️
@SDP_1922
#trabajoyhumildad
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Muy Feliz por iniciar una nueva etapa, un orgullo pertenecer a la familia de
@NzalangNacional
!!!
Mañana a por el primer partido, amistoso internacional contra la selección de Burkina Faso. Vamos con todo!!!!💪🏼⚽️🚀
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Buenas noches... 💙⚒️
¡Felices por compartir la alegría con nuestra afición! ¡Muchas gracias por darnos fuerza en El Toralín! ¡Seguimos!
#Adelanteyarriba
#100A
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Aquí os dejo una rutina de trabajo para mañana, con el fin de que la estancia en vuestras casas sea más amena. Cualquier duda, contactar por mensaje privado. Mucho ánimo!! 💪
#quedatencasa
#JuntosLoConseguiremos
#Training
#ejercicioencasa
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Ha sido un HONOR trabajar a vuestro lado. Gracias por vuestra PROFESIONALIDAD y RESPETO. Sois un grupo humano increíble!!!! Mucha suerte de vuestro AMIGO Gelo. 🤍💙⚽
Nos vamos cuando tenemos que irnos. Gracias a los que estuvieron con nosotros y nos apoyaron. Que todos ayuden y apoyen al nuevo entrenador, por el bien de la SD Ponferradina.
#Adelanteyarriba
🔵⚪
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💪💪💪🍍🍍🍍
+3!!!!! Enorme lo de este equipo. Orgulloso de todos. Gracias a la afición que estuvo con nosotros. Seguimos... ⚽️⚽️⚽️💪🏻💪🏻💪🏻
@SDP_1922
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🎵 Más bonito que ninguno, ponía a la peña de pie... 🤘
Que preciosidad!!!!!! 💙 deseando verlo lleno
@SDP_1922
¡El Toralín brilla más que nunca! ¡Os está esperando con muchas ganas! 🌟🌟🌟🌟🌟⚪️🔵⚪️🔵
#Adelanteyarriba
#VamosDeportiva
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Definición de equipo: "En ciertos deportes, cada uno de los grupos que se disputan el triunfo"; Todos los que hemos pertenecido a un equipo, sea la categoría que sea, nos identificaremos más por la imagen que por la definición... FAMILIA=EQUIPO❤
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Rumbo a Guinea Ecuatorial 🇬🇶!!!! A por los 2 primeros partidos de clasificación para el mundial⚽️💪🏼
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➕3⃣ JUNTOS!!! 🤍💙💪🏼
¡EQUIPO! ¡AFICIÓN!
¡Hoy hemos conseguido juntos! ¡Por muchas noches como esta! 💪💪💪⚪️🔵⚪️🔵
#Adelanteyarriba
#100A
ñosDeportiva
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❤️
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¡FINAL del partido! ¡Gran Victoria de la Deportiva en Ipurúa!
#EibarPonferradina
#Adelanteyarriba
#100A
ñosDeportiva
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Vamos !!! TEAM 🍍
¡La estábamos buscando!
¡La estábamos esperando!
¡Esta victoria va por vosotros!
¡Y ahora a llenar El Toralín el martes!
💪💪💪⚪️🔵⚪️🔵
#Adelanteyarriba
#100A
ñosDeportiva
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🍍⚽
Acabamos el último entrenamiento de la temporada. Así, en familia, queremos daros las gracias por el apoyo, especialmente en los momentos más difíciles. ¡Orgullosos de nuestra gente! ¡Nos vemos pronto en
@LaLiga
!
#Adelanteyarriba
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Encima de la Ponfe... 💙 está claro que tenemos a la mejor afición en todos los sentidos!!!! 🙌
😍 Vaya 𝐬𝐨𝐫𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚 le dimos en
@marca
a
@joprigo
, el 𝐬𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐯𝐢𝐫𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨: así fue el encuentro con
@yuridesouza_10
, el máximo goleador histórico del equipo de su ciudad (
@SDP_1922
)
Vía
@sergiofmarca
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Trabajazooo!!!! 🙌🍍
¡FINAL del partido! Victoria muy trabajada de todo el equipo que suma tres nuevos puntos en La Liga.
¡Muchas gracias por todos vuestros mensajes de apoyo!
#PonferradinaAlcorc
ón
#Adelanteyarriba
#VamosDeportiva
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🔋🔋
¡De vuelta en el Anexo! Comenzamos otra semana de pretemporada en la que jugaremos el miércoles ante el
@UDOurense2014
y el sábado ante el
@RealOviedo
#Adelanteyarriba
#VamosDeportiva
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Oabsshtsvssksjsbdbdhdbdbjsissjsbsbhssjsjsbsbshsjsbsjsñalsbscsisrrksvkabaaxaxaryeoanacakqjwebevla
¡FINAAAAL del partido! La Deportiva consigue la remontada y se lleva la victoria ante el Fuenlabrada.
#FuenlaPonferradina
#Adelanteyarriba
#100A
ñosDeportiva
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“EL QUE DA TODO,NO DEBE NADA”
Gracias por esta experiencia inolvidable, que acaba de la manera más cruel y más injusta, pero estoy seguro que ayudará para lo que viene.
Dar valor a lo que habéis conseguido porque es muy difícil, sois y seguiréis haciendo historia!!
🇬🇶❤️🙏🏻
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🔋💪
El equipo ya está en pleno calentamiento y la grada se llena de aficionados.
#Adelanteyarriba
#VamosDeportiva
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Primeros dos partidos de clasificación para el Mundial 2026 y dos victorias!!! La fuerza del grupo…🍍🇬🇶🙌🏻
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Orgulloso de participar en una revista tan prestigiosa en el mundo del deporte y de la ciencia como Journal of Human Kinetics. ⚽️📰🔍
#Tfg
#Rae
#F
útbol
#cienciaydeporte
#journalofhumankinetics
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El jueves pasado tuve la oportunidad de volver a la
@INEFLeon2015
, esta vez como ponente. Dar las gracias por la invitación a
@jmyagc
y
@FcafdLeon
.Un honor participar en este curso de extenxión de fútbol donde he compartido cartel con grandes profesionales de este deporte ⚽️📝
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Vuestros votos mandan.
@yuridesouza_10
, de
@SDP_1922
, ¡fue el mejor jugador de la jornada 36 en
#LaLigaSmartBank
! 🔝🌟
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En estos tiempo tan complicados, teniendo (desgraciadamente) más tiempo libre, quedo impactado por la cantidad de" entrenadores/influencer" sin ESTUDIOS UNIVERSITARIOS DEPORTIVOS que hay!!! Nos ha costado dinero, tiempo y esfuerzo para conseguir una CARRERA UNIVERSITARIA!
1️⃣Tienes claro quien es el profesional encargado del Ejercicio Fisico❓EFD‼️
2️⃣Sabes como diferenciar perfiles PROFESIONALES de perfiles amateurs❓Exige te presenten su carnet de colegiado... ejemplo...EFD62817 / EFD62841
👥
@nachoafysalud
&
@mrnachiti
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Hace unas semanas entrenando con un equipo de la primera Andaluza, ayer debutaba en Anfield con el Liverpool... El Fútbol..♥️⚽
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💣🍍
¡GRACIAS por vuestro apoyo en cada partido!
Desde las gradas de El Toralín... en los desplazamientos... desde vuestras casas...
¡Seguimos!
#PonferradinaMirand
és
#Adelanteyarriba
#100A
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Nueva experiencia, esta vez en el ámbito de la docencia, impartiendo las asignaturas de Preparación Física, Entrenamiento Deportivo y Técnica. Un placer formar parte del equipo
@sportcoachnorte
en el Curso de Técnico Deportivo en Fútbol.
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"Un equipo, un grupo, una familia...no es la mejor por no tener dificultades, sino por tenerlas y superarlas juntos".
En eso estoy convencido de que somos un equipazo ❤️🔵⚪
#vamosdeportiva
#ponferradanoserinde
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Disfrutar de cada momento al 200%, cuántas veces lo habremos oído ... Menos quejarse y más valorar lo que tenemos, viva la vida!
📽️ Hoy, Juan Carlos Unzué ha regresado a Tajonar, a su casa, para regalarnos una lección de vida.
❤️ Sus palabras han sido oro puro. Una enseñanza que merecía ser compartida.
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Pero esto qué es?!?!?!?!😍😍😍
Esta es vuestra casa. Esta es nuestra ciudad. Ya brilla la nueva luz. Ahora sólo faltáis vosotros. ¡El Toralín os espera!
🌟🌟🌟🌟🌟⚪️🔵⚪️🔵
#Adelanteyarriba
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🥇Increíbles...🤍💙
¡Gracias por todo vuestro apoyo hoy!
Piel de gallina... sin palabras...
¡¡¡Sois muy GRANDES!!!
#RealValladolidPonferradina
#Adelanteyarriba
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Después de lo vivido ayer,solo se me viene una palabra a la cabeza…GRACIAS!!!
Gracias por el trabajo, la humildad y el hambre que demostráis en el campo. Os merecéis esto y más!!!!
🇬🇶🙏🏻
📷
@andresdomingogarcia
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Como me alegro cuando a la gente que TRABAJA y es BUENA persona obtiene los resultados y metas que se propone... FELICIDADES mi TT 🍑❤, te queremos
@Isinhho
@martasorianof
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Toraliiinnnnnn!!!!! ⚔️ vamos!!!
¡Hoy estamos de estreno! El nuevo vestuario local de El Toralín ya está disponible para nuestros jugadores. ¿Qué os parece? 🤩💪💪💪⚪️🔵⚪️🔵
#Adelanteyarriba
#100A
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🚀 🏋
¡De vuelta al Anexo para preparar el partido ante
@UDLP_Oficial
!
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Ha sido un placer compartir conocimientos con los alumnos de la
@unileon
, una bonita experiencia volver a la Universidad desde el otro lado. Gracias a
@roberlavirgen
por la confianza.
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100% 🤍💙... Gracias Tomás!!!!!!! 🙌
Tomás Nistal cierra una etapa histórica en la Deportiva, primero como jugador y después en diversas tareas técnicas hasta su último ciclo como director deportivo. Se lleva el agradecimiento y el cariño de los integrantes del club y de todos los blanquiazules. ¡
#GraciasNistal
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Fuerza
@ministemple
Comunicado oficial sobre el estado de salud de nuestro entrenador, Fernando Rodríguez "Ministro".
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Seguimos!!!!
🔦🔦🔦🔦🔦🔦💡💡💡💡💡💡
¡AMBIENTAZO el que hemos vivido en Ponferrada en el
@SDP_1922
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@UnionistasCF
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Segunda mejor entrada del año en El Toralín y ambas aficiones, locales y visitantes (Unionistas) han conformado este espectacular mosaico de luces durante el encuentro.
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GRACIAS!!! Imposible empezar con otra palabra…
Finaliza una experiencia increíble que nunca imaginé que fuera a ser así.
Gracias a toda la familia de
@afefutbol
, desde el primero al último, ha sido un honor trabajar con profesionales y personas como vosotros…
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